「KPOP」新宿教室2026-7-21-no0159-2729
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にアイソレーションが取り入れられるようになり、 良いです。引き続き基礎サポートしますね。
「レッスンノート」の記事一覧
「ガールズレッスン」新宿教室2026-7-21-no0247-2400
- 公開日：
本日のガールズレッスンは続きのits meでした！今回で完結の振りで、後半はそこまで難しくなくスムーズにできていたかなと思います！全部つなげると結構長くて大変だったと思いますが、私が伝えたいことをしっかりてきていて良かっ […]
「ガールズレッスン」新宿教室2026-7-11-no0247-2400
- 公開日：
本日はits meの続きでした！ 1個1個細かかったり、なれない動きで難しかったですが、よく出来ました！次回で振りは終わりなので頑張りましょう！
「絵画⑤」大宮教室 2026-07-21-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→基礎練→振付の順で進みました。 今日は前回の部分を確認して、新しい部分の振付をしました。 つ […]
「R&B振り付け制作」大宮教室 2026-07-21-no0261-2939
- 公開日：
本日のレッスンお疲れ様でした🙌 今日も振付制作を一緒に進めてみました✨ 曲はrl,Asectのlove 4 uという曲です🎧 R&B/オルタナティブR&B系の […]
コピーレッスン 仙台教室 20 26-0715-0169-3034
- 公開日：
先月に引き続きTravisJapanのコピーダンス！ あともう一息🎵次回で完成の見込みです 熱心に質問してくれたり撮影したりして生徒さんも楽しそうでした！
「ダンスレッスン」 池袋 教室 2026-7-16-no0279-3046
- 公開日：
お疲れ様でした！ hiphop、足のステップだったりが細かくた難しいと思いますがめちゃくちゃ練習してくれたと感じるダンスでめっちゃ良かったです✨ 色々なジャンル踊っていきましょう🙌 MOMO
「KPOP」新宿教室2026-7-20-no0159-2768
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日より新曲を行い、 よくついてきて下さいました。 次回は続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2026-7-20-no0159-2030
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にストレッチ強化もでき、 よかったです。 次回は続きを振付しますね。
「 初回レッスン 」新宿 教室 2026-7-17-0281-3020
- 公開日：
初レッスンお疲れ様でした！ 前の先生からの引き継ぎで、リクエストをいただいたBE:FIRSTの「Secret Garden」のサビの振り落としを行いました。 前回サラッとひと通りは教えてもらってたとの事だったのですが、も […]
「ヒップホップ基礎、振付」高田馬場教室 2026-07-20-no0261-3061
- 公開日：
本日のレッスンもお疲れ様でした！！🔥 今日は前回より早いピッチで振付してみました！ 最初はゆっくりのステップにしようと思いましたが、速い速度でもできそうだったので早いステップのみにしました🙌 […]
「ジャズダンス中級・おさらい②」池袋教室2026-7-20-no0050 -1379
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです🕺 今日はおさらい②でした〜！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 今回はなんと一曲丸々なので、今日は後半の […]
スパゲッティ本八幡スタジオ2026-07-20-0034-2923
- 公開日：
基礎を行ったあとはLe SserafimのスパゲッティというBTSコラボの曲でダンス！ しっかりアイソレーション入ってるのでそこを意識しました。
「ミッドナイトトレンディ6週目」 池袋教室 2026-7-20-no0248-3069
- 公開日：
こんにちは♪由です。 本日は月曜昼のレッスンでした❣️もうすっかり夏で昼は日照りが強いです､､､！お越しいただきありがとうございました。 前半のアップの時間ではいつものストレッチに加え、後半の […]
「セレナーデ3週目」 新宿教室 2026-7-15-no0248-3101
- 公開日：
こんばんは♪由です。 本日は水曜夜のレッスンでした❣️最近は夜まで暑くていよいよ夏ですね！お越しいただきありがとうございました。 前半のアップの時間ではいつものストレッチに加え、後半の振付の中 […]
「セレナーデ2週目」 新宿教室 2026-7-14-no0248-3101
- 公開日：
こんばんは♪由です。 本日は水曜夜のレッスンでした❣️梅雨ですが最近は少し晴れ間が見えますね！お越しいただきありがとうございました。 前半のアップの時間ではストリートダンスの基礎的なステップを […]
「HIPHOPダンスレッスン」秋葉 原教室2026-7-20- no0273-3019
- 公開日：
ジャンル HIPHOP KPOP ストレッチ、アイソレ、ハンドウェーブ、ボディウェーブ、前ノリ、ダウンリズムキープ、ステップクラブ応用 基礎を固めて、大きく踊る、シルエットが見える様、練習頑張っていきましょう！
「ミッドナイトトレンディ5週目」 池袋教室 2026-7-11-no0284-3069
- 公開日：
こんにちは♪由です。 本日は土曜昼からのレッスンでした❣️最近は朝から暑くていよいよ夏ですね！お越しいただきありがとうございました。 前半のアップの時間では、後半の振付の中で出てくるヘッドロー […]
