｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-6-23-no0244-2771
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 新しい曲がスタートしました❤️🔥&#x […]
「レッスンノート」の記事一覧
｢本日のレッスン｣新宿教 室 2025-06-23-no0222-2164
- 公開日：
MIZUHOです！ レッスンお疲れ様でした！ ストレッチ、振り付けの順で進みました！ 細かく早く動かすのが難しいところもありましたが難なくこなせていましたね！ 次回もよろしくお願いいたします！
「静寂の暴力レッスン」 池袋教室 2025-6-21-no0164-1978
- 公開日：
6/21 静寂の暴力 続き 音が盛り上がるパートの振り入れに入りました！ アクセントがどこに当たるのかを理解して強弱を意識して踊れるようになるとよりダンスっぽくなります！ とても感情が込められる曲なので表現の部分まで到達 […]
「ジャズコンテ」池袋教室2025-06-23-no0106-2277
- 公開日：
今日は今月2回目のレッスンという事で、前回の続きを進めてきました！🚄 音取りと曲の表現と考えることがたくさんですが、まずは踊りを楽しむ！の気持ちがとても伝わるふりになりました✨
「HANDS UPレッスン」 渋谷教室 2025-6-18-no0164-2001
- 公開日：
6/18 MEOVVさんのHANDS UPを行いました！ とても久しぶりのレッスンでした！ 徐々に体力を戻していきましょう🤣 足と手振りを連動させることに苦戦していましたが、原曲でできるととても楽しい曲な […]
しなやかなガールズ新宿スタジオ2025-06-23-0034-2675
- 公開日：
基礎を行なったあとはガールズのダンスに挑戦肩をまわふ動作のコブラを入れながらも セクシーにそして魅せ方などをお伝えしました。 2025年6月22日(日) 13:09 中村佳奈子 <lian.nakamura61 […]
「前回の振付続き」大阪京 橋 2025-6-23-no0236-2733
- 公開日：
こんにちは☺︎ 本日は以前行った振りの続きを行いました^_^ かっこよく踊りこなしていただきました！ また来月もお待ちしております。
「GIRLS」池袋教室 2025-6-23-no0225-2710
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 本日やる予定だった内容 ・boy friendの振り付け また次よろしくお願いいたします！
「Baby It’s youレッスン」 池袋教室 2025-6-18-no0164-2008
- 公開日：
6/18 振り進みました！ 音の取り方が難しいパートに入りました！ 細かい音取りはあまり身体に力を入れずに踊ってみてください！前回の範囲はとてもいい感じでした👏🏻 次回完成予定です！ありが […]
「Fanfareレッスン」 新宿教室 2025-6-17-no0164-2067
- 公開日：
後半です 後半はリクエストでTWICEさんのFanfareを行いました！ 振り入れからのスタートでしたが、細かくて早い振付に苦戦しながらも集中して覚えてくださりました👏🏻✨ […]
「ブラッシュアップレッスン」 新宿教室 2025-6-17-no0164-2067
- 公開日：
6/17 前半はずっとやってきている2曲のブラッシュアップになりました！ アルコールフリーもFeel Specialもかなりよくなってきています！ただの動作、にならないようにアクセントや強弱をつけて踊りに重みをつけられる […]
「ラブコードレッスン」 渋谷教室 2025-6-16-no0164-2756
- 公開日：
6/16 ラブコード続き 前回の範囲をしっかり復習してきてくれました！ ジャンプもダウンを使って高く飛べていたのでナイスでした👍🏻✨ 残りアウトロ部分を次回振り入れして完成で […]
「かわいい振付」大阪梅田 2025-6-23-no0236-2730
- 公開日：
お疲れ様です☺︎ 本日は生徒様リクエストで可愛らしい振付に挑戦しました^_^ どんどん良くなっていて最高です！ また来月も宜しくお願いします(^^)
「KPOPレッスン✨How sweet」札幌教室2025-6-23-no0252-2735
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！✨ 今日は基礎練習をした後にKPOPで大切なキレを身に付けるために腕のトレーニングをしました💪 最後まで頑張りましたね! その後New jeansさんのHow swe […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-6- 23-no0213-2658
- 公開日：
今回のレッスンはストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、GIRLS HIPHOPの振り付けを練習しました。 身体のラインやシルエットを意識しながら踊れるように練習しました。
「RtPレッスン」 新宿教室 2025-6-16-no0164-2604
- 公開日：
