「コンテンポラリーダン ス基礎」池袋教室2020-2-20-no0050- 1342
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こんにちはー！講師のyu-kiです！ 春感じる…🌸嬉しい！！ 花粉症は辛いですが😂 さてさて、今日からのコンビネーションはコンテンポラリージャズな雰囲気ですよ♪ 基礎トレーニング→今日はス […]
「レッスンノート」の記事一覧
「動かしてみよう！」新宿 教室2021-2-20-no.0049-1469
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今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取りを練習しました！ 難しく考えずに、体を動かしてみると楽しいです！お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
忙しいけど１つ１つ綺麗に ！1上野スタジオ2021-02-20-no0034-1434
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今日から新しい曲でのレッスン！ 女性らしい動きを取り入れながらも早さになれて角度も重視していきましょう！ > 2019/10/25 22:02、中村佳奈子 のメール: > > > リズム取 […]
「POPダンスlesson」渋谷教室 2021-2-19-no0028-1484
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こんにちは！ マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップを経て、前回の復習をしました。 膝のロールとハンドウェーブをレクチャーしまし […]
「ダンス談義」千葉教室2021-2-19 -no.0049-1384
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今日は、靴を忘れてしまったとの事で、ダンスについていろいろお話をしました！ 好きなアーティストやこんな振りが好きなど、聞かせて頂きました。 その話の流れから、来月からのレッスンメニューのご提案をさせていただきました！ 楽 […]
「アップダウン」千葉教室 2021-2-19-no.0049-1489
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今日は、ストレッチ→アイソレ→リズム取り→ コンビネーションをやりました！ リズムを取りながら動く練習を引き続き練習して行きましょう！ お疲れ様でした(^^) iPhoneから送信
｢ミュージカル｣渋谷教室 2021-02-19-no0062-1413
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今日から新しいダンスに取り組みはじめました！ダンス好きは知ってるであろう、ハイスクールミュージカルの楽曲です！現役高校生も、もう高校生ではない人も、曲を聞けば明るく楽しい気持ちになる素晴らしいミュージカルです。ミュージカ […]
｢ゆっくり｣渋谷教室2021-02-19-no0062- 1413
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本日のレッスンでは、いつもよりもゆっくりと身体を伸ばすところから始めました。基礎が大事であるということは何度もお話していると思いますが、ストレッチもいつもよりも呼吸を大事に行うことでまた違う発見が見つかります。体の外側も […]
「レベルアップ」渋谷教室 2021-0218-no0013-1441
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ストレッチ 筋トレ アイソレ リズトレ ステップ 振り付け i cant stop me 曲や振り付けに合わせた見せ方が 上手になってきました。 アイソレも確実に上達しています。 色々な曲に挑戦していきましょう。