｢本日のレッスン｣高田馬場教室 2026-09-15-no0222-3042
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MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ 腰痛とのことでしたので、 ストレッチをメインに行いました！ 次回もよろしくお願いいたします！
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福岡天神でダンスレッスン、グループでの不安を感じる大人・初心者の方へ
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福岡天神でダンスを始めてみたいと思っても、グループレッスンだと周りのペースに置いていかれないか、振り付けをちゃんと覚えられるか、そんな不安から一歩を踏み出せずにいる方は少なくありません。特に大人になってから初めてダンスに […]
ダンススクール 大阪北区梅田
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Location 大阪北区のレッスン場所 梅田は大阪駅・梅田駅を中心とした西日本有数のターミナルエリアで、複数の路線が乗り入れ、幅広いエリアからアクセスできます。百貨店やオフィスビルが立ち並ぶ大阪の中心地です。ソウルアロ […]
ダンススクール 大阪北区南扇町
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Location 大阪北区のレッスン場所 南扇町は扇町公園に近く、緑豊かな環境とオフィスビルが混在するエリアです。扇町駅・南森町駅からのアクセスも良く、公園を挟んで静かな一角にあります。ソウルアローでは、このエリアのスタ […]
ダンススクール 大阪北区中崎西
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Location 大阪北区のレッスン場所 中崎西は古民家を改装したカフェや雑貨店が並ぶ、レトロで個性的な街として知られるエリアです。中崎町駅から近く、梅田からも徒歩でアクセスできます。ソウルアローでは、このエリアのスタジ […]
ダンススクール 大阪北区天神橋
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Location 大阪北区のレッスン場所 天神橋筋六丁目エリアは商店街と住宅地が隣り合う落ち着いた街で、地下鉄堺筋線・谷町線が交わる交通の要所でもあります。買い物や通勤の途中に立ち寄りやすい立地です。ソウルアローでは、こ […]
ダンススクール 大阪北区天神橋
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Location 大阪北区のレッスン場所 天神橋は日本一長いといわれる天神橋筋商店街が続くエリアで、天神橋筋六丁目駅周辺には飲食店や生活雑貨店が多く並びます。地域住民の生活に密着した街並みが特徴です。ソウルアローでは、こ […]
ダンススクール 大阪北区堂山町
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Location 大阪北区のレッスン場所 堂山町は梅田東側の繁華街に位置し、飲食店やバーが軒を連ねる活気あるエリアです。大阪駅・梅田駅からも徒歩でアクセスでき、外出先から立ち寄りやすい立地にあります。ソウルアローでは、こ […]
ダンススクール 大阪北区神山町
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Location 大阪北区のレッスン場所 神山町は中崎町エリアに近く、古民家をリノベーションしたカフェや雑貨店が点在するレトロで個性的な街です。扇町や梅田からも徒歩圏内でアクセスしやすい立地にあります。ソウルアローでは、 […]
ダンススクール 大阪北区堂山町
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Location 大阪北区のレッスン場所 堂山町は梅田・大阪の繁華街に近く、飲食店やショップが密集する賑やかなエリアです。ターミナル駅からのアクセスも良く、仕事帰りや外出のついでに立ち寄りやすい立地です。ソウルアローでは […]
ダンススクール 大阪北区天満
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Location 大阪北区のレッスン場所 天満は天神橋筋商店街に隣接し、昔ながらの商店や飲食店が並ぶ活気あるエリアです。天満駅・大阪天満宮駅から徒歩圏で、地元の方にも通いやすい立地にあります。ソウルアローでは、このエリア […]
ダンススクール 大阪北区西天満
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Location 大阪北区のレッスン場所 西天満は大阪地方裁判所や弁護士事務所が集まるオフィス街で、南森町・大阪天満宮駅からも近く、平日の夜でも人通りが絶えないエリアです。ソウルアローでは、このエリアのスタジオをレッスン […]
「アイドルレッスン」渋谷教室2026-9-10-no0247-2843
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本日はくりてぃかる♡ぷりちーの続きで2番を振り落とししました！ゆっくりで割と簡単だったのでしっかり踊れていました！次回はサビを行います！よろしくお願いします！
