「レッスンノート」の記事一覧
「基礎練習」天王寺教室2026-04-2 8-no0040-1962
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスン出来ませんでした。 ストレッチ、バレエエクササイズで 身体の使い方と軸作りをしたあと アイソレーションとリズムトレーニングをする予定でした。
「HANA／タイガー」心斎橋教 室2026-04-26-no0040-2971
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと HANAのタイガーのコピーダンスをしました。 表現がおもしろかったですね！ よくがんばりました！
「TikTokダンス」梅田教室2026-04-26-no0040- 2677
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと カナブーンのシルエットでTikTokで流行ってたダンスをしました。 楽しく簡単に覚えられて振り付けを踊ることに 慣れていただけてよかったです！
「革命のdancin night」梅田教室2026-04-2 6-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピー続きをしました。 次も頑張っていきましょう！
「ダンスの基礎」梅田教室 2026-04-21-no0040-3003
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンが出来ませんでした。 ストレッチ、アイソレーションのあと リズムトレーニングをする予定でした。
「lauve/stay together」梅田教室2026-04-19-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと lauveのstay togetherにオリジナルの振り付けをさせてもらいました。 好きな曲で踊るの楽しいですね！
「革命のdancin night」梅田教室2026-04-1 9-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと 革命のdancin nightのコピー続きをしました。 ステップが難しかったですね！ 次も頑張っていきましょう！
基礎、KPOP、コピーダンス」 新宿教室 2026-4/22-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！本日もレッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングを行った後、 G-DRAGONのHOME SWEET HOMEを行いました！ 曲調が早い振り付けは、振 […]
「HANA/rose」心斎橋教室2026-04-19-no0040-2971
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと HANAのroseのコピーの続きをしました。 バッチリ踊れるようになって素晴らしかったです。
「ダンス基礎レッスン」梅 田教室2026-04-14-no0040-3003
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと リズム練習をしました。 ダンスを踊るということに入る前の 音に合わせて身体を動かす 音を聞く 手足違う動きをしてみる などダンスが苦手、リズムが取れない人向けの トレーニングを頑張 […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2026-4-19-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 この日は、自主練における振り付けの反復練習についてお話しました。 上達のカギは、「同じ動きを何度も繰り返すこと」です。 一度通して満足するのではなく、 苦手な部分を切り取って練習することが重要で […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2026-4-19-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 この日は、ロックダンスの基礎について丁寧に練習しました。 ロックで大切なのは、 「止める（ロック）」と「リズム」です。 基礎練習のおすすめは以下の流れです。 ① リズム取り（アップ・ダウン） → […]
｢LOCK’IN｣代々木教室2026-4-18-no0198-2126
- 公開日：
こんにちは！かりそです。 この日は、ストレッチや基礎練習を「習慣化すること」の大切さについてお話しました。 ダンスは、短期間で一気に上達するものではなく、日々の積み重ねで変わっていきます。 特にストレッチやアイソレは、 […]