「KPOP」渋谷教室2026-7-20-no0159-3063
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 アイソレーションを引き続き練習してくださり、ありがとうございます。 次回は続きを振付します。
「SOULレッスン」新宿教室 2026-7-17-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習と新しい振付を行いました！ 同じステップをリズムや雰囲気を変えるのは 少しニュアンスが難しいですが、 とてもいいかんじでした！ また次回もよろしくお願いします […]
「SOULレッスン」新宿教室 2026-7-10-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、ムービーの撮影をしました🌸 リズムに乗れていてよかったです！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「LOCKレッスン」川崎教室 2026-7-5-n0185-3065
- 公開日：
こんばんは！ 先日はLOCKレッスンでした🕺 基礎練習と振付の続きをやりました！ 前回の振り付けがスムーズになってきているので 少しずつ慣らしていきましょう！ また次回もよろしくお願いしますἳ […]
「フリースタイルと振り付 け」渋谷教室2026-07-19-no0179-2387
- 公開日：
本日のHIPHOPルーティンの中にはフリースタイルの部分が含まれています。振り付けを決めてしまうのではなく、その時音楽を感じたまま、自由に踊りましょう。パーツを組み合わせる・しっかり踊るのではなく音楽にノる意識をして […]
「手の出し方と上半身」渋 谷教室2026-07-19-no0179-2387
- 公開日：
本日はHIPHOPの基礎と簡単なルーティンを行いました。前回に引き続き遅いテンポの曲調なので、細かい手の動きや体の使い方が重要になります。とくに手はすぐに直せる部分が多いため、鏡を見てクリアにかっこよくなるようにする […]
「SOULレッスン」川崎教室 2026-7-5-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🪩🕺 アイソレーションとリズムを行いました！ リズムも少しずつ難しいことができてきているので、引き続き、がんばりましょう！ また次回もよろしくお願 […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-7-5-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした🌹 基礎練習のあと振付を確認し ムービーを撮影しました📷 鏡がなくてもしっかり踊れており、とても良かったです！！ また次回から新しい振付を行いた […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2026-6-21-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした💐 基礎練習と振付を行いました！ シルエットがとても良くなってきています！ また次回もよろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「JAZZHIPHOPレッスン」川崎教室 2026-6-21-n0185-2956
- 公開日：
こんばんは！ 先日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ 基礎練習と振付を行いました💃 シルエットが綺麗になってきていてとてもよかったです！ また次回もよろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」新宿教室 2026-6-23-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🌼 基礎練習と振付を行いました！ 前回から日程が近かったのもあり、とっても良くなっていました！ また次回もよろしくお願いいたします！ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」新宿教室 2026-6-21-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🪩 基礎練習と振付を行いました！ シルエットとても良くなってきております！ また次回もよろしくお願いします！ 野島怜衣珠
「LOCKレッスン」川崎教室 2026-6-21-n0185-3065
- 公開日：
こんばんは！ 先日はLOCKレッスンでした🕺 基礎練習と振付を行いました！ 慣れるまで難しいかと思いますが、がんばりましょう！ また次回もよろしくお願いいたします◎ 野島怜衣珠
「SOULレッスン」川崎教室 2026-6-19-n0185-2703
- 公開日：
こんにちは！ 先日はSOULレッスンでした🕺 アイソレーションとリズム練習を行いました！ どんどんできるようになってきているので これからも頑張っていきましょう！ また次回もよろしくお願いいたします！ 野 […]
「KPOP」新宿教室2026-7-19-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチパート良いです。引き続き基礎やりましょう。
Copy Dance-“You Got Something” ②渋谷教室 2026-07- 19-0280
- 公開日：
Hisakiです♡ 昨日に引き続き2日連続レッスン！！You Got Somethingという曲のコレオコピーの続きをやりました✨ 今日はステップが細かい部分があったので、0.75倍速を中心にやりました […]
「JAZZ」 神戸元町教室 2026-07-19-no0240-2097