「ケンドリックラマ ー2」西国分寺教室- 2026-9-9-no0233-3131
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お疲れ様でした！ 振りを沢山進めました！！リズムのとり、ニュアンス掴めてきててよかったです！ 次回もよろしくお願い致します！
初めまして！suzuと申します！
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お世話になっております。suzuです。ブログの文章です。宜しくお願い致します。 初めまして！この度、ソウルアローダンススタジオにてJAZZ・JAZZ HIP HOP・CONTEMPORARYの講師を務めさせていただくこと […]
「KPOP」渋谷教室2026-9-15-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は新曲を行い、 とても良かったので、次回更に続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2026-9-15-no0159-3056
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションや足のステップがクリアーになり、 良いです。 次回は新曲をサポートします。
「リズム感と応用！」梅田 教室2026-9-15-no0264-3089
- 公開日：
お疲れ様です！Rusheanaです！ Lessonありがとうございました！ 今日は今までしてきたステップやリズムなどの応用をしました！ 今日の応用からまた新しく自分の動きから気づきを得たと思うので、次までにたくさん練習し […]
「ATEEZ 『BAD』 K-POP」浦和教 室 2026-9-15-no0239-2754
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🎵『BAD』 ATEEZ 本日はサビ後半の振り入れを行ない、メインサビが完成しました🎉 次回はレッスン前半に今日の復習、後半に新課題曲に入りましょう🎶
基礎！本八幡スタジオ2026-09-15-0034-2802
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基礎を行ったあとは EXIDのladyという曲でのレッスンです。 ヒップホップベースなのでしっかりダウンをとりながらレッスンすることができました。 アップの足踏みなども注意してとるようにしました
「ためる」 池袋教室2026-09-15-no0429- 3134
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本日はアイソレーションとアップダウンの復習、８×4のコレオを行いました。 振り付けはアップとダウンの切り替えを多く入れていて切り替える時にためるのを苦戦していましたが最後は早めの曲に合わせて踊れていました！ 本日もあ […]
「Soranji」大宮教室 2026-09-15-no0221-2760
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こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはバレエ基礎→振付の順で進みました。 今日はバレエ基礎強化でロンドジャンブアンレールまでをしっかり練習しました&# […]
｢hiphop｣仙台スタジオ 2026-9-14-no0229-3022
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お疲れ様です！KOKEKOです！ 本日のレッスンもお疲れ様でした！🔥 本日のレッスンでは、hiphopの基礎ステップを新たに3つ教えました！ 特にバタフライが難しかったと思うのですが、しっかりコツを掴んで […]
｢本日のダンスレッスン｣渋谷教室 2026-09-14-no0222-2967
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MIZUHOです！ 本日のレッスンはおやすみとなりました。 ストレッチ、ステップの練習をする予定でしたので次回進めたいと思います！ 次回よろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣池袋教室 2026-09-12-no0222-2777
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！
福岡博多でダンスを習うなら?よくある質問にお答えします
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福岡・博多エリアでダンスレッスンを探しているものの、「オフィス街だから仕事帰りに通えるスクールがあるのか分からない」「そもそもどこで習えばいいのか」と迷っている方に向けて、よくある疑問にひとつずつお答えします。 博多でダ […]
サイドウォーク②！赤坂教室2026-9-14-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きサイドウォークというステップををやってみましたね！慣れ […]
