【ヒップホップ】ソウルア ロー新宿スタジオ2026-5-24-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ♪サ […]
「JIN先生のレッスンノート」の記事一覧
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-5-22-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ＆イイじゃんサビ) […]
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2026-5-15-no0019-1428
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こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは生徒様の体調不良によりまして休講になりました！ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(イイじゃ […]
【ヒップホップ】ソウルア ロー新宿スタジオ2026-5-3-no0019-1239
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おはようございます、JINです😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウ […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-5-1-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ)→ […]
【ヒップホップ】ソウルア ロー新宿スタジオ2026-4-26-no0019-1239
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おはようございま〜すJINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ)→20分 […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-4-24-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ)→ […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-4-17-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ)→今日からSno […]
【ヒップホップ】ソウルア ロー新宿スタジオ2026-4-5-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(オドロウゼ)→今日か […]
【本日のレッスン】高田馬場ベースオントップ2026-4-3-no0019 -1428
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こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップ♪レッスンは、生徒様の急な腰痛による連絡がありまして休講になりました！ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付 […]
【ヒップホップ】新宿教室 2026-3-29-no0019-1239
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おはようございま〜すJINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(革命道中 […]
【ヒップホップ】高田馬場教室 2026-3-27-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Theater […]
【ヒップホップ】高田馬場教室 2026-3-13-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Theater) […]
【ヒップホップ】新宿教室 2026-3-8- no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(革命道中)→20分、 […]
【ヒップホップし高田馬場教室 2026-3-6-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Theater […]
「ヒップホップ」高田馬場教室 2026-2-27-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(革命道中)→復習 […]
「ヒップホップ」新宿教室 2026-2-22-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今朝のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(革命道中)→20分 […]
「ヒップホップ」高田馬場教室 2026-2-20-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取りウォーク アイソレーション→25分ストレッチ＆筋トレ 振り付け(革命道中)→復習して […]
「ヒップホップ」高田馬場教室 2026-2-13-no0019-1428
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こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(革命道中)→復習して後半の振 […]
「ヒップホップ」新宿教室 2026-2-1-no0019-1239
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おはようございま〜す、JINで〜す😊 今日から新スタジオに移転しましたー 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋 […]