「JAZZ」 神戸元町教室 2025-10-04-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です🍵 本日も、JAZZダンスを踊っていきました💃 今回のダンスは今までとは違う雰囲気に挑戦しているので、難しい部分も多いかなと思います😧 更に、間のとり方も少した […]
「me先生のレッスンノート」の記事一覧
「創作 後半」 神戸元町教室 2025-09-20-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日の後半は、新しい曲の創作もはじめられました！ 「セシル」という楽曲を使って、明るく爽やかな振り付けをイメージしていきました♪ どんどんと振り付けが早く進められるようになっていますが、慣れてくると同じよ […]
「創作」 神戸元町教室 2025-09-07-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です🍵meです！ 本日は新しい曲で振り付けしていきました！ 全体的なみせ方としてお伝えしましたが、体の軸がブレてしまう事があるので、体幹を締めることを意識しながら踊ってみてください👀 […]
「HIPHOP 後半」 神戸元町教室 2025-09-06-no0240-2564
- 公開日：
後半もお疲れ様でした！ 振り付けにアイソレーションを加えたり、一瞬形で止まるポイント等もお伝えしたので、今後も意識しながら覚えてみてください😊 次回もよろしくお願い致します！
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-09-22-no0240-2124
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、新しい曲にはいっていきました！ 「Everyday」という曲です🎶 この曲はテンポがはやいですね！！ 振り付けははやすぎないようにつくっておりますが、音は細かいのでそこはしっかり意 […]
「KPOP」 神戸元町教室 2025-09-22-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは！ 本日も、「Hellevator」の前半を練習していきました✋ アイソレーションの可動域は広げていけているので、それを振り付けに応用していけるようにしたいですね🙆 […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2025-09-21-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です！meです★ 本日は、新しい曲に挑戦していきました🎶 「Its Runs Through Me」という、ジャズヒップホップの曲を使用しています^^ オシャレな印象で振り付けも細かめに音を取って […]
「コピーダンス」 神戸元町教室 2025-09-21-no0240-2264
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、King Gnuさんの「SO BAD」を練習していきました！ この曲はUSJのホラーナイトで使用されている曲ですね✨️ USJで実際に踊って楽しみたいとのことで、とても […]
「創作 前半」 神戸元町教室 2025-09-20-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、2時間続けてのレッスンでした！ 前半は、基礎練習も交えながら行いました。 顔のアイソレーションは、手の補助を無くしても大きな可動域で動かせていたと思います☺️ 逆に胸や […]
「KPOP」神戸元町教室2025-09-13-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、1つの動きに着目して取り組んでいきました😊 今回意識したことは、この動きだけでなく他の動きにも共通して言えることだと思うので、丁寧に解消していきましょう!! 次回も、しっかり向き合 […]
「JPOP」神戸元町教室2025-09-13-no0240-2812
- 公開日：
本日は2本続けてのレッスンでした！ 次回まで時間が空くので、振りの動画を見るだけでも！頭に入れておいてください😊 またよろしくお願い致します！
「JPOP」 神戸元町教室2025-09-13-no0240-2812
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日も、なにわ男子さんの「アシンメトリー」踊っていきました！ ウェーブの動きが出てきて難しかったですね❕ 始めた頃よりも確実に胸のアイソレーションができるようになっているので、自信を持って動 […]
「ユニバ コピーダンス」 神戸元町教室2025-09-13-no0240-2264
