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 今日は足が痛くて踊れないとのことでしたので そんな時のケアの方法をお伝えしました。

 生徒さんが見つけてくださった toxicをオリジナルの振り付けで踊ってる TikTokの動画を見ながら 一緒に踊りました。 セクシーな振り付けで楽しかったですね！

 ストレッチ、アイソレーション、 鳩尾の使い方などをしました。 次に続きます。

 ストレッチのあと、アイソレーション 前ノリの練習とダウンとのあわせをしました。 そのあとはBANG BANGの振り付けコピーに 少しチャレンジ。 男の子っぽい雰囲気で踊れるように アレンジしてしました。 踊るのはなり […]

 前の時間からの続きでIVEのBANG BANG コピーをしました。 曲が早いのと振り数も多いので 動きの繋ぎのコツなどを掴みながら 練習しました。 最後は動画を撮って終了。 楽しんでいただけてよかったです。 ありがと […]

 ストレッチ、プリエ、タンデュ、シェネの 練習をしたあとアイソレーションをしました。 その後IVEのBANG BANGをしました。 続きます。

 ストレッチ、プリエ、タンデュのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 ついに完成しましたね！ 最初から最後まで何度か通して踊ったり 特にどの部分の振り付けが好きか お話したり出来たのも楽しかったです […]

お疲れ様でした！ドラム良い感じです！

お疲れ様でした！基礎、がんばりましょう！

おつかれ様でした！スキーターいい感じです！

お疲れ様でした！リズムキープいい感じです！

 ストレッチのあと、学校の課題曲で習った 振り付けで細かいところの復習を一緒にしました。 丁寧に踊りたいところ 感情を込めたいところ みんなにアピールしたいところ などなど色々出来てよかったです。 テスト頑張ってくださ […]

 ストレッチとアイソレーションのあと ベイマックスのハッピーライドの曲で 振り付けをしました。 踊りやすく音もわかりやすかったので 初めてちゃんと踊れた実感ができたと 喜んでいただけてよかったです。

 ストレッチ、プリエ、タンデュのあと 革命のdancin nightのコピーをしました。 ゴールが見えてきましたね！ 次回も頑張っていきましょう！

こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付がとても良くなりました。 引き続き次回もこちらの ブラッシュアップをさせていただきますね。