「me先生のレッスンノート」の記事一覧

お疲れ様です！ 後半の1時間で、一曲の復習を終えられました！ 前半部分は、比較的簡単なところが多いことと、これまでたくさん練習してきたので、形をしっかり捉えながら踊ることができていました！！！ 細かい音も逃がさずに取れる […]

お疲れ様です！ 本日は、2時間続けてのレッスンでした✨️ 沢山踊りこみましたね😁前半の1時間は、曲の後ろの部分を練習しました！！ ラストのパートは特に難しく、何度も踊りましたね […]

お疲れ様です！ 本日は、Bメロ部分を練習していきました！ ジャンプで立ち上がってからの振り付けは次回も練習していきましょう💪 基礎ではアップをしながらの前後のステップを練習しました🙆&#x […]

後半は、BANQUET BANGの振り落としをすすめました！ 前後のノリを練習しました！！ 後半の振り付けでは多く出てくる動きなので、まずは基礎から丁寧に練習していきましょう!! 手のはらい方などもお教えし、とても良くな […]

お疲れ様です！ 本日の前半レッスンは、基礎を練習していきました！ ポップコーンや、ハンドウェーブ、ピボット等、応用させながら取り組みました。 苦戦しながらも沢山練習してくれたので、どんどん成果が出ていたと思います
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お疲れ様です！ 本日は、3xlの最終回でした✨️ ラストの早い振り付けの部分が特に難しく、苦戦しましたね～!! リズムのとり方が一番の課題だったのでそこを丁寧に意識しなおすと、しっかりクリア出 […]

お疲れ様です！ 今日の振りには、ロックの動きを少し入れてみました 😊 はじめは苦戦したと思いますが、すぐに吸収して音に合わせて細かく動かせていたので良かったです👌 またどこかのタイミングで […]

お疲れ様です！ 本日は、JYPの基礎レッスンの内容を少し行いました😊 アイソレーションを活かしながら動くこと、正確な位置に腕を伸ばすことなど、意識できることは沢山あるので今日お伝えしたことを念頭に取り組ん […]

お疲れ様です！ 今日は、Hellevatorを全部通して踊ってみました！ 思った以上に覚えられていましたし、動きも丁寧にできていました!! 特に、前回まで沢山練習したダンスブレイクの部分は迫力も出て良かったです' […]

お疲れ様です！ 本日は、新しい曲で振り付けをおこないました😊 「Feeling On My Body」という曲でしたが、テンポはゆっくりなのではやさにはついていけたのではないでしょうか！✨& […]

お疲れ様です！ 本日は、カリスマックスを最後まで振り落とししました✨️ 一曲を通して復習もでき、頭を整理しながら踊れましたね‼️ 低い姿勢で踊るところがしっかり腰か […]

お疲れ様です！ 本日は、xoxzの振り落としを全て終えました！ 身体の使い方が難しい曲なので、次回もアイソレを中心に頑張りましょう！！！ タイミングや振りのイメージはバッチリです👌 あとは、身体を軸から大 […]

お疲れ様です！ 本日も、イッツオールライトを練習していきました✨️ 基礎練習では、ハンドウェーブを行い、肘の位置に着目しながら行いました！ ボディウェーブもとても綺麗に1本の筋を通しながらでき […]

お疲れ様です！ 本日は、What Is Itの最終回でした✨️ 時間をかけて練習したので、前半部分などは特に音に乗って体をスムーズに動かせていたと思います😊 後半はステップが難 […]

お疲れ様です！ 今日は、背中が軸のイメージを持ちながら、基礎練習を行いました！ また、頭が固定されるのが気になるとの事でした。 次は動画を全部撮ってみて、客観的に踊りを振り返ってみましょう💪 全体的に動き […]

お疲れ様です！ 本日は、前回に取り組んだ曲の最後の部分と、その少し前の曲調がゆっくりのところを練習しました！ 間違えやすいポイントがあったので、足を蹴るタイミングを特にズレないように注意しましょう💪 アイ […]