アイソレーション！赤坂教室2026-9-14-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションとリズムを丁寧にやってみましたね！動きは無理せず、自 […]
Neuron③！高田馬場教室2026-9-13-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎練と振付をやってみました！振付はJ-hopeさんのNeuronをやってみましたね！今日は踊り込みをしてみました！苦手なところを重点的に練習しましょう！
Jingle Hiphop②！新宿教室2026-9-13-no0042-2231
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はJingle Hiphopという曲の振付をメインにやってみまし […]
Jingle Hiphop！新宿教室2026-9-13-no0042-2231
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はJingle Hiphopという曲の振付をメインにやってみまし […]
アイソレーション！巣鴨教室2026-9-13-no0042-3136
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり学びたいというリクエストがあったので、アイソレーションをメインにレッスンしました！次回はリズムもやってみましょう！
Neuron②！高田馬場教室2026-9-12-no0042-1792
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎練と振付をやってみました！振付はJ-hopeさんのNeuronをやってみましたね！次回は踊り込みをしましょう！
モンスター③！秋葉原教室2026-9-12-no0042-2922
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎練と振付をやってみました！振付は前回に引き続き、嵐さんのモンスターをやってみましたね！メロディーとキレを意識しましょう！
singasong②！渋谷教室2026-9-12-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、songasong の振付をレクチャーしました！ 今日は踊り込みをしましたね！次回からは別の振付もやってみましょう！
トゥーシャッフル！高田馬場教室2026-9-12-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はトゥーシャッフルというステップをやってみましたね！次回も続きを […]
Mic drop②！秋葉原教室2026-9-11-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのMic dropの振付をレクチャーしました！今日はダンスブレイクの振付をやってみましたね！次 […]
ダンススクール 大阪北区長柄西
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Location 大阪北区のレッスン場所 大阪市北区長柄西は、扇町公園やOAPタワーにも近い落ち着いた住宅街です。淀川沿いの開けた雰囲気があり、梅田・天神橋方面へのアクセスも良好です。ソウルアローでは、このエリアのスタジ […]
ダンススクール 大阪北区松ケ枝町
- 公開日：
Location 大阪北区のレッスン場所 大阪市北区松ケ枝町エリアは、天満市場に程近く、下町らしい活気が残る街です。地元密着の商店が多く、日常の延長でレッスンに通える距離感が魅力です。ソウルアローでは、このエリアのスタジ […]
ダンススクール 大阪北区松ケ枝町
- 公開日：
Location 大阪北区のレッスン場所 大阪市北区松ケ枝町は、大阪天満宮や天満エリアに近い落ち着いた街です。天満市場の賑わいと住宅街の静けさが混在するエリアで、梅田からも近い立地です。ソウルアローでは、このエリアのスタ […]
ダンススクール 大阪北区西天満
- 公開日：
Location 大阪北区のレッスン場所 大阪市北区西天満は、淀屋橋・北浜からもアクセスしやすいビジネス街です。法律事務所やオフィスが立ち並ぶ落ち着いたエリアで、梅田にも近い立地です。ソウルアローでは、このエリアのスタジ […]
ダンススクール 大阪北区南扇町
- 公開日：
Location 大阪北区のレッスン場所 大阪市北区南扇町は、天神橋筋商店街や扇町エリアに近く、下町の賑わいと都心の利便性をあわせ持つ街です。梅田・天満方面からもアクセスしやすいエリアです。ソウルアローでは、このエリアの […]
ダンススクール 大阪北区南扇町
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Location 大阪北区のレッスン場所 大阪市北区南扇町は、扇町公園に近いオフィス街です。天神橋筋商店街や梅田の中心部からも徒歩圏内で、都心にいながら緑を感じられるエリアです。ソウルアローでは、このエリアのスタジオをレ […]
ダンススクール 大阪福島区福島
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Location 大阪福島区のレッスン場所 大阪市福島区福島エリアには、JR大阪環状線・福島駅や阪神電車・福島駅が乗り入れ、複数路線から通いやすい立地です。梅田・北新地の中心部にも近く、都心部にお住まいの方にも便利です。 […]
ダンススクール 大阪福島区福島
