「Girlshiphopレッスン」横浜教室 2026-6-30-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はラストレッスンでした︎︎☁🩵 頭から今入ってる部分まで […]
「Nanaka先生のレッスンノート」の記事一覧
「Girlshiphopレッスン」横浜教室 2026-6-16-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から時間が空いてしまったので、振りは進まずに細かく分けて踊ったり曲で沢山通したり […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2026-6-04-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回振り入れは全部入れきる事が出来ていたので、カウントで確認した後曲で何度か通す所から始め […]
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-6-01-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分からおさらいをした後曲で通す所から始めました💭 振りも […]
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-5-26-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回振りは進まずに頭から今入っている所までをおさらいした後に細かく分けてもっと良くなりそう […]
「girlshiphopレッスン」横浜教室 2026-5-25-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回のおさらいをして何度か曲で通した後振り入れに入りました💭 前回や […]
｢カバーダンスレッスン｣横浜教室 2026-5-21-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りをおさらいした後最後まで振り入れを入れました💭 振り入 […]
｢カバーダンスレッスン｣新横浜教室 2026-5-21-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は希望して下さった｢IMP｣の｢INVADER｣のサビの振り入れを入れました […]
｢カバーダンスレッスン｣横浜教室 2026-5-14-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から少し時間が空いてしまったので、頭からおさらいしましたが忘れている事なくしっか […]
｢カバーダンスレッスン｣新横浜教室 2026-5-14-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は今やっているカバーの振り付け踊るのがラストの日だったので、沢山曲で踊りつつ見てて気に […]
｢カバーダンスクラス｣横浜教室 2026-5-12-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日からまた以前やっていた｢TWICE｣の｢What is Love?｣のカバーダンスの振 […]
｢girlshiphopレッスン｣横浜教室 2026-5-11-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振り入れのおさらいをしつつ前回曲でやった時、少し曲調が早く難しそうだったの […]
「Girlshiphopレッスン」横浜教室 2026-4-28-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れに入りました💭 今月からはガールズ＋アイソレがメイン […]
「HIPHOP基礎レッスン」2026-4-27-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から時間がだいぶ空いてしまったので頭から最後までおさらいをしましたが、完璧に覚え […]
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-4-24-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は昨日入れた振りのおさらいをして曲で何度か通した後振り入れを入れました💭 […]
「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-4-24-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も学校で踊る創作ダンスの一部を振り付けさせて頂きました💭✨ […]
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-4-23-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた所までのおさらいをした後サビ終わりまで振り入れを入れました💭 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2026-4-17-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は希望して下さった「ナナクロニクル」の「キャプテン・アイドル」を振り入れしました&#x […]
「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-4-17-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は5月にある体育の授業で踊る創作ダンスのお手伝いをしました💭 […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2026-4-16-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分も確認しつつ頭から今入ってる所までをおさらいした後曲で何回か通しました […]
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-4-5-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はサビ前の振り付けを入れました💭 前半後半に分けて振り付けしましたが、 […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2026-4-2-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分のおさらいから始めましたが、振りも忘れている事なく完璧だったのと前回は […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2026-3-31-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回サビの前半部分を入れて終わったのでおさらいをした後サビ終わりまで振り入れをしました&# […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2026-3-27-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分のおさらいをした後何度か曲で通してサビ終わりまで振り入れを入れました& […]
「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-3-27-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も学校で踊る作品の中の苦戦している部分を何ヶ所か一緒にやっていく流れでしたǴ […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2026-3-26-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はご希望して下さった「Number_i」の「3XL」のサビを振り入れしました+ […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2026-3-24-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から結構時間が空いてしまったので、頭から振りのおさらいをした後サビの振り入れに入 […]
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2026-3-23-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れたサビから何回か確認した後、曲で何度かやりサビ終わりまで振り入れを入れました […]
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2026-3-19-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回お休みになり少し時間が空いてしまったので、今入ってる所までのおさらいから始めまし […]
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-3-19-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はまず頭から最後まで振りのおさらいをしました💭振りも忘れてる事無かった […]
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-3-18-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はご希望して下さった「ナナクロニクル」の「Crazy for you」のサビの前半を振 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2026-3-13-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も前回に引き続き「TREASURE」の「YELLOW」のサビをやりましたὉ […]
「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-3-13-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は学校で踊る振り付けの中の苦手な部分を一緒にやる流れでした💭 今日やっ […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2026-2-27-no0212-2870
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回入れた所までをおさらいした後、サビの振り付けをやる予定でした💭 次回サビ入れてこの振りはおしまいにしようと思っているので今入ってる所までは忘れること無く復習 […]