後半です！ 後半はタイムレスさんのRock this partyを行いました🎉 基礎練でレクチャーさせていただいたステップやターンが多く入っているので応用になるかなと思い選曲しました！ 集中して時間内にし […]
「基礎練レッスン前半」 新宿教室 2025-6-16-no0164-2604
- 公開日：
6/16 基礎練レッスン この日もたくさん基礎練頑張りました✊🏻 前回までやってきたステップやターンの練習が中心になりました！ ターンは徐々にコツがわかってきて無駄な動きなく回れるようになっ […]
「JAZZFUNKレッスン」新宿教室 2025-6-15-no0164-2713
- 公開日：
6/15 生徒様リクエストで早めのJAZZFUNK振りをレクチャーさせていただきました！ LAWを使用しオリジナル振付で振り入れさせていただきました！ 覚えが早く、後半には細かいディテールも極めていけたので素晴らしかった […]
「静寂の暴力レッスン」 新宿教室 2025-6-13-no0164-1954
- 公開日：
6/13 静寂の暴力 振り完しました！ 今回入れた振りの部分はサビにかけて盛り上がっていくパートです！ 全身を使って大きく動けるとダイナミックでとても良いです！ 重心と体幹をしっかり意識して踊っていきましょう◎' […]
「HANDS UPレッスン」 池袋教室 2025-6-12-no0164-2474
- 公開日：
6/12 生徒様リクエストでMEOVVさんのHANDS UPを行いました🐱 首の角度などニュアンス部分もかなりポイントになる振付です！曲の雰囲気に合わせて力強くかっこよく踊れるように研究できていました&# […]
「Baby It’s youレッスン」 池袋教室 2025-6-9-no0164-2008
- 公開日：
6/9 Baby It’s you 続き 今日入れたパートはアイソレをしっかり使う部分になります！ 日頃の基礎練をここで活かせるように頑張りましょう🌟 ありがとうございました！
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-6-9-no0164-2741
- 公開日：
6/9 この日のレッスンでは新しい曲のブラッシュアップの時間になりました！ 基礎練のアイドルステップを振付にも活かせるようになってきました✨ ジャンプの着地の時にお腹を引き上げてドスンと足音を立てて落ちない […]
ダウンアップのとりかた！本八幡スタジオ2025-06-08-0034-2707
- 公開日：
基礎を行ったあとは 前どり後ろどりの練習の予定でしたがお休みでした。 2025年6月8日(日) 11:04 中村佳奈子 <lian.nakamura615>: 基礎を行ったあとは 前どり後ろどりの練習の予定で […]
ダウンアップのとりかた！本八幡スタジオ2025-06-23-0034-2707
- 公開日：
基礎を行ったあとは 前どり後ろどりの練習の予定でしたがお休みでした。 2025年6月8日(日) 11:04 中村佳奈子 <lian.nakamura615>: 基礎を行ったあとは 前どり後ろどりの練習の予定で […]
ダンス基礎レッスン２」札幌教室2025-5-11-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 本日は生徒様のお仕事の都合でお休みとなりました
「ダンス基礎レッスン1」札幌教室2025-5-9-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 久しぶりのレッスンということで 体を動かす基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 HIPHOPステップを行いました
「基礎レッスン2」札幌教室2025-5-28-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 前回のKPOP続き振り付けを行いました
「基礎レッスン1」札幌教室2025-5-21-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ、フロアストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 ウォーク基礎 KPOP振り付けを行いました
THUNDER③！高田馬場教室2025-6-22-no0042-2426
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのTHUNDERの振付をレクチャーしました！今日でサビの振付は完成です！少しずつスピードに慣れていきましょう！
シェイク！高田馬場教室2025-6-22-no0042-1313
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！ 今日は新しくシェイクという動きをやってみましたね！肩のアイソレーショ […]
とくべちゅ、して！新宿教室2025-6-22-no0042-2678
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、=LOVEさんのとくべちゅ、してという曲の振付をレクチャーしました！今日はサビの振付をやってみましたね！次回も続きをしましょう！
