hiphop 基礎レッスン 仙台教室 2025-0604-0169-2792
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本日は初レッスンの生徒さんでした。 好きなアーティストや踊ってみたい曲のお話をしながらまずは基礎の触りを知ってもらいました。 後半は簡単な振り付けを踊ってみました。 楽しさが伝わってると嬉しいです！
「レッスンノート」の記事一覧
「Dittoコピーレッスン！」札 幌教室 2025-6-19-no0088-2766
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こんにちは！yuzuです！ 本日も前回に引き続きDittoのコピーレッスンを行いました！ ストレッチとアイソレーション、体幹トレーニングを終えたあと振り付け確認とつづきの振り落としをしました！ 本日は前回に引き続き体 […]
「タイトル」札幌教室 2025-6-12 -no0088-2766
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！ 本日も前回に引き続きDittoのコピーレッスンを行いました！ ストレッチとアイソレーション、体幹トレーニングを終えたあと振り付け確認とつづきの振り落としをしました！ 本日は体幹トレーニング […]
「Dittoコピーレッスン」札幌 教室 2025-6-5-no0088-2766
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！ 本日も前回に引き続きDittoのコピーレッスンを行いました！ ストレッチとアイソレーション、体幹トレーニングを終えたあと振り付け確認とつづきの振り落としをしました！ サビに入りノリノリなところ […]
hip-hopレッスン 仙 台教室 2025-0611-0169-2743
- 公開日：
まずはウォーミングアップに基礎を少しトレーニングして、前回までボカロ曲で踊ってみましたが色々踊ってみたいとの事でHIPHOP！ 簡単な振り付けではありますが覚えが早くあっという間に一曲踊ってくれました👏& […]
「HANDS UPレッスン」 池袋教室 2025-6-22-no0164-2001
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順番前後すみません。 HANDS UP続きになりました。 手を開く振付のところはアクセントをつけて大きめに開くと踊りに強弱がついてさらに良くなります。 その後のターンも体幹を使って最後着地できるように頑張りましょう！あり […]
「Jazzレッスン 椎名林檎」大 阪心斎橋教室2025-06-29-no0208-2499
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭✨ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 本日は、椎名林檎さんの丸の内サディスティッ […]
「基礎練習」大阪心斎橋教 室2025-06-29-no0208-2499
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こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「HANDS UP」大阪天王寺教室2025-06-29-no0208- 2679
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こんにちは！とわです！ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます。 後半1時間はMEOVVのHANDS UPを踊りました。 何度も1人で踊ってもらって、その度に意識する箇所を見つけて、丁寧に教え […]
「基礎体力作りレッスン」 大阪天王寺教室2025-06-29-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「ワックレッスン」大阪梅 田教室2025-06-25-no0208-2060
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭✨ ストレッチは先にしてきてくれていますので、アイソレーションから行いました。 通常のアイソレーションから、ダウンア […]
「timelez one and only」大阪心斎橋教室 2025-06-19-no0208-2674
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 まずはストレッチとアイソレーションを行いました。 振り移しは、timelezさんのワンアンドオンリーという曲のサビ部分を行いまし […]
「burning flower」大阪天王寺教室2025-06-1 9-no0208-2543
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こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました🎵 こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートです。 後半1時間は振り移しを、行いました。 HANAから出ました新曲のB […]
「基礎体力作りレッスン」 大阪天王寺教室2025-06-19-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「ちゃんみなB級」大阪心 斎橋教室2025-06-18-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートでございます！ 後半1時間は振り移しを行いました。 リクエストでいただきま […]
「体力作りレッスン」大阪 心斎橋教室2025-06-18-no0208-2499
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「waackレッスン」大阪天王寺 教室2025-06-15-no0208-2060
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😭✨ ストレッチは先にしてきてくれていますので、アイソレーションから行いました。 通常のアイソレーションから、ダウンア […]
「KPOP Like Jennieレッスン 」
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートです！ 後半1時間は、リクエストでいただきました、like JENNIEのP […]
「基礎トレーニング」大阪 天王寺教室2025-06-15-no0208-2679
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「ROSE HANA」大阪京橋教室2025-06-13-no0208-2535
- 公開日：
本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ まずはストレッチとアイソレーションを行いました。 本日のリクエストは、HANAのROSEのカビ部分を踊りました🌼 最後までは振り移し出来な […]
「基礎トレーニングレッス ン」大阪天王寺教室2025-06-12-no0208-2628
