「3月のダンスレッスン」京橋教室 2026-3-20-no0256-2849
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こんにちは！ 少し空いて3月のレッスンありがとうございました！ だいぶ1人で振り付けを踊れるようになってきて、嬉しいです！ 地道に頑張りましょう！ 春頌 Intro
「レッスンノート」の記事一覧
「Kids Reggae & Breaking」新横浜教室 2026-3-20-no0239-2991
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🎵『Leva Leva』LXNGVX & DJ FKU 本日もストレッチ＆筋トレの後はフリースタイルで自由に踊ってもらいました🕺🎶
「Ed Sheeran 『Galway Girl』 HIPHOP」関内教室 2026-3 -20-no0239-2954
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🎵『Galway Girl』Ed Sheeran 本日は前回の振り入れの続きを進めました🩵 脚のインアウトと上半身のリズム取りに気をつけましょう❣️
｢結婚式用ダンスレッスン｣ 京都河原町教室 2026-3-20-no0244-3024
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回のレッスンより、ターンが綺麗になってました！この調子で来月も頑張りましょ〜！！ 次も、同じ曲の […]
「ジャズダンス・中級①」 池袋教室2026-3-20-no0050-1379
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こんにちは！講師のyu-kiです！ また冬に逆戻りくらい寒い🥶ですが、今日も汗かくとこまで頑張りました💪 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレ […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2026-03-20-no0429-2913
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本日はアイソレーションと８×2のコレオを行いました。早いステップには慣れてきたように思ったので手振りを多くしいつもより難易度を上げました。苦戦していましたが楽しんで踊ってくれて良かったです！これから慣れていきまし […]
「コピーダンス」 神戸元町教室 2026-03-20-no0240-2812
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お疲れ様です！ 本日は、久しぶりのレッスンとなりました！ 踊った振り付けはなにわ男子さんのNever Romanticという曲です！ サビの3エイトを進めましたが、今まで練習していた曲とよりかは踊りやすかったのではないで […]
「コピーダンス」 神戸元町教室 2026-03-20-no0240-2974
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お疲れ様です！ 本日は、Burning Flowerの最終回でした！ 今までたくさんのポイントをお伝えしましたが、その度に何度も練習しながら身につけていく様子が素敵でした🥰✨️ […]
さわやかに！本八幡スタジオ2026-03-20-0034-2274
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基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの ブルージーンズという曲でさわやかな振りに挑戦する予定でしたがおやすみでした。
「KPOP」赤坂教室2026-3-19-no0159-2929
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付 を行いました。 全体的にダウンしっかりと入れていたので、 その調子です。 引き続きストレッチと筋トレと、 振付サポートしますね。
「ルパン三世のテーマレッスン」 赤坂教室 2026-3-16-no0164-2948
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3/16 ルパン三世のテーマ 続き 新たに入れた振付のところはアイソレをしっかり活用できるように踊っていきましょう！ 前回のレッスンからだいぶ時間が経ってしまったのですが丁寧に踊れていてとても良いです✨ こ […]
「Dropレッスン」 新宿教室 2026-3-16-no0164-1954
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3/16 Dropラスト 前回の範囲のところはバッチリでした！ 音の強さに合わせてアクセントを意識したり、細かなニュアンスを捉えたり、より雰囲気を出して踊れるようになりました✨ 次回フルで動画撮って完成させ […]
「RIGHT NEXT TO YOUレッスン」 秋葉原教室 2026-3-16-no0164-2976
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3/16 RIGHT NEXT TO YOU 続き 複雑な足のステップのパートに入りました！ 苦戦しながらも、カウントを常に意識しながら覚えることができました👍🏻 次回原曲スピードに慣れて […]
「Spring Showerコピーダンス」赤坂教室 2026-03-19-no0261-2996
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本日のレッスンお疲れ様でした！ ひさびさのレッスンでしたが、今までのステップも体に染み付いているようで安心しました😌 今日は新しく、振り付けを覚えてみましたね🙌 Spring Shower […]
「RIGHT NEXT TO YOUレッスン」 秋葉原教室 2026-3-13-no0164-2976
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3/13 RIGHT NEXT TO YOU この日から振付に挑戦していきました！ timeleszさんのRIGHT NEXT TO YOUを行いました！ 初めての振り入れでしたが、振り覚えも悪くなく、空いた時間にたくさ […]
「Feel Specialレッスン」 六本木教室 2026-3-12-no0164
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3/12 お試しレッスンでした！ アイソレ、とても上手に動かせていました✨ 初めてとは思えないほど可動域が広がっていてナイスでした！ そのあとはTWICEさんのFeel Specialを行いました！姿勢やリ […]
「振り付けを直す」渋谷教 室2026-03-19-no0179-2778
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今回は作った振り付けの納得いかない部分や繋がりの悪い部分の直しを行いました。自分が納得いかないなと思う動きを変えたいと思うことはとても良いことです。本番までにたくさん模索できると、自身の成長にもつながります。また、や […]
「自分なりに流れを作る」 渋谷教室2026-03-19-no0179-2778
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本日は公演用のジャズファンクの振り付けを行いました。少し無理矢理な振り付けの時でも、体の流れをうまく繋げてあげることが非常に重要です。特にフロアは、流れが掴めないと怪我につながってしまったり、音に間に合わなかったりし […]
「再現できるイメージ」渋 谷教室2026-03-18-no0179-2577
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本日は基礎トレーニングと、振り付けを主に行いました。今回のルーティーンはフリースタイルに近い形で行いました。ヒットはもちろん、スローモーションをする時に、無理な形まで持っていかないのがポイントです。複雑な動きにしよう […]
「角度を比べる」渋谷教室 2026-03-16-no0179-2455
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本日はhana のdropのコピーダンスを行いました。普段KPOPをやっているので慣れていない動きが多かったと思います。教わる時、斜め後ろから自分と先生を比べながら、まずは真似できるようにしましょう。細かい手の向きや […]