Up①池袋教室2024-09-17-no0102-1992
- 公開日：
昨日のカバーダンスレッスンでは、 aespaのKarinaさんのソロ曲を行いました！ 前半はイントロからサビ前まで 振り落としを行いました☺︎ 細かく脳トレな振り付けでしたが ばっちり覚えてくださいました◎ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「HIP HOP」渋谷教室2024-9-18-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、振付を行いました。 本日のようにアイソレーションは顔の向きに気をつけていただくとさらによくなりますので 自主練に取り入れてみて下さいね。 振付も前回のパートがとても […]
INZM⚡️神田教室2024-09-17-no0102-1814
- 公開日：
9/17のカバーダンスレッスンでは、 引き続きINZMを行いました！ 前回全ての振り落としが終わったので 確認を行いました☺︎ 次回も復習をしていきましょう！ また次回もよろしくお願いします！ しゅか&#x […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-09-14-no0102-1917
- 公開日：
9/14のキッズレッスンでは、 XGの曲に合わせた振り付けと ステップ練習を行いました！ 振り付けをしっかり覚えてきてくれるので 毎回のレッスン驚きです🫢 また次回もよろしくお願いします！ しゅか […]
トリートメント！原宿教室 2024-09-14-no0102-2417
- 公開日：
9/14のレッスンでは、引き続き 発表会に向けて振り付けのトリートメントと 位置の確認を行いました！ 今回は前回進めた以外の曲をメインに トリートメントさせていただきました！ ついに来週発表会とのことで どきどきです＾＾ […]
「確認hiphop」渋谷2024-09-18-no0163-2127
- 公開日：
何度かやってコツを掴めてきているので 繰り返しやってみて下さい☺︎ あとはリリックで踊っているので 曲をよく聞いて踊ってみて下さい。 次回も確認をしていきます。
「基礎hiphop」渋谷2024-09-18-no0163-2281
- 公開日：
いままでとは違い エンカウントをいれて 振り落としをしていきました。 ダウンでの身体の使い方がクリアに なってきています。 引き継ぎ振り入れでも同じように 使っていけるようにしていきましょう☺︎ 次回は続き […]
「夏終わりですが夏らしい曲で」神戸元町教室2024-09-04-no0053-1733
- 公開日：
本日から新しい曲で練習しています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ おさらい、通し ↓ 振り付け 前回〝shooting star〟の通しが行えなかったので、まずはおさらいと通しを行いました […]
「HIP HOP」渋谷教室2024-9-18-no0159-2161
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニング、振付を行いました。 柔軟性しっかりとよくなっているので、 その調子です。 リズムトレーニングも新しいものでしたが、 素敵 […]
ペコリナイト⑧！新宿教室2024-9-18-no0042-2500
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでゴリエさんのペコリナイトの振付のレクチャーをしました！ 最後までよく覚えました！あとは自信を持って大きく踊りましょう^ ^
「HIP HOP」新宿教室2024-9-18-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 アイソレーション、振付を行いました。 基礎をメインに行いましたが、 胸の動きが前回より複雑なので、そちらをメインに鍛えていきましょう。 また、今回の曲は前回よりも伸びるものが少ないので、膝の曲げ […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-18-no0159-2488
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーションを行いました。 次回の本番について詳しく聞かせていただき、 次回に向けて動けたのでとても良かったです。 足のステップは少し前回より多めなので、 胸 […]
音を聞く！新宿教室2024-9-17-no0042
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は体験の生徒さんが来てくれました！ 今日は生徒さんのオリジナルの振付のレクチャーしてみましたね！ 振付を覚える時に、しっかりと音を聞いて覚えましょう^ ^
ダブルアップ！六本木教室2024-9-17-no0042-2182
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、基礎から細かく練習していきました！ ダブルアップはしっかりインナーを繋げて使いましょう^ ^
ゾンビデダンス！新宿教室2024-9-17-no0042-2500
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでUSJのゾンビデダンスの振付のレクチャーをしました！ 形を綺麗に意識できるといいですね^ ^
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-09-12 no 0048 1562
- 公開日：
今回は基礎のステップがたくさん入る新しいコンビネーション色々なステップにも挑戦して頑張りました、 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビ […]
「本日のGirlsHIPHOPレッスン」 渋谷教室 2024-9-18-no0213-
- 公開日：
