「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

4/21 この日は前回まで行っていたTWSさんのはじめましてをブラッシュアップしたあと、新しく Hearts2HeartsさんのSTYLEを行いました！ どちらの曲も丁寧にリズム感よく踊れていました！ さらに大きく身体を […]

4/21 ルパン三世のテーマ続き 振り付けを進めました！ 繰り返しの振付と新しい振付が混ざっていますが間違えることなく、一つ一つ振付をしっかり理解していただきました🙏🏻 身体に染み付かせて […]

4/20 NON STOP続き 前回よりもかなり良くなっていました！ ノリの部分の身体の角度など細かいところまで意識して踊ることができました！ 初挑戦？のジャンルでしたが一緒に踊れてよかったです✨ ありがと […]

4/18 Rock this Party ラストの振り入れでした！ 素早い足のステップに苦戦しました😂 重心を常に意識しすぐ動かせるようにしていきましょう！ 次回踊り込んで完成系に近づけましょう' […]

4/18 この日から新しくTWSさんのはじめましてを行いました！ 細かい振付に心配していましたが、何度も踊ってステップを身体に定着させていきました！ 腕の方が下がらないよう常に意識してハキハキと踊っていきましょう◎ あり […]

4/17 せっかくなのでお試しレッスンの続きでHANAさんのROSEを行いました！ 振りはちゃんと頭に入っていたので魅せ方の部分を中心にお伝えしました！ 基礎練を活かして身体を大きく使えるよう、これからたくさん一緒に研究 […]

4/16 生徒様リクエストで新しい楽曲の振り入れを行いました！ すぐ覚えてくださり、可愛く見える角度も確認しながら踊れたのでナイスでした✊🏻✨ この調子で頑張りましょうー！あり […]

4/16 お試しレッスン以来のレッスンでした！ もう一度基礎をしっかりと説明させていただき、アイソレとリズム、アイドルステップを練習しました！ アイドルステップは立体的に見せるために面を変えて、ダウンを使いながらリズムよ […]

4/16 この日もリクエスト楽曲を行いました！ 動きのキレが出てきているのがわかります！ 落ち着いて表情もつけられるよう振付を身体に定着させていきましょう！ この調子です！ありがとうございました！

4/15 BANG BANG 続き 後半の振りに入りました！ 流れが大事なので流れを止めないよう自然に次の振り付けに入れるとgoodです✨ 次回踊り込みしましょう、ありがとうございました！

4/15 Rock this Party 続き 前回の範囲をしっかり復習してきてくれました！ 苦戦していた部分も良い感じでした◎ 腕を伸ばす、腕の高さなど細かいところまで意識できるよう頑張っていきましょう✨ […]

4/15 生徒様リクエストの楽曲を練習しました！ 振付をすぐ覚えて自分のものにできるまで何度も踊り込みをしました🔥 振り覚えも早く、お伝えしたアドバイスをすぐ実践してやってくれたので上達が早かったです！ […]

4/14 後半のレッスンもお休みになりました。またよろしくお願いいたします。

4/14 この日のレッスンはお休みになりました。 生徒様リクエストの楽曲を行う予定でした。

4/14 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。

4/11 RIGHT NEXT TO YOU ラスト 踊り込みの時間になりました！ アドバイスをすぐ飲み込んで実践してくれているので成長が早いです！ 初めての振付でしたが苦戦しながらもよく頑張ってくれていたと思います&# […]

4/11 お試しレッスンでした！ ダンスを少し経験したことがあるとのことで、アイソレやリズムなどの基礎練はとてもよくできていました！ 毎回行って可動域を広げられるよう頑張りましょう🔥 そのあとは時間があっ […]

4/11 ライネク　ラスト ひたすら踊り込んで苦手なところを克服していきました！ 徐々にできるようになったことが増えてきたので尺が長く、かつレベルの高い振付も最後まで踊り切れるようになりました👏 […]

4/11 生徒様リクエストでG-DRAGONさんのHOME SWEET HOMEを行いました！ 細い足捌きが多く苦戦しましたが、一つ一つ丁寧に理解してくださいました！ 正確かつ大きく堂々と踊れるよう練習していきましょう& […]

4/9 ブラッシュアップレッスン 振りの中でアイソレをしっかり使えるよう練習していきました！ 久しぶりに見た振りでしたが、クオリティがしっかり保たれていてとてもよかったです！ ありがとうございました☺&#x […]

4/8 この日から振付を行いました！timeleszさんのRock this Partyです✨ 以前基礎練で行ったステップが多く入っているのでつっかかることなく滑らかに足を動かせていた気がします！次回続きま […]

4/8 kill this love続き 久しぶりのレッスンでしたがしっかり復習してきてくれたのでサビの振り入れ完了しました！ 重心につられて肩のラインが変わらないよう、体幹意識で踊ると更にかっこよく見えますʵ […]

4/7 NON STOP続き 後半の振付に入りました！ 重心を移動させるところは一定のリズムを刻めるように落ち着いて音を聴きましょう！ 次回完成させます🔥ありがとうございました！

後半です！ フロアの振付を行いました！ フロアを一緒にやるのは初めてでしたが、柔軟性と腹筋を使って上手に身体を使えていました👏🏻✨ ガールズ系の振りにはたくさん出てくるので引 […]

4/7 最近は爽やかかっこいい系の振付が続いていたのでこの日は久しぶりにナムジャ＋強めガールズ系の振付に挑戦しました！！ ヘッドロールはどこを強く当てるかを意識するだけでスムーズに回せるようになります✨ 後 […]

