『リアーナ』新宿教室2026-2-24-no0025-2845
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めて行きました。 振り付けはご本人のご希望でリアーナのラードボーイをやりました。 クラブで格好良く踊れるように […]
「レッスンノート」の記事一覧
『ライブの準備②』渋谷教室2026-2-22-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は来年のライブに向けてのご自身の楽曲に振り付けをつけていきました。 リハーサルのようなレッスンです。 少しずつですが仕上がりが見えております。 次回も頑張りま […]
『ライブの準備』渋谷教室2026-2-22-no0025-2851
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日は来年のライブに向けてのご自身の楽曲に振り付けをつけていきました。 リハーサルのようなレッスンです。 少しずつですが仕上がりが見えております。 次回も頑張りま […]
「お試しレッスン」池袋西 口教室 2026-02-24-no0221
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎の順で進みました。 体の軸を意識しながら動けるようになると良さそうです◎ […]
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2026-02-24-no0064-2794
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした！ ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付に入りました！ いつもしっかり練習してきてくれるので 前回の課題は […]
「lulu.③」大宮教室 2026-02-17-no0221-2760
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→アイソレ→バレエ基礎→振付の順で進みました。 今回は床技を取り入れた振付に挑戦しました。 ス […]
「Zoo③」浦和教室 2026-02-24-no0221-2977
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはアップ→ストレッチ→アイソレ→プリエ→振付の順で進みました。 アイソレは今までやったことをスムーズにできるように […]
「HIPHOP」渋谷教室2026-02-16-no0231-2705
- 公開日：
2本目のレッスンありがとうございました♪ 引き続きBTSの「Dynamite」をやりました！ すごく楽しんで踊っていて素敵でした！ SHIHO☺︎
「HIPHOP」渋谷教室2026-02-16-no0231-2705
- 公開日：
1本目のレッスンありがとうございました♪ 前回に引き続きBTSの「Dynamite」をやりました！ ポーズがカッコよく決まってました💥💪🏻 次回もよろしくお願いいたします！ […]
「アイドルダンス」渋谷教室2026-02-09-no0231-2993
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ後、「超最強」の振り付けをやりました！ アイソレーションが入った振り付けに苦戦していましたが、どんどん出来るようになってました💕 次回もよろしくお願いいたします […]
「HIPHOP基礎」渋谷教室2026-02-12-no0231-2984
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ後、ステップ練習をしました！ どんどん武器を増やしていきましょう💥💪🏻 次回もよろしくお願いいたします！ SHIHOɣ […]
「KPOP」新宿教室-2026-2-24-no0159-2918
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的に首のアイソレーションを鍛えることができ、 とても良いですね。 引き続き次回も基礎と続きを振付します。
「Snow Man 『EMPIRE』 コピーダンス」大宮教室 2026-2-24-no0239-2754
- 公開日：
🎵『EMPIRE』Snow Man 前回までのレッスンで振り入れは全て完了したので、本日はブラッシュアップ練習を行ないました🪥✨ 次回から新課題曲に入りましょうὖ […]
「安室奈美恵 『Body F eels EXIT』 コピーダンス」新宿教室 2026-2-24-no0239-2925
- 公開日：
🎵『Body Feels EXIT』安室奈美恵 本日はイントロ前半の半分を振り入れしました💋 脚のクロスステップを軽快に踏めるように練習していきましょう🎶
「FRUITS ZIPPER 『かがみ』 コピーダンス」西葛西教室 2026-2- 24-no0239-2959
- 公開日：
🎵『かがみ』FRUITS ZIPPER 本日はイントロ部分の振り入れを行ないました🍎 今日で1番が完成しました🎉 次回から新課題曲に入りましょう🍊
「ジャズダンス基礎・にじかんめ💃」池袋教室2026-2-24-no 0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 2時間目はひたすら踊る時間だったので、振り入れと練習の会でした^ ^ 今回フロアが少し難しいかなと思ったのでそこを丁寧にレクチャーしましたが、結果とてもスムーズにできるようになってくれ […]
「ジャズダンス基礎・いちじかんめ💃」池袋教室2026-2-24- no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 今日はスケジュールの都合により2時間連続でした🤸 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・体幹トレーニング ・アイソレーション ・振付 […]
マグネティック本八幡スタジオ2026-02-24-0034-2802
- 公開日：
基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。