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は、イッツオールライトの最終回でした！ 細かいポイントもしっかり意識されているのが伝わって来ました😊 流れない事をポイントに、メリハリを意識しながら練習しまた！ 次回からも、活かせるこ […]
「Love Stoned」 神戸元町教室 2026-07-19-no0240-2564
- 公開日：
お疲れさまです！ 本日も、振り付けを進めていきました🙂 上半身の動きと下半身の動きの連動に苦戦したと思います💦 次回もこのステップはしっかり分解しながら、ねじりを上手くみせていけるようにし […]
「ナートゥダンス後半」 神戸元町教室 2026-07-19-no0240-2264
- 公開日：
お疲れ様です！ 後半は、ナートゥダンスの振り付けを練習しました！！ 前回に振り落としした箇所を復習しながら、間違えやすいところも繰り返し練習出来たと思います✨️ 次回は、続きのステップを頑張り […]
「ナートゥダンス前半」 神戸元町教室 2026-07-19-no0240-2264
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日は2時間続けてのレッスンでした!! 前半は、基礎の練習をしました✨️ アイソレーションや、ウェーブの練習を丁寧に進めていきました🫡 ウェーブは一つひとつ体を […]
【本日のレッスン】ソウルアロー新宿スタジオ2026-7-19no0019 -1239
- 公開日：
おはようございます、JINです😊 本日のヒップホップれは生徒様から連絡がありキャンセルになりました！ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(USE […]
Copy Dance-“You Got Something” ①渋谷教室 2026-07- 18-0280
- 公開日：
Hisakiです♡ 今回から新しいYou Got Somethingという曲のコレオコピー✨ このコレオはとにかく、ステップとアイソレのオンパレード💦生徒様のご希望なので、最大限本家に近 […]
スパゲッティ本八幡スタジオ2026-07-19-0034-2923
- 公開日：
基礎を行ったあとはLe SserafimのスパゲッティというBTSコラボの曲でダンス！ しっかりアイソレーション入ってるのでそこを意識しました。
スパゲッティ本八幡スタジオ2026-07-19-0034-1937
- 公開日：
基礎を行ったあとはLe Sserafimのスパゲッティという曲でのレッスン。アイソレーション満載なのでしっかり基礎もとりいれてできました。
「KPOP」新宿教室2026-7-19-no0159-2999
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 肩のストレッチ引き続きやってみてください。 あとのフロアーはとても良いです。
「KPOP」池袋教室2026-7-18-no0159-3109
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日は難しい基礎も良くできていました。 引き続き次回は続きを振付しますね。
「KPOP」池袋教室2026-7-18-no0159-3096
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日より新曲を行い、 難しいところもよくクリアーできました。 次回は二曲ともサポートしますね。
「KPOP」池袋教室2026-7-18-no0159-2972
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。前回の曲の復習してくださり、 とてもスムーズでした。 次回は新曲を振付しますね。
「KPOP」池袋教室2026-7-18-no0159-2683
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の続きと新曲を行い、 とても良いです。 次回は今回の続きを行います。
「シアターダンス」池袋教 室2026-7-18-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。振付を行いました。 前回の曲についての振り返りができ、 良いです。 次回は新曲を振付しますね。
「シアターダンス」池袋教 室2026-7-18-no0159-2469
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 基礎をしっかりとできよかったです。 引き続きプリエなどサポートしますね。
「シアターダンス」新宿教 室2026-7-18-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 難しいパートをクリアーでき、 よかったです。前半、次回は通してみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2026-7-18-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、フロアーを行いました。 つま先の意識などとても良いです。 次回は続きをやってみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2026-7-18-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチ効果出ています。 内転筋トレーニング引き続きサポートしますね。
「ヒップホップ基礎、振付」高田馬場教室 2026-07-18-no0261-3061
- 公開日：
本日のレッスンお疲れ様でした🔥🔥 今日も前回のように今までのステップを踏まえながら振り付けに落とし込んでみました！ 以下のステップを入れてみました！ ・シャムロック ・ブライアンターン ・ […]