- 公開日：
本日は、USJホラーナイトの「SO BAD」の振り付けをコピーしていきました✨️ このレッスンのあとすぐユニバに行かれるとのことで😲 暑さにお気を付けて行ってきてください&#x […]
「JAZZ 完」神戸元町教室 2025-09-13-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、「call on me」の振り付けを練習していきました！ 前回スムーズに動かせなかったところも、練習を重ねて丁寧に動いていけたのでとても良くなっていたと思います😊 体の芯から伸ばす […]
「創作」 神戸元町教室2025-09-12-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日も創作していきましたー！考えてこられた振り付けを見てよりブラッシュアップしながら進めていきました︎^_^ 基礎練で様々なステップの応用をお伝えしているので、そこからレパートリーも増やしていけるといいで […]
「KPOP」 神戸元町教室 2025-09-07-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、今までやった振付をしっかり練習していきました！ 足を大きく踏み込む際、重心を平行移動させる事に注意して踊りましたね☺️ ダンスは、1の場所から2の場所へ移動するだけでも […]
「JPOP」 神戸元町教室 2025-09-07-no0204-2812
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、なにわ男子さんの「アシンメトリー」を練習しました!! ただ形を取ればいい訳ではなく、流れを意識して動かして欲しい箇所もあるので、かたくなりすぎないように注意してください︎^^ 基礎練習では、全身を […]
「HIPHOP 前半」 神戸元町教室 2025-09-06-no0240-2564
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は2時間続けてのレッスンだったので、とても体力を使ったと思います💦 しっかりと踊り込めたので、いつも間違えやすかったところも原因を突き止めながら反復練習出来ましたね🥰 […]
「KPOP 1サビまで」 神戸元町教室 2025-09-01-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、KPOPの1サビ前の残りの振り付けを落としました😊 一つひとつの形を曲の中で次々にとっていくことは、簡単では無いと思いますが、そこを疎かにしてしまうと、全体的な印象も下がってしまう […]
「HIPHOP 完」 神戸元町教室 2025-09-01-no0240-2124
- 公開日：
meです！こんにちは✨️ 本日は、振り落としが終わりました😊 最後のワンエイトは曲に追いつくことにまず苦戦しましたよねっ 全身を大きく使う動きになっているので、当然です […]
「ユニバダンス！」 神戸元町教室 2025-08-30-no0240-2264
- 公開日：
meです！こんにちは☀️ 今日は、ホラーナイトのダンスを練習していきました✨️ キャッチーな振り付けが多く、一見覚えやすそうですが、テンポは早いので難しかったですね […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2025-08-30-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です🍵meです✨️ 本日は、振り落としが終わりました😊 この曲は比較的ゆっくりとした曲調です！ その分、拍の使い方が大切になってきますので、細かい動線に […]
「J-POP」 神戸元町教室 2025-08-25-no0240-2812
- 公開日：
お疲れ様です！meです^^ 本日は、「LOVE TRIGGER」のサビの振り落としを終えました😊 まだダンスを始めたばかりで慣れないことも多いと思いますが、レッスンの度に吸収して確実に成長していると感じて […]
「KーPOP 1サビまで」 神戸元町教室 2025-08-25-no0240-2749
- 公開日：
meです！こんにちは☀️ 本日で、1サビまでの振り落としが終わりました！ 次回のレッスンでは、今日までやった振り付けをブラッシュアップしていけるように踊りこんでいきましょう💪 […]
「HIPHOP続き」 神戸元町教室 2025-08-25-no0240-2124
- 公開日：
お疲れ様です🍵meです✨️ 本日も、振り付けを進めていきました！ 曲が長くなるにつれ、間違えずに踊りきるのが難しくもなってきます😖 ですが、このレッスンでは間違 […]
「KPOP」 神戸元町教室 2025-08-19-no0240-2749
- 公開日：
