こんにちは。azuです☆
今日はjazzレッスンでした。
ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→ターン→振付のメニューで進みました。
ターンは軸修正をメインに進めました。
アームスの閉じてくるアームスを意識して回っていきましょう。
振付は新しい振付に入りました。
ジャズインを意識して練習しました。
体重のかけ方、かかとと膝の位置等のポイントをおさえてベストポジションを見つけていきましょう。
次回はラストまで振り入れします。