今日も引き続きダウンアップ、前ノリ後ろノリを行いました。
全体バランス、スピードなどまだまだ改善できるところがたくさんあるので、少しずつ頑張っていきましょう！
どのリズムでも全体的に体が固まりやすいので、力を抜く練習を次回もやりたいと思います。
明日も続きます、よろしくお願いします。

今日もお疲れ様でございます！