「HIPHOPステップ」大宮教室2025-11-2 5-no0151-2890
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! ランニングマンからのダウンアップをいれた基礎ステップを繋げました ランニングマンはとても上手にできていて練習したのが伝わりました☺︎ アップ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「Le Sserafim ANTIFRAGILE」大宮教室2025-11-21-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンをしました!! 振り落としをメインに行い、次回細かい部分などをしようという事になり振り付けを1時間の中で落としきりました!! 振り覚えもだんだんと早 […]
「NiziU sweet nonfiction」大宮教室2025-11-19-no0151-2884
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前に踊った曲のブラッシュアップをしました!! 少し忘れている部分だったりで思い出す時間になりました!! 細かいところは次回行うことになりました!! お家でも思い出せる程度に復習してき […]
「HIPHOP基礎」大宮教室2025-11-18-no0151-2890
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こんにちは!!Mikuです!! 本日はHIPHOP基礎ステップを行いました!! ポップコーンの次に繋がるランニングマンに苦戦が見られたので次回重点的に指導させていただけたらと思います☺︎ 次回も続きを行いま […]
「Le Sserafim SPAGHETTI」大宮教室11-18-no0151-2850
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こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました♪ 前回の復習をしっかりしてきていただけたのでスムーズに続きの振り付けに入ることができました!! 苦戦も見られず踊りきることができました☺︎ アイ […]
「ハウスその③」代々木教 室2025-11-29-no0020-2828
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今週は6種類のステップをルーティン化して踊り込みです。足の指先に体重が乗り、引き上げが出来ると更にスムーズ感が出ます。次回も沢山踊りましょう。
「本日のレッスン」渋谷教室2025-11-27-0263-2920
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こんにちは☺︎ 今日のレッスンはアイソレーション、リズムどりの基礎にフォーカスしてやって行きました！ アイソレーションは少しずつ可動域を広くしていけたらいいなと思いました! リズムどりはひたすら音を聞いてリ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-26-0167-2906
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きをメインでやりました！ 全部の振りが落とし終わったのですがかなり上達していてとても良かったと思います！ その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2715
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は既存の振りを練習しました！前回の課題であったとこがかなりできるようになっていてとても感心しました！その調子で頑張りましょう！！
「コピーダンス」 代々木 教室 2025-11-29-no0217-2553
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お疲れ様です！本日はROSEサビ半分まで行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振り付けで行いました。 自分で目標を立ててレッスンに取り組んでくれて、とても嬉しいです！ 振付けが細かく難しいですが、できるよう […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2025-11-29-no0429-2913
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本日はアイソレーション、ウェーブ、リズムトレーニング、８×2のコレオを行いました 前回苦戦していたウェーブも動くようになっていましたし苦手な胸のアイソレーションも少しずつ良くなっています!! 本日もありがとうございま […]
「イッツユアソン グ①」梅田教室20 25-11-09-0206-2635
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レッスンお疲れ様でした。 ウォーミングアップの後、プリエとタンジュを行いました！アームスの使い方、脇腹の立て方を意識して進めました。 その後は前回の振り付けのプライドを確認✅ 音の取り方が難しい曲＆感情表現 […]
「ジャズダンス基礎・まとめ回ラスト」池袋教室2025-11-29- no0050-1485
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こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日でまとめ回ラストー！！ 最後は1人で踊りましたよ👏 よく頑張ったね！！ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付通し 今回で、1人で踊りきる満足感 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-29-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回のパートをしっかりと復習してくださり、 ありがとうございます。 引き続き次回は続きをやってみましょう。
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-29-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 プリエ、タンジュ、フラッペを行いました。 前回よりターンアウト、股関節よく意識できていました。 引き続き次回も基礎サポートしますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-11-29-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、を行いました。 フロアーストレッチメインに行い、 とても良くなりました。 引き続き次回も復習の上で新しいストレッチを取り入れていきましょう。
「TUNNEL VISIONレッスン」 池袋教室 2025-11-29-no0164-2474
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11/29 生徒様リクエストでITZYさんのTUNNEL VISIONを行いました！ まずはワンコーラス分覚えました⚡️ ニュアンスが難しい楽曲ですが、すぐに曲の雰囲気を掴んでニュアンスバッチ […]
「kpopコピー」 新宿教室 2025-11-29-no0217 -2400
