「 本日のダンスレッスン 」池袋教室 2026-9-18-0281-3020
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 これからも楽しくダンス続けてもらえたらいいなと思ってます！ レッスン受けてくださってありがとうございました✨️
「レッスンノート」の記事一覧
「KPOP」池袋教室2026-9-18-no0159-2683
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートを復習しまして、 新曲をおこない、とても良いです。 次回は続きを振付します。
「MAZZEL 『J.O.K.E.R』 HIPHOP」渋谷教室 2026-9- 18-no0239-3084
- 公開日：
🎵『J.O.K.E.R』MAZZEL 本日は1番Cメロの振り入れを行ないました🍓 次回は1番Bメロを進めましょう🎶
「基礎 ウェーブ」赤坂教室 2026-09-18-no0261-2996
- 公開日：
本日のレッスンもお疲れ様でした！🔥 今日はウェーブをメインに練習しました！ 以前のレッスンでも何度かウェーブに挑戦しましたが、少し時間が空いたので、今回は一度基礎からおさらいしていきました🙌 […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-9-18-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(恋はブレーキー)→25分、嵐の […]
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2026-09-18-no0108-2824
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ２コマ目は振付メインの予定でした。 次回、振付ラストまで進みます☆
「本日のjazzレッスン」高田馬場教室2026-09-18-no0108-2824
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 本日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューの予定でした。 次回ゆっくりストレッチから始めましょう。
「引っ張る意識の違い」渋 谷教室2026-09-17-no0179-3107
- 公開日：
本日も引き続き、ジャズのルーティンを行いました。前半部分は何回も繰り返すうちにクリアになってきました。ジャンプから落ちる振り付けでは、力を入れて落とすのではなく脱力で落とすことでスピードが出ます。ブレーキをかけないよ […]
「KID PHENOMENON from EXILE TRIBE 『KIDS』 ダ ンス発表会対策/キッ ズダンス」関内教室 2026-9-17-no0239-2987
- 公開日：
🎵『KIDS』KID PHENOMENON from EXILE TRIBE 本日はイベント発表会前最後のブラッシュアップレッスンでした🔥 次回から通常レッスンに戻りましょうἻ […]
「EXILE 『Rising Sun』 コピーダンス」池袋教室 2026-9- 17-no0239-2724
- 公開日：
🎵『Rising Sun』EXILE 本日は2番サビ後半の振り入れを行ないました☀️ 次回は2番メロに入りましょう🎶
「SPEED 『Body & Soul』 コピーダンス」渋谷教室 2026-9- 17-no0239-3083
- 公開日：
🎵『BODY & Soul』SPEED 本日は新課題曲のイントロ部分を振り入れしました❤️🔥 次回は続きor新課題曲に入りましょう&#x […]
「KPOP」高田馬場教室2026-9-18-no0159-2729
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 全体的な音楽の取り方が良かったです。 次回はアイソレーションも含めて更にブラッシュアップサポートしますね。
「KPOP」高田馬場教室2026-9-18-no0159-2729
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ダウンの取り方良くなったので ウェーブも次回もう一度サポートしますね。
エナプでダンス新宿スタジオ2026-09-18-0034-1266
- 公開日：
基礎を行ったあとはENHYPENのbite meという曲でアイソレーションや基礎を取り入れた振りに挑戦 ミステリアスな表情などもポイントです！
「前での音楽の捉え方と横での捉え方」梅田教室2026-9-17-no 0264-2961
- 公開日：
お疲れ様です！Rusheanaです！ Lessonありがとうございました！ 今日は前で音楽を捉える方法と横に流れるように捉える方法と二つの音楽に対してのアプローチをしました また、エンカウントで動くリズムを使うこともしま […]
「Finesse ②」神田教室2026-9-17-no0274-3085
- 公開日：
こんばんは＾＾ まずリズムトレーニングと振付に出てくるステップの練習をしました！！体全体が上手く連動して動かせるともっとやりやすくなると思うので、引き続き練習していきましょう🔥 振付は前回の続きを進めまし […]
「イメージ」池袋教室2026-09-17-no0108-1916
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ２コマ目はアイソレと振付をメインで進めました。アイソレは肩まわりを意識して動かしました。 肩甲骨を意識して使えていたと思います。 振付は新しい振付に入りまし […]
「基礎トレーニング」池袋教室2026-09-17-no0108-1916
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに姿勢を意識しながら進めました。呼吸をし続ける意識を大切に姿勢を保っ […]
