｢HIPHOP👧🤟｣札幌教室2025-6-26-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回は久々にヒップホップをやっていきました！ どんどんリズムキープが出来るようになっていて、今までにやった事のあるステップもどんどん大きく動けるようになっていてとてもいい感じです […]
「レッスンノート」の記事一覧
｢HIPHOP🕶🖤｣札幌教室2025-6-26-no0210-2708
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今日もありがとうございました！ 今回の振りは前回みたいな強い音をとるような振りではなく、ウェーブが多く入っていたり、体の流れを特に意識するような振りをやりました！ それでも、流すだけじゃなくしっかりとアクセントも入ってい […]
「ステップ練習、振り完」 横浜教室 2025-6-28-no0191-2420
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本日もありがとうございました。 本日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ステップ練習 ④振り付け を行いました。 ステップは練習の成果が出てきて、大分良くなりました。 左側が苦手そうだったので重点的に見ていきたいです。 振り付 […]
「HIP HOP」池袋教室2025-6-28-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 今回はとても長いパートができたので、 とても良いです。 次回は新曲に取り掛かっていきましょう。 色々なテクニックについてもサポートしますね。
「アップ強化月間」秋葉原教室 2025-06-23-no0220-2740
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レッスンお疲れ様でした。 今回はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 前回までの分析をしていると、 早いテンポになるとリズムが乱れる傾向があったので、 まずはゆっくりなリズムでしっかり定着させて 徐々に […]
「HIP HOP」池袋教室2025-6-28-no0159-2469
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 ストレッチ、タンジュ、プリエなどとても良くできて来ました。 つま先などに関しても伸びているので、 継続していきましょう。
「HIP HOP」池袋教室2025-6-28-no0159-2683
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 しっかりとストレッチをしていただいているので、 成果に繋がっています。 引き続きストレッチや筋トレ続けてみて下さいね。 次回は続きの振付 […]
「HIP HOP」新宿教室2025-6-28-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日より新曲を行い、とても良かったので、 こちらの曲を仕上げていきましょう。 前半安定していたので、後半次回もう一度復習してみましょう。
「HIP HOP」新宿教室2025-6-28-no0159-2205
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 筋トレなどハードな中でよくできました。 引き続き基礎をしっかりやりながら、 必要な筋肉、柔軟性をつけていきましょう。
「ロックダンス②」天王寺教室 2025-6-28-0250-2795
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先週に引き続き、生徒さんの好きなMrs. GREEN APPLEの「ダーリン」で踊りました。 前回はロックダンスの基本の動き「ロック」「トゥエル」「ポイント」という3つの動きをレクチャーしました。 今回はさらに「ノック（ […]
「ジャズ」新宿教室2025-06-28-no0106-2479
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今日はストレッチの後早速振り付けを進めていきました！ ポップな曲調に合わせた振りでしたが、音を取るのがとてもお上手でタイミングばっちりの踊りになりました🩰 次回も続きをやっていきましょう！！
「復習」新宿教室2025-06-28-no0106-2764
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今日は引き続き発表会がある生徒さんと振りの復習をみっちり✨ どんどん完成度も上がってきていて素敵です🖤 あえてブレるほど大きく動く練習もしたりと、背中とお腹の意識もしながら頑張りました&#x […]
「フライングしない」渋谷 教室2025-06-28-no0179-2387
- 公開日：
本日は少しテンポの速い振り付けを行いました。遠回りしないようにして、違う振り付けになってしまうと意味がなくなってしまうので、しっかり間に合うように筋力をあげていきましょう。最初は大きく動けなくても、その軌道を通るよう […]
「KPOP like JENNIE」大阪天王寺教室2025-06-0 5-no0208-2543
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートです！ 後半1時間は、リクエストでいただきました、like JENNIEのP […]
「カバーダンスレッスン」渋谷教室 2025-6-28-no0212-2748
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日はレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日のレッスン内容は基礎レッスン＋カバーダンス希望との事だったので初めにアイソレーションか […]
「基礎トレーニング」大阪 天王寺教室2025-06-05-no0208-2543
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「break dance基礎」 池袋教室 2025-6-28no0228-2483
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、前回のレッスンでやったフロアの6,3,2,の復習から一歩やトップロックなどの練習しました！ 本日はありがとうございました！ またよろしくお願いします☺️
「girs hiphop💃✨」 札幌教室2025-6-27-n0252-2725
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レッスンお疲れ様でした！✨ 今日は基礎練習をした後にガールズヒップホップを踊りました！ シルエットがより大切なジャンルなので形を重点的に練習しました！ 形を意識しつつキレよく踊れていました！👏 […]
「続きネタレッスン」渋谷教室2025-6-28-0216-2644
- 公開日：
今回も前回の続きでした。 だいぶ馴染んできた振り付けですが、アイソレを細かく応用したりリズムの取り方も変則的なものなので、そこに対応できる応用力の向上を目指したレッスンをしています。
「続きネタレッスン」渋谷教室2025-6-14-0216-2644
- 公開日：
前回の続きでした。 今までとはまた違った感覚を身体に馴染ませる練習を始め、 hiphopの基礎から応用に繋げられるように、メニューに基礎と応用の仕方の理解につながる細かい説明を組み込んでいきます。
「振り付け練習」新宿教室 2025-06-22-no0220-2696
