今日も引き続きダウンアップを練習しました。
もっとレベルアップも兼ねて、今日から普段やってるアイソレをリズム付きで始めました。
初めて行ったので、とても難しかったと思いますが、徐々にこれも自然にできるようになるよう練習していきましょう！

可動域はまだまだ伸びそうなのでここも少しずつ広げられるよう頑張ってみましょう🎌

来月もよろしくお願いいたします！
お疲れ様でした