「あらし」池袋 教室–2025–6–28–no0233–2702
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お疲れ様です。 ラブソースウィートをやりました！ ボックスステップと手を合わせるのが難しかったですが、できるようになってから体に身についてるのがわかって凄かったです！次回もよろしくお願い致します！
「レッスンノート」の記事一覧
「SOULレッスン」新宿教室 2025-6-23-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けをまた違う曲で練習しました🎶 どの曲でも、基本的には小さく踊るより大きめに踊ったほうが初めは良いかと思います◎ また、手や振り付けがつ […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-6-22-n0185-2580
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こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けを行いました！ 最初に比べると足と手を一緒に動かすことがだいぶできるようになってきており、とても良いです◎ また続きをがんばりましょう！ 次回もよろ […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-6-22-n0185-2703
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションとリズム練習を主に行いました🎶 少しずつ動きが良くなってきているので、 このままの調子で頑張っていきましょう！ また次回もよろしくお願いします […]
基礎レッスン！六本木教室2025-06-30-no0102-2810
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本日は、アイソレーションとリズム ウェーブをメインにレッスンを行い 最後に少し振り付けを行いました！ 飲み込みが早くすぐにポイントを 抑えられていて素晴らしかったです☺︎ これからよろしくお願いします&#x […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-6-22-n0185-2384
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こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けをいろんな曲で練習しました！ 同じ振付でも、曲が変わると表現方法も変わっていくので、いろんなエッセンスを取り入れながら 音楽にハマって楽しいと感じる動 […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-6-19-n0185-2761
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こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした！ 基礎練習の後にターンの練習をしました！ JAZZダンスは特に重心の持っていき方がとても大切なので、基礎練習で自分の重心を理解していき それをダンスやターンに活かせていけると […]
GirlsHiphop浦和教室2025-6-28-0223-2399
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お疲れ様です。あいりです！ 今日はLANAのTurn it up という曲で踊りました。 HIPHOP味が強いコレオでしたが、覚えるのが早くなっていてびっくりしました。 来週も続きから頑張りましょう！
GirlsHiphop浦和教室2025-6-22-0223-2399
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お疲れ様ですあいりです！ 本日はいつもよりGirls感が強いコレオでした。 アイソレも最初の頃よりできる様になっていて嬉しかったです。来週も頑張りましょう！
Hiphop渋谷教室2025-6-23-0223-2140
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お疲れ様です。あいりです！ 本日も前回の続きからレッスンしていきました。 体の動かし方や力加減を教えました。 引き続き頑張りましょう！
「コピーダンス」神戸元町教室 2025-06-30-no0240-2264
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こんにちはmeです！ 本日は、レディ・ガガの「abracadabra」のサビを踊りきることが出来ました✨️ フロアに入る振り付けもあって曲についていくのが難しかったと思いますが、たくさん練習し […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-06-30-no0240-2124
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こんにちはmeです🙆♀️ 本日もレッスンお疲れ様でした✨️ 今まで練習してきた「There’s Nothing Hold […]
jo1でクラッシック調のkpopダンス!上野スタジオ2025-06-30-0034-1665
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基礎をしたあとは jo1のbeclasicというクラシック調の曲でのダンス！ 指揮者のような振り付けやシックなダンスがあってカッコよく決められるポイントをお伝えしました。 2025年6月14日(土) 14:07 中村佳 […]
『mascaraコピーダンス』渋谷教室2025-6-30-no0025-1847
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ続き』新宿教室2025-6-29-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-6-28-no0025-1804
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アイワンダー』新宿教室2025-6-28-no0025-1771
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「ジッパーレッスン」 池袋教室 2025-6-28-no0164-2551
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6/28 ジッパーラスト ジッパーワンコーラス分完成しました！ 本家のように滑らかに女性らしい魅せ方で踊ることが重要です！振りに慣れてきて、表現も意識しながら踊れていてナイスでした✊🏻&#x […]
「LAWレッスン」 池袋教室 2025-6-29-no0164-2713
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6/29 LAW続きです！ 今回入れた振り付けは音ハメパートです！ 音の強さに合わせて一つ一つ体幹を使って止めていきましょう！ こちらの振付は長めに作る予定です🌟 ありがとうございました！
「Feel Specialレッスン」 池袋教室 2025-6-28-no0164-2625
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6/28 Feel Special振り完成しました✨ アイソレをたっぷり使って可動域を大きく振付が多いのですが、普段のアイソレがバッチリできていらっしゃるので大きく華やかに踊れてナイスでした✊ […]
「静寂の暴力レッスン」 池袋教室 2025-6-28-no0164-1978
