「レッスンノート」の記事一覧
「HIP HOP」新宿教室2026-5-5-no0159-2999
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的にアイソレーションやウェーブがとても良くなりました。 引き続きストレッチも続けましょう。
｢本日のHIPHOPレッスン｣ 京都河原町教室 2026-5-5-no0244-2560
- 公開日：
本日のHIPHOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
｢本日のKPOPレッスン｣ 京都河原町教室 2026-5-5-no0244-1955
- 公開日：
本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「本日のKPOPレッスン」 京都河原町教室 2026-5-5-no0244-1955
- 公開日：
本日のKPOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました。本日のレッスン内容は、次回のレッスンで行います！！ 次回もよろしくお願いします！！
「timelesz 『Steal The Show』 コピ ーダンス」大宮教室 2026- 5-5-no0239-2754
- 公開日：
🎵『Steal The Show』timelesz 本日のレッスンにて振り入れが最後まで完了しました🎉 次回はブラッシュアップをメインに進めましょう🎶
「ジャズコンテ」新宿教室2026-05-04-no0106-2597
- 公開日：
今日は新宿で邦楽、ラップパートに挑戦しました！ 今回は生徒さんのご希望ソング🎧とってもすてきな楽曲を持ってきてくださいました！ サビから先も次回進めていきましょう！
「HIP HOP」渋谷教室2026-5-5-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日より新曲を行い、 早い振付でしたが、 よくできました。次回は続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2026-5-4-no0159-3062
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 動き方とステップの復習してくださり、 とてもスムーズでした。 引き続きこちらの曲とアイソレーションのサポートを、しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-4-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチの効果と、 骨盤の角度がとても良くなりました。 次回は本番のためにしっかりとテクニック、角度サポートしますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-5-4-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付がとても良くなりました。 引き続き次回もこちらをやりつつ、 テクニックのブラッシュアップを、しましょう。
「KPOP」新宿教室2026-5-4-no0159-2958
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートとてもクリアーになりました。 引き続き続きをやりつつ、 今回のパートのアームスサポートしますね。
「KPOP」新宿教室2026-5-4-no0159-2958
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的な動きがとてもスムーズになりましたので、 引き続き基礎サポートしますね。
「M!LK 『イイじゃん』 コピー ダンス」横浜教室 2026-5-4-no0239-3053
- 公開日：
🎵『イイじゃん』M!LK 本日は1番Cメロの振り入れを行ないました🍼 次回は1番Bメロを進めましょう🎶
スパゲッティ本八幡スタジオ2026-05-04-0034-1937
- 公開日：
基礎を行ったあとはLe Sserafimのスパゲッティという曲でのレッスン。アイソレーション満載なのでしっかり基礎もとりいれてできました。
「ストレッチ回🤸」池袋 教室2026-5-4no0050-1485
- 公開日：
今日は月頭なのでストレッチ回でした！ ・基本ルーティンストレッチ ・脚 ・背中 ・筋トレ ・股関節 を中心にやっていきました。 やっぱり前ももと背中が硬いので、それをほぐすと前屈倒れるようになりますね〜👏 […]
「BTSでコピーダンス！」 恵比寿教室 2026-5-4-no0284-3063
- 公開日：
おはようございます♪由です。 本日は朝早い時間のレッスンでした！ご受講いただいた生徒様、ありがとうございました。 前半のアップの時間ではアイソレーション、特にウェーブを全身を使った大きなものから胸〜お腹だけで魅せる細かい […]
『推しのコピーダンス②』新宿教室2026-5-4-no0025-2491
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりBTSの2.0です。 簡単に見えて難しい振り付けなのでゆっくり練習しながら共に頑張っております！ 少しずつブラッシュア […]
『推しのコピーダンス』新宿教室2026-5-4-no0025-2491
- 公開日：
本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順でレッスン致しました。 振り付けはご本人のご希望によりBTSの2.0です。 簡単に見えて難しい振り付けなのでゆっくり練習しながら共に頑張っております！ 少しずつブラッシュア […]