meです✨️こんにちは！ 本日も「Hellevator」の振り落としを進めていきました！ 細かい振付が多かったので、曲とタイミングを確認しながら、流れとして覚えられるように意識してみてください […]
「創作」 神戸元町教室 2025-08-19-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！meです^^ 本日は、１曲完成させることが出来ました👏 月末に本番があるとの事で、今回も完成を間に合わせることが出来てよかったです！ 頑張ってください🎶 基礎では沢山の新しい […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-08-17-no0240-2564
- 公開日：
お疲れ様でした😊 本日は、1サビまで振り落としが完成しました👏 最後にはクラブステップやチャールストン等の足を使うステップを入れました🦵 細かい動きになるので、重心をかける […]
「コピーダンス」 神戸元町教室 2025-08-17-no0240-2812
- 公開日：
本日はお疲れ様でした！ meです✨️ 本日も、Snow Manさんの｢LOVE TRIGGER｣を覚えていきました！ 手のウェーブを使う場面がありましたが、関節を滑らかに使っていけるように一つ […]
「ユニバダンス！」 神戸元町教室 2025-08-17-no0240-2264
- 公開日：
meです！本日はお疲れ様でした✨️ 本日はユニバのポケモンダンスをコピーしてみました😊 キャッチーな振り付けで、周りの人と踊ってみても楽しそうですね！ 今回はポップコーンという […]
「創作」 神戸元町教室 2025-08-17-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、サビ部分を進めていきました。 曲自体が早いので、振りを作る際には取る音を絞った方が全体的に見た時にまとまった印象になると思います。 全ての音や歌詞を取ろうとしてしまうとごちゃごちゃと見えてしまうの […]
「JAZZ 復習」 神戸元町教室 2025-08-09-no0240-2097
- 公開日：
meです！お疲れ様でした✨️ 前回振り落としした、JAZZの振り付けの復習を中心に行っていきました😊 アクセントを付ける説明をしましたが、意識がガラッと変わったことにより踊って […]
「KーPOP」 神戸元町教室 2025-08-09-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは！meです^^ 今回も「Hellevator」の振り落としを進めていきました。 カウントで考えると、タイミングを覚える必要があり難しく感じてしまう事もあると思います。そういった時は、音をよく聞いてみてください！ […]
「HIPHOP曲続き」 神戸元町教室 2025-08-09-no0240-2564
- 公開日：
meです！こんにちは^^ HIPHOPの振り付けを続けていきました！ 現在サビまで進んでおり、まだ体に染み付いていない部分も出てきていると思いますので、次回は丁寧に踊り込んでいきましょう🎶 振り付けを間違 […]
「創作」 神戸元町教室 2025-08-09-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！ 今回のレッスンでは、サビ前まで振り付けを進めました。 やりたいイメージ像をお持ちなので、それにアドバイスを加えながらより完成度を上げていけたと思います。 振り付けのレパートリーは、自分の中だけで考え続ける […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-08-04-no0240-2124
- 公開日：
お疲れ様です😊 今日は、前回の復習を中心に練習しました。 基礎でも練習しましたが、下半身と上半身を捻る動作が難しいと思います。 体の構造に従えば、同じ向きになるのは当然です。 ダンスでは普段するはずのない […]
「KーPOP前半」 神戸元町教室 2025-08-04-no0240-2749
- 公開日：
本日はお疲れ様でした！ 今日は、サビのカウントの復習と前半部分の振り落としを進めました。 腹筋をしっかり使う振り付けで、曲の序盤とはいえ大変ですが綺麗な形でキープできるように頑張っていきましょう！ 男性アイドルのHIPH […]
「AKB創作」 神戸元町教室 2025-08-03-no0240-1684
- 公開日：
meです。本日もお疲れ様でした！ 本日から新しい楽曲の「Oh my pumpkin!」を振り付けしていきました✨️ やりたい動きを既に持っていたと思うので、それを上手く繋げられましたね […]
