「盛れ！ミ・アモーレレッスン後半」 池袋教室 2026-5-28-no0164-2474
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後半です！ イントロからBメロ前までできました！ 細かい音取りが多かったのですが集中してパワフルに踊ってくれました🫶🏻 暑い中頑張りました！！ありがとうございました！
「レッスンノート」の記事一覧
「盛れ！ミ・アモーレレッスン前半」 池袋教室 2026-5-28-no0164-2474
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5/28 お久しぶりのレッスンでした🌟 生徒様からのリクエストでjuice＝juiceさんの盛れ！ミ・アモーレを行いました！ 前半はサビを覚えました🔥 頭の角度まで上手につけてくれて、とて […]
「gameboyレッスン」 池袋教室 2026-5-27-no0164-2001
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5/27 振り完はしましたが、もう一度やりたいと生徒様からのリクエストで、再びgameboyを行いました！ そして自分だけを見て踊る練習を重ねました！ 不安がある箇所もありましたがとても良い感じに踊れていてナイスでした& […]
「Party b4 the Partyレッスン」 池袋教室 2026-5-27-no0164-2008
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5/27 Party b4 the partyラスト 原曲で練習していきました！ 自主練してきてくださっていたのでこの日もバッチリ踊れていました🌟 しぐさ一つで踊りの雰囲気が変わるのでそこも含めて上手に表 […]
「ichibanレッスン」 秋葉原教室 2026-5-26-no0164-2976
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5/26 ichiban続き 難しいステップのパートに入りました！ 細かい音取りが難しいですが、空いた時間に何度も自分で理解を深めていたのでよくできていました👏🏻 ありがとうございました！
｢本日のレッスン｣新宿教室 2026-05-29-no0222-2164
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MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 細かい振り付けもありましたが踊りきりましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
Buzz 本八幡2026-5-31-no0282-3052
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本日は、1ヶ月にわたって1曲の振り付けを行ってきました！ 最初に基礎とウェーブを教えました！ それからポッピンの技も一つ教えました。 結構難しい技だったのですが形はできていたので慣れるまでもう少しだと思います！& […]
「基礎レッスン②」 神田教室 2026-5-26-no0164-3077
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5/26 2回目のレッスンでした🌟 アイソレは丁寧に動かせているので、徐々に可動域を広げていきましょう！胸や腰の時に腰を深く落とすことも重要です！ リズムもなんとなく理解はできたかなと思うので、一定のリズ […]
「STYLEレッスン」 渋谷教室 2026-5-26-no0164-2985
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5/26 STYLE 続き 前回苦戦していたステップが上手にできるようになっていました👏🏻 とてもよかったです！ その他、細かいポイントをレクチャーさせていただき、可愛く踊ってくれました& […]
ステップの復習！赤坂教室2026-5-25-no0042-2076
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日も今までのステップの復習をメインにやってみましたね！少しずつ組み合わせ […]
アイソレーション！赤坂教室2026-5-25-no0042-2076
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！慣れてきたら動かし方も変え […]
「基礎レッスン」 神田教室 2026-5-22-no0164-3077
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5/22 はじめましての生徒さんのレッスンでした！ アイソレとリズムメインでレッスンさせていただきました！ リズムは特にアップに苦戦しましたが、ダウンもアップも膝の曲げ伸ばしを忘れずに膝を柔らかく使うことがとても重要です […]
ツイスト！高田馬場教室2026-5-24-no0042-1313
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はツイストというステップをやってみましたね！腰の捻りが大切です！
「ichibanレッスン」 六本木教室 2026-5-22-no0164-2992
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5/22 ichiban続き この日は進めずに振り確認とブラッシュアップの時間になりました！ 苦戦していたステップのコツを掴んでくれて、スムーズに足を動かせるようになりました！ 音ハメが大事なポイントなので、しっかり音を […]
2.0！渋谷教室2026-5-24-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんの2.0の振付をレクチャーしました！ 今日はサビ前をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
ROSE③！秋葉原教室2026-5-23-no0042-2922
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こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半は振付のレクチャーをしました！振付はHANAさんのROSEをやってみました！ 今日はイントロ〜サビ終わりまでをやってみましたね！次回からは別の振付をやってみましょう […]
前ノリ後ろノリ！代々木教室2026-5-23-no0042-2478
