こんにちは！
本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→ステップの順番で進めていきました！！
ステップでは、ランニングマンを行いました！
基礎練習を中心に、体の使い方を1つずつ説明してから音楽に合わせて動きました！
それでは、本日もお疲れ様でしたー！！