「KーPOP振り入れ」 神戸元町教室 2025-07-25-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様でした！ meです^^ 本日も、KPOPコピーダンスを練習しました✨️ 1倍でサビを通して踊れたので、曲の初めを振り落とししました！ 初めは素早く腕を動かすような動作が多いので、キレを […]
「基礎HIPHOP」 神戸元町教室 2025-07-19-no0240-2264
- 公開日：
meです！ 今日は、HIPHOPの基礎の続きを練習していきました！ 今日の振り付けは、前回のステップが主な振りとは少し違って手の動きが加わったりアイソレーションの意識が必要であったりと、レベルアップしたものでした […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-07-19-no0240-2564
- 更新日：
- 公開日：
こんにちはmeです！ 本日も「CAN’T STOP THE FEELING!」の続きをやっていきました！ ようやくサビに突入しましたね✨️ 進めば進むほど、たくさんの振り付けが出て […]
「初回レッスン JPOP」神戸元町教室 2025-07-19-no0240-2812
- 公開日：
meです^^こんにちは！ 本日は、初めてのレッスンでした✨️ Snow Manさんの「LOVE TRIGGER」のサビをコピーして踊りました😌 初めてのダンスとのことで、緊張も […]
「jazz」 神戸元町教室 2025-07-19-no0240-2097
- 公開日：
meです！ 今日は、新しいjazzレッスンに入りました✨️ 「call on me」という曲を使いました。 テンポは遅めですが、その分カウントの取り方が細かくて難しくなっているので、しっかり音 […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-07-16-no0240-2124
- 公開日：
meです～！ 今日も、HIPHOP頑張りました！！ 詰まってしまう箇所が決まってあるので、その原因をしっかり意識してスムーズに動けるようにしていきたいですね✨️ その動きをする時に、どういった […]
「基礎強化」 神戸元町教室 2025-06-17-no0240-2264
- 公開日：
こんにちは！meです！ 今日は、基礎を練習したいとの事だったので、基礎的なステップを繋げた振り付けを練習していきました。 そのステップだけを繰り返すことは出来ても、振りの中でほかの動きと繋がると難しくなることはよくある事 […]
「KPOPサビ」 神戸元町教室 2025-07-16-no0240-2749
- 公開日：
meです^^ 本日もお疲れ様でした～ 「Hellevator」もう少しでサビを完成できそうですね✨️ 大まかな振りの流れをもう覚えられているようなので、細かいポイントに注意しながら1倍速で踊れ […]
「創作」 神戸元町教室 2025-07-16-no0240-1684
- 公開日：
お疲れ様です！meです〇 本日は、「すれ違う瞬間」を最後まで完成させました✨️ また、時間に余裕もあったので、細かくポイントをお伝えすることが出来ました😊 少しの意識でも、印象 […]
「創作」 神戸元町教室 2025-07-11-no0240-1684
- 公開日：
meです！こんにちは⚾️ 今日は、「すれ違う瞬間」の振り付けをアウトロの前まで進められました‼️ 細かいところが多くて間違える回数もいつもより増えてしまうので、ゆっ […]
「KーPOP」神戸元町教室 2025-07-11-no0240-2749
- 公開日：
こんにちはmeです！ 本日は、「hellevator」の続きを踊っていきました！ 緩急をつけてかっこよく魅せる振り付けもありましたね✨️ ゆっくりの部分を踊る方が表現する際は難しいと思います。 […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-07-11-no0240-2124
- 公開日：
お疲れ様でした！meです 本日は、「Low」という楽曲で新しい振り付けを進めていきました😊 ランニングマンは足を滑らせて引く動作が難しいですね、😢 今回の振り付けに取り入れたので、反復練習 […]
「ダンス創作」神戸元町教室 2025-07-08-no0240-1684
- 公開日：
meですこんにちは！ 今日は「すれ違う瞬間」をサビ前まで完成させることが出来ました✨ 次回は、ラストまで完成させたいですね。 本番のスパンがかなり短いようなので、毎回の完成度を上げられるように、一緒に頑張っ […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2025-07-05-no0240-2097
- 公開日：
meです！こんにちは✨ 本日もお疲れ様でした😊 今日は｢Soranji｣の振り付け最終回でしたね～！ 新しく進んだところは1エイトだけだったので、前回までのところも含めてしっかり練習できたと […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-07-05-no0240-2564
