「Rinaa先生のレッスンノート」の記事一覧

本日のレッスンお疲れ様でした🙌 本日は前回のレッスンの振り返りと、 新しいステップに挑戦しました！ シングル、シングル、ダブルになると少し苦戦してしまう時があるので、毎回のステップで組み込んでいけたらと思 […]

本日のレッスンはお休みとなりました。 本日はBTSのJiminさんが踊っていたので有名な、 In the Name of Loveのコピーダンスをする予定でした！ 次回挑戦してみましょう！！ また、次回よろしくお願いしま […]

レッスンお疲れ様でした！ 今回のレッスンでは、 アイソレーションの上達が感じられました🙌🙌 可動域が広がっていて、以前よりスムーズに動かせるようになっていましたね✊ 本当に素 […]

後半のレッスンではAyumu ImazuさんのSuperstarのサビ部分に挑戦できましたね🔥 今までの振りと比べて、アイソレーションを使う動きが出てきたり、今までにやったことのないステップ、動きが出てき […]

本日のレッスンお疲れ様でした！！ 前回のHANA/ROSEのサビ部分を復習しました✨ 最終的には原曲の速さで踊れましたね！素晴らしいです👍 クラブステップは今日で克服できたのと、腰の動き(足 […]

本日のレッスンお疲れ様でした！🙌 本日も前回に引き続き、HANAのTigerのコピーダンスをやりました！ 椅子を使ったパートから最後まで進めることができました👏💞 最後の方 […]

本日のレッスン動画お疲れ様でした！💞 今日は久々のレッスンでしたね🙌 前回と同様に一緒に振り付けを制作してみました！ 曲はJustin BieberのBoyfriendです👫 […]

本日のレッスンお疲れ様でした🙌 今日も前回に引き続き、アイソレーションと振りの続きを進めて行きました！ アイソレーションは徐々に可動域が広がってきているので、この調子で継続して行きましょう✊ […]

本日のレッスンお疲れ様でした！！ 今日は前回の復習と新しいステップに挑戦しました✊🔥 新しいステップは、ロボコップ・ATLスタンプ・ロジャーラビットです！ それぞれコツになりますǴ […]

本日のレッスンお疲れ様でした🙌💞 今日はHANAのTigerのダンスブレイク部分をやりました！！ お尻の動きと胸の動きは似ているように見えますが、別の動きなので使い分けられるようになると良 […]

本日は2時間のレッスンでした！ 残りの30分ほどでしたが、新しくHANA のROSEに挑戦できましたね🌹 今までの動きよりも複雑、かつ早く、少し苦戦した部分もありましたが、ゆっくりの速度であればついていけ […]

本日のレッスンお疲れ様でした！🙌✨ 今日はSpring Shower踊ってみたのコピーダンスがラストでした！ 一番頭から2サビ終わりまで踊り切ることができましたね🔥 […]

昨日のレッスンお疲れ様でした！！ ※日付変わってしまい申し訳ありません💦🙏 昨日は前回の振返りと新しいステップ(スライド)をやりました🔥 前回の振返りは以下ですɱ […]

本日のレッスンもお疲れ様でした🙌❤️ 今日はHANAのTigerのサビ部分をやりました！ 一見振りは覚えてしまえば踊れるのですが、 見せ方が大事になってくる振り付けでしたね&# […]

本日のR&Bオリジナルコレオレッスンはお休みとなりました。 本日はJustin BieberのBoyfriendで、一緒にコレオグラフを作る練習をしようと思っていました！ 次回、5月のレッスンでトライしてみましょ […]

本日のレッスンお疲れ様でした🙌 今日は基礎をメインに、後半は少し振りを進めてみました！ 首、胸、腰のアイソレーションはとても大事な基礎なのでぜひ、時間があったらやってみてください🔥 首 顔 […]

お久しぶりのレッスンお疲れ様でした🙌❤️ 今日は新しい曲、Zootopiaのコピーダンスと最後に少しHANAのROSEサビ部分を振り返りました！ Zootopiaのダンスは、 […]

スライドとクラブステップのコツです！ スライド（Slide）のコツ 1. 体重移動をしっかり使う（片足に乗る→もう片方を軽くする） 2. 床を“押す”意識で足を滑らせる（こするだけじゃなくて圧） 3. 上半身は力まずリラ […]

本日のレッスンお疲れ様でした！！ 今日も前回に引き続き、spring shower踊ってみたのコピーダンスをやりました🙌 今日は合計で、5エイト追加し、 1メロから2サビ終わりまで踊り通すことができました […]

本日のレッスンお疲れ様でした🙌✨ 今日はヒップホップの基礎をメインにやりました！ 【レッスン内容】 ・アイソレーション ・ダウン、アップ ・クラブステップ ・チャールストン ・ウェーブ アイ […]