「10月高田馬場1回目」高 田馬場教室-2015-10-18-no0257-2909
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お疲れ様でした！今日はストレッチ、アイソレ、アップ、五要素の練習のやり方を教えました！積み重ねでできるようになるものなので練習頑張ってください！！
「レッスンノート」の記事一覧
「10月代々木3回目」代々木 教室2025-10-18-no0257-2875
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お疲れ様でした！今日はボディウェーブとオールドマンの練習をしました！！アイソレ大事なので毎日コツコツ頑張りましょう！！
「10月渋谷1回目」渋谷教室 2025-10-4-no0257-2885
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お疲れ様でした！今日はウェーブを重点的にやりました！ハンドウェーブ上手くなってきているのでその調子で頑張りましょう！
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-10-18-no0429-2848
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本日はいつものアイソレーションに加えウェーブを少しだけ行いました。 リズムトレーニングもどんどん良くなっていて コレオを少しレベルを上げて行っていますが 下半身だけでなく上半身も少しずつ使えるようになってきているのでとっ […]
「Burning Flowerコピーダンス⑥」梅田教室 2025-10-18-no0250-2816
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前回に引き続き生徒さんのリクエスト曲HANAのBurning Flowerのコピーダンスをレッスンしました。今回が最終回でした。 格好良く見えるポイントを説明しながら、沢山踊り込みました。 最後は生徒さん1人でのダンスに […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2025-10-18-no0429-2913
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本日はリズムトレーニングを主に行いました！ アップとダウンを使った８×4のコレオは すぐに覚えとてもよく踊れていました！ 次回もよろしくお願いいたします🙇♀️ […]
「navigator」渋谷教室2025-10-18no0219-2513
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 足を深く曲げるところや胸の使い方を練習していきました！ また次回も宜しくお願いいたします✨
「シアターダンス」渋谷教 室2025-10-18-no0159-2857
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、筋トレ、振付を行いました。 本番用の振付を行い、 とても良かったです。 次回は新曲をやりつつ、 本日説明させていただいたアイソレーションをもう一度詳しくサポ […]
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-18-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を、行いました。 全体的な流れや、体の角度、向き、 とても良くなりました。 一つ一つのポーズの決めなどを含めて次回は続きを振付しますね。
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-18-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 基礎固めとターンのトレーニングを行い、 とても良かったです。 引き続きスポットと、シェネの向きに気をつけてやってみてください。
「ジャズダンス」新宿教室 2025-10-18-no0159-2497
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的に股関節や、腿の裏よく伸びていました。 本日の基礎トレを引き続き続けてみてください。
「ROSEコピー」 代々木教室 2025-10- 18-no0217-2553
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お疲れ様です！ 本日からHANAのROSEのコピーが始まりました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付けで行いました。 久しぶりのレッスンだったので、スロースタートでしたが、魅せ方等研究できて良かったと思います。 […]
「ジャズダンス中級・徘徊 」池袋教室2025-10-18-no0050-1379
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こんにちは！講師のyu-kiです🕺 すっかり秋めいてきましたね🍁 今回はAKASAKIさんの徘徊でやってみようと思いますー！ AKASAKIさんお若いんですね…すごい才能だ。。。 本日のレ […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室 2025-10-18-no0217-2400
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お疲れ様です！本日のレッスンはお休みでした。 レッスン予定内容は、ストレッチ、アイソレ、振付けでした。 体調に気をつけて次回のレッスンでお会いしましょう！！
「本日のダンスレッスン」 京都河原町教室 2025-10-12-no0245-2758
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レッスンノートの掲載遅れてしまい、申し訳ありません。 10/12のレッスンは、お客様都合によりお休みとなりました。 本日は、TWICEのFANCYのサビの振り入れを進める予定でした！ 次回のレッスンもよろしくお願いします […]
撮影📸新宿教室2025-10-18-no0102-2231
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3時間目のレッスンは行った2曲の トリートメントをして、撮影をしました！ カメラの前でもしっかり踊れていて 素敵でした🙆♀️🩵✨ […]
時よ止まれ⌚️新宿教室2025-10-18-no0102-2231
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本日のレッスン2時間目は 時よ止まれ を行いました！ 難しいステップやアイソレが たくさん盛り込まれている振り付けでしたが しっかり対応できていました✨ 3時間目に続きます！ しゅか💤
TickTack⏰新宿教室2025-10-18-no0102-2231
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本日のレッスンは最初に Ticktackを行いました！ 細かい手の振り付けやステップなど 難しい要素が盛りだくさんでしたが しっかり踊れていて素晴らしかったです👏 2時間目に続きます！ しゅかǴ […]