「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

5/7 この日もブラッシュアップを頑張りました！ スマートにクリアに踊れるよう練習をしました！鏡なしでも踊る練習ができてよかったです☺️ ありがとうございました！

5/6 kill this love ラスト 前のレッスンから間が空いてしまいましたが、自主練をしてきてくれてかなり成長を感じました✨ 重心重めにかっこよく、決めるところはかわいく決めてくれました◎ ありが […]

5/6 新しくシンクロニシティを行いました！ 前回に引き続き綺麗な振付なのでいつも以上にシルエットに気を配りながら踊っていきましょう✨ ありがとうございました！

5/3 桜月ラスト 最後のブラッシュアップを頑張りました！ 姿勢、肩をあげない、軸足など意識しなきゃいけないことが多い中丁寧に踊れていました✨ 綺麗な振り付けを綺麗に見せられるよう、今回アドバイスしたことを […]

5/3 この日から振付を行いました！ CANDY TUNEさんのキスミーパティシエです！ よく聴いてる曲ということもあり、すぐに振りを覚えられていて、リズム感もバッチリでした👌🏻 せっかく […]

5/2 はじめまして　続き 最後のジャンプのステップに苦戦しましたが、たくさん練習してコツを掴んでくれたので次は足を高く上げることを意識してジャンプしましょう🔥 この調子です！次回さらにブラッシュアップし […]

5/2 新しくTravis JapanさんのDisco Babyを行いました！ ノリが良くたのしい楽曲なので、その雰囲気に合わせて余裕感を持ちながら踊れるとナイスです！！ 次回続きます、ありがとうございました！

4/8 順番前後しすみません🙇🏻‍♀️ BANG BANG続きです！ 最初の方はパキパキとメリハリある踊り方を目指したいです🔥 後 […]

4/30 新しくブリトニースピアーズさんのI’m a slave 4 Uを行いました！ パキパキ、キレキレ系の曲なのでレッスンでの筋トレを活かしてブレないように踊れると◎です！！ 柔軟性も大事なので身体柔らか […]

4/29 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

4/28 STYLE 続き 前半の振り入れ終了しました！ 魅せ方の部分もお伝えして、少しずつ取り入れてくれました✨ レッスン中にたくさん研究し、1番よく見える角度を探していきましょう！ ありがとうございまし […]

4/27 この日も基礎練の時間になりました！ アイソレ、リズム、アイドルステップの他、HIPHOPに良く出てくるステップを中心にレクチャーさせていただきました◎ 膝を柔らかく使うことはどのステップにおいても重要です！ こ […]

4/27 新しくTravis JapanさんのDisco Babyを行いました！ ノリノリで楽しい楽曲なので、それを踊りで表現できるよう研究していきましょう✊🏻 ありがとうございました！

4/27 Go crazy続き この日に入れた振りは簡単なステップですが、リズムが必須なのでアップのリズムキープでノリ良く身体を動かしましょう✨ 全体的にとてもよかったと思います！自主練の成果がでていました […]

4/27 はじめまして続き 後半の振付に入りました！ 腹筋を使って素早く足と身体を起こすことがポイントです◎ 引き続き腕に力を入れてはっきりと踊っていきましょう！ありがとうございました！

4/26 桜月続き 後半の振付を入れました！ 前回に引き続き、腕を伸ばす、腕の軌道、手のひらの向きに気をつけながら丁寧に踊っていきました！ 手応えを感じられたようでよかったです👍🏻 ありが […]

4/26 この日のレッスンもお休みになりました。 またよろしくお願いします。

4/25 カリスマックス　ラスト 残り少し振り入れして踊り込みました！ お腹に力を入れてブレないように踊ることがポイントです！ キレキレかつこの曲の雰囲気に合わせてシュールに踊れていてよかったです✨ ありが […]

4/25 この日から新しく櫻坂46さんの桜月を行いました！ 身体の使い方を中心に、きれいに美しく見えるような踊り方をレクチャーさせていただきました！ 腕、指先、足先まで意識を向けて常に上に伸びるようなイメージで踊ってみて […]

4/25 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。