後半は、Hellevatorの振り付けを進めました！ 長い時間をかけて行なってきたダンスブレイクのところですが、その甲斐あってとても良くなったと思います✨️ 細かい形を意識したので、迫力を出せ […]

本日は、2時間続けてのレッスンでした！ 前半は、久しぶりにJYPの基礎レッスンを行いました！ ボディウェーブはしっかり体に落とし込んでコントロール出来るようになりましたね✨️ 印象としての&q […]

お疲れ様です！ 本日おこなった、ピボットは今後もしっかり練習していきます！ 手がばらばらに動いてしまったりと苦戦したと思いますが、体全体をコントロールしていくのはとても難しいことなので、少しずつ頑張りましょうɲ […]

お疲れ様です！ 本日は、Love Stonedの振り付けを進めていきました！ 今回の振りは、早く細かい動きを多く取り入れています✨️ その分、曲にしっかり乗りながら動きを体に定着させる必要があ […]

お疲れ様です！ 本日は、ハンドウェーブや膝を上げながらのアップ・ダウンなどの基礎を練習しました！ その後は振り付けを少し進めましたが、腰のアイソレの部分が難しかったと思います💦 ですが1倍速でもしっかりつ […]

お疲れ様です！ 本日は、Hellevatorの横に回転する振り付けを練習しました！ 横の移動が難しいとの事だったので、重点的に練習しましたが、最後にはとても綺麗な形で、スムーズに回れましたね😊ɲ […]

お疲れ様です！ 本日のカリスマックスの進んだ部分は、前回よりは取り組みやすかったのではないでしょうか？ 前回の部分もしっかり復習してはやさについていきながら、踊っていきました！ 細かく音をとって体を動かしていく必要がある […]

お疲れ様です！ 本日は、ピボットと、ウェーブのステップを主に練習しました！うちの筋肉を意識しながらできたと思います✨️ その後はイッツ・オールライトを振り落とししていきました😊 […]

お疲れ様です！ 本日は、fire paanの振り落としが終わりました✨️✨️ 難易度も低いものではなく、一曲完成させるのは難しかったと思います!! ですが、お伝えし […]

お疲れ様です！ 本日のレッスンでは、いつも通りの基礎練習と、ピボットなどのステップを練習していきました！ これは振り付けにも入っているステップなので、重心をかける位置とタイミングに注意しながら練習してみてください […]

お疲れ様です！ 本日は、振り付けの復習を丁寧に行い、続きを少しだけ進めました！ 難しいステップが多いので、音にのって体を動かしていく必要がありましたね！ コツコツ練習すると早いスピードでもついていけるので諦めずに頑張って […]

お疲れ様です！ 本日は、約1年かけて頑張ってきた振付の最終回でした✨️ 間違えやすかった所を何度も練習して、1曲踊りきることができましたね👏👏 今回練習したステ […]

お疲れ様です！ 本日も振り落としを進めて行きました😊 前回の部分もしっかり復習したので、そこは少しずつ自信を持てるようになっていったのではないでしょうか！ 音のアクセントがはっきりしていて、そのタイミング […]

後半は、xoxzの振り付けを進めていきました！ 体のウェーブや腰のアイソレーションのポイントなど、難しいところが沢山ありましたが何度も練習して取り組まれていてどんどん上達していたと思います！ KーPOPは特に、動きが小さ […]

今日は、2時間続けてのレッスンでした！ 前半は、基礎の練習としてハンドウェーブや、体のウェーブなどを練習しました！ ハンドウェーブは肘の動きが重要で苦戦するポイントでもあると思います💦 手を固定しながら肘 […]

お疲れ様です！ 本日は、イッツ・オールライトを振り付けしていきました!! 腕を動かしながらステップを踏む動きもありましたが、たくさん練習して体に覚えさせていきましょう💪 そして、音をよく聞くことで体も自然 […]

お疲れ様です！ 本日は基礎練習として、体を斜めの角度に取ることを意識しながらシャッフルの基礎を練習していきました！体を捻じる動きは意識しないと、体がついていってしまうので注意が必要です☝🏻 […]