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Location 大阪福島区のレッスン場所 大阪市福島区福島は、JR福島駅・野田阪神エリアに位置し、飲食店やオフィスが集まる活気のある街です。梅田からもほど近く、仕事帰りにそのまま立ち寄れる立地です。ソウルアローでは、こ […]
ダンススクール 大阪福島区吉野
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Location 大阪福島区のレッスン場所 大阪市福島区吉野は、静かな住宅街が広がるエリアです。梅田や中之島にも近いながら落ち着いた街並みが特徴で、周囲を気にせず練習に集中できます。ソウルアローでは、このエリアのスタジオ […]
ダンススクール 大阪福島区野田
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Location 大阪福島区のレッスン場所 大阪市福島区野田は、下町らしい商店街と住宅街が入り混じるエリアです。野田阪神やJR野田駅にも近く、日常の買い物ついでに立ち寄れる距離感が魅力です。ソウルアローでは、このエリアの […]
「リズムキープ、アイソレ 」 池袋教室2026-09-14-no0429-2913
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本日はアイソレーションと８×4のコレオを行いました。最近難しい振りが多かったですが今回はリズムキープをメインとした簡単めな振り付けにしました。なれない振りには苦戦していましたがリズムキープよくできていたと思います！ […]
「TREASURE 『PARADISE』 K-POP」秋葉原教室 2026-9- 14-no0239-3000
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🎵『PARADISE』TREASURE 本日より新課題曲に入りました 今日はメインサビ前半の振り入れを行ないました！ 次回はメインサビ後半を進めましょう🎶
「KPOPカバーダンス！」渋谷教室 2026-9-13-no0241-2059
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本日はKPOPカバーを行いました！ステップが多く、曲も早いので最初はゆっくり行いました✨久しぶりのレッスンでしたが、基礎もしっかりできていて素晴らしかったです！次回続きます！ありがとうございました！yuna
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・捻り、対 角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッズ、downリズム取り・基礎ステップ・side walk +sid e swing、パドブレ（Switch）、シャッフル・コンビネーション」渋谷教室2026-9-14no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、ルーズレッグ＋2Step、side […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-09-14-no0429-3134
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本日のレッスンは休講となりました。 アイソレーション、リズムトレーニング、アップダウンを意識したコレオを行う予定でした。 次回よろしくお願いいたします。
代々木のダンススクール比較｜仕事帰りの社会人がクラス制と個人レッスンで迷ったら
- 公開日：
代々木駅・代々木公園駅周辺にはダンス教室がいくつもありますが、いざ調べ始めると「どこも似たようなクラス制のグループレッスンばかりで、比較のしようがない」と感じる社会人の方が多いようです。今回は、その”似たよう […]
「振り付け、覚えられるかな」京都河原町で学生・初心者がダンスを始める前に知っておきたいこと
- 公開日：
「グループレッスンに体験で行ったら、みんな上手そうで気後れした」——京都河原町エリアでダンスを始めようとした学生や初心者の方から、こうした声をよく聞きます。初めての一歩は誰でも緊張するものですが、その緊張の正体は多くの場 […]
『本日のレッスン』大宮教 室2026-09-14-no0178-2896
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
名古屋・伏見でダンスレッスンを探す大人の方へ。グループレッスンが中心のエリアだからこそ知ってほしい選択肢
- 公開日：
名古屋・伏見でダンスレッスンを探している大人の方の中には、「近くにダンススタジオはあるけれど、どこもクラス制のグループレッスンばかり」と感じている人が少なくありません。オフィス街や商業施設が集まる伏見エリアはダンススクー […]
ダンススクール 大阪福島区福島
- 公開日：
Location 大阪福島区福島のレッスン場所 大阪市福島区福島は、JR大阪環状線・JR東西線が利用できる交通の便が良いエリアです。福島駅・野田駅周辺は個性的な飲食店が並ぶ人気のエリアで、都心へのアクセスも良好です。ソウ […]
ダンススクール 大阪福島区福島
- 公開日：
Location 大阪福島区福島のレッスン場所 大阪市福島区福島は、梅田から一駅というアクセスの良さと、下町らしい親しみやすい雰囲気を併せ持つエリアです。飲食店が多く活気がありながら、住宅も多く生活の拠点としても人気があ […]
