「初回レッスン！」新宿教 室2022-12-09-no0112-1809
- 公開日：
こんにちは！リカコです！ レッスンお疲れ様でした。 今日のレッスンは初回でしたので今後どういう風に進めるか、どんな内容をしたいかを話し合った上でクラスを開始しました◎！ 違うジャンルでしたがダンス経験者でしたので私が […]
「レッスンノート」の記事一覧
「本日のコンテンポラリー ダンスレッスン」2022-11-25-no0112-1809
- 公開日：
コンテンポラリーダンスレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ、基礎練、振付をする予定でした◎ 次回は12月9日14時〜です。
「オーディション対策②」 札幌教室2022-12-09-no0082-1830
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 時間をあけての2回目レッスンでした！ 鏡なしで踊ってもらい、動画で撮って自分の姿を確認してもらいました！ まだ不安定なところはありますが、笑顔でおどれていてアドバイスしたところは […]
「オーディション対策①」 札幌教室2022-12-09-no0082-1830
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 11日にオーディションがあるということで、オーディションの振りを踊ってもらい綺麗に踊れるようにアドバイスしました！ ダンス経験があまりないとうことでしたが、しっかりリズムとれていて良 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2022-12-9-no0028-1799
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て 前回の復習をして簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりま […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-9 -no0093-1704
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、TXTの「Magic」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 アイソレーションの腰を再 […]
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2022-12-9-no0028-1641
- 公開日：
こんにちは！ マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニングをやりました。 前回の復習をして続きの振り付けをやりました。 最後は何度も曲でやりま […]
ヒップホップ！新宿スタジ オ2022-12-09-0034-1266
- 公開日：
基礎をやりつつもひねる腹筋をし ステップを2つやりました！ 足のトレーニングにもなるので引き続き行いましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-9 -no0093-1668
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、SEVENTEENの「Left & Right」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移り […]
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2022-12-6-no0050
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 遅くなりましたが、12/6のレッスンの投稿です！ レッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ夜基礎トレーニング→アイソレーション→振付 元々スポーツやられてたのもあって、形を真似たり覚え […]
｢重心の位置」新横浜教室2022-12-8-no0094-1723
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ ウォーキング、ポージングどんどん安定してきています👏 今日は初めて音に合わせてウォーキングをしてみましたがいかがだったでしょうか […]
「Speechless」振り入れ③札幌教 室2022-12-08-no0082-1762
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでしたヽ(*^^*)ノ 後半はコンビネーションの前回の振りの復習をし、音で繰り返し踊りました(*•̀ᴗ•́*)و 前回苦戦してた箇所はスムーズにできていて […]
「基礎練習」札幌教室2022-12-08-no0082- 1762
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでした(*^^*) 前半は基礎を重点的に、アップ→アイソレ→プリエ→タンジュ→フォンデュ→バットマンをやりましたヽ(*^^*)ノ バランスが安定してきて、 […]
「一気に進みました！」神戸元町教室2022-12-01-no0053-1505
- 公開日：
驚くほど一気に進みました！！(O_O) 2番のBメロから2番のラストまで… 1番で行った動きが多く取り入れられていたものの、組み合わせがややこしく2番の途中までぐらいかなぁ…と思っていましたが、予想を遥かに上回り、2番の […]
「気合い入ってます！！」神戸元町教室2022-12-01-no0053-1684
- 公開日：
ついに本番間近となったこの日。私がスタジオに入室する前からすでに練習をしておりました。 ストレッチ ↓ 確認 本日は3日後のイベントで踊る「久しぶりのリップグロス」の方のダンスを重点的に確認を行いました。 振り数も多くな […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-8 -no0093-1701
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BE:FIRSTの「Scream」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 最近取り組ん […]
「K-POPレッスン」新宿教室2022-12-7 -no0093-1790
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日も前回に引き続き、BTSの「Dynamite」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニングに移りました。 ダウン・アップのリ […]
「K-Popの細かい振り付け」原宿教室2022-12-7-no0081-1786
- 公開日：
今日の２時間目は、前回に引き続きK-Popの振り付けです。 独特な細かい動きが入っているので最初は覚えづらいと感じてしまうかもしれないですが、体重移動をしっかり行うことによって振りが体に入ってきましたね。 その調子で次回 […]
「ダンスは体をしっかり温めてから」原宿教室2022-12-7-no0081-1786
- 公開日：
だいぶ寒くなってきたので、今日はしっかり体をストレッチでほぐしてからアイソレーションをしました。 筋トレやクロスフロアも入念に行い、基礎となる体づくりでダンスをもっと楽しみましょう！ K-Popで必要なウォーキングも行い […]