お疲れ様です！ 本日の基礎練習はダウンとアップを基礎から行いました😊 この基礎にまずは慣れて、自由に体を動かしながら音にのれるようにしていきましょう！ また、振付はxoxzをしました！！ 細かい振付なこと […]

お疲れ様です！ 本日は、新しい曲を練習しました！ MAZZELさんのBANQUET BANGという曲です✨️ HIPHOPの要素が強く、細かいステップや手の動きを両立させながら動くことが難しか […]

お疲れ様です！ 本日もfire paanを練習していきました！！ 前半は、少し別の振り付けを練習しました✨️コツをお伝えしたらすぐに吸収されていて、短時間でとても良くなっていたと思います&#x […]

お疲れ様です！ 本日も、基礎から丁寧に分解して練習していきました！ 基礎については、体の進行方向につま先を向けて足を踏み込んでいく方法を取ることになりました！ そうすると、フォーステップをした際などに足の動きに少し遅れが […]

お疲れ様です🍵 本日は、新しい曲として3XLのサビを練習しました！ 振り落としメインで進めたので、前半まで終えられましたね^^ 横ノリ、前後のノリのどちらも出てきて、難しかったのではないでしょうか？ 基礎 […]

お疲れ様です！ 本日は、前回振り落としを終えたCAN’T STOP THE FEELING!の1本通しを頑張って練習していきました！ ラスト1本は、今までで1番いいものが踊れたと思います✨&#x […]

お疲れ様です！ 本日は、カリスマックスを踊っていきました✨️ 今日は2番のサビの部分までを振り落とししましたね😸 1サビとはまた違う振り付けになっていて難しい部分もあったかと思 […]

お疲れ様です🍵 本日のレッスンは休講となりました。 いつも通り、fire paanの続きを進めていく予定でした。 次回、少し多めに進めていきます！

お疲れ様です！ 本日は、股関節の開きに着目してレッスンをしていきました✋ ダンスは、股関節から連動させて膝を外に向けた動きが基本的には多いと思います。 ですが、それだと膝への負担が高いこともあるので、次回か […]

お疲れ様です！ 今日はビズマーキーを練習しました！ 体の前後のリズムを意識しながら、体を大きく使えるように意識しましょう🎵 振り付けにも入れているので、動きの最後にしっかり元に戻りきるところまで行い、次の […]

お疲れ様です！ 本日は、パドブレを練習しました！ 課題である腰の位置に注意しながら取り組みました😊 少し掴めてきたので、振り付けにも活かして今日はいつもより多めに進められましたね✨þ […]

お疲れ様です！ 本日は、基礎練習ではアイソレーションをした後、ダウンの基礎と応用をしっかりと練習していきました！ 基本のダウンの形は綺麗に取れるようになってきました✨️そこから、左右に体を捻り […]

お疲れ様です！ 本日の基礎練習では、斜めのアイソレーションと、ファザーMC、ロープなどの基礎ステップを練習しました！ ロープでは、出す足を間違えてしまったり手と足が一緒の動きになってしまったりと苦戦するポイントが沢山あり […]

本日のレッスンは休講となりました。 BANQUET BANGの続きを振り落としする予定でした。 次回よろしくお願いいたします🙇‍♂️

お疲れ様です！ 本日は、HEATRISの最終回でした！ 前回で振り落としは全て終えたので、細かいポイントを意識しながら踊りこみましたね☺️ 特に腰の使い方が難しかったと思います！ 腰を美しく使 […]

お疲れ様です！ 今日は前回で完成した水平線を踊り込みました✨️ 難しいポイントなど、質問して下さるのでその都度解消できてとても良い時間になっていると思います🙇‍& […]

お疲れ様です！ 本日は、基礎ステップのパドブレとロープを練習していきました！ このステップの基礎はおさえられたと思うので、そこからダウンや手の動きを加えて発展させていけました☺️ 体の向きをま […]