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今回は振り付けをメインにレッスンを行いました。 オーディションの課題の振りを踊っていただき、 改善点を見つけ、細かく解説しながら 踊っていきました。 前回のオーディションの曲とは違って とっても […]
「fiesta」池袋教室2025-6-25no0219-2523
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 ラストfiesta行っていきました✨ 踊りが力強くパワーが出てきていてとても見やすくなっていました👏🏼あとは […]
「hot」新宿教室2025-6-25no0219-2719
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 前回に引き続きhotを行っていきました！ 左肩の使い方が上達されていて角度も意識できていました👏🏼 とても素晴らしかったで […]
ラスサビ☺︎新宿教室2025-06-20-no0102-2231
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反映されていなかったため再送します。 6/20のKPOPレッスンではNCT WISHさんの Pop pop ラスサビを行いました！ 難しい動きや細かい仕草も しっかりマスターしていて素晴らしかったです！ また来月もよろし […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-6-27-no0159-2353
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こんにちは。瑛莉花です。 シェネ、振付を行いました。 ターンのスポットなどとても良いですね。 シアターのラインを出していけるように 本日のノートを参考にやってみましょう。 次回は動画も撮れるパートまでいきたいと思いま […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-6-27-no0159-2353
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、ピルエットを行いました。 基本的なムーブメントがスムーズになっているので、 その調子ですね。 次回も更にテクニックサポートします。
「R&Bレッスン1」札幌教室2025-6-27-no0153-2803
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日からレッスンスタートしました ストレッチ、アイソレーション ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 R&B曲でレッスンを行いました
「基礎レッスン2」札幌教室2025-6-27-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ、アイソレ ↓ リズム基礎、ハンドウェーブ ↓ ボディウェーブ基礎 KPOP振付を行いました
「基礎レッスン1」札幌教室2025-6-26-no0153-2222
こんにちは！札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 KPOP振付を行いました
ダンス基礎レッスン２」札幌教室2025-6-22-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 本日は生徒様のお仕事の都合でお休みとなりました
「ダンス基礎レッスン1」札幌教室2025-6-21-no0153-2360
こんにちは！札幌教室のKenjiです 本日は生徒様のお仕事の都合でお休みとなりました
「like JENNIEコピーダンス」梅田教室 2025-6-27-0250
- 公開日：
体験レッスンの生徒さんでした！ 生徒さんのリクエスト曲JENNIEのlike JENNIEのサビの部分の振り付けのコピーダンスをレッスンしました。 ダンスを始めて1年ほどとおっしゃっていましたが、ダウンやアップもすでにお […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-20-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はヒップホップの基礎力をあげるためにダウンをやりました！かなり形良くなってきていたのでその調子で頑張りましょう！
「ステップ」新宿御苑教室2025-06-27-no0108-2134
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに左右バランスよく鍛えました。左右バランス良く鍛えて踊る際にブレない軸を作 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-19-0167-2735
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで最後は沢山踊りこんでいきました！ かなりよく踊れるようになっていてとても感動しました！ その調子でどんどん頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-19-0167-2735
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し長めの振りをやりました！ 感情を込めつつ丁寧に踊れるように意識を作っていけるとより良くなると思います！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-17-0167-2735
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きをやりその応用を少しやりました！ しっかり体を動かせていたのでその調子でどんどん基礎力をあげていきましょう！
「本日のコピーダンス」新宿教室2025-06-24-no0231-2757
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ後、Snowmanの「SBY」をやりました！ 前よりも振り覚えが早くなっていました💫💫 お疲れ様でした！ SHIHO☺︎
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-15-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は体を大きく使う練習をしました！かなり体力的にキツかったと思いますがとても頑張ってたと思うのでこれからもその調子で頑張りましょう！
「アイドルダンス」大宮教室2025-06-23-no0231-2747
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ、アイソレーション後「サクラミラージュ」のまとめと新しく「Ⅲ」の振り付けをやりました！ どちらもとても素敵に踊れてました！ 次回もよろしくお願いいたします♪ SHIHO […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-06-16-no0231-2705
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、ラスト「HERO」でした！ とっても楽しそうに踊れてました❤️🔥 次回もよろしくお願いいたします！ SH […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-06-23-no0231-2670
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ後、「Number」の続きをやりました！ 基礎ステップだんだんと慣れてきましたね🔥 次回もよろしくお願いいたします！ SHIHO☺︎