「振りうつし②」渋谷教室2026-09-17-no0106-2293
- 公開日：
後半の1時間ほどで、JPOPアイドルソング、すぐ披露するタイミングがあるそうでサビを中心に覚えていきました✨ 早い動きがほとんどでしたが、しっかり覚えきれてばっちりでした🫰
「振りうつし①」渋谷教室2026-09-17-no0106-2293
- 公開日：
今日はいつもと内容を変えて、振り付けでは踊る予定のあるアイドルソングを振り移ししていきました！ 前半は基礎と体力づくり、きつかったですが筋トレにつながる動きもたくさんおこないました🪽
｢コピーダンス🧸🎀｣札幌教室2026-9-12-no0210-2659
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はHearts2HeartsのFOCUSのコピーダンスの続きをやりました！ 今回はサビの後半部分を練習しました！ 前半部分よりも特に踊っている時の姿勢を意識しながら踊れていたと思います […]
｢HIPHOP🔮💜｣札幌教室2026-9-11-no0210-2571
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はウェーブを沢山入れた振りをやってみました！ 上からウェーブを流す振りと、下からウェーブを流す振りを入れましたが、どの部分を流しているのか自分で意識しながら練習できていてとても良かった […]
「KPOP」赤坂教室2026-9-16-no0159-2929
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 新曲を行い、 とても良かったです。 引き続き膝の使い方アイソレーションを練習していきましょう。
｢コピーダンス🦋🌧｣札幌教室2026-9-11-no0210-3057
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はITZYのTHAT’S A NO NOのコピーダンスをやりました！ 今回は特に振りを大きく踊ることを意識しながら練習できて良かったです︎👍🏻 […]
「SEVENTEENコピー8週目」 高田馬場教室 2026-9-17-no0248-3120
- 公開日：
こんばんは♪由です。 本日は木曜夜のレッスンでした❣️お越しいただきありがとうございました。 今回は、こちらの生徒様のレッスンで今月から取り組んでいるSEVENTEENの「THUNDER」を踊 […]
「ミュージカルナンバー1週目」 恵比寿教室 2026-9-17-no0248-3112
- 公開日：
こんにちは♪由です。 本日1本目は午後16時半からのレッスンでした❣️今回は1週間ぶりの生徒様でした！お越しいただきありがとうございました。 今回は、こちらの生徒様のリクエストでミュージカルの […]
「house dance基礎」渋谷教室2026-9-17no0058-1440
- 公開日：
Shiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。 予定内容はハウスダンス基礎トレーニングでした。
「 振り完！ 」 渋谷教室 2026-9- 16-0281-2986
- 公開日：
前回よりも前ノリ、後ろノリ、バランスよくできるようになってて素晴らしかったです✨️ キープもしっかり出来ていました！！ 引き続き継続してやっていきましょう！ 後半は残り少しだった振りを […]
「 1つずつコツコツと 」 代々木教室 2026-9-16-0281-2875
- 公開日：
今日も前回に引き続き、コンダクターを行いました。 前回伝えた部分がしっかり出来るようになってて素晴らしかったです✨️ あとは上半身と下半身バラバラの動きとリズムをキープして安定的にでき […]
「KPOP」新宿教室2026-9-16-no0159-2732
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日行った新曲がとても良かったです。 次回は続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2026-9-16-no0159-1419
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパート良くなりました。 次回は普通のテンポでできるようにサポートしますね。
「ヒップホップ基礎、振付」高田馬場教室 2026-09-16-no0261-3061
- 公開日：
本日のレッスンもお疲れ様でした！🔥 今日はHIPHOP基礎のレッスンということで、Andye & Savannah Réの「Safe」を使って練習しました🎧✨ アイソ […]
「Rain On Me ①」神田教室2026-9-16-no0274-2658
- 公開日：
こんにちは^ – ^ 今日はジャンプなどをして体をしっかりあたためたあとストレッチとリズムトレーニングをしました。 ステップ練習のとき、リズムが途切れることがなくしっかりリズムキープできていたのが素晴らしかっ […]
「TREASURE 『PARADISE』 K-POP」秋葉原教室 2026-9- 16-no0239-3000
- 公開日：
🎵『PARADISE』TREASURE 本日はサビ後半と1番Bメロの振り入れを行ないました 次回は1番メロを進めましょう🎶
「Snow Man 『BREAKOUT』 コピーダンス」出張レッスン 2026-9- 16-no0239-3098
- 公開日：
🎵『BREAKOUT』Snow Man 本日から新課題曲に入りました⛄️ 今日はサビ前半1/3の振り入れを行ないました❄️ 次回は続きを進めましょう […]
「TWICE 『Feel Special』 K-POP」赤坂教室 2026-9- 16-no0239-2834
- 公開日：
🎵『Feel Special』TWICE 本日はラスサビの振り入れを行ないました💖 次回のレッスンで振り入れは最後まで終わらせて1曲完成予定です🎶
Girls HIPHOP 新宿教室 2026-9-13-no0278-3043
- 公開日：
こんにちは！shiukoです！ 更新遅れてすみません；； レッスンお疲れ様でした★ 9/13は振り付け指導を行いました！ 細かくて早い振りはどうしても肩が上がってしまいがちなのでひとつひとつ丁寧にやることを心がけまし […]
JazzFunk 新宿教室 2026-9-13-no0278-3043
- 公開日：
こんにちは！shiukoです！ 更新遅れてすみません；； レッスンお疲れ様でした★ 9/13は振り付け指導を行いました！ フロアがとても上達しました💮👍 また次回もよろしくお願い […]
「 ブルックリン 」浦和 教室 2026-9-16-0281-3103
- 公開日：
今日から新しくブルックリンの練習を始めました。 動き自体がシンプルなのですが、シンプルだからこそのちょっとしたシルエットの部分だったりでかっこよく見せるために調整するのが難しかったと思います。 細かいところにはなって […]
「KPOP」新宿教室2026-9-16-no0159-2918
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートを復習し、 スムーズでした。 アイソレーションを更に強化するようにしていきましょう。
ヒップホップ基礎本八幡スタジオ2026-09-16-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは EXIDのladyという曲でのレッスンです。 ヒップホップベースなのでしっかりダウンをとりながらレッスンすることができました。 アップの足踏みなども注意してとるようにしました
「LOCKレッスン」川崎教室 2026-9-13-n0185-3065
- 公開日：
こんにちは！ 先日はLOCKレッスンでした🕺 基礎練習と振付を行いました！ 次回は振付を進めたいと思います！ また次回もよろしくお願いします🌼 野島怜衣珠
「JAZZHIPHOPレッスン」川崎教室 2026-9-15-n0185-2956
- 公開日：
こんにちは！ 先日はJAZZ HIPHOPレッスンでした🌹 基礎練習と振付の練習をしました！ 次回は進みたいと思います！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-9-13-n0185-2580
- 公開日：
こんにちは！ 先日はWAACKレッスンでした💐 基礎練習と振付を行いました！ 軸をしっかり固めて、自由に動けるように頑張りましょう！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「基礎、リズムトレーニング2」渋谷教室2026-9-16-no0270-3012
- 公開日：
こんにちは！ナツキです✨ 本日はウォーミングアップ、ストレッチ、床でのインナーマッスルを意識したトレーニング、コントラクションをしてリズムトレーニングをしました！ お疲れ様でした！ 音楽のリズムにのって簡単 […]
「115万キロのフィルムでロック」梅田教室 2026-9-16-no0250-2902
- 公開日：
生徒さんがOfficial髭男dismが好きなので、115万キロのフィルムでレッスンしました。 今回は腰のアイソレーションをしっかり練習しました。初めての動きにも2種類挑戦しました。 また、今までに練習したことがあるスキ […]
｢本日のレッスン｣高田馬場教室 2026-09-15-no0222-3042
- 公開日：
MIZUHOです！=”ltr”> レッスンお疲れ様でした！ 腰痛とのことでしたので、 ストレッチをメインに行いました！ 次回もよろしくお願いいたします！
「アイドルレッスン」渋谷教室2026-9-10-no0247-2843
- 公開日：
本日はくりてぃかる♡ぷりちーの続きで2番を振り落とししました！ゆっくりで割と簡単だったのでしっかり踊れていました！次回はサビを行います！よろしくお願いします！
「ケンドリックラマ ー2」西国分寺教室- 2026-9-9-no0233-3131
- 公開日：
お疲れ様でした！ 振りを沢山進めました！！リズムのとり、ニュアンス掴めてきててよかったです！ 次回もよろしくお願い致します！
「KPOP」渋谷教室2026-9-15-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は新曲を行い、 とても良かったので、次回更に続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2026-9-15-no0159-3056
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションや足のステップがクリアーになり、 良いです。 次回は新曲をサポートします。
「リズム感と応用！」梅田 教室2026-9-15-no0264-3089
- 公開日：
お疲れ様です！Rusheanaです！ Lessonありがとうございました！ 今日は今までしてきたステップやリズムなどの応用をしました！ 今日の応用からまた新しく自分の動きから気づきを得たと思うので、次までにたくさん練習し […]
「ATEEZ 『BAD』 K-POP」浦和教 室 2026-9-15-no0239-2754
- 公開日：
🎵『BAD』 ATEEZ 本日はサビ後半の振り入れを行ない、メインサビが完成しました🎉 次回はレッスン前半に今日の復習、後半に新課題曲に入りましょう🎶
基礎！本八幡スタジオ2026-09-15-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは EXIDのladyという曲でのレッスンです。 ヒップホップベースなのでしっかりダウンをとりながらレッスンすることができました。 アップの足踏みなども注意してとるようにしました
「ためる」 池袋教室2026-09-15-no0429- 3134
- 公開日：