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6/28 静寂の暴力続き 振り完成しました！細かな角度も確認できました！ 今日入れたところは単純な振付なのですが、指先まで繊細に使うことを意識すると曲の雰囲気にあった踊りができると思います！ 次回踊り込んでいきましょう！ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-28-0167-2715
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続ということで後半はR&Bをやりました！ 普通のヒップホップに比べたら動きはまた変わってきて難しいと思いますが色んな動きをできるように頑張ってい […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-28-0167-2715
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで前半は基礎練習をしました！ やはり最初は身体的に難しいところがあると思いますがそこを折れずに頑張れるかが大事なので頑張っていきましょ […]
「R&B基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2619
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 後半は完成したものをより良くするために踊りこみました！ 今回で最後でしたがみんなとてもよく踊ってくれて自分も感動しました！ またどこかでお会い出来ると願ってま […]
「R&B基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2619
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は新しく加わった3人を含めて完成させました！ 新しく加わった子達は難しかったと思いますがよくやってくれました！後半に踊りこんでいきます！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はR&Bをやりました！ しかし椅子を使っての振りだったのでいつにも増して難しかったと思いますがよく踊れていたと思います！ 小物も使えるように練習し […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回もヒップホップ基礎ということで体を大きく使いしっかり踊る体力をつける練習をしました！ 次からしっかり踊っていくので自宅でもトレーニングして頑張っていきまし […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-24-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は感情系でやりました！ もう言葉にならないくらいよく踊ってくれて感動して泣きそうになりました！ あの時に覚えた感情をこれからも忘れずに頑張っていきましょう […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-24-0167-2461
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はヒップホップをやりつつ後半はセッションをしてみました！ とてものびのび踊れていてとても楽しかったのを覚えてます！ フリースタイルなどもどんどん練習してい […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-23-0167-2548
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はオールドヒップホップをやりました！ 振り自体はそこまで難しくはないものですが質感を大事にして踊るのが難しいのでそこを頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-23-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はオールドヒップホップをやりました！ 前半は振りで後半は自作で振りを作ってもらいました！ かなり苦戦していましたがとてもよく踊れていて感動しました！その調 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-23-0167-2262
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回もヒップホップの基礎力を上げるために体を大きく使う練習をしました！ かなり体力的にもキツい内容でしたがそれをこなしていけば少しきついふりでも踊っていけるよ […]
「K-POP基礎」札幌教室 2025-6-22-0167-2327
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はオールドヒップホップをやりました！その中で振りを自分でも作ってもらいました！ とても苦戦していたと思いますがよく頑張ったと思います！その調子で頑張ってい […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-22-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回までやってた振りの続きをゆっくりやりました！ 基礎力がとても大事な振りになるので基礎力を上げてまたリベンジしましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-21-0167-2700
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し複雑な音を使った振りをやりました！ 最初は苦戦してるとこがありましたが後半はとてもよく音聞けて踊れていたので良かったと思います！その調子で頑張りまし […]
「R&B基礎」札幌教室 2025-6-20-0167-2619
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2時間目は最後までフルで踊りこみをしました！ 新しく加わってくれた子もしっかり頑張れていたので良かったと思います！
「R&B基礎」札幌教室 2025-6-20-0167-2619
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回出来なかった続きをやり構成を固めました！ 全員しっかり集中力持ってできていてとても良かったです！その調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-20-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は感情を込めて踊るR&Bをやりました！ とてもよく表現できていて素晴らしかったです！その調子で頑張りましょう！
Vogue②！渋谷教室2025-6-29-no0042-2303
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、VOGUEの基礎をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続きHouse of mizrahiをやってみましたね！難しいですが少しずつマスターしていきましょう^ […]
星と海と太陽と②！高田馬場教室2025-6-28-no0042-2473
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでよさこいの星と海と太陽とという曲の振付の続きをやってみました！今日はサビ部分をやってみましたね！次回も続きをしましょう^ ^
首アイソレとダウン！渋谷教室2025-6-27-no0042-2335
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでアイソレーションを細かく練習していきました！今日は応用として首のアイソレーションとダウンを組み合わせてみましたね！ 少しずつできてきましたね！この調子で続けてい […]