こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→アイソレ→振付のメニューで進みました。
アイソレは肩のアイソレをメインに練習しました。
肩甲骨を意識して肩を動かしていきましょう。
振付は新しい振付に入りました。
練習したアイソレを使って踊っていけたらと思います。力みすぎず緩める部分は緩めて踊るとメリハリが出ると思います。
次回はサビに入ります。