- 公開日：
こんにちは～✨️meです！ 本日も今までの振り付けの続きを行っていきました！！ 細かい音を取る振り付けのところもありますので、音をよく聞いて踊ってみてください😊 よく同じところ […]
「振付創作」 神戸元町教室 2025-07-04-n0240-1684
- 公開日：
こんにちは😊meです！！ 本日は、AKB48さんの「すれ違う瞬間」を振り付けしていきました。 今回は少し細めの振り付けになっていると思います。 曲に合わせて振り付けの雰囲気も変わって来ると思いますので、そ […]
「KPOP」 神戸元町教室 2025-07-04-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは～meです！ 本日は、Stray Kidsさんの「hellevator」のコピーダンスをしました✨️ これまで、基礎をずっと練習してきていたので満を持しての挑戦ですね😆 […]
「コピーダンス」神戸元町教室 2025-06-30-no0240-2264
- 公開日：
こんにちはmeです！ 本日は、レディ・ガガの「abracadabra」のサビを踊りきることが出来ました✨️ フロアに入る振り付けもあって曲についていくのが難しかったと思いますが、たくさん練習し […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-06-30-no0240-2124
- 公開日：
こんにちはmeです🙆♀️ 本日もレッスンお疲れ様でした✨️ 今まで練習してきた「There’s Nothing Hold […]
「ダンス基礎」 2025-06-28-no0240-2749
- 公開日：
お疲れ様でした！meです✨️ 今回も基礎を練習していきました！ 前回に引き続き、シャッフルやポップコーン等のステップも練習していきましたが、今回はウェーブやクラブステップなどの新しい動きにも挑 […]
「ジャズ」 神戸元町教室 2025-06-28-no0240-2097
- 公開日：
meです！お疲れ様でした✨️ 今日はMrs. GREEN APPLEさんの「Soranji」の振り付けの続きを行っていきました。 早い箇所もあったので、体重移動を意識しながら踊ってみてください […]
「ダンス基礎ステップ」 神戸元町教室 2025-05-19-no0240-2749
- 公開日：
meです！こんにちは〜 本日もダンスの基礎について練習して行きました💃 前回に引き続き、ポップコーンというステップを詳しく行いました！ 手の動きが加わると、また更に混乱してしまうと思います😖 […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-05-16-no0240-2124
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！meです🌻 前回やった曲の続きを振り付けしてい来ました✨️ 基礎練習では、前後のノリと横ノリをお教えしました。 ビズマーキーにも挑戦しましたが、途 […]
｢振り落とし完｣ 神戸元町教室 2025-05-16no0240-2264
- 公開日：
こんにちは✨️meです🌳 本日はレッスンお疲れ様でした🔥 本日は今まで練習してきた「abracadabra」の、振り落としを終えることが出来ました！ 最後の部分 […]
「邦楽JAZZ」 神戸元町教室 2025-06-15-no0240-2097
- 公開日：
こんにちは✨meです！！ 本日は、Mrs. GREEN APPLEさんの「Soranji」でJAZZダンスの練習をしていきました！ 今までは、はっきりとした動きを使うことが多かったのですが、今回は滑らかに柔 […]
「振り完成に向けて！」 神戸元町教室 2025-06-15-no0240-2564
- 公開日：
こんにちは、meです✨️ 本日はレッスンお疲れ様でした！ 今日は前回に引き続き「CAN’T STOP THE FEELING!」という曲を振り付けしていきました🎶 […]
「創作完成」 神戸元町教室 2025-06-10-no0240-1684
- 公開日：
meです☺️本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日は、AKB48さんの「淋しい熱帯魚」、完成しましたね～✨️ 作品として、飽きられない振り付けを作ることと、全体的なま […]
「基礎応用」 神戸元町教室 2025-06-10-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは！meです⭕️ 今日も引き続き基礎を練習していきました。 ですが、今日は気分転換ということで基礎でやってきたステップを組み合わせて簡単な振付として踊ってみました✨&#x […]