本日のGirlsHiphopのレッスンはお休みになりました。 本日はストレッチをしてアイソレーションなどの基礎を練習してからAdoの踊を使って振り付けを練習する予定でした。
『KPOP』新宿教室2024-9-18-no0025-2466
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 最近はすごく上達を感じております。 振り付けは前回の続きです。 まだ苦手な部分もありますが […]
『ヒップホップ』渋谷教室 2024-9-18-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「お試しレッスン」秋葉原 教室2024-9-17-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 基本的なリズムの取り方やアイソレーションについてしっかりとご理解くださり、ありがとうございました。 基本的 […]
「HIPHOPレッスン」 池袋教室 2024-9-6-no0164-2008
- 公開日：
9/6 この日もリクエストの続きを行いました！ 足のステップに苦戦しながらも早い振付に追いつけるよう頑張りました！ 自主練もいつもナイスです☺️ 振り完まであと少しです！ありがとうございました […]
「プラトニック・プラネット千秋楽」 新宿教室 2024-9-6-no0164-1954
- 公開日：
9/6 この日はプラトニック・プラネットの踊り込みをしました🪐 お一人で踊ってもらい、アドバイスさせていただきました！アドバイスしたことをすぐ吸収してアイソレをしっかり使えていたのがよかったです& […]
「シンコペーションレッスン」 上野教室 2024-9-4-no0164-2083
- 公開日：
9/4 この日はシンコペーションの続きを行いました！ 難しい間奏の部分に入りました！ カウントとどこにアクセントを付けるのかを意識して踊っていきましょう◎ ありがとうございました！
「HIP HOP」新宿教室2024-9-17-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 本日は振付をメインにすすめさせていただき、 前回のパートの復習をしてくださり、ありがとうございました。 引き続き、復習の上で今回のパートもブラッシュアップしていけ […]
「House dance基礎・アイソレーション、体幹トレーニング（ 前回転）、downのリズム取り・捻り、2Step、ルーズレッグ 、side swing+（応用）、2downで掬い上げるステップ・コンビ ネーション」新宿教室2024-9-17no0058-2457
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・捻り、2Step、ルーズレッグ、side swing +（応用）、2downで掬い上げるステップを練習しコンビネーション […]
「ステップレッスン21回目 」渋谷教室2024-9-15-no0170-2270
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はターンとステップの レッスンさせていただきました。 1.クロスターンの復習。 2.スティーブマーティンの復習。 [生徒様のグッドポイント] 1.ターンでは、 […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-17-no0159-2522
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 タンジュや、つま先のストレッチについて詳しく説明させていただき、しっかりとご理解くださりありがとうございます。 更に今よ […]
「Dynamite サビ」池袋教室2024-9-14-no0170-1882
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はBTSさんのDynamite(サビ)をレッスン させていただきました。 1.Dynamite(サビ)の振り入れと練習 [生徒様のグッドポイント] 1.振り付 […]
「XGカバー」渋谷教室2024-9-10-no0098-2 392
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってからXGさんの「SOMETHING AIN’T RIGHT」のコピーを練習しました！アップテンポな曲でとっても楽しいです！次回も進めますのでがんばりましょ〜！
「XG」池袋教室2024-9-16-no0098-1686
- 公開日：
ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってからxgの曲で基礎リズムトレーニングを行いました！シンプルな動きほど難しかったり地味な練習程役に立つので、そこを踏まえてしっかり練習していきましょー！(^-^*)
「Candy 1番」 渋谷教室2024-9-13-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、NCTDREAMさんのCandy(1番) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.パ […]
アリアナグランデで魅せ方を！本八幡スタジオ2024-09-17-0034 -2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは ガールズの要素がもりだくさんでのレッスン ウェーブや胸回しなどかっこよくなるためのポイントをお伝えいたしました。
アリアナグランデで魅せ方を！本八幡スタジオ2024-09-17-0034 -2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは ガールズの要素がもりだくさんでのレッスン ウェーブや胸回しなどかっこよくなるためのポイントをお伝えいたしました。
「お試しコンテ」渋谷教室2024-09-17-no0106
- 公開日：
今日は、体験レッスンということで初めましての方とコンテの振り付けを進めていきました✨ ダンス初めてという事でしたが、普段やらない身体の使い方や動きをするので新鮮だったと思います☀️ […]
