本日は公演用のジャズネタの練習を行いました。今回は、身体を2点で引っ張り合う意識を持ちながら、動きのシルエットを整える練習を行いました。ジャズでは、手足をただ伸ばすのではなく、指先と反対方向の身体を引っ張り合うことで、より大きく美しいラインを作ることができます。特に、腕を伸ばす動きや身体を傾ける動きでは、片方だけを意識するのではなく、反対方向にもエネルギーを向けることが大切です。また、身体の中心を意識することで、バランスを保ちながら可動域を広く使えるようになります。振り付けに慣れてきたら、動きの形だけでなく、どこからどこへ力が働いているのかを考えられると、より良くなります。本日もありがとうございました！