ダンススクール 大阪東淀川区
- 公開日：
Location 大阪東淀川区のレッスン場所 大阪市東淀川区は、新大阪駅を擁する交通の便が良いエリアです。新幹線や在来線が乗り入れるビジネス拠点でありながら、少し離れると住宅街が広がる二面性のある街です。ソウルアローでは […]
ダンススクール 大阪東住吉区
- 公開日：
Location 大阪東住吉区のレッスン場所 大阪市東住吉区は、大阪市の南東部に広がる住宅地です。長居公園や大阪市立長居植物園にも近く、緑の多い落ち着いた環境が魅力のエリアです。ソウルアローでは、この東住吉区のスタジオを […]
ダンススクール 大阪都島区都島本通
- 公開日：
Location 大阪都島区都島本通のレッスン場所 大阪市都島区都島本通は、昔ながらの商店街が残る生活感のあるエリアです。京橋の繁華街に比べると落ち着いた雰囲気で、地元住民が長く暮らす街並みが特徴です。ソウルアローでは、 […]
ダンススクール 大阪都島区東野田町
- 公開日：
Location 大阪都島区東野田町のレッスン場所 大阪市都島区東野田町は、京橋駅からほど近く、大阪城公園にも歩いて行ける立地です。ビジネス街の顔と下町情緒が同居するエリアで、幅広い年代の方が生活しています。ソウルアロー […]
ダンススクール 大阪都島区東野田町
- 公開日：
Location 大阪都島区東野田町のレッスン場所 大阪市都島区東野田町は、大阪環状線・京阪本線が交わる京橋駅の周辺に広がるエリアです。ビジネス街と繁華街が混在し、大阪市内の各方面からアクセスしやすい立地です。ソウルアロ […]
ダンススクール 大阪都島区東野田町
- 公開日：
Location 大阪都島区東野田町のレッスン場所 大阪市都島区東野田町は、京橋の繁華街に隣接するエリアです。飲食店やオフィスビルが立ち並ぶ一方、少し離れると住宅街が広がり、仕事帰りにも立ち寄りやすい立地です。ソウルアロ […]
ダンススクール 大阪天王寺区
- 公開日：
Location 大阪天王寺区のレッスン場所 大阪市天王寺区は、上町台地に位置する歴史ある文教エリアです。寺田町周辺は寺社と住宅が混在する落ち着いた街並みで、天王寺・阿倍野の繁華街にも近く利便性の高い立地です。ソウルアロ […]
ダンススクール 大阪鶴見区横堤
- 公開日：
Location 大阪鶴見区横堤のレッスン場所 大阪市鶴見区横堤は、鶴見緑地にほど近い落ち着いた住宅エリアです。大通り沿いから一本入ると静かな街並みが広がり、車でのアクセスもしやすい立地です。ソウルアローでは、この横堤エ […]
「肩の力と腹筋」渋谷教室 2026-09-13-no0179-2778
- 公開日：
本日はルセラフイムのspaghetti、コピーダンスレッスンを行いました。振り入れが全て終わり、1番と2番が混ざりやすいですが、踊っていくうちに慣れていきましょう。また、全体的にインナーの筋力が重要になる振り付けが多 […]
「大阪LOVERでヒップホップ④」梅田教室 2026-9-13-no0250-3122
- 公開日：
前回に引き続き、DREAMS COME TRUEの大阪LOVERでレッスンしました。 前回、スピードを落として振り付けを覚えてくださったので、今回はスピードアップに挑戦しました。 各ステップのポイントをお伝えしながら、復 […]
「That oneでコピーダンス」心斎橋教室 2026-9-13-no0250-2841
- 公開日：
生徒さんのリクエストで、外国のコレオグラファーさんの振り付けしたRymの「That one」をコピーするレッスンしました。 胸のアイソレーションをしっかりと練習したしました。胸を動かしながら、ステップを踏むことにも挑戦し […]
「Kpop」六本木教室 2026-9-13-no0266-2880
- 公開日：
こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日はK-popの生徒さんのレッスンでした🇰🇷 今回は前回から練習を始めた”it’me”の振り返りをし […]
「本日の℃-ute『夢幻クライマックス』コピーダンス 休 講」池袋教室 2026-9-13-no0239-3030
- 公開日：
本日の「℃-ute 『夢幻クライマックス』 コピーダンス」 at 池袋教室はお休みとなりました。
「Snow Man 『SBY』 コピ ーダンス」川崎教室 2026-9-13-no0239-2894
- 公開日：
🎵『SBY』Snow Man 本日は1番Aメロの振り入れを行ないました⛄️ 次回から2番メロに入りましょう❄️
「ヒール・ジャズ/振完！ 」池袋教室2026-9-13-no0050-2694
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです👠 今日で振付完成しました〜👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 今回のテーマはフロア！ […]
「シアターダンス」新宿教 室2026-9-13-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 表現力とても良いです。 引き続き次回も同じパートのブラッシュアップをさせていただきますね。
「緩急と音の取り方」渋谷 教室2026-09-06-no0179-3107
- 公開日：