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-2-26-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は頭から前回入れた所までをおさらいした後最後まで振り入れを入れました💭 […]
「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-2-27-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回同様学校で踊る振り付けを一緒にやりました💭 今日やった部分が、結 […]
「初回レッスン」横浜教室 2026-2-20-no0212-3000
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は希望して下さった「TREASURE」の「YELLOW」のサビの振り付けを入れました& […]
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2026-2-20-no0212-2763
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回入れた振りのおさらいをした後最後まで振り入れを入れる予定でした💭 次回やる時までに忘れないように復習しておいて下さい🎶 次回からまたよろしく […]
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-2-19-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回お休みになってしまい振り入れした時から時間が空いてしまったので、頭からゆっくり確認しま […]
「アドバイスレッスン」横浜教室 2026-2-17-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は5月に学校で踊る振りのアドバイスなどをして欲しいとの事でしたので、振り付けを一緒に考 […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2026-2-16-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回から時間が空いてしまい、振りのおさらいから始めましたが忘れてる事なくしっかり踊れていま […]
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2026-2-16-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回お休みになってしまいだいぶ時間が空いたので振りを頭から確認しましたが全く忘れてる事なく […]
「カバーダンスレッスン」横浜教室 2026-1-29-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は新たに振りは進まずに、今入ってる所で丁度曲の半分くらいなので頭から今入ってる所までを […]
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-1-29-no0212-2892
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の振り入れのおさらいをした後新たに振り入れをする予定でした💭 次回からまたよろしくお願い致します🙌🏻✨️ […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2026-1-26-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から時間が少し空いてしまったので、アイソレーションをした後おさらいから始めました […]
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2026-1-26-no0212-2763
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 前回の振りのおさらいをした後新たに振り入れする予定でした💭 最近はとても寒く体調も崩しやすいので暖かくして過ごして下さい😌✨ […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2026-1-20-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から結構時間が空いてしまったので、前回入れた振りの確認をする所から始まりましたが […]
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2026-1-16-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から時間が空いたので、頭から振りのおさらいをした後曲で通して振り返りをしました& […]
「HIPHOPレッスン」新横浜教室 2026-1-15-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り付けを入れました💭 今月からやる曲は全体的にゆっくりめだ […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-12-31-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は頭から前回入れた所までおさらいをして曲で何度か通してから最後まで振り付けを入れました […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-12-29-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回から時間が空いてしまったので、頭からゆっくりおさらいをした後今入ってる所までを曲で何回 […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-12-26-no0212-2870
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日はアイソレーションをしてから前回の振りのおさらいをした後に新たに振り入れを進める予定でした💭 次回からまたよろしくお願い致します✨️
「HIPHOPレッスン」横浜教室 2025-12-23-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れに入りました💭 今回の振りはリズムやアイソレーション […]
「基礎レッスン」横浜教室 2025-12-22-no0212-2903
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 後半の1時間は振り入れを入れました💭 初めにやったリズムやステップをメイン […]
「基礎レッスン」横浜教室 2025-12-22-no0212-2903
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は2時間レッスンだったので、前半の1時間はアイソレーションやリズムトレーニング、振り入 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-12-22-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りのおさらいをゆっくりした後新たに振り入れを入れました💭 […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2025-12-18-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回の振りのおさらいをしてからサビ終わりまで振り入れを入れました💭 […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-12-15-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はアイソレーションをしてから前回入れた振りのおさらいをして新たに振り入れをしました&# […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-12-15-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに頭から前回入れた振りの確認もしつつ意識して欲しい所や体の角度など細かな […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-12-12-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から結構時間が空いてしまったので頭から振りのおさらいをしてから新たに振り入れを入 […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2025-12-4-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から「Number_i」の「BON」のサビを振り入れしました🔥 Num […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-11-30-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れに入りました💭 今回はリズムがメインの振り付けを考え […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2025-11-29-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は頭から前回振りを入れた所までをおさらいした後サビの最後まで振り入れしました […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-11-28-no0212-2701
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回頭からサビ終わりまでの意識して踊って欲しいポイントや細かな部分をやったので、今日は新たに振り入れをする予定でした💭 次回頭からゆっくりおさらいした後振り入れ […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-11-28-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はアイソレーションをした後、「JENNIE」の「like JENNIE」で振り付けをし […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-11-27-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は頭から振りのおさらいをした後、新たに振り入れを入れました💭 今入って […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2025-11-27-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分のおさらいをしてから振り入れに入りました💭 振りは忘れ […]
