【2時間レッスン】上野教 室2021-04-10-no0064-1479
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こんにちは！MANAです。 本日も2時間レッスンがんばりました！ お仕事が忙しくなってきて、なかなか 予習復習の時間が取れなくなったとのことでしたが 焦らず自分のペースで大丈夫です！ 疑問に思うことや苦手なところはレッス […]
「レッスンノート」の記事一覧
「日々努力！」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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今日もレッスンお疲れ様でした。 筋力はあったほうが良いです。身体も柔らかいほうが良いです！ 出来るだけ毎日、筋トレ・柔軟はやりましょう。 プロになりたいならもちろん！プロダンサーも毎日やって、怪我しない身体作りを！！
「ダンスはバレエが基本」上野教室2021-04-09-no0081-1510
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お疲れ様でした。 テーマパークダンスの王道の振り付けは、バレエが基本です。 出来る限り毎日自主練でバーレッスンだけでも行い、プライベートレッスンの時間を有意義に過ごしましょう〜。
【フリースタイル】新宿ス タジオ2021-4-10-no0019-1163
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こんにちわ〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、フリースタイルで〜す✌️ アイソレーション→30分、ストレッチ＆筋トレ バトマン＆ピルエット 振り付け(フリースタイル)→20 […]
「意識！」上野教 室2021-04-10-no0052-1515
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アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICEのTT) 手や足をバラバラに動かすには、相当な集中力と練習が必要です！ 意識して一つ一つを確認し、細かく練習していきましょう♪ では、KANAでした☆
「本日のダンスレッスン 」池袋教室2020-4-10-no0050- 1342
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本日のレッスンは生徒様の会社の都合によりお休みとなりました。 内容はコンテンポラリーダンス基礎です。 次回は24日を予定しております！ yu-ki
「春を告げるジャズ基礎！ 🌸」池袋教室2020-4-10-no0050-1386
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 昼間はあったかくて良いですねぇ☀️ しかし昼と夜の温度差に耐えられないです笑 さて、本日のレッスン内容はこちら💁ɤ […]
「トライ！」上野 教室2021-04-10-no0052-1514
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アイソレーション→ウェーブ→ストレッチ→筋トレ→振り付け(TWICEのTT) 前回のレッスンで出来なかったところが、出来るようになっていて練習の成果が見えました！！ ゆっくりなカウントで丁寧に練習し、早いカウントで曲にの […]
基礎がため！！！上野スタ ジオ2021-04-10-no0034-1497
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基礎をしたあとに振りの続きをしました。 今日から新しい曲なのでまたちがった雰囲気を出していきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取り […]
忙しいけど１つ１つ綺麗に ！4上野スタジオ2021-04-10-no0034-1434
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少し振りも進みました。 角度も少し気にしつつもできました。 そしてあと実際の速さで慣れましょう！！ もうそろゴールです！！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > […]