「レッスンノート」の記事一覧
「アイソレーションなどの基礎の練習」 渋谷教室 2024-9-26- no0213-2530
- 公開日：
今日はアイソレーションやウェーブの通し方など踊るのに必要な基礎を中心に練習しました！ また基礎を組み合わせた動きなども取り入れて踊りに繋がるような練習もしました！ 回数を重なるにつれて応用を増やしていけたら良いなと思 […]
「THE BOYZ Salty」札幌教室2024-9-20-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はSaltyの区切りがいいところまで振り落としが終わりました!! 最初から本日行った部分までにをひたすら練習し、0.75の速度でたくさん練習を重ねました!! 少し苦戦が見られましたが、 […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-9-20-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でHIPHOPの振り付けを行いました!! ダンス経験者の生徒様なので難しい振り付けをたくさんしていますがニュースクールが得意なのでニュースクールのステップ多めで作りました! […]
「aespa supernova」札幌教室2024-9-20-no0151-2459
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様のダンスのレベルチェックを行いました!! 知っている曲で踊った方が良いとの事で上記の曲になりました☺︎ ダンスは未経験と聞いていましたが振り付けを覚えるスピードも […]
「休講」札幌教室2024-9-20-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は新しい振り付けになるので曲を楽しみにしていただけたらと思います!! 少し間が空いてしまったので次回ストレッチも入念 […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-9-19-no0151-2526
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はステップ練習を行いました!! 入会されてから初めてのレッスンだったのでダンスに必要なストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、ステップを幾つか指導させていただきました!! 全 […]
「休講」札幌教室2024-9-19-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は新しい振り付けになります!! 新たにジャンルが違う曲でサビコピーレッスンをしていきたいと思いますので楽しみにしてい […]
「IMP.CRUISIN」札幌教室2024-9-18-no0151-2435
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の復習をメインでレッスンしていきました!! 細かい部分のニュアンスや指先がまだ曖昧という事で確認作業に時間をたっぷりと使いました!! この時間で曖昧な部分なども消えたのでとても濃 […]
「THE BOYZ Salty」札幌教室2024-9-18-no0151-2019
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の復習と続きの振り付けを行いました!! 復習がばっちりできていて苦戦していた部分がなくなっていました!! 本日新しく進めた振り付けも足と腕をバラバラに解体し、細かく練習し最後には […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2024-9-27-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す🕺 アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(ダンシングヒ […]
チャールストン！神田教室2024-9-27-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくチャールストンというステップをしてみましたね！まずは足 […]
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-9-26-no0170-2510
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、ウェーブをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ダウンアップ,2ステップの復習と […]
「Candy 1番」 渋谷教室2024-9-24-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、NCTDREAMさんのCandy(1番) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2. […]
Queencard②！秋葉原教室2024-9-27-no0042-2518
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、(G)I-DLEさんのQueencardという曲の振付をレクチャーしました！ 形を覚えたら、はっきり大きく踊りましょう！手を意識して！
Queencard！秋葉原教室2024-9-27-no0042-2518
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、(G)I-DLEさんのQueencardという曲の振付をレクチャーしました！ まずは形を覚えましょう！
｢ロジャーラビット｣ 上野教室 2024-9-27-no0136-1919
- 公開日：
お久しぶりのレッスンでした。 ストレッチやアイソレーション、リズム取りをしっかりやっていきました。 ロジャーラビットの練習をしました。 脚と胸を引っ張る感覚を覚えていきたいと思います。 振付も進めていきました。 早いテン […]
「new jeansレッスン③」新宿教室 2024-9-25-no0189-2521
- 更新日：
- 公開日：
こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、振り付けを主にレッスンを行いました！ ストレッチ→振り付けの順番ですすめました！✨✨ ダンスブレイクの部分にとても、苦戦しておりましたが […]
「NEWJEANS last◉」新宿教室 2024-9-24-no0189-2067
- 公開日：
こんばんわ！Miku.Fです！✨ 本日は、振り付け+動画撮影を行いました！ ストレッチ→最後の振り付け直し→構成→動画撮影の順で進めていきました！✨✨ ニュージーンズをもっと細か […]
「wacci 大丈夫①」札幌教室2024-9-17 -no0151-2434
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でR&Bの振り付けを作りたいとの事でレッスンの中で一緒に曲を決めて更に振り付けも一緒に作るという新しいレッスンの形で進めていきました!! 振りの閃きもあり、曲に合う […]
「XG SOMETHING AIN’T RIGHT」札幌教室2024-9-17-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でサビコピーレッスンを行いました!! 今までとは全く違う曲調、振り付けだったのでとても苦戦が見られましたが諦めずに何度も挑戦する姿とても感動しました!! レッスンの最後 […]
「休講」札幌教室2024-9-17-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容はHIPHOPオリジナル振り付けレッスンでした!! 次回上記の内容でレッスンを進めていきます♪ お時間ある時に過去に […]
「休講」札幌教室2024-9-17-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は新たにコピーレッスンをして生徒様の得意なジャンルを見つけて伸ばしていくという内容でした!! 様々なジャンルを踊り自 […]
「休講」札幌教室2024-9-16-no0151-2459
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容はどのくらい踊れるのかをみたかったのでコピーレッスンを行う予定でした!! 次回は上記の内容で進めていきますので引き続 […]
「NCT DOJAEJUNG①」札幌教室2024-9-14-no0151-2254
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! 知っている曲ということもあり振り覚えが早く進むペースがいつもより早く感じました!! 苦戦も特に感じなかったです♪ このまま順調に進めていけた […]
「休講」札幌教室2024-9-14-no0151-2224
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は生徒様希望の曲のサビコピーでした!! 次回上記の内容でレッスンを進めていきますのでお会いできるのを楽しみにしていま […]
｢LOCK’IN｣渋谷教室2024-9-26-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは。 かりそです！本日もお疲れ様です。 さて、今週は1週間のうちに3回もレッスンがありますね。 間を空けずに踊ることが習慣化されると、身体の調子も段々と上がってくるのではないでしょうか。 さて、引き続きアイソレ強 […]
｢LOCK’IN｣渋谷教室2024-9-24-no0198-2126
- 公開日：
こんばんは かりそです！本日もお疲れ様です。 秋を感じる心地よい気温の中、 今日も汗を流し踊りきりましたね。 身体を動かすことによって代謝も上がり、 健康にも精神面にも良い影響が出ることでしょう！ さて、レッスンで行った […]
「K POP」池袋教室2024-9-26-no0159-2438
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 本日も複雑なアイソレーションが多い中とてもよくできていました。 ストレッチもしっかりとやってくださっている成果が出ています。 本日の振 […]
「THE BOYZ」札幌教室2024-9-13-no0151-2023
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きを行いました!! 復習をしっかり行い、振り付けの続きも行っていきました!! 区切りがいいところまで振り落としが終わったので0.75の速度でたくさん踊りました!! 次回も復習 […]
「aespa Drama 」札幌教室2024-9-13-no0151-2396
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日はDrama最終回でした!! 振り付けが全て終わり何度も曲で練習を重ねましたが前回指摘したところが全て治っていて本当に努力が伝わります!! 次回の振り付けも生徒様希望の曲になります!! […]
「ラブラブラブラレッスン後半」 新宿教室 2024-9-18-no0164-2103
- 公開日：
後半です！動画を撮って自分の動きをチェックしながら進めました！ 今回もワンコーラス分の長さを振り入れしたため集中力を切らさず頑張りました😂 本人的に納得いかなかった部分も多いと思うので次回もブラッシュアッ […]
「ラブラブラブラ振りコピレッスン」 新宿教室 2024-9-18-no0164-2103
- 公開日：
9/18 生徒様リクエストで「ラブラブラブラ」の振り入れを行いました！ かわいい振付だけど激しい部分もあって、かなり疲れる振付でしたがすぐに振付を覚えてたくさん練習してくれました◎👏🏻 後 […]
「絶対アイドル辞めないでレッスン」 池袋教室 2024-9-17-no0164-2482
- 公開日：
9/17 この日は新しく、＝LOVEさんの「絶対アイドル辞めないで」を行いました！ 細かい振付に苦戦しそうかな、、と思っていましたが、振り覚えが早くなっていて器用に振付を踊ってくれました！最後の方には表情もつけられていて […]
「HIPHOPレッスン」 池袋教室 2024-9-17-no0164-2474
- 公開日：
9/17 生徒様リクエストでHIPHOPの振付を行いました！ 音ハメが多い振付なので、音をよく聞いてギリギリまでカウントを取れるように意識して踊りましょう◎✨ 慣れてきたら本家のように大きめに踊れるとさらに […]
「休講」札幌教室2024-9-13-no0151-2459
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日はどのくらいの振り付けができるのかまだまだわからないので振り付けを行う予定でした!! 次回のレッスンに持ち越すので体調を万全に整えても […]
「CRAZYレッスン」 赤坂教室 2024-9-15-no0164-2001
- 公開日：
9/15 この日からルセラフィムさんのCRAZYを行いました⚡️ 太ももをガッツリあげて体幹を使ってメンバーのように確実にキープできるように頑張りましょう！ ありがとうございました！
「R&Bオリジナル振り付け」 札幌教室2024-9-11-no0151-2434
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様がR&Bのオリジナル振り付けレッスンを希望されていたので指導させていただきました!! 魔法の絨毯という曲で振りをつけさせていただきましたが感情や体のコントロールがすごく […]
「KARINA UP②」札幌教室2024-9-11-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は②という事で前回の振り付けに加えて前半部分の振り落としを行いました!! 前回よりも振り付けが少し簡単なのでスッと入り踊り込みまでできました!! サビの復習もバッチリできていてサビ前の […]
「休講」2024-9-11-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は新しい振り付けになりますので曲名を伏せさせていただきますね☺︎ 次回来た時に体が動くように日頃からお […]
「休講」札幌教室2024-9-10-no0151-2475
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は前回行った種類を復習し、プラスで振り付けを追加して踊ってみる予定でした!! 次回上記の内容でレッスンしていきますの […]
「KARINA UP①」札幌教室2024-9-10-no0151-1905
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でレッスンを行いました!! サビ部分の振り落としをしましたが生徒様の振り覚えが早くサビ丸々と振り落としができました!! 後半部分に少し苦戦が見られましたがレッスン内で克 […]
「休講」札幌教室2024-9-10-no0151-2383
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日のレッスンは生徒様都合でお休みになりました。 本日行う予定でした内容は新しい曲になるので次回まで曲名を楽しみにしていただきたいので伏せておきますね!! 今まで通り空いた時間でアイソレー […]
「NAYEON ABCD」札幌教室2024-9-9-no0151-2307
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は上記の曲の総復習を行い、原曲でたくさん踊りました!! 時間が空きましたがしっかりと振りを覚えていていただけてとてもよく踊ることができていました!!前回苦戦していた部分もしっかりと踊る […]
「KPOP ILLIT magnetic」BUZZ大阪心斎橋教室 2024-09-26-no0208-2534
- 公開日：
こんにちは🌞とわです☺️✨ 本日もお忙しい中、レッスンにお越し頂き、ありがとございました♪ 今日はまず、ストレッチ、アイソレーションをして振り付けにうつりました。 […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 24-09-24 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーお仕事をしている生徒さんまだダンサー初心者のため基礎から学び素敵なダンサーに向けて頑張っています。今日は基礎メインにがんばりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 24-09-24 no 0048 2489
- 公開日：
ショーダンサーお仕事をしている生徒さんまだダンサー初心者のため基礎から学び素敵なダンサーに向けて頑張っています。今日は基礎メインにがんばりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ […]
「前回の復習」渋谷教室2024-09-26-no0097-1745
- 公開日：
かなり久しぶりだったので、前回の復習もゆっくり進めていきました。 音でスムーズに踊ることができました。 iPhoneから送信
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-09-24 no 0048 1562
- 公開日：
先日から新しいコンビネーション少し難しいガールズの振りを取り入れたけども頑張ってくれました 日に日に不良覚えが早くなったことでも自分で気づきすごく喜んでいました。この成長がさらなる飛躍につながっていくと思います。嬉しいで […]
「ガールズダンスレッ スン」渋谷教室202 4-09-20 no 0048 1431
- 公開日：
50代でもダンスを楽しんで頂いて嬉しい生徒さん！ 日に日若返って楽しそう！ 今日はちょっと難しいガールズの動きでしたが、新しい！！と興奮しながら今日も楽しんでいただけてうれしいです。笑 今日も楽しいレッスンでした！ お疲 […]
「ヒールダンスレッ スン」新宿教室202 4-09-20 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ガールズダンスレッ スン」新宿教室202 4-09-18 no 0048 1562
- 公開日：
今日から新しいコンビネーション少し難しいガールズの振りを取り入れたけども頑張ってくれました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リズムトレーニング ・コンビネーシ […]
「キッズダンスレッ スン」新宿教室202 4-09-18 no 0048 1816
- 公開日：
アイドル目指している生徒さん！ 大手プロダクションの育成にも合格。 今回はお歌の発表会に向けての練習がスタート 前回の続き！最近はダンスが楽しくなっているようで、覚えがとても速くなりました！ お疲れ様でした♡ レッスン内 […]
「ダンスBTSコピー2 時間レッスン」関内教室 2024-09-17 no 0048 2504
- 公開日：
先月こらレッスンスタート生徒さん！ ダンス楽しんで頂きありがとうございます！ 2時間まるっとBTSのバターのコピーでした！ もともと踊れる方だからかっこよく踊って頂きました！ 今日はダイナマイトを2時間で全て覚え切りまし […]
「ダンスBTSコピー2 時間レッスン」関内教室 2024-09-17 no 0048 2504
- 公開日：
先月こらレッスンスタート生徒さん！ ダンス楽しんで頂きありがとうございます！ 2時間まるっとBTSのバターのコピーでした！ もともと踊れる方だからかっこよく踊って頂きました！ 今日はダイナマイトを2時間で全て覚え切りまし […]
「House dance基礎・アイソレーション・腰のコントロール2 パターン、体幹コントロール2パターン、体幹トレーニン グ（前回転）、downのリズム取り・2Step、ルーズレッグ、2 downで掬い上げるステップ（応用turn）、ストンプ（turn） ・コンビネーション」渋谷教室2024-9-26no0058-2457
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、体幹（前回転）、downのリズム取り・基礎ステップ・2Step、ルーズレッグ、2downで掬い上げるステップ（応用turn）、ストンプ（turn […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-09-26-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 2コマ目は振付の予定でした。 次回復習します！
「本日のjazzレッスン」新宿教室2024-09-26-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回しっかりストレッチから始めましょう！
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-26-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、タンジュ、プリエ、ピルエット、振付を行いました。 つま先の伸ばし方以前よりとても綺麗になりましたね。 アイソレーションも踊りの中でいかせているので、良いです。 本日のようにオー […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-26-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。セラバンド、筋トレ、ストレッチ、ターントレーニング、バットマンを行いました。 バットマンは本日のように軸の意識をもっていただくと更に良いです。 アクセルジャンプも左をメインに自主練してみて下さいね […]
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-26-no0159-2516
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。セラバンド、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、フォンデュ、タンジュ、プリエ、ピルエット、練習を行いました。 前回よりストレッチなど安定して行えたので、とても良いです。 アイソレ […]
「基礎レッスン」大宮教室 2024-9-26-no0195-2379
- 公開日：
こんにちは 本日はリズトレ\アイソレをやってから新しい振りをやりました 今回の振りはノリ方の練習力抜く練習やハウスっぽい動きも少し入れてみました。 やったことない動き多かったと思いますが次回はまた復習して続きをやります […]
「ジャズダンス基礎・フロア振り」池袋教室2024-9-26no0050- 1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです🕺 今日はフロアの振付部分に挑戦しました^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 フロアのポイントはいくつ […]
クラブステップ！新宿御苑教室2024-9-26-no0042-2446
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくクラブステップをやってみましたね！ まずは足首の動きに慣れてい […]
Le Sserafimのパーフェクトナイト でperfectに！新宿スタジオ2024-09-26-0034-12 66
- 公開日：
基礎を行ったあとは Le SserafimのperfectNightという曲でダウンアップの、基礎的な動きがあるものに挑戦 しなやかに踊れることを目標にしました！
perfectnightでダンス！本八幡スタ ジオ2024-09-26-0034-2380
- 公開日：
基礎を行ったあとは Le Sserafimのperfectnigh’という曲で振り付けスタート！ ダウンアップしっかり止れるようできるとのびのびできます！
アリアナグランデで魅せ方を！本八幡スタジオ2024-09-26-0034 -2494
- 公開日：
基礎を行ったあとは ガールズの要素がもりだくさんでのレッスン ウェーブや胸回しなどかっこよくなるためのポイントをお伝えいたしました。
「だいしきゅーだいしゅき」 渋谷教室2024-9-25-0174-2236
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はアイドルダンスのクラスでした！ レッスンの流れは ストレッチ→アイソレーション→振り入れです！ 本日からアイソレーションを行いました！ 基礎練習は人によっては退屈に感じるトレーニングに […]
「天使は何処へ」 新宿教室2024-9-24-0174-2449
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日のレッスンはお休みでした。本日はアイドルレッスンで天使は何処へを行う予定でした。次回のレッスンよろしくお願いいたします！
「Drama」 代々木教室2024-9-25-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ポージング→振り付けです！ 本日もaespaのDramaを進めていきました！ 本日はサビの後半部分を進めていきました […]
「Drama」 代々木教室2024-9-17-0174-2412
- 公開日：
お疲れ様です！ まなちです！ 本日はk-popダンスのレッスンでした！ レッスンの流れは ストレッチ→ポージング→振り付けです！ 本日もaespaのDramaを進めていきました！ 本日は前回の続きを行いました！ 今回の振 […]
0913追記📝渋谷教室2024-09-13-no0102-2049
- 公開日：
9/13のレッスンノートが抜けていたため 追加になります！ 9/13のレッスンでは、エンハイフンさんの Bite meを使用したオリジナルの振り付けで レッスンをさせていただきました ！ いつもよりも振り付けが長めでした […]
INZM⚡️神田教室2024-09-25-no0102-1814
- 公開日：
昨日のカバーダンスレッスンでは 引き続きINZMを行いました ！ 振り付けはすでに終わっているので 復習や形を整えていきました ＾＾ また来月もよろしくお願いします☺︎ しゅか💤
Sticky🌻渋谷教室2024-09-24-no0102-2201
- 公開日：
9/24のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでstickyを行いました☺︎ 腰のアイソレーションや 体の向きなどがとても難しい楽曲なので また次回も一緒に復習していきましょう！ 来月もよろしくお願いしま […]
HIPHOP！渋谷教室2024-09-22-no0102-2049
- 公開日：
9/22のレッスンでは、 Number_iさんのINZMを行いました！ 以前行ったBON とはまた違う雰囲気で とても難しい楽曲でしたが 今回もばっちり踊りこなしてくださいました＾＾ また来月もよろしくお願いします！ し […]
CRAZY☺︎渋谷教室2024-09-22-no0102-2051
- 公開日：
9/22のレッスンでは、 LE SSERAFIM さんのCRAZYを使用した オリジナルの振り付けを行いました ！ アイソレーションを取り入れた キャッチーな振り付けにしてみましたが いかがでしたでしょうか☺ […]
キッズレッスン👶🏻六本 木教室2024-09-21-no0102-1917
- 公開日：
9/21のキッズレッスンでは、 引き続きステップの練習をメインに行いました！ だんだん慣れてきたステップや 前にはできなかったステップをできていたりと さすがでした😊 また次回もよろしくお願いします！ し […]
『久しぶりのレッスン』渋 谷教室2024-9-26-no0025-1958
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 本日は久しぶりのレッスンでしたので基礎練習からゆっくり行いました。 ステップを重視に練習しま […]
『BTS』渋谷教室2024-9-26-no0025-1833
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人希望のBTSのコピーダンスです。 最近はすごく上達を感じております。 まだ […]
『ステップ練習』渋谷教室 2024-9-26-no0025-1885
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […]
「HIP HOP」秋葉原教室2024-9-25-no0159-2537
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、ステップトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりコントラクションなどしっかりと入れていました。 引き続き胸の動きを […]
「K POP」秋葉原教室2024-9-25-no0159-2536
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーション前回よりとても良かったです。 顔の動きに気をつけながらやっていただけると更によくなっ […]
「突き刺す軸」高田馬場教室2024-09-25-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸足を突き刺す意識を大切に練習しました。ダブルの際も突き刺し続ける意識を大切にしま […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-9-8-no0151-2105
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でステップ練習を行いました!! 曲はdaiceのi wonderでステップを3つほどレッスンさせていただきました!! 過去のステップも交えてレッスンさせていただいたので盛り […]
「ステップ練習」札幌教室 2024-9-7-no0151-2162
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でステップ練習を行いました!! 4種類ほどのステップを練習し、習得に向けてたくさん踊りました!! 形や足の出し方などに注目してレッスンを進めていきました!! 歩幅が少し狭い […]
「IMP.CRUISIN」札幌教室2024-9-6-no0151-2435
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は前回の続きという事で復習と新しい部分を進めていきました☺︎ 復習がバッチリできていて新しい部分に時間を使い細かい部分まで確認し踊りました!! 次回でサビの部分は振り付け […]
「オリジナル振り付け」札 幌教室2024-9-6-no0151-2348
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望でオリジナル振り付けを行いました!! ジャンルはヒップホップです☺︎ 大きい振り付けは得意ですが細かいステップが苦手に感じるので細かいステップ多めの振り付けに […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2024-9-25-no0093-1766
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。前回同様KPOPの振り付けを練習予定でしたがまた次回頑張っていきましょう！