本日はアイソレーションとアップダウンの復習、８×4のコレオを行いました。 振り付けはアップとダウンの切り替えを多く入れていて切り替える時にためるのを苦戦していましたが最後は早めの曲に合わせて踊れていました！ 本日もあ […]
「Soranji」大宮教室 2026-09-15-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはバレエ基礎→振付の順で進みました。 今日はバレエ基礎強化でロンドジャンブアンレールまでをしっかり練習しました&# […]
｢hiphop｣仙台スタジオ 2026-9-14-no0229-3022
- 公開日：
お疲れ様です！KOKEKOです！ 本日のレッスンもお疲れ様でした！🔥 本日のレッスンでは、hiphopの基礎ステップを新たに3つ教えました！ 特にバタフライが難しかったと思うのですが、しっかりコツを掴んで […]
｢本日のダンスレッスン｣渋谷教室 2026-09-14-no0222-2967
- 公開日：
MIZUHOです！ 本日のレッスンはおやすみとなりました。 ストレッチ、ステップの練習をする予定でしたので次回進めたいと思います！ 次回よろしくお願いいたします！
｢本日のレッスン｣池袋教室 2026-09-12-no0222-2777
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの確認の順で進みました！ 次回もよろしくお願いいたします！
サイドウォーク②！赤坂教室2026-9-14-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は前回に引き続きサイドウォークというステップををやってみましたね！慣れ […]
アイソレーション！赤坂教室2026-9-14-no0042-2076
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日もアイソレーションとリズムを丁寧にやってみましたね！動きは無理せず、自 […]
Neuron③！高田馬場教室2026-9-13-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎練と振付をやってみました！振付はJ-hopeさんのNeuronをやってみましたね！今日は踊り込みをしてみました！苦手なところを重点的に練習しましょう！
Jingle Hiphop②！新宿教室2026-9-13-no0042-2231
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はJingle Hiphopという曲の振付をメインにやってみまし […]
Jingle Hiphop！新宿教室2026-9-13-no0042-2231
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はJingle Hiphopという曲の振付をメインにやってみまし […]
アイソレーション！巣鴨教室2026-9-13-no0042-3136
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からじっくり学びたいというリクエストがあったので、アイソレーションをメインにレッスンしました！次回はリズムもやってみましょう！
Neuron②！高田馬場教室2026-9-12-no0042-1792
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎練と振付をやってみました！振付はJ-hopeさんのNeuronをやってみましたね！次回は踊り込みをしましょう！
モンスター③！秋葉原教室2026-9-12-no0042-2922
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎練と振付をやってみました！振付は前回に引き続き、嵐さんのモンスターをやってみましたね！メロディーとキレを意識しましょう！
singasong②！渋谷教室2026-9-12-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、songasong の振付をレクチャーしました！ 今日は踊り込みをしましたね！次回からは別の振付もやってみましょう！
トゥーシャッフル！高田馬場教室2026-9-12-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日はトゥーシャッフルというステップをやってみましたね！次回も続きを […]
Mic drop②！秋葉原教室2026-9-11-no0042-2576
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日はBTSさんのMic dropの振付をレクチャーしました！今日はダンスブレイクの振付をやってみましたね！次 […]
「リズムキープ、アイソレ 」 池袋教室2026-09-14-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーションと８×4のコレオを行いました。最近難しい振りが多かったですが今回はリズムキープをメインとした簡単めな振り付けにしました。なれない振りには苦戦していましたがリズムキープよくできていたと思います！ […]
「TREASURE 『PARADISE』 K-POP」秋葉原教室 2026-9- 14-no0239-3000
- 公開日：
🎵『PARADISE』TREASURE 本日より新課題曲に入りました 今日はメインサビ前半の振り入れを行ないました！ 次回はメインサビ後半を進めましょう🎶
「KPOPカバーダンス！」渋谷教室 2026-9-13-no0241-2059
- 公開日：
本日はKPOPカバーを行いました！ステップが多く、曲も早いので最初はゆっくり行いました✨久しぶりのレッスンでしたが、基礎もしっかりできていて素晴らしかったです！次回続きます！ありがとうございました！yuna