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は胸、腰のアイソレーションと前ノリ後ろノリをメインにやってみまし […]
「Party b4 the Party レッスン」 池袋教室 2026-5-22-no0164-2008
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5/22 Party b4 the party続きです！ 後半の振りに入りました！曲が早く着いていくのに必死になりますがクリアに丁寧に踊れるようがんばりましょう！ お似合いな振付です✨ ありがとうございまし […]
「ichibanレッスン」 秋葉原教室 2026-5-21-no0164-2976
- 公開日：
5/21 この日からichibanを行いました！ 難しいステップと原曲の速さに苦戦しましたが集中して取り組んでくれました！ 難易度高めの振りですが、センスがあるので研究を重ね頑張っていきましょう🔥 ありが […]
「gameboyレッスン」 渋谷教室 2026-5-20-no0164-2001
- 公開日：
5/20 gameboy 踊り込みの時間になりました！ 最初のポーズ、可愛くできていてナイスでした✊🏻😂 鏡の自分を見ながら踊れるように集中して頑張っていきましょう！！ 次回 […]
「KPOP」池袋教室2026-5-30-no0159-2972
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日はオーディション対策を行い、 歌振りもとても、スムーズに表現力深めて良くなりました。 次回もこちらを、サポートしますね。
「シアターダンス」池袋教 室2026-5-30-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回のパートとても良くなったので、次回はこちらを復習の上で続きを振付しますね。
「シアターダンス」池袋教 室2026-5-30-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。アイソレーションやリズムトレーニングがとても良いですね。 引き続き基礎サポートしますね？
「シアターダンス」池袋教 室2026-5-30-no0159-2683
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートの角度などとても良くなりました。 引き続き次回も続きのパートをサポートさせていただきますね。
「JPOP」新宿教室2026-5-30-no0159-2895
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ほんじつより新曲を行い、 難しい中よくついてきて下さいました。 次回もこちらを復習の上で続きをサポートしますね。
｢HIPHOP💜🎸｣札幌教室2026-5-29-no0210-2571
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今日もありがとうございました！ 今回は曲のテンポも速めで、裏の音なども激しめの曲で踊りました🎶 パキパキ素早く動く部分と、ゆっくりと伸ばす動きとのメリハリがしっかりあって良かったです👏 自 […]
｢HIPHOP👧⚡️｣札幌教室2026-5-29-no0210-2723
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今日もありがとうございました！ 今回も前回と似たような、裏の音が激しいカッコイイ系の曲で踊りました！ ドンッドンッという強い音が入っている時は、体のキレを特に意識しながら踊れていて良かったです👏' […]
｢コピーダンス🧚💖 ｣札幌教室2026-5-29-no0210-3057
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今日もありがとうございました！ 今回はILLITのMagneticのコピーダンスの続きをやりました！ 前回は手の振りが多かったですが、今回はステップを主に練習しました！ ステップが速く踏めるよう、つま先で着くことを意識し […]
「almondchocolate」新宿教室2026-5-15no0219-2498
- 公開日：
こんにちは！ 本日のレッスンはアイリットの振り付けを行いました！ タイミングが難しいの部分はカウントで歌いながらやっていきました😊 また次回も宜しくお願いいたします🙇
「好きすぎて滅」新宿教室2026-5-30no0219-2901
- 公開日：
こんにちは！ 本日のレッスン手振りメインの振り付けを行いました！ ダンスブレイク前まで進みました👏🏼 次回は足のポイントも意識しながらやっていきましょう！！ また宜しくお願いいたします&# […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2026-5-30-no0203-2476
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ▶︎リズム取り、アイソレ、ウェーブ練習を行いました！ ひとつの動きを確実にできるようになるべく細かいポイントや動き方をたくさん練習していきました！ 複雑な動きもあ […]
「bad bag back」新宿教室2026-5-9no0219-2901
- 公開日：
こんにちは！ 本日のレッスンはライズの振り付けを行なっていきました！ 数回に渡りレッスンを行い、先生なしの1人でも踊れるようになりました👏🏼
｢コピーダンス🎀💗｣札幌教室2026-5-28-no0210-3031
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今日もありがとうございました！ 今回はLE SSERAFIMのPerfect Nightのコピーダンスをやりました！ 振りとはちょっと違う可愛い仕草の部分は、角度などにも気をつけながら練習していてとても良かったです︎ […]
｢コピーダンス🫶🖤｣札幌教室2026-5-28-no0210-2877
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踊る時に自然とリズムキープが出来るようになっていてとても良かったです👏✨ 特にアップのリズムは取るのが難しいですが、しっかり胸を張って体を伸ばす意識ができていて良かったです︎👍 […]
｢コピーダンス🌸🐯｣札幌教室2026-5-28-no0210-2877
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はLE SSERAFIMのPerfect Nightのコピーダンスをやりました！ 今まで練習してきたコピーダンスの中で一番難しかったです😖🌀 曲を何度も […]