「なーこ先生のレッスンノート」の記事一覧

3/19 RIGHT NEXT TO YOU 続き リズム取りが難しい振付ですが、音をよく聞きながら丁寧に踊れていました！ 前回の部分も正確に踊れるようになってきていい感じです！ 次回完成予定です、頑張りましょう
[…]

3/18 supernova続き 後向きから振り返って右足出す振付は重心が大切です！あまり右足にのりすぎないよう調整しつつ踊っていきましょう！ 次回振り完成予定です！ありがとうございました！

後半です 踊り込みをしました！ フロアの部分もタイミングを掴んで、雰囲気をつけながら踊れるようになりました✨ 身体を大きく使って踊れているので、更にアクセントを意識して踊るよう心がけてもらいました！ 全体を […]

3/18 前回の続きでTOXICを行いました！ 前回の部分は雰囲気たっぷり身体のラインを意識しながら踊れていて素晴らしかったです！ この日はフロアの振付から振り入れしました！ 柔軟性とカウントに気をつけながら踊ることが大 […]

3/18 新しくZOCさんのCUTTING EGDEを行いました！ 身体全部使って大きく動けるようになりました◎ 重みをつけて踊れるよう研究していきましょう！ 次回サビ前の部分埋めていきます！ありがとうございました！

3/17 ♡Emotionの続きを行いました！ 苦戦していた部分も改善されていて丁寧に踊れていました！！ 腕を伸ばす、全ての手をはっきり、大きく踊るを意識して踊ってもらいました！ 最後は1人でもミスなくバッチリ踊れていて […]

3/17 後半です 後半の時間はTWSさんのはじめましてを行いました！ 手の動きと足のステップの組み合わせが難しかったですね😂 何度も練習して徐々にコツを掴んでいきました！ 爽やかにかわいく踊れていていい […]

3/17 前半の時間は前回のレッスンの続きでpretty pleaseを行いました！ しっかり練習してきてくれたのでバッチリでした✨ 前回苦戦していた身体の面変えもターンもいい感じでした！ 後半に続く

エラーにより順番前後すみません。 3/11 GO!ラストでした たくさんやってきたので振付はちゃんと身体に入っていました😂 早いスピードの中で細かく身体を動かすコツをお伝えしました！ とても良かったと思い […]

エラーにより順番前後しすみません。 3/11 根も葉もRumorラスト 1人で踊ってもらいました！自主練がしっかり自信ににつながっていて素晴らしいです！ ミスしやすかったところも乗り越えていました👍&#x […]

3/16 ルパン三世のテーマ　続き 新たに入れた振付のところはアイソレをしっかり活用できるように踊っていきましょう！ 前回のレッスンからだいぶ時間が経ってしまったのですが丁寧に踊れていてとても良いです✨ こ […]

3/16 Dropラスト 前回の範囲のところはバッチリでした！ 音の強さに合わせてアクセントを意識したり、細かなニュアンスを捉えたり、より雰囲気を出して踊れるようになりました✨ 次回フルで動画撮って完成させ […]

3/16 RIGHT NEXT TO YOU 続き 複雑な足のステップのパートに入りました！ 苦戦しながらも、カウントを常に意識しながら覚えることができました👍🏻 次回原曲スピードに慣れて […]

3/13 RIGHT NEXT TO YOU この日から振付に挑戦していきました！ timeleszさんのRIGHT NEXT TO YOUを行いました！ 初めての振り入れでしたが、振り覚えも悪くなく、空いた時間にたくさ […]

3/12 お試しレッスンでした！ アイソレ、とても上手に動かせていました✨ 初めてとは思えないほど可動域が広がっていてナイスでした！ そのあとはTWICEさんのFeel Specialを行いました！姿勢やリ […]

3/11 お試しレッスンでした！ 生徒様リクエストでi LiFE!さんの初恋リバイバルを行いました！ 膝をしっかり使ってジャンプすることと、手が下がらないようにはっきりポーズすることをアドバイスさせていただきました&#x […]

3/10 後半です HANAさんのNONSTOPを行いました！ いつもと違う雰囲気の振付に苦戦しましたがシルエットに気をつけながら踊り込むことができました✨ 次回続きやりましょう！ありがとうございました！

3/10 HANAさんのROSE復習を行いました🌹 前回よりも綺麗に踊れていてナイスでした！ 強弱をつけることを意識しながら踊れていました👏🏻 後半に続く

3/10 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

3/9 この日のレッスンはキャンセルになりました。またよろしくお願いいたします。

3/8 基礎メニューオンリーのレッスンでした！ アイソレはよく動かせていました✨ 振付で活かせるようになるとさらに良いです！ その後リズムトレーニングとアイドルステップの練習を行いました！ 膝をしっかり使い […]

3/8 ライネク続き 前日に振り入れしたところは身体が覚えていてよくできていました！ この日に入れた振付もスピードが早く雑になりがちな振りが多いですが、引き続きカウントを数えられるようにゆっくりと頑張っていきましょう〜！ […]

3/7 ライネク続き 足のステップが難しい振付に入りました！ ここは遅くなるところと早くなるところが混ざっているので、カウントが大切です！！ ゆっくりと確認して丁寧に覚えていきましょう✊🏻 […]

3/7 お試しレッスンからずっと続けているアイソレが徐々に上達していました👏🏻✨ この調子でさらに可動域を広げて、振付を踊る時に活かしていきましょう！ そのあとはターンの練習 […]

3/6 ブラッシュアップレッスン　後半 踊り込みをしました！ 移動の時に余計にリズムを取らない、跳ねない、など常に見え方を意識しながら踊ることができました✨ ありがとうございました！

