「BADレッスン」 神田教室 2026-10-25-no0164-2976 公開日:2026年10月31日 なーこ先生のレッスンノート 10/25 この日から新しくATEEZさんのBADを行いました! とにかく速い曲で追いつくのに必死になりますが、体重移動+常に腰を落とした状態で動くことがとても大事です! 引き続き頑張りましょう!ありがとうございました! 投稿ナビゲーション 「You!Joy!Parede!レッスン」 渋谷教室 2026-10-25-no0164-3035「You!Joy!Parede!レッスン」 六本木教室 2026-10-27-no0164-2992