「リズミカル」新宿御苑教室2024-09-17-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。筋トレは体幹をメインに鍛えました。左右バランスよく鍛えましょう。 振付は前回の復習＋ラストまで振 […]
「本日のレッスン」渋谷教 室2024-9-17-no0159-1966
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行う予定でした。
「お試しレッスン」札幌教 室2024-9-4-no0151
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はお試しレッスンでした!! 未経験と言う事でストレッチ→アイソレーション→リズム取り→ステップと言う流れでレッスンを行いました!! アイソレーションが未経験とは思えないくらいお上手で驚 […]
「THE BOYZ Salty」札幌教室2024-9-4-no0151-2019
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の復習と続きを行いました!! 復習がいつもばっちりできていて本当に感動しています!! すぐに続き部分に取り掛かる事ができたのでとても振りを進める事ができました!! とても進めたの […]
「XG LEFT RIGHT」札幌教室2024-9-4-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回振り落としが終わっている曲での原曲チャレンジでした!! 振り付けの確認から行い、0.75の速度で何度か踊り後半はほとんど原曲チャレンジを行いました!! 振り付けの後半部分に少し苦 […]
「NAYEON ABCD」札幌教室2024-9-4-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きがほんの少し残っていたので振り落としを行い、原曲チャレンジも行いました!! 振り付けもしっかりと覚えていただけていたので復習が少なく残りの部分もあっさりと落とす事ができまし […]
「KARINA UP①」札幌教室2024-9-3-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンさせていただきました!! ガールズ要素が強いKPOPですのでアイソレーションやポーズの形などにこだわりサビ部分の振り落としを行い最後にはシルエット動画撮影など […]
「コピーレッスン②」札幌 教室2024-9-3-no0151-2112
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 2個目のノートになります♪ 2時間目は違う曲の踊りたい部分の確認と厚底で踊るので厚底を履いて曲で踊るなどを行いました!!すごく難しい振り付けで厚底も10センチほどあるのでステップやターンな […]
「コピーレッスン」札幌教 室2024-9-3-no0151-2112
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望で2時間レッスンを行いました!! 生徒様がイベントで披露する振り付けの練習や振り落としをみっちり指導させていただきました!! 1時間目はストレッチや曲の踊りたい部分を確認し […]
「オーディション対策」札 幌教室2024-9-1-no0151-2002
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でオーディション対策レッスンを行いました!! 実際にオーディションを控えていたので課題曲の指導をさせていただきました!! 曲も5曲ほどあったので大変だったとは思いますがしっ […]
「休講」札幌教室2024-9-1-no0151-2224
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は生徒様希望の曲のサビコピーでしたので次回できるのを楽しみにしています。曲やダンスの雰囲気を次のレッスンまでに見てき […]
「どこまでいけるか？？②」神戸元町教室2024-09-03-no0053-1684
- 公開日：
2コマ目は引き続き振り付けの練習。 ここまででもすでに30秒近くの振り付けを覚えている生徒様。頭の中はいっぱいいっぱいなようでした…。 続いて、Cメロ。 こちらはビートがなくなりさらにしなやかな動きが重要視されます。また […]
「どこまで行けるか？？」神戸元町教室2024-09-03-no0053-1684
- 公開日：
本日は2時間連続レッスンとなりました。 生徒様の希望により本日で振り付けを仕上げることができたら仕上げて行きたいと思います。 ストレッチ ↓ 振り付け 振り付けは〝一瞬の花火〟です。 夏の終わりを感じさせられる、切ないメ […]
「実は難しい」神戸元町教室2024-09-01-no0053-2097
- 公開日：
本日は通しに向けて練習を行いました。 初めから行いますのでターン練習も取り入れています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 ↓ 振り付け練習 久しぶりにターン練習を行いました。 ターンに苦手意識があるため […]
iLiFE!｢サイクロンライフ！｣ 池袋教室 2024-9-11-no0196-2528
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回からコピーを始めました。 手の細かい振りや、腰の使い方など、意識するところが多いですがスムーズに動けるようになっています。 次回もよろしくお願いします。 ありがとうございました。
基礎 池袋教室 2024-9-6-no0196-2528
- 公開日：
体験レッスンお疲れ様でした。 今回は基礎を重点的にレッスンしました。 ダンス歴が浅いとのことでしたが、体の使い方がすぐに真似できていました。 次回もよろしくお願いします。 ありがとうございました。