Vogue！渋谷教室2025-6-22-no0042-2303
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は新しくHouse of mizrahiをやってみましたね！難しいですが少しずつ手の動きに慣れていきましょう^ ^
Standing Next to You⑧！渋谷教室2025-6-22-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、Jung KookさんのStanding Next to Youという曲の振付をレクチャーしました！ 今日で振付は完成です！次回からは踊り込みをしていきましょ […]
｢HIPHOP🕶⚡️｣札幌教室2025-6-21-no0210-2708
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回やった振りは、特に裏の強い音を意識して振りを作ってみました！ 強い音での動きとは違う、ウェーブを流す振りなどもありましたが、音に合わせて違いも見えてとても良かったです︎👍 […]
｢コピーダンス🍭🤍｣札幌教室2025-6-20-no0210-2790
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのFeel Specialのコピーダンスの続きをやりました！ 今回はサビの後半部分をやりました！ 前半にも多かった体重移動をする動きが後半部分にも多かったですが、しっかり腰 […]
｢コピーダンス🎀🥂｣札幌教室2025-6-20-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はJENNIEのlike JENNIEのコピーダンスの続きをやりました！ 前回はサビをやり、後半部分は振りのタイミングや振り自体も細かく難しかったですが、今回のレッスンではしっかり出来 […]
「HIP HOP」新宿教室2025-6-22-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日より新曲を行い、 とてもスムーズにできていました。 引き続きテクニックやカウントなどをサポートさせていただきますね。 次回は続きを振付します。
「HIP HOP」新宿教室2025-6-22-no0159-2463
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 前回よりアイソレーションも良くなりました。 引き続きストレッチやリズムトレーニングを続けてみましょう。 広背筋などのトレーニングをご自宅でも取 […]
体験レッスン渋谷教室2025-6-22-0012
- 公開日：
本日は体験レッスンでした。 ダウンとアップのリズムトレーニングに振付けを踊りました。 初めてのようですが飲み込みが良くスムーズに進められました。
「青い太陽」渋谷教室2025-6-22no0219-2630
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 aoenの青い太陽行って行きました！ 手の動線が細かく足のステップも同時に速い振りなのでとても難しかったですね！ まずは手の形を綺麗に捉えられるとgood […]
「青い太陽」渋谷教室2025-6-22no0219-2629
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 aoenの青い太陽行って行きました！ 手の動線が細かく足のステップも同時に速い振りなのでとても難しかったですね！ まずは手の形を綺麗に捉えられるとgood […]
「hot」渋谷教室2025-6-22no0219-2719
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 Le Sserafimのhotをやっていきました！ 肩のアイソレをアクセントで使えるように練習して行きました！ 角度が難しいのでまた次回も練習して行きまし […]
「とくべちゅして」新宿教室2025-621no0219-2673
- 公開日：
こんにちは！ 本日は２時間レッスンお疲れ様でした😊 とても笑顔でダンスもナイスでした🫶🏼 また次回も宜しくお願いいたします！！
「とくべちゅして」新宿教室2025-6-21no0219-2673
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 イコラブのとくべちゅしてを練習して行きました！ 手が雑に見える部分や振り付けに出てくる足のステップのコツを練習して行きました✨ 初回から比べ […]
「Rose」新宿教室2025-6-19no0219-2719
- 公開日：
こんにちは！ レッスン有難うございました✨ 本日はハナのRoseをやっていきました！🌹 腰から胸にかけてバックウェーブする部分のアイソレを細かくやっていきました！ 振り付けでもでできたのでお […]
「hot」新宿教室2025-6-20no0219-2498
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 Le Sserafimのhotを踊って行きました！ とても長い振り付け進めましたね👏🏼 肩のアイソレをよく使うのでアクセン […]