本日のレッスンもお疲れ様でした！🔥
今日はHIPHOPの基礎レッスンということで、Nujabesの「Luv (sic.) pt3」を使って振り付けをしました🎧✨
今回は5エイトの短めのコレオでしたが、いつものステップ中心ではなく、上半身の動きを多めに取り入れた振り付けにしてみました！
前乗りをしながら身体の重心を左右に移動させたり、ウェーブをしながら足のステップを踏んだりと、下半身の動きに上半身の動きを組み合わせることを意識しました🔥
これまで練習してきたことで、足のステップは少しずつ慣れてきているので、今回はそこから一歩進んで、足元だけでなく身体全体を使ってリズムを取ることにも挑戦しました👏
足のステップと上半身の動きを別々に考えるとできても、実際に組み合わせると少し難しく感じる部分もあると思いますが、ゆっくりしたテンポから一つずつ動きを繋げていくことで、自然と同時に動かせるようになっていきます🙆♀️✨
今後は、今まで練習してきたステップをベースにしながら、上半身の動きやアイソレーションなども組み合わせて、よりHIPHOPらしく身体全体でGrooveできるように進めていきましょう🔥
短い振り付けだったので、ぜひお家でも繰り返し踊ってみてください😆✊
また次回もよろしくお願いいたします🙇♀️✨