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転）（鳩尾を対角線にコン トロール2パターン）腰のバランスコントロールトレーニング（3パターン）・捻り、対 角線ステップ2パターン、2Step、ルーズレッズ、downリズム取り・基礎ステップ・side walk +sid e swing、パドブレ（Switch）、シャッフル・コンビネーション」渋谷教室2026-9-14no0058-1612
- 公開日：
こんにちはShiba junです。 本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング（前後回転）、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ2パターン、ルーズレッグ＋2Step、side […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-09-14-no0429-3134
- 公開日：
本日のレッスンは休講となりました。 アイソレーション、リズムトレーニング、アップダウンを意識したコレオを行う予定でした。 次回よろしくお願いいたします。
『本日のレッスン』大宮教 室2026-09-14-no0178-2896
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「肩の力と腹筋」渋谷教室 2026-09-13-no0179-2778
- 公開日：
本日はルセラフイムのspaghetti、コピーダンスレッスンを行いました。振り入れが全て終わり、1番と2番が混ざりやすいですが、踊っていくうちに慣れていきましょう。また、全体的にインナーの筋力が重要になる振り付けが多 […]
「大阪LOVERでヒップホップ④」梅田教室 2026-9-13-no0250-3122
- 公開日：
前回に引き続き、DREAMS COME TRUEの大阪LOVERでレッスンしました。 前回、スピードを落として振り付けを覚えてくださったので、今回はスピードアップに挑戦しました。 各ステップのポイントをお伝えしながら、復 […]
「That oneでコピーダンス」心斎橋教室 2026-9-13-no0250-2841
- 公開日：
生徒さんのリクエストで、外国のコレオグラファーさんの振り付けしたRymの「That one」をコピーするレッスンしました。 胸のアイソレーションをしっかりと練習したしました。胸を動かしながら、ステップを踏むことにも挑戦し […]
「Kpop」六本木教室 2026-9-13-no0266-2880
- 公開日：
こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日はK-popの生徒さんのレッスンでした🇰🇷 今回は前回から練習を始めた”it’me”の振り返りをし […]
「本日の℃-ute『夢幻クライマックス』コピーダンス 休 講」池袋教室 2026-9-13-no0239-3030
- 公開日：
本日の「℃-ute 『夢幻クライマックス』 コピーダンス」 at 池袋教室はお休みとなりました。
「Snow Man 『SBY』 コピ ーダンス」川崎教室 2026-9-13-no0239-2894
- 公開日：
🎵『SBY』Snow Man 本日は1番Aメロの振り入れを行ないました⛄️ 次回から2番メロに入りましょう❄️
「ヒール・ジャズ/振完！ 」池袋教室2026-9-13-no0050-2694
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです👠 今日で振付完成しました〜👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 今回のテーマはフロア！ […]
「シアターダンス」新宿教 室2026-9-13-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 表現力とても良いです。 引き続き次回も同じパートのブラッシュアップをさせていただきますね。
「緩急と音の取り方」渋谷 教室2026-09-06-no0179-3107
- 公開日：
本日も引き続き、ジャズの簡単なルーティンを行いました。焦って少し音がズレてしまう・早ドリになってしまう部分があるので、落ち着いて音を聞きましょう。何回かやるうちにだいぶ振り付け自体には慣れてきたと思いますが、まだまだ […]
「コンテンポラリージャズ・振付③」池袋教室2026-9-13- no0050-1579
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ やっとサビに片足突っ込み始めました👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・フロアワーク① ・フロアワーク② ・振付 今回結構前半の静かなところが長 […]
「ジャズダンス基礎・テク ニックDay」池袋教室2026-9-13-no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日は月一テクニックdayでした^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・パッセキープ ・コンビネーション （ピケターン→シ […]
「SOULレッスン」川崎教室 2026-9-13-n0185-2703
- 公開日：
こんにちは！ 本日はSOULレッスンでした🪩 アイソレーションと新しいステップを練習しました！ 身体に無理のないようやっていきましょう🍀 また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「KPOP」秋葉原教室2026-9-13-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 基礎トレーニング、リズム取り良くなりました。 基礎も次回やりましょう。