4/5 RIGHT NEXT TO YOU 続き 最後の振り入れをしました！指先まで丁寧に使えていてよかったです！ 振付を覚え、定着していった後は強弱やアクセントなども意識して踊れるとダンスが更に楽しくなります' […]

4/4 RIGHT NEXT TO YOU 続き 最後のパートに入りました！右手を前に送るところは指が開かないように指先を揃えるだけで綺麗な踊りに見えます！ 今は振り覚えに必死だと思いますが、慣れてきたら細かいところまで […]

4/1 この日は新しくIVEさんのBANG BANGを行いました！ アイソレが大事な振付です！毎週基礎練として続けているのでよくアイソレを使って踊れていました！ 曲の雰囲気に合わせてかっこよく踊れるよう頑張りましょう&# […]

3/31 TWSさんのはじめまして続きです 今日も振り覚えがよく、最後まで振り写し完了しました！ 手の形をはっきり、腕に力を入れる、大きく踊るなどアドバイスさせていただきました！ ただの動作にならないよう、リズム感をつけ […]

3/31 本日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いいたします。

3/28 カリスマックスを行いました！ 腕の形やリズム感に気をつけながら踊っていきました🤟🏻 本家のようにシュールに踊れるように研究していきましょう😂 ありがとうございまし […]

3/28 イッツベリーミニー　ラスト ブラッシュアップしていきました！ 最後の通し、今までの中で一番よくできていました😂👏🏻✨ 鏡なしでも動画を撮って練習し、 […]

3/27 この日のレッスンもお休みになりました。またよろしくお願いします。

3/28 ROCK THE BOAT続き なかなか脳トレコレオでしたが最後まで振付完成しました！ お尻を細かく振るところはアイソレを意識して上半身がぶれないよう体幹意識で動かしていきましょう✊Ἷ […]

3/25 Supernovaラスト とても良くなっていました！！ この日入れた振りもすぐ覚えてカウント通り正確に踊れていました！ 振り覚えも早くなっていていい感じです🥹 更に自信を持って目線を下げずに踊っ […]

3/25 最後のレッスンでした🌟 ZOCさんのCUTTING EGDEを行いました！ 感情を込めて大きく踊れていて、最後にふさわしい楽曲だったんじゃないかなぁと思います☺️ 長 […]

3/25 RIGHT NEXT TO YOU 振り完成しました！ 前回の振り入れしたところは難しいパートでしたが、止まることなく綺麗に踊れていて良かったです！ 振りが完成したので更に大きく踊れるよう研究していきましょう& […]

3/24 この日もステップ総復習になりました！ お疲れの中&暑い中よく頑張りました😂 体幹が大事なステップが多いので、フラフラしないように常にお腹を意識しながら身体を動かしていきましょう！ ありが […]

3/24 この日は新しくTWSさんのはじめましてを行いました！ 難しい振付ですが集中して、一つ一つの振付を丁寧に取り組んでくれました👏🏻 音の速さに追いつけるように次回も頑張りましょう！ […]

3/24 この日は前回のレッスンの復習をしつつ、振付もどんどん進めていきました！ 力強く見せるためのアドバイスをさせていただきました！動画を撮って客観的に踊りを見て改善を重ねていきました！とてもよくできていたと思います& […]

後半です！ 生徒様リクエストでXGさんのROCK THE BOATを行いました！ 肩の力を抜きながらリラックスして踊ることで雰囲気が出る振付だと思います！ その中でも決めるところはガチっと決めてキレをつけられるととても良 […]

前半は前回の続きでWICKEDのブラッシュアップの時間になりました！ 練習してきてくださり完成度が上がっていました！！ 見落としがちな手の形に注意して、大きく踊れていました◎素晴らしかったです！ 後半に続く

3/23 前回に引き続き基礎練を行いました！ アイドルステップの面変えはだいぶ良くなりました！ 手の力が抜けないよう細かいところまで意識を忘れずに練習していきましょう！ 後半は生徒様リクエスト楽曲の振り入れを行いました！ […]

3/22 RIGHT NEXT TO YOU 続き 前日苦戦していたところをもう一度しっかり復習しました！ 手だけ、足だけと分けて何度も練習しました！ 少しずつ理解してもらえて嬉しいです！ 音をよく聴いて落ち着いてやって […]

3/22 この日はステップの総まとめを行いました！ 今までレクチャーさせていただいたステップを中心に音楽に合わせ復習していきました！ 徐々にできることが増えていて私も嬉しいです！ 次回振付やる予定です！引き続き頑張りまし […]

3/21 イッツベリーミニーを行いました！ 振り入れはこの日に完了し、可愛く綺麗に踊るコツも伝授させていただきました👍🏻✨ 脳トレな振付でしたが一つ一つの振付をはっきり大きく […]

3/21 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。

3/21 RIGHT NEXT TO YOU 進みました！足と手のタイミングに苦戦しました😭 カウントを一つ一つ整理しながらゆっくりで大丈夫なので理解していきましょう！ 次回また復習します！ありがとうござ […]

3/20 前回の続きでイッツベリーミニーを行いました！ その前にタンジュとターンの基礎練を行いました！ どちらも身体をまっすぐにキープすることが重要で、振付にもつながる大事な基礎練です✨ ここで使った体幹を […]

3/19 この日もステップ練習頑張りました！ 最初は苦戦していたロジャーラビットも、身体の角度と体重の掛け方を理解できるようになり止まることなく身体を動かせるようになりました！ これを振付で使えるよう、引き続き地道な練習 […]