「基礎レッスン」横浜教室 2025-11-24-no0212-2903
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回お休みで時間が空いてしまった為、アイソレーション、リズムトレーニングなどをじっくりおさらいした後、余った時間で振り入れをする予定でした💭 次回からまたよろし […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-11-14-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回までの所のおさらいをした後音に慣れるために音で何度か踊ってから振り入れに入りまし […]
「カバーダンスレッスン」新横浜教室 2025-11-13-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はリクエストで頂いた「Number_i」の「INZM」のサビを振り入れをしました&#x […]
「基礎レッスン」横浜教室 2025-11-10-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今月から基礎中心的にレッスンしたいとの事でしたのでアイソレーションをゆっくりとやっていきま […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-11-9-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回振りは進まずに今入ってる所までを沢山踊ってポイントなどを言い曲で慣れるようにしたので、 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-11-7-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに頭からサビ終わりまでの振りをゆっくりおさらいした後、細かく振りのポイン […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-10-27-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は頭から今入ってる所までのおさらいをした後、サビ終わりまで振り入れをしました […]
「基礎レッスン」横浜教室 2025-10-27-no0212-2903
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回同様、アイソレーション、リズムトレーニング、振り入れの流れで進める予定でした💭 次回からまたよろしくお願いします✨️
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-10-26-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は振りは進まずに今入ってる所までを沢山詰めました🔥 一つ一つポイントや […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-10-24-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りのおさらいをしてからサビ前まで振り入れをしました💭 前 […]
「HIPHOP基礎レッスン」新横浜教室 2025-10-23-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 後半の時間は音メインでやりました🎶 音にはめてる部分や歌詞に合わせて仕草を […]
「HIPHOP基礎レッスン」新横浜教室 2025-10-23-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は2時間レッスンだったのでアイソレーションをじっくりやってから振り入れに入りました&# […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-10-21-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回のおさらいをした後新たに振り入れを入れました💭 前回苦戦していた […]
「基礎レッスン」横浜教室 2025-10-20-no0212-2903
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はまずアイソレーションからじっくりやりました💭 それぞれ意識する所はい […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-10-19-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回から少し時間が空いたので頭からおさらいしましたが、完璧に振りも覚えていたし苦戦していた […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-10-19-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 振りに入る前に前回やったステップの復習をしてから、新たに1個ステップを入れました […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-10-17-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振り入れから確認した後新たに振り入れをいれました💭 前回苦 […]
「HIPHOP基礎レッスン」新横浜教室 2025-10-16-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日もアイソレーションから新たにステップを2個やって振りに入る流れでした💭 […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-10-14-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れスタートしました💭 今回は前回と違ってテンポも早めで […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-10-14-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日はまず頭から前回入れた振りまでを軽くおさらいから始めましたが、前回苦戦していた所もすん […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-10-5-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日から新しい振り入れになってリクエストで頂いた「Destiny’s Child」の「Ju […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-9-30-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 前回まで「TWICE」「”What is Love?”」のサビをやっていましたが、Aメロか […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-9-29-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振りの部分をおさらいしてから最後まで振り入れを入れました💭 […]
「初回レッスン」新横浜教室 2025-9-25-no0212-2892
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 基礎を中心的に学びたいとの事でしたので、アイソレーションをまず初めにやりました 全体的の流 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-9-22-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた部分を確認した後下半身の動きは入れずにやっていたので、下半身の動きも取り入 […]
「お試しレッスン」横浜教室 2025-9-22-no0212
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ ダンス経験が無く基礎からしっかり学びたいとの事でしたので、まずはアイソレーションの流れを1 […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-9-21-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は今やっている振りがラストの日だったので、振りは進まずに頭からゆっくりおさらいした後、 […]
「HIPHOP基礎レッスン」横浜教室 2025-9-16-no0212-2763
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回から結構時間が空いてしまったので頭から振りのおさらいをした後新たな振り入れを入れ […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-9-9-no0212-2701
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回入れた振り入れのおさらいをしてからまず頭から曲で通して踊りました🎶 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-9-9-no0212-2870
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は「ILLIT」の「Magnetic」のサビの振り付けをやりたいとの事だったのでまずは […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-9-7-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日も前回の振りのおさらいをしてから新しい振り入れを入れました💭 今日の部 […]
「HIPHOPレッスン」川崎教室 2025-8-31-no0212-2858
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は前回の振りのおさらいや頭からもう一度意識する所や気を付けて欲しい所など1個1個確認し […]