本日も引き続き、ジャズの簡単なルーティンを行いました。焦って少し音がズレてしまう・早ドリになってしまう部分があるので、落ち着いて音を聞きましょう。何回かやるうちにだいぶ振り付け自体には慣れてきたと思いますが、まだまだ […]
「コンテンポラリージャズ・振付③」池袋教室2026-9-13- no0050-1579
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ やっとサビに片足突っ込み始めました👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・振付 今回結構前半の静かなところが長 […]
「ジャズダンス基礎・テク ニックDay」池袋教室2026-9-13-no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は月一テクニックdayでした^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・パッセキープ ・コンビネーション （ピケターン→シ […]
「バレエ基礎②」巣鴨教室 2026-09-13-no0221-2865
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスン後半はバレエ基礎→バットマン→ロンデ→ピルエット、ピケの順で進みました。 基礎で気をつけたことを応用して、動きに繋 […]
「バレエ基礎」巣鴨教室 2026-09- 13-no0221-2865
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスン前半はストレッチ→バレエ基礎の順で進みました。 今日は体の使い方をたくさん練習しました！ 特に骨盤の位置を意識でき […]
「SOULレッスン」川崎教室 2026-9-13-n0185-2703
- 公開日：
こんにちは！ 本日はSOULレッスンでした🪩 アイソレーションと新しいステップを練習しました！ 身体に無理のないようやっていきましょう🍀 また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「KPOP」秋葉原教室2026-9-13-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 基礎トレーニング、リズム取り良くなりました。 基礎も次回やりましょう。
「SOULレッスン」新宿教室 2026-9-13-n0185-2384
- 公開日：
こんにちは！ 本日はSOULレッスンでした🕺 基礎練習を中心に、重心についての説明を行いました！ 重心が低い方がかっこよく見えるので、がんばっていきましょう！ また次回もよろしくお願いしますἴ […]
「SOULレッスン」川崎教室 2026-9-11-n0185-2703
- 公開日：
こんにちは！ 先日はSOULレッスンでした！ お身体の調子が良くなったので、ゆっくりストレッチをして、SOULダンスについての情報交換をさせていただきました✨ 体調に合わせてレッスンしていけたらいいなと思い […]
「 ランニングマンのバリ エーション 」 池袋教室 2026-9-12-0281-3103
- 公開日：
引き続きランニングマンの練習をした後、バリエーションを増やすために斜めに踏むバージョンも行いました。 やってる動きが同じでも少し方向転換させるだけで分からなくなってしまいますよね笑 でももう既にベースがある状態なので […]
「 ボディバランス 」渋 谷教室 2026-9-12-0281-2986
- 公開日：
今日も前回に続いて前ノリ、後ろノリを行いました。 どっちをやるにもしっかり5:5のバランスが取れると動きも大きく見えて、シルエットが良くなります🙆♀️ 徐々に […]
「KPOP」新宿教室2026-9-13-no0159-2837
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 歌振りがスムーズになり良いです。 次回も基礎サポートします。
「コンテ」渋谷教室2026-09-13-no0106-2538
- 公開日：
今日はストレッチとコアの使い方を中心にコンディショニングからスタートしました！ いつもだとなかなか丁寧にできない細かいお腹周りのコントロール、バランスの取り方、ばっちり感覚掴みました✨
エナプ本八幡スタジオ2026-09-13-0034-3119
- 公開日：
ストレッチしたあとは 基礎をしてenhypenのbite meという曲でレッスンいたしました。 アイソレーションなども使いますし止めるなどを意識しました。
名古屋駅前でダンスレッスンを探す社会人の方へ。仕事帰りに通える個人レッスンという選択肢
- 公開日：
名古屋駅前エリアで働く社会人の方の中には、仕事帰りにダンスレッスンに通いたいと思いながらも、通えるスクールが見つからずに諦めている方が少なくありません。オフィス街ということもあり、レッスンの多くは日中に時間がとれる方向け […]
ダンススクール 大阪鶴見区横堤
- 公開日：
Location 大阪鶴見区横堤のレッスン場所 大阪市鶴見区横堤は、市内でも比較的落ち着いた東部エリアに位置する住宅地です。大きな道路沿いに商店や生活施設が点在し、日常の買い物にも便利な場所。ソウルアローでは、このエリア […]
ダンススクール 大阪鶴見区横堤
- 公開日：
Location 大阪鶴見区横堤のレッスン場所 大阪市鶴見区横堤は、鶴見緑地にほど近い住宅地です。落ち着いた街並みの中に戸建てやマンションが立ち並び、家族連れも多く暮らすエリア。ソウルアローでは、このエリアのスタジオをレ […]