「ジャズテーマパーク②」渋谷教室2026-07-18-no0106-1024
- 公開日：
後半の1時間では、テーマパーク風に振り付けしてディズニーの曲で進めていきました✨ 特に腕や上半身の華やかさを意識しつつ、早めの音に足の動きを合わせていきました！ 最後ものびのび素敵でした💓長 […]
「ジャズテーマパーク①」渋谷教室2026-07-18-no0106-1024
- 公開日：
今日は2時間レッスン、今回で最後の生徒さんと進めていきました✨ 体をほぐすことメインにしつつまずはウォーミングアップと、後半は筋トレタイムも入れながら全身使っていきました！
「HIPHOP基礎 振り付け」恵比寿 教室 2026-7-18-no0266-2994
- 公開日：
こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は2人姉妹のグループレッスン👥 前回から挑戦を始めたNew step “ポップコーン”🍿 今回も引き続き練習し […]
「HIPHOPの振り付け」梅田教室2026-7-18-n00276-3075
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日はストレッチ・アイソレを行った後、前回の振り付けの続きを行いました🌟毎回振り覚えもどんどん早くなっていて、その成長を感じられることがとても嬉しいです😊
「HIPHOP基礎振り付け」東中野 教室2026-7-18-no0266-2968
- 公開日：
こんにちは！ Kurumiです☺︎ 本日は3人家族のグループレッスン🧑🧑🧒 ついに今回の振り付けの振り入れが完了しました&#x […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-07- 18-no0186-2092
- 公開日：
本日の新宿レッスンはお休みとなりました。 本日はクロスハンド、トゥエルロックをメインに使った振り付けをお教えする予定でした。 次回のレッスンまで時間が開く為しっかり復習をしてから振り付けを踊ります！
「動き一つ一つへの意識」 池袋教室2026-07-17-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーションと８×4のコレオを行いました。いつもより簡単めな振りにして一つ一つの動きを詳しく教えました。 すぐにアドバイスを取り入れてくださりとても良くなっていました！ これからも動き一つ一つど […]
「反復」池袋教室2026-07-18-no0108-2478
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 プリエは軸を意識して練習しました。 真ん中に軸を集めてくる意識ができていて良かったです。 振付は前 […]
「踊り込み」池袋教室2026-07-18-no0108-2601
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに進めました。 呼吸をし続けながら正しい姿勢を保っていきましょう。振付は全体の […]
「ナナクロニクル 『ずっとずっとずっと』 コピーダンス 」横浜教室 2026-7-17-no0239-3000
- 公開日：
🎵『ずっとずっとずっと』ナナクロニクル 本日は1曲分の総復習を行ないました🌈 次回から新課題曲に入りましょう🎶
「M!LK 『イイじゃん』 コピー ダンス」横浜教室 2026-7-17-no0239-3053
- 公開日：
🎵『イイじゃん』M!LK 本日は今までレッスンで練習してきた範囲の総復習を行ないました🍼 今日でラストレッスンでした！またの機会に一緒に踊りましょう🐮🎶
「嵐 『Face Down』 大学ダンス サークル振付提供/Fre estyle」横浜教室 2026-7-17-no0239-2904
- 公開日：
🎵『Face Down』嵐 本日は1曲目の振り入れが完了しました✅ 次回はフォーメーション確認と3曲目の振り入れに入りましょう🎶
「KPOP」池袋教室2026-7-17-no0159-2951
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 ストレッチにて内転筋や背中の意識がとても良くなりました。 次回も基礎サポートしますね。
「KPOP」新宿教室2026-7-17-no0159-3056
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 本日のパートは音取り難しい中良くできました。 引き続き次回は続きを振付しますね。
「シアターダンス」池袋教 室2026-7-17-no0159-2524
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的なストレッチ良くなりましたね。 引き続き次回も本番用の振付をします。
「KPOP」池袋教室2026-7-17-no0159-2055
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回のパートを復習して、今回のパートを振付しましたが、 すごくよかったです。 引き続きダウンのトレーニング、続きをサポートしますね。
「KPOP」新宿教室2026-7-17-no0159-2768
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 前回の曲を復習し、前回よりとても音はまりました。 次回は新曲を振付しますね。
「 ウェーブの練習 」浦 和教室 2026-7-17-0281-3103
- 公開日：
前回に引き続きボディウェーブと、今日から新しくハンドウェーブも行いました！ 順番を覚えるところからはじめましたが、徐々に感覚も掴んできててスムーズにパーツを動かせるようになってました🙆&# […]
