ステップのコツです💡

バードシンプソン

① 膝を柔らかく使う

  • 足の形よりもリズムが重要です
  • 常に軽くバウンスします

② 横移動を意識

  • 足を置くだけでなく、体重を左右に乗せ換えます
  • 重心移動がないと小さく見えてしまいます💦

③ 上半身は余裕を持つ

  • 腕を振り回しすぎないようにしましょう
  • 慣れてきたら肩でグルーヴを作ってみましょう

ニュージャックスウィング

① バウンスが命
ニュージャックスウィングはステップよりも

「タッ、タッ、タッ、タッ」

という跳ね方が大事です。

② 後ろに座る

  • 膝を曲げます

ジャック・スイング特有のノリが出ます。

胸を使う

  • バウンスと同時に胸を少し前後にします
  • 胸を止めるとロボットっぽく見えてしまいますので注意です⚠️

腕のウェーブ

① 一箇所ずつ動かす

最初から全部つなげようとしないで、まずは

  • 手首だけ
  • 肘だけ
  • 肩だけ

を動かせるようにしましょう✊

② 波を送るイメージ

腕を一本の棒ではなく、3つの関節がつながったチェーンだと思うとやりやすいです。⛓️

また、次回復習と新しいステップに挑戦してみましょう🔥🔥