BLACKPINK「DDU-DU DDU-DU」 新宿教室 2024-9-6-no0196-2498
- 公開日：
お疲れ様でした。 今回も振りの続きを進めました。 2回目のサビが1回目のサビと振りが所々違うので混ざりやすいですが、徐々に流れが掴めてきていました。 次回もよろしくお願いします。 ありがとうございました。
girls ²｢Swipe Up｣ 池袋教室 2024-9-5-no0196-2523
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回から振りのコピーを始めました。 細かい腕の使い方や手の向きなど、意識することが多く最初は大変だと思います。 慣れていって自然にできるよう意識し続けましょう！ ありがとうございました。
Taxi Blurr(Ft.Natty)Jay Parkコピー 新宿教室 2024-9- 1-no0196-2247
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回で細かい点を修正し、この振りは最後になります。 2人で踊った動画を見返すと、細かいところを丁寧に踊れています。 また次回から新しい曲に進みましょう！
「ダンスレッスン」池袋教室 2024-9-16-no0195-2436
- 公開日：
こんにちは 本日は単発でABCD ナヨン サビの方をやりました 久しぶりのKPOPで細かい振り入ってますが 最後まで原曲でできてよかったです。 次回は新しい振りやります よろしくお願い致します。
「girls」新宿2024-09-16-no0163-2321
- 公開日：
前回の続きをやっていきました。 復習箇所は前回よりもクリアになりました☺︎ リリックで踊っているので 曲をよく聞いて踊ってみて下さい。 次回も続きをやっていきます。
ウェーブ＆スネーク！神田教室2024-9-16-no0042-2484
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はボディーウェーブとスネークをやってみましたね！根気よく練習していきましょう^ ^
「Drama」 代々木教室2024-9-11-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ポージング→振り付けです！ 本日からポージングの練習をしていきました！ 体重移動とシルエットを意識して慣れてきたら鏡を […]
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-9-11-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→振り入れです！ 本日で振り付けが全て終わりました♡素晴らしい！この曲早くて難しかったと思うのですが、覚え切りましたね！！本 […]
「CASE 143」 新宿教室2024-9-16-0174-2197
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→リズムトレーニング→振り入れです！ 本日もStray KidsのCASE143をレッスンしていきました！本日は後半部分を行いま […]
アリアナグランデで魅せ方を！本八幡スタジオ2024-09-16-0034 -2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは ガールズの要素がもりだくさんでのレッスン ウェーブや胸回しなどかっこよくなるためのポイントをお伝えいたしました。
キンプリichibanの1番！本八幡ス タジオ2024-09-16-0034-1935
- 公開日：
基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ！！ かっこよく決めるポイントをお伝えしました！
LOCK基礎！新宿教室2024-9-16-no0042-2419
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、LOCKの基礎をレクチャーしました！ まずは腕の動きに慣れていきましょう^ ^
Boom Boom Bass②！渋谷教室2024-9-16-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 足に慣れたら手もつけていきましょう^ ^
One and Only②！高田馬場教室2024-9-15-no0042-2202
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBOYNEXTDOORさんのOne and Onlyの振付の解説をしました！ 足に慣れたら順番に手もつけていきましょう！
セブチ総復習！ 渋谷教室 2024-9- 15-no0188-2426
- 公開日：
9/15のkpopカバーダンスレッスンでは、SEVENTEENさんのVERY NICEのサビを進めました！ 総復習お疲れ様でした！ 次回から新しい振り付けをがんばりましょう！ NATSUKI
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-9-15-no0203-2442
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました！ アップのリズムを中心に練習していきました！ いつもよりスローテンポな曲だったので体のコントロールやリズムキープが難しかったと思うのですが、最後にはリズ […]
「バレエ」代々木教室2024-9-15-no0159-2 200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回は本番用の振付をサポートさせていただきましたが、難しいテクニックが多いので、 一つ一つを、しっかりと確実にきめられるようにサポート致します。 表現力など以前よりとても良い […]
「コンテンポラリー」代々 木教室2024-9-15-no0159-2200
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 セラバンドの効果を実感くださりありがとうございました。 日頃しっかりとレッスンで行っている部分が身になって来られているの […]
