「me先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ 本日は基礎練習として、体を斜めの角度に取ることを意識しながらシャッフルの基礎を練習していきました！体を捻じる動きは意識しないと、体がついていってしまうので注意が必要です☝🏻 […]

お疲れ様です！ 本日の基礎練習はダウンとアップを基礎から行いました😊 この基礎にまずは慣れて、自由に体を動かしながら音にのれるようにしていきましょう！ また、振付はxoxzをしました！！ 細かい振付なこと […]

お疲れ様です！ 本日は、新しい曲を練習しました！ MAZZELさんのBANQUET BANGという曲です✨️ HIPHOPの要素が強く、細かいステップや手の動きを両立させながら動くことが難しか […]

お疲れ様です！ 本日もfire paanを練習していきました！！ 前半は、少し別の振り付けを練習しました✨️コツをお伝えしたらすぐに吸収されていて、短時間でとても良くなっていたと思います&#x […]

お疲れ様です！ 本日も、基礎から丁寧に分解して練習していきました！ 基礎については、体の進行方向につま先を向けて足を踏み込んでいく方法を取ることになりました！ そうすると、フォーステップをした際などに足の動きに少し遅れが […]

お疲れ様です🍵 本日は、新しい曲として3XLのサビを練習しました！ 振り落としメインで進めたので、前半まで終えられましたね^^ 横ノリ、前後のノリのどちらも出てきて、難しかったのではないでしょうか？ 基礎 […]

お疲れ様です！ 本日は、前回振り落としを終えたCAN’T STOP THE FEELING!の1本通しを頑張って練習していきました！ ラスト1本は、今までで1番いいものが踊れたと思います✨&#x […]

お疲れ様です！ 本日は、カリスマックスを踊っていきました✨️ 今日は2番のサビの部分までを振り落とししましたね😸 1サビとはまた違う振り付けになっていて難しい部分もあったかと思 […]

お疲れ様です🍵 本日のレッスンは休講となりました。 いつも通り、fire paanの続きを進めていく予定でした。 次回、少し多めに進めていきます！

お疲れ様です！ 本日は、股関節の開きに着目してレッスンをしていきました✋ ダンスは、股関節から連動させて膝を外に向けた動きが基本的には多いと思います。 ですが、それだと膝への負担が高いこともあるので、次回か […]

お疲れ様です！ 今日はビズマーキーを練習しました！ 体の前後のリズムを意識しながら、体を大きく使えるように意識しましょう🎵 振り付けにも入れているので、動きの最後にしっかり元に戻りきるところまで行い、次の […]

お疲れ様です！ 本日は、パドブレを練習しました！ 課題である腰の位置に注意しながら取り組みました😊 少し掴めてきたので、振り付けにも活かして今日はいつもより多めに進められましたね✨þ […]

お疲れ様です！ 本日は、基礎練習ではアイソレーションをした後、ダウンの基礎と応用をしっかりと練習していきました！ 基本のダウンの形は綺麗に取れるようになってきました✨️そこから、左右に体を捻り […]

お疲れ様です！ 本日の基礎練習では、斜めのアイソレーションと、ファザーMC、ロープなどの基礎ステップを練習しました！ ロープでは、出す足を間違えてしまったり手と足が一緒の動きになってしまったりと苦戦するポイントが沢山あり […]

本日のレッスンは休講となりました。 BANQUET BANGの続きを振り落としする予定でした。 次回よろしくお願いいたします🙇‍♂️

お疲れ様です！ 本日は、HEATRISの最終回でした！ 前回で振り落としは全て終えたので、細かいポイントを意識しながら踊りこみましたね☺️ 特に腰の使い方が難しかったと思います！ 腰を美しく使 […]

お疲れ様です！ 今日は前回で完成した水平線を踊り込みました✨️ 難しいポイントなど、質問して下さるのでその都度解消できてとても良い時間になっていると思います🙇‍& […]

お疲れ様です！ 本日は、基礎ステップのパドブレとロープを練習していきました！ このステップの基礎はおさえられたと思うので、そこからダウンや手の動きを加えて発展させていけました☺️ 体の向きをま […]

お疲れ様です！ 本日も、Hellevatorのダンスブレイクの部分を練習していきました✨️ 初めの基礎ステップでは、スライド＋アップのリズムを練習していきました😊 これは、体の […]

お疲れ様です！ 本日は、ずっと練習していたCAN’T STOP THE FEELING!の振り落としが終わりました😊 長い道のりではありましたが、サクサクと進めたとは思いますので、次回はしっか […]