本日のレッスンもお疲れ様でした！🔥
今日は胸のアイソレーションと足の動きを組み合わせた練習をしました！
胸はダウン・アップの動きを取り入れ、足は前後に出したり、左右に動かしたりしながら、上半身と下半身を組み合わせてリズムを取ることを意識しました🙌✨
これまで練習してきたアイソレーションに足の動きも加えることで、身体全体を使って踊る練習にも繋げていきました！
最後にはウェーブにも挑戦しました🔥
ウェーブはゆっくりしたスピードでは動きを確認しながらできていましたが、スピードが速くなると少し難しく感じる部分もあったと思います！
まずはゆっくりしたテンポで一つひとつの動きを丁寧に確認し、少しずつスピードを上げながら身体を慣らしていきましょう✊✨
また、今後はリズムトレーニングも取り入れながら、音楽に合わせて自然に身体を動かせるように練習していきたいと思います🎧
アイソレーションやステップを覚えるだけでなく、リズムの取り方や身体の使い方も一緒に身につけていくことで、よりHIPHOPらしい動きに繋がっていきます🔥
次回からは、いよいよHIPHOPの基礎を中心に進めていきたいと思います！
これまで練習してきた動きも活かしながら、少しずつできることを増やしていきましょう😆🙌
また次回もよろしくお願いいたします🙇♀️✨