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お疲れ様です！本日はsupernovaの続きを行いました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付けでした。 2サビまで行くことができました！ 短い間でしたが、レッスン一緒に行っていただきありがとうございました！ こ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで後半は応用を活かした振りをおこないました！ 苦戦する部分はあったと思いますがしっかりできていたと思います！ その調子で頑張っていきま […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということでグルーブについて前半はやりました！かなり良くできていたと思います！アイソレの可動域を広げて更に良くしていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-25-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はグルーブについてやりました！ アイソレだったりを上手く活用していきどのように音を乗りこなしていくかが大事になっていくので頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-17-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きをやりました！ 前回に比べてかなりよく踊れるようになっていたのでその調子で頑張っていきましょう！
「break dance基礎」 池袋教室 2025-11-15no0228-2483
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お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、前回のレッスンでやったフロアの6,3,2,1の復習から一歩やトップロックなどの練習しました！ 本日はありがとうございました！ またよろしくお願いします☺️
「HOUSE基礎」新宿教室2025-11-29no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア流れが上手になってます！ 本日やったフロアムーブからの立ち上がりの足の着き方など課 […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-11-27no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 本日やったフロアムーブからの立ち上がりの足のはらいかたなど課題はありますので、直していきましょう!! 本 […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-11-20no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちのルーティンについてレッスンしました。 本日やったフロアムーブからの途中の足の使い方など課題はありますので、徐々に直していきましょうȃ […]
「HOUSE基礎」新宿教室2025-11-12no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアの立ちや繋ぎのルーティンについてレッスンしました。 以前よりもフロア使いが上手になっており、ある程度スムーズに踊れるようになってます！ 本日やったフロ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-2-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きをメインで行いました！ 動かし方はかなりしっかりできていて感心しました！ その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-3-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きに少し応用を重ねていきました！ 難しく苦戦するところもあったと思いますがかなりよくできていたと思います！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-11-12-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し応用をやりました！ 少し苦戦していましたが後半しっかりできていたので良かったと思います！
VIBE⑥！渋谷教室2025-11-29-no0042-1628
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、TAEYANGさんのVIBEの振付をレクチャーしました！ 今日はサビ全体の踊り込みをやってみましたね！スピードに少しずつ慣れたら音を聞きながら踊ってみましょう […]
Not Bad Day！秋葉原教室2025-11-28-no0042-2407
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！ 今日はNot Bad Dayという曲の振付をやってみましたね！音を聞いて […]
『本日のレッスン』新宿教 室2025-11-29-no0178-2896
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本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
「elevenレッスン」 渋谷教室 2025-11-29-no0164-2879
- 公開日：
11/29 基礎練をしっかり行った上で、IVEさんのelevenのサビコピーを行いました！ 振り覚えが早く、丁寧に踊れていてナイスでした◎ 曲の雰囲気を踊りに反映できるように研究していきましょう✨ ありがと […]
GirlsHiphop浦和教室2025-11-23-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです！ 今日は2コマやりました。たくさん踊り込みをしました。 あとはたくさん練習！ 頑張りましょう！
GirlsHipHop浦和教室2025-11-23-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです 本日は残りの1番最初の部分を振り入れしました。 かなり振り覚えが速くなっていて、とても嬉しいです。
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2025-11-29-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は頭から前回振りを入れた所までをおさらいした後サビの最後まで振り入れしました […]
『スパゲッティコピーダンス』池袋教室2025-11-14-no0025-2466
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-11-27-no0025-2845
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「何歳の頃に戻りたいのか？レッスンラスト」 池袋教室 2025-11-27-no0164-2820
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11/27 何歳の頃に戻りたいのか？続き 練習の成果を見させてもらいました！ 間奏部分の振り、とても良くなってました！ キックはしっかり足を曲げて伸ばせるように、ジャンプとのタイミングに気をつけて踊っていきましょう&#x […]
「WE GO UPレッスン」 池袋教室 2025-11-26-no0164-2001
- 公開日：
11/26 WE GO UP 続き 前半の振付まで終わりました！最後に出てくる足のステップに苦戦しましたが、頻出ステップなので引き続き頑張っていきましょう😂手の動きと足の動きを別物として考えるとやりやすい […]