Boom Boom Back⑨!渋谷教室2026-5-6-no0042-1628 公開日:2026年5月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、BE:FIRSTさんのBoom Boom Backの振付をレクチャーしました! 今日は1番を通して踊り込みをしましたね!次回からは別の振付をやってみましょう! 続きを読む
爆裂愛してる②!新宿教室2026-5-5-no0042-2375 公開日:2026年5月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にM!LKさんの爆裂愛してるの振付をやってみましたね!楽しんで踊 […] 続きを読む
Dynamite⑤!秋葉原教室2026-5-3-no0042-2576 公開日:2026年5月11日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました! 今日はBTSさんのDynamiteの振付をレクチャーしました!今日で振付は完成です!次回は別の振付をやってみま […] 続きを読む
「初回レッスン」代々木教 室 2026-5-10-0281-2875 公開日:2026年5月10日 Asuka先生のレッスンノート 初回レッスンお疲れ様でした! 今日はリズムトレーニングを行いました。 簡単な基礎の動きをいかにかっこよく見せられるか、シルエットだったり音のアプローチの仕方など1つずつ確認しながら、進むスピードはゆっくりで、しっかり何回 […] 続きを読む
「足をコントロールして下ろす」 浜松町教室 2026-5-10-no3066 公開日:2026年5月10日 由先生のレッスンノート こんばんは♪由です。 本日はレッスン2本、間に別のダンスの仕事を挟んで朝と夜というなかなかのハードスケジュールでした😹遅い時間にもかかわらずご受講、ありがとうございました。 前半のアップの時間では股関節の […] 続きを読む
「HIPHOPダンスレッスン」秋葉 原教室2026-5-04- no0273-3019 公開日:2026年5月10日 kazuk!先生のレッスンノート ジャンルHIPHOP kazuk!です。 初回レッスンありがとうございました! 今日の流れは、アイソレーション→リズムトレーニング、ダウンアップ、バリエーション、ボディウェーブ、ハンドウェーブ、ダウンの簡単なルーティーン […] 続きを読む
「ヒール・ジャズ基礎/ま とめ回」池袋教室2026-5-10-no0050-2694 公開日:2026年5月10日 yu-ki先生のレッスンノート こんにちは!講師のyu-kiです! 今日はまとめ回〜! ストレッチ後すぐ踊り始めでした^ ^ 振付の大枠をまず覚える!ってしてからとても伸び率が良いですね👏 でも、『まずは20%』て思ったって言ってたけど […] 続きを読む
「BANQUET BANG」 神戸元町教室 2026-05-10-no0240-2975 公開日:2026年5月10日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は、振り付けの復習を丁寧に行い、続きを少しだけ進めました! 難しいステップが多いので、音にのって体を動かしていく必要がありましたね! コツコツ練習すると早いスピードでもついていけるので諦めずに頑張って […] 続きを読む
「CAN’T STOP THE FEELING!完」 神戸元町教室 2026-05-10-no0240-2564 公開日:2026年5月10日 me先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日は、約1年かけて頑張ってきた振付の最終回でした✨️ 間違えやすかった所を何度も練習して、1曲踊りきることができましたね👏👏 今回練習したステ […] 続きを読む
「モーニング娘。 『Hel p me!!』 アイドルダン ス」池袋教室 2026-5-10-no0239-3030 公開日:2026年5月10日 Anna先生のレッスンノート 🎵『Help me!!』モーニング娘。 本日のレッスンにて課題曲の仕上げが完了しました✅ 次回からダンス基礎をメインに進めていきましょう🧡 続きを読む
「ジャズコンテ」新宿教室2026-05-10-no0106-2479 公開日:2026年5月10日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は新宿で、今月初の振り付けを進めていきました! 普段とは違うスピード感のある曲を使いつつ、音に合わせていきました🌱 次回も続きを進めながら、サビまで走り抜けましょう〜! 続きを読む
スパゲッティ本八幡スタジオ2026-05-10-0034-2583 公開日:2026年5月10日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとはLe Sserafimのスパゲッティという曲でのレッスン。アイソレーション満載なのでしっかり基礎もとりいれてできました。 続きを読む
「ステップと同時に手を動かしてみよう」 池袋教室 2026-5-10-no3069 公開日:2026年5月10日 由先生のレッスンノート こんにちは♪由です。 前回のソウルアローのレッスンから1週間ほど空き、なんだか久しぶりの気分です😊朝からグループレッスンのご受講、ありがとうございました。 前半のアップの時間ではヒップホップの基礎である前 […] 続きを読む
Buzz 本八幡2022-5-10-no0282-3052 公開日:2026年5月10日 JUNE先生のレッスンノート 本日は、基礎練を行った後ルーティンでイントロの部分を追加して踊りました! 振り覚えが早く上手に踊れていました! 続きを読む
天王寺教室2026-05-08-no0275-3071 公開日:2026年5月9日 純子先生のレッスンノート 生徒さんお休みでした( ; ; ) レッスン初日だったのに残念です… また次回お会いできるのを楽しみにしています! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 六本木教室2026-5-9-no0159-3013 公開日:2026年5月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 振付を進めるる予定でした。 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 六本木教室2026-5-9-no0159-3013 公開日:2026年5月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。本日のレッスンはお休みになりました。 基礎をする予定でした。 続きを読む
「HIPHOP」新宿教室2026-5-9-no0159-2972 公開日:2026年5月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に動きが良くなったので、 次回はリズムトレーニングと振付を、サポート致します。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-9-no0159-2456 公開日:2026年5月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 振付は前回のものをやって行きましたが、 とても良くなりました。 引き続き次回も新曲をサポート致しますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-9-no0159-2497 公開日:2026年5月9日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートがとても良くなったので、 次回も引き続き続きのサポートをさせていただきますね。 続きを読む