『振り付け』浦和教室2024-09-15-no0178- 2483
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は振り付けの続きを行いました✨️ 今までの振り付けは大きく丁寧に踊れてるので今日振り入れしたところもたくさん練習してみましょう☘️
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ、対角線ステップ1パターン 、side walk（引くパターン）、2Step、ルーズレッグ、side walk+ turn・コンビネーション」渋谷教室2024-9-15no0058-1440
- 公開日：
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ1パターン、side walk（引くパターン）、2Step、ルーズレッグ、side walk+turn・ […]
「HIP HOP」赤坂教室2024-9-15-no0159-2450
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチやアイソレーションなどとても良くなっていますので、この調子で基礎もサポートしますね。 振付もサビの後難しい中よ […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-9-14-no0203-2442
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→リズム取り→振り付けを行いました！ 少し難しいステップの中でリズムをキープできるように練習して、最初の方に苦戦していたステップもできるようになってリズムもキープできていて、と […]
『本日のレッスン』浦和教 室2024-09-15-no0178-2252
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
オーディション対策⑤！新宿教室2024-9-14-no0042-2453
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、オーディションの対策をしました！ 表情をしっかりつけて、最後まで頑張って踊りましょう^ ^
「B-BOY」渋谷教室2024-9-15-no0214
- 公開日：
体験レッスンの方でしたので、最初はお話をしてレッスンの内容を決めました！✨ Breakinを習いたいとのことで、基礎であるステップとノリ方を教えていきました！ とてもパワフルな子でとても上達するのが早そうで […]
「シルエットを真似る」渋 谷教室2024-09-15-no0179-2455
- 公開日：
鏡を見てお手本と比較しながら練習してみましょう。膝や足の向き、体の向きがミスマッチになっているとシルエットが汚く見えてしまいます。 自分のシルエットがかっこいいかどうか、わからない時はお手本と比べながら見極める力をつ […]
Daiceのiwonderでレッツダンス！本 八幡スタジオ2024-09-15-0034-1999
- 公開日：
基礎をしたあとは ダイスさんのiwonderという曲でのレッスン 速さ重視ですがかろやかにおしゃれに踊れるといいと思います！
popでかわいく！本八幡スタ ジオ2024-09-15-0034-2355
- 公開日：
基礎を行ったあとに ナヨンのpopというかわいらしくもどこかセクシーなダンスに挑戦！ 手振りが細かいのと向きなどもアドバイスしました！
「本番と同じ気持ち作り」 渋谷教室2024-09-14-no0179-2452
- 公開日：
オーディションの時など、鏡が見られない環境で踊る時には鏡で見ている時よりも動きが小さくなりがちです。ビデオを撮る等、客観視しつつ自分が今どのくらい本気を出せているか、どのぐらい踊れているかを自覚しながら魅せ方を工夫し […]
『本日のレッスン』大宮教 室2024-09-15-no0178-2276
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日しようとしたステップ、振り付けは次回のレッスンで行います。よろしくお願いいたします。
『ステップ』浦和教室2024-09-14-no0178- 2345
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は前回の復習と続きの振り付けをしました！ 最後の方は繰り返しになるので振り付けになれたら最初から最後まで通して踊ってみましょう🍀
「振り付け」新宿教室2024-09-14-no0186- 2092
- 公開日：
久しぶりのレッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレ、基礎をやりました。 音楽は歌詞だけでなく、後ろで奏でられてる楽器の音を聞くとうまくなりやすいので機会があれば是非やってみて下さい！！！！
「Ado 唱」BUZZ大阪京橋教室-2024-09-14-no0208
- 公開日：
こんにちは！とわです🥳🌼 本日はお暑い中、レッスンに足をお運びいただきまして、ありがとうございました♪♪♪ 初めてのダンスのレッスンということで、とても緊張もしましたが、初めての先生になれ […]
「HOUSE」池袋教室2024-9-14-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 フラットバックの向きなどもとてもよいので、引き続きしっかりと行っていきましょう。 体幹や、ターンアウトも少しづつできてい […]
「HIP HOP」新宿教室2024-9-14-no0159-2492
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 セラバンド、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 セラバンドでのストレッチをしっかりとやってくださっているので、よく成果が出ています。振付もとても良くできて来 […]