「4月リクエスト楽曲レッスン➁」 渋谷教室 2024-4-15-no0164-2230 公開日:2024年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/15 この日もリクエスト楽曲を踊り込みました! まだ身体に染み付いていない振付を中心に何度も繰り返し練習しました! 最後の方には慣れてきてスムーズに動けるようになっていらっしゃったので、これを単体ではなく振付の流れの […] 続きを読む
「I AMレッスン」 赤坂教室 2024-4-15-no0164-2333 公開日:2024年4月30日 なーこ先生のレッスンノート 4/15 I AM続き この日のレッスンで振り写しは終了しました! カウントを数えながら一つ一つ正確に踊ってくださりました✨🙏🏻 次回は原曲でも丁寧にクリアに踊れるように頑張 […] 続きを読む
「KPOPレッスン」札幌教室 2024-4-29-0189-2339 更新日:2024年5月1日 公開日:2024年4月29日 MikuF先生のレッスンノート こんばんわ!Mikuです🌟 本日のレッスン内容は、 ストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングと、KPOPの基礎練習(手の動きを使った振り付けや、ダウンアップの応用編など)を致しました。 基礎練習希 […] 続きを読む
「Clickレッスン後半」 高田馬場教室 2024-4-14-no0164-2256 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 後半です! 最初の方は細かな振りに苦戦していましたが踊り込むうちに慣れてきて表情もつけられていました! かわいい踊りが得意な生徒様なので今後も楽しみです☘️✨ ありがとうございま […] 続きを読む
「Clickレッスン前半」 高田馬場教室 2024-4-14-no0164-2256 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/14 新しくME:IさんのClickを行いました! 先月のレッスンから振り覚えがとってもよくなっているのを実感しています!今月のレッスンでも集中して取り組んでくれたので振り覚えがとても早く、魅せ方の部分までレクチャー […] 続きを読む
「UNFORGIVENレッスン」 神田教室 2024-4-14-no0164-2071 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/14 新しくルセラフィムさんのUNFORGIVENに入りました! ジャンプが多く体力勝負ですがアイソレが多く入っていて、基礎練の応用になる振付だと思います! 最初の方の振りは音の取り方が難しいのでカウントしっかり 続きを読む
「感覚を取り戻せ!」神戸元町教室2024-04-20-no0053-2097 公開日:2024年4月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日のレッスンは前回休んだ分の取り戻しを行っています。 ストレッチ ↓ コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 全て前回の感覚取り戻しです。 ストレッチでは体をほぐしながら動ける体を取り戻していきます。コ […] 続きを読む
「本日のカバーダンスレッ スン!」新宿教室2024-04-29-no0168-2257 公開日:2024年4月29日 Koring先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました! 実施予定だったメニューは、ストレッチ・アイソレーション・カバーダンスでした! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」神戸元町教室2024-04-20-no0053-2044 公開日:2024年4月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 本日は可能であればサビの最後までいけたらと思っていました。前回腰に痛みを感じていたようだったので様子を見ながら行う予定でした。次回も様子を見ながら行っていきます。 続きを読む
「ゆっくりなのに」神戸元町教室2024-04-17-no0053-1733 公開日:2024年4月29日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 前回の動きがとてもテンポが速かったため、振り付けの前におさらいをしっかりめに行いました。 ちゃんと練習してきてくだ […] 続きを読む
「ジャズコンテ」渋谷教室2024-04-29-no0106-2293 公開日:2024年4月29日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は1時間生徒さんとジャズコンテ行っていきました! 体を鍛えると言う今でも、今日は背中を特に集中して筋トレをやってからの振り付けに進みました☺️ 暖かくなってきたのでしっかり汗をかけるように […] 続きを読む
「girls」新宿2024-04-29-no0163-2321 公開日:2024年4月29日 KaE先生のレッスンノート 前回の復習をしてから振り落としを 進めていきました。 前回よりクリアになりました☺︎⭐︎ ヘッドロールは脳天を正面に見せる 意識をする事が大事です。 次回はまた新しい曲でやっていきます。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」秋葉原2024-04-29-no0163-2032 公開日:2024年4月29日 KaE先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 前回振り落としの続きをやっていく予定でした。 次回続きをやるか検討中になるので 確認だけしておいてね! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-29-no0159-1988 公開日:2024年4月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションの動きなどとてもスムーズでした。 振付も表現力ついてきたので、インナーのトレーニングも […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-4-29-no0159-2167 公開日:2024年4月29日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニングを行いました。 前回より表現、リズム共に良いです。 オーディション用の曲なので、更に高得点出せるようにサポート致しますね。 今日ように上半身を少し楽にしながらやって […] 続きを読む
「ジャズダンス中級・ムーランルージュ」池袋教室2024-4-29 -no0050-1379 公開日:2024年4月29日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 前回がめちゃくちゃハードな曲だったので、今回は伸びやかジャズにしてみました^ ^ 曲は映画ムーランルージュのサントラです✨ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルル […] 続きを読む
「ヒッティング練習」渋谷 教室2024-04-29-no0179-2394 公開日:2024年4月29日 otoha先生のレッスンノート POPの基礎であるヒッティングを練習しました! HIPHOPの経験があると、形は入りやすいのですが筋肉の弾き方に苦戦しやすいです 振りつけではなく、筋トレのような地道な作業でどんどん上達するので毎日空き時間に練習して […] 続きを読む
category natsumi先生のレッスンノート 公開日:2024年4月29日 natsumi先生のレッスンノート はじめましてnatsumiです! 私のページをご覧頂きありがとございます🥺 踊る事の楽しさや音楽にのる楽しさを一緒に共有していきましょう✨ 苦手な事を好きにそして得意に🔥 続きを読む
「EASYサビコピーレッスン千秋楽」 赤坂教室 2024-4-13-no0164-2100 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/13 EASY ラスト ダウンアップのノリや細かくて速い足のステップに苦戦しましたが、最後しっかり踊り切ることができました! いつもと違うスタイルのダンスも新鮮でよかったです☺️ 次回新し […] 続きを読む
「承認欲求レッスン」 池袋教室 2024-4-13-no0164-1978 公開日:2024年4月29日 なーこ先生のレッスンノート 4/13 承認欲求続き ラストの振りの細かい足と手を中心に確認しました!音の取り方も難しいのでカウントをしっかり自分の中で数えて一つ一つ確実に音をとっていくことが重要です!! 次回踊り込んでいきましょう☀& […] 続きを読む