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ レッスンの流れ↓ 1.ストレッチ 2.筋トレ 3.アイソレーション ストレッチは、 […]
「timelez コピーダンスレッスン 」大阪心斎橋教室2025-06-12-no0208-2674
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました。 まずはストレッチとアイソレーションを行いました。 振り移しは、timelezさんのワンアンドオンリーという曲のサビ部分を行いました。 1×8ずつ […]
「KPOPレッスン」大阪天王寺 教室2025-06-12-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました✨ こちらは2時間レッスンの内の後半1時間のレッスンノートです！ 後半1時間は、リクエストでいただきました、like JENNIEのP […]
「基礎トレーニングレッス ン」大阪天王寺教室2025-06-12-no0208-2543
- 公開日：
こんにちは！とわです☺️ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😳✨ こちらは2時間レッスンの内の前半1時間のレッスンノートでございます🙇 […]
「ナルトダンス」大阪京橋 教室2025-06-06-no0208-2535
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました😊 まずはストレッチとアイソレーションを行いました。 そして今回のリクエストは、TikTokで流行っている、ナルトダンスや中国ダンス […]
「timelez ワンアンドオンリー」 大阪心斎橋教室2025-06-05-no0208-2674
- 公開日：
こんにちは！とわです！ 本日もレッスンにお越し頂きありがとうございました。 まずはストレッチとアイソレーションを行いました。 振り移しは、timelezさんのワンアンドオンリーという曲のサビ部分を行いました。 1×8ずつ […]
「動画撮影」 横浜教室 2025-6-29-no0191 -2420
- 公開日：
ありがとうございました。 本日は ①ストレッチ ②筋トレ ③振り付け確認 ④アドバイス ⑤動画撮影 を行いました。 すごく体力を使う振り付けでしたが最後まで集中出来ていてとても良かったです。 次回からは新しい振り付けです […]
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-06-25no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りました 今日までありがとうございました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ス […]
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-06-27 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝です！今日まで本当にありがとうございました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-06-27 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝です！今日まで本当にありがとうございました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-06-25 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝ですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-06-16 no 0048 1972
- 公開日：
キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-06-13 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-06-13 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-06-09no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-6-27-no0164-2741
- 公開日：
6/27 順番前後しすみません🙇🏻♀️ この日もブラッシュアップのレッスンになりました！ 振付、とても上達していらっしゃいます！ 指先まで丁寧に […]
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-06-14-no0040-2677
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ストレッチのあと、アイソレーションをして そのあとリズムトレーニングの練習をしました。 音の取り方や聞き方、体重移動やステップを付けたりと バリエーションもできてよかったです。 また次回も一緒に頑張りましょう！
「ラブコードレッスン」 渋谷教室 2025-6-30-no0164-2756
- 公開日：
6/30 ラブコード 振り完しました！ アウトロの振りを入れて踊り込みしました🔥 ジャンプがたくさん出てくるのでかなり疲れる振付でしたがしっかり足を上げて可愛くジャンプできていました☺&#x […]
「シャウト・シャトルレッスン」 渋谷教室 2025-6-30-no0164-2103
- 公開日：
6/30 後半の時間にはMEGAFONさんのシャウト・シャトルという曲でサビコピーを行いました！ とても体力勝負な振付でした、、、😹 納得のいく動画も撮れてよかったです！ 長い間一緒にたくさんの振付を練習 […]
「基礎練」梅田教室2025-06-30-no0040-2587
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、プリエ、タンデュ、シェネ、ピケ、ピケターンの練習をする予定でした。 次に続きます。
「基礎練」心斎橋教室2025-06-29-no0040- 1741
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンができませんでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けをする予定でした。
「Offa Me レッスン」 池袋教室 2025-6-30-no0164-2008
- 公開日：
6/30 生徒様リクエストで新しくOffa Meという楽曲でHIPHOPを行いました！ 慣れない動きが多く苦戦しましたが今日入れた前半の方の振付とてもよかったです！！ この調子で後半の振付も身体に染み込ませて踊り込んでい […]
「革命のdancin night」梅田教室2025-06-2 9-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチの後、昨日練習したプリエを活かしてそのあとタンデュと続き 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 振り付けの理解度も上がってきましたね！ 素晴らしいです。