3/6 ブラッシュアップレッスン 苦手な曲を中心に、カッコよく&可愛く見えるシルエットを研究していきました！ 課題だった姿勢は意識できていていい感じなのでこの調子で引き続き頑張りましょう🔥 後半に […]

3/5 GO!続き 振り完しました！ 徐々に振付に慣れてきて、HIPHOP感が出てきましたね🔥 とても良い感じなので次回ブラッシュアップと踊り込み頑張りましょう！ありがとうございました！

3/3 この日のレッスンはお休みになりました。 またよろしくお願いします。

後半です！ サビ以降を進めました！アイソレを使える振りがたくさん出てくるので可動域広げてダイナミックに踊れるように意識していきましょう！ ニュアンスとてもいい感じです❤️‍&#x […]

2/24 順番前後すみません。 生徒様リクエストでブリトニー・スピアーズさんのTOXICを行いました！ 前半はサビ前の部分まで振り入れしました！ ただその場で歩く振付も身体の角度とアップダウンを意識しながら雰囲気を出して […]

2/28 ZOO 振り完しました！ とても速く細かい振付でしたが復習してきてくださりとても上手に踊れていました✨ 音取りが細かい振付が多い中、落ち着いて音をよく聴きながら丁寧に踊ることができていて素晴らしい […]

後半です！踊り込みました🔥 強弱と姿勢、どうしたら振りと振りの繋ぎの部分が繋がって見えるかを研究していきました！ 何度もビデオを撮ってチェックして改善できていました！素晴らしかったです✨ あ […]

2/28 前半 大声ダイヤモンドを行いました！ 繰り返しの振りやちょっと違う振りが混ざっていて頭も身体も使いましたがしっかり集中して取り組んでくれました！ 後半に続く

2/27 根も葉もRumor サビ振り完成しました！ 重心の掛け方が大事なので一つ一つの振りのシルエットをしっかり研究しながら練習していきましょう！ ハードすぎる振り付けですがよく頑張りました👏 […]

2/27 サビ後半の振付です！ 細かい足捌きに苦戦しました！あまり足の位置を離さず、自分に近いところでできるだけスムーズに動かしていきましょう🔥 一回寝かせて次回復習しましょう🤣ありがとう […]

2/27 生徒様リクエストでWICKEDを行いました！ まずは前半です！細かい動きの振り覚えが早くなり、踊り込みの時間も増えました✨ 特徴的な振り付けのところも重心に気をつけながら丁寧に動かせていました！ […]

2/26 まずはシェイクの復習をしました！レッスンを重ねるごとに良くなっています！はっきりめに肩を動かせるとさらに良いです🙆 そのあとはターンの練習をしました！体幹を意識してポイント一つ一つおさえながら綺 […]

2/25 GO!続き この日は復習の時間になりました！ 最初の細かいパート、だいぶ丁寧にできるようになってきましたね👏🏻 後半振りの足と手の組み合わせも先週よりスムーズにできるようになって […]

後半は、前回のレッスンで行った振付の続きを行い、踊り込みまで終わらせました🔥 前回までの範囲はバッチリ踊れていて、ブーツでキープするところも体幹使えていてよかったです！ 新しく進んだところも諦めずについて […]

2/25 前半は基礎練の時間になりました！ 前回のレッスンからだいぶ時間が経ってしまったので感覚を取り戻すために筋トレから行いました！ アイソレもリズムもしっかり動かせていたのでナイスでした✨ 後半に続く

2/25 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いします。

2/24 ♡Emotion続き 後半部分に入りました！足と手の複雑なコンビネーションも器用にこなしていてナイスでした✊🏻✨ 飲み込みが早いのでこれからもっと伸びると思います！一 […]

2/24 この日のレッスンはお休みになりました。またよろしくお願いいたします。

2/22 RIGHT NEXT YOU続き 前回の部分、いい感じにキレが出るようになってきました！ 音はめの振りが多いので引き続き落ち着いて音を聞いていきましょう👊🏻 ありがとうございまし […]

後半です！ Hearts2Heartsさんのpretty pleaseを行いました！ 途中までになってしまいましたが、振り覚えが早く可愛く踊りこなしてくれました❤️ 機会があれば続きもやりまし […]

2/22 前半のレッスンではBOYNEXTDOORさんのI feel goodを行いました！ 構成までつけて一緒に踊ることができました🤣 hiphop系のオシャレな振り付けもお似合いでナイスでした！ 後半 […]

2/22 生徒様リクエストでミニパルの振付を行いました🎀 かわいいテーマパークなジャンルに挑戦するのは初めてでしたが新鮮で楽しかったですね😆 胸を張って常に姿勢を気にしながら踊っていきまし […]

2/19 基礎練習 ずっと続けているアイソレ、徐々に身体を滑らかに動かせるようになってきていい感じです！！ 引き続き可動域を広げることを意識していきましょう💫 そのあとはアイソレ応用として肩の動きを練習し […]

2/19 ブラッシュアップレッスン 姿勢一つで振付の見え方が変わるので、一度お伝えしたらすぐに意識して改善できていてナイスでした！ 最初の形はシルエットがとても大事なので、鏡でよく確認しながら1番綺麗に見える角度を探して […]

2/19 アイソレの応用で肩の動きを練習していきました！ 肩だけじゃなく、身体の面を変える＋腰のアイソレをつけながら器用に身体を動かしていくことがポイントです！ 身体の面を変えることで動きが立体的に大きく見えるので常に意 […]