「初回レッスン」 神戸元町教室 2025-06-07-no0240-2564
- 公開日：
お疲れ様です！講師のmeです☺️ 本日は、初回レッスンでした🌷☁️ ジャスティン・ティンバーレイクさんの「CAN’T STOP THE […]
｢モチーフ作り！｣ 神戸元町教室 2025-06-05-no0240-1684
- 公開日：
本日は、2コマ続いてのレッスンでした。 2時間の中で、｢淋しい熱帯魚｣の1サビまでを完成させることが出来ましたね✨️ サビは敢えて同じ動きを繰り返してその曲の象徴的なモチーフになるようにしてみ […]
｢ダンス創作｣ 神戸元町教室 2025-06-05-no0240-1684
- 公開日：
こんにちはmeです！ 本日は、レッスンお疲れ様でした🙇♂️ 本日のレッスンでは｢淋しい熱帯魚｣の創作を引き続きしていきました！ 今回は、フロアの動きを入れたいと […]
「ダンス基礎」 神戸元町教室 2025-06-03-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは！meです✨️ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日も基礎を細かく取り組んでいきましたが、アイソレーションの質が上がってきたように思います。 はじめの時よりも可動域が広がっています& […]
「本番に向けて②」 神戸元町教室 2025-06-03-no0240-1684
- 公開日：
meですっこんにちは✨️ 本日から、新しい曲に取り組んでいきました！ AKB48さんがカバーしている「寂しい熱帯魚」（Wink/1989年）を使っています。 テンポの早い曲なので、全体的に急い […]
「基礎を固める！」 神戸元町教室 2025-05-25-no0240-2794
- 公開日：
こんにちは~meですっ！ 本日もレッスンありがとうございました✨️ 今回の基礎レッスンは、体をダンスらしく動かしていく練習として、アップのリズムの取り方を使ったステップやスライドステップも取り […]
「JAZZダンス」 神戸元町教室 2025-05-25-no0240-2097
- 公開日：
こんにちは☀️meです❕ 本日は、「The middle」という曲を使って、新しいジャズダンスの振り付けを進めていきました！ 細かい動きを入れたので苦戦する場面も多かったと思いま […]
「コピーダンス」神戸元町教室 2025-05-24-no0240-2264
- 公開日：
こんにちは!!meです♫ 本日もレッスンお疲れ様でした✨ 今日も前回からのレッスンに引き続き、レディ・ガガさんの「abracadabra」を練習していきました！ 今日新しく進んだ箇所は、肩のアイソレーション […]
「本番前練習！」神戸元町教室2025-05-19-no0240-1684
- 公開日：
こんにちは！meです✨️ 本日はお疲れ様でした🙇♂️ 今回のレッスンでは、前回完成したAKB48さんの「まさかのConfession […]
「ダンス基礎」 神戸元町教室 2025-05-19-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは😊meです✨️ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日も、ダンスの基礎を固めていけるよう練習しました!! 前ノリ後ろノリを練習していましたが、回数を重ねる事に前後の形を […]
「HIPHOP洋楽！」 神戸元町教室 2025-05-19-no0240-2124
- 公開日：
こんにちは！meです✨️ 本日もお疲れ様でした😊 今日のレッスンではショーン・メンデスさんの「Nothing Holdin Me Back」という曲を使って、振り付けをしていき […]
｢創作完成！｣神戸元町教室 2025-05-16-no0240-1684
- 公開日：
こんにちは！meです🌟 本日もレッスンお疲れ様でした✨️ AKB48さんの「まさかのConfession」！ 一曲振りが完成しましたね！ もうすぐ本番があるそうなので、次回のレ […]
｢ダンス基礎｣神戸元町教室 2025-05-12-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは！meです！ 今日もレッスンお疲れ様でした‼️ 本日のレッスンも、ダンスの基礎を固めていきました✨️ アイソレはどんどん形を掴めてきましたね！ 胸や腰を回 […]
「アイドルダンス創作」神戸元町教室 2025-05-06-no0240-1684
- 公開日：
meです、こんにちは‼️ 本日も、レッスンお疲れ様でした！ 今回のレッスンも、AKB48の｢まさかのConfession｣という曲の振り付けの続きに取り組んでいきました🔥 つい […]