「 復習と応用 」渋谷教 室 2026-7-17-0281-3094
- 公開日：
今日は前回に引き続きランニングマンのダウンとアップと、応用で斜めのランニングマンを行いました。 前回切り替えの部分で上手くいかなくなっていたのですが、今日はバッチリできるようになってました🙆 […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2026-7-17-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(USE YOUR BODY ) […]
「HANA Tigerコピーダンス」上野教室 2026-07-17-no0261-2934
- 公開日：
本日のレッスンお疲れ様でした！❤️🔥 本日はHANA Tigerの椅子を使った振りの部分の復習と見せ方のレッスンをしました✨✨ 椅子 […]
｢コピーダンス🧢🩵｣札幌教室2026-7-15-no0210-2718
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はTWSのYou, Youのコピーダンスの続きをやりました！ どんどん振り覚えが早くなっていて、体を大きく使うことができていてとても良かったです👏✨ ステ […]
｢コピーダンス🐰🤍｣札幌教室2026-7-13-no0210-2877
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はLE SSERAFIMのEve, Psyche & The Bluebeard’s wifeのコピーダンスの続きをやりました！ ステップだけにならず、上半身や手の […]
｢振り作り☁️🎈｣札幌教室2026-7-11-no0210-2112
- 公開日：
振りが一曲丸々出来上がり、残りの時間は最初から最後まで通して何度も練習をしました！ 踊っているだけじゃなく、途中で少し演技っぽいところもあったりと楽しい振りが出来たと思います👍🏻 ̖́- […]
｢振り作り❤️🔥🌹｣札幌教室2026-7-11-no0210-2112
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は前回の振りの続きを作っていきました！ 歌詞を見ながらそれに合わせて振りを作り、曲の雰囲気にも合わせてちょっと不思議な感じを出せるよう考えました💭 どんどん振りに入れた […]
｢コピーダンス🧤💚｣札幌教室2026-7-10-no0210-2254
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はNCT UのUniverseのコピーダンスの続きをやりました！ ステップが細かい部分がありましたが、体重のかけ方を意識しながら練習して、曲でやった時も音にしっかり合っていて良かったで […]
｢コピーダンス⛄️❄｣札幌教室2026-7-10-no0210-2906
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はSnow ManのBREAKOUTのコピーダンスの続きをやりました！ 今回もダンスブレイクの振りを練習しました！ カウントでの練習だけじゃなく、裏の音にあっている部分は曲に合わせて何 […]
｢HIPHOP🦋🌧｣札幌教室2026-7-7-no0210-2571
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はステップが多めで、明るい曲でのHIPHOPの振りをやりました！ 体重移動を踊りながら自然にするのがどんどんできて来ていい感じです🙆♀&# […]
｢コピーダンス💗🌟｣札幌教室2026-7-7-no0210-3057
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はaespaのWhiplashのコピーダンスの続きをやりました！ いつもしているアイソレの練習を活かして、大きく滑らかに動けていて良かったです︎👍🏻 ́ […]
「体験レッスン」 渋谷東口SQUARE教室2026-07-16-0206
- 公開日：
本日は体験レッスンありがとうございました。 生徒様にとって初めてのダンスということで色んな要素を少しずつ組み合わせたクラスとなりました！ 軽くストレッチをした後、少しリズムトレーニング、足のステップを幾つかレクチャーしま […]
「課題②」六本木教室2026- 07-12-0206-3021
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回もJAZZ基礎メインのアップをして、しっかり筋トレしてプリエタンジュシェネの基礎をやりました。 シェネは前回より細かく段階分けして進めたところかなり綺麗な形で回れるようになりました […]
「課題②」六本木教室2026- 07-05-0206-3021
- 公開日：
本日もクラスお疲れ様でした。 今回のクラスも引き続きJAZZの要素強めに体を大きく使うトレーニング、JAZZ基礎を入れて進めました。 バレエの経験がある生徒さんなのでプリエやタンジュ、シェネなどを思い出すような形で伝えて […]
Wacck新宿教室 2026-7-11-no0278-3043
- 公開日：
こんにちは！shiukoです！ 更新遅くなってしまい申し訳ありません。 レッスンお疲れ様でした★ 7/11は振り付けの指導＋Wacckの基礎をやりました。腕を早く回すのは難しいですが、早さになれてきており最後は上手にでき […]
JazzFunk 新宿教室 2026-7-11-no0278-3043
- 公開日：
こんにちは！shiukoです！ 更新遅くなってしまい申し訳ありません。 レッスンお疲れ様でした★ 7/11は前回のJazzFunkの振り付けの指導の続きを細かく行いました！ とても良くなってて感激です〜 また次回 […]