「ダンス基礎！」神戸元町教室 2025-05-06-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは！meです🧡 本日はレッスンお疲れ様でした✨ 今日は、いつものストレッチやアイソレに加えて、前ノリと後ろノリを練習しました。 形を自分の中で掴むまでは少し難しそうでしたが、腹筋を使 […]
「JAZZダンス」神戸元町教室-2025-05-03-no0240-2097
- 公開日：
こんにちは☀️meです⭕️ 本日は、前回のジャズダンスの振り付けの続きを進めていきました！ はじめに前回の復習もしましたが、しっかりポイントを押さえて踊れていたので […]
｢目指せ!!レディーガガ！｣神戸元町教室 2025-05-03-no-0240-2264
- 公開日：
こんにちは‼️meです🐥 本日は、レディー・ガガの｢abracadabra｣のサビ後半を練習しました！ 私は普段、K-popやJ-popアイドルのカバーダンスをお教えすることが […]
｢AKB48で創作！｣神戸元町教室-2025-05-01-no0240-1684
- 公開日：
こんにちは😊meです✨️ 本日は、AKB48の｢まさかのConfession｣という曲の振り付けを一緒に考えていきました‼️ 既にサビ前まで振り付け […]
「HIPHOP振り付け②」神戸元町教室-2025-05-01-no0240-2124
- 公開日：
こんにちは！meです✨️ 本日のHIPHOPレッスンは、前回の続きから2エイト進めました^^ ダンスは、ためやリズムの変化がひとつの表現になってきます！ そのため、さっきまでは激しく動いていた […]
｢基礎を少しずつ！｣神戸元町教室-2025-04-29-no0240-2749
- 公開日：
こんにちは☀️meです！ 本日も基礎について、細かくやっていきました⭕️ レッスンを重ねる毎に、基礎が身体に染み込んできていると感じます✨ […]
「ｱﾌﾞﾗｶﾀﾞﾌﾞﾗ！②」神戸元町教室-2025-04-27-no0240-2264
- 公開日：
本日は2コマ連続でレッスンがあったので、引き続きレディー・ガガの｢abracadabra｣を練習しました‼️ この振り付けは、1つ前のレッスンノートで軽く触れたように、体がぶれてしまうと一気に […]
｢ｱﾌﾞﾗｶﾀﾞﾌﾞﾗ！①｣神戸元町教室2025-04-27-no0240-2264
- 公開日：
こんにちは☀️ 本日のレッスンでは、レディー・ガガの｢abracadabra｣を踊りました！ 初めてこの曲のmvを見た時は、とても衝撃的でした､､! ダンスの芸術的な側面が全面に押し出されてい […]
「ダウン基礎応用スタート！」神戸元町教室 no-2025-04-23-0240-2748
- 公開日：
本日のレッスンは、前回取り組んだダウンのステップを発展させて練習しました！ 前回、とても細かくダウンを分解して練習した分、初めの時よりも全身を上手に使って動けるようになりました❣️ その感覚を […]
「HIPHOPレッスン②」神戸元町教室2025-04-21-no0240-2124
- 公開日：
こんにちは😊ダンスインストラクターのmeです！ 本日2コマ目のレッスンでは、HIPHOPの基礎を取り入れながら振り付けの練習をしました🎶 ランニングマンというステップをできるようになりたい […]
「HIPHOPレッスン①」神戸元町教室 2025-04-21-no0240-2124
- 公開日：
こんにちは☀️ダンス講師のmeです！ 本日は2コマ続けてのレッスン、お疲れ様でした✨️ 前半ではストレッチやアイソレーション、リズムトレーニングに時間をかけて行いま […]
「肩の意識で変わる!?」神戸元町教室 2025-04-19-no0240-2097
- 公開日：
こんにちは！ダンス講師のmeです✨️ 本日もレッスンお疲れ様でした!! 本日のJAZZレッスンは、身体の芯から引き上げる意識を持てるように練習していきました！ JAZZダンスでは正しい姿勢を意 […]
「ダウンとアップの基礎姿勢！」神戸元町教室2025-04-17-no0240-2748
- 公開日：
こんにちは、インストラクターのmeです^^ 本日もレッスンお疲れ様でした✨ 今日はストレッチに加え、ダウンとアップの基本姿勢から丁寧にご説明しました！ 普段スクワットなどの筋トレをされているため、その際の癖 […]
「踊れる身体作りを！」神戸元町教室2025-04-11-no0240
- 公開日：
こんにちは！ダンス講師のmeです☺️ 本日はレッスンお疲れ様でした✨️ 今日は、基礎から教わりたいとの事だったので1時間をたっぷり使って、ストレッチとアイソレーショ […]
「JAZZダンスレッスン初回！」神戸元町教室 2025-4-6-no0240-2097
- 公開日：
こんにちは、講師のmeです^^ 本日は、ソウルアローでの初レッスンでした‼️ 2年ほどジャズダンスをやっておられたということなので、普段やっていた基礎練習を継続しながら、振り付けを進めました！ […]