「アイソレーションなどの基礎の練習」 渋谷教室 2024-9-21- no0213-2530 公開日:2024年9月25日 りな先生のレッスンノート 今日はアイソレーションやウェーブの通し方など踊るのに必要な基礎を中心に練習しました! 基礎の練習は地味な動きになりますが、上手に踊るためには必要不可欠なので引き続き頑張っていけたらなと思います! 次回は基礎にいろいろ […] 続きを読む
ダブルダウン!神田教室2024-9-25-no0042-2486 公開日:2024年9月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は新しくダブルダウンという動きをしてみましたね!腰の高さが大切 […] 続きを読む
アイソレーション!渋谷教室2024-9-25-no0042-2335 公開日:2024年9月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、ゆっくりアイソレーションを行いました! 次回は振付をやってみましょう! 続きを読む
可愛くてごめん!渋谷教室2024-9-25-no0042-2527 公開日:2024年9月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストでHoneyWorksさんの可愛くてごめんの振付をレクチャーしました! まずは形を覚えて踊りましょう^ ^ 続きを読む
「2時間レッスン➁」 新宿教室 2024-9-25-no0136-2360 公開日:2024年9月25日 ERi先生のレッスンノート プリエやアイソレーション、リズム取りもしっかりやり いつもより長めに振付をしていきました。 今日から「greedy」で進めていきます! また次回もやっていきます。 続きを読む
「2時間レッスン➀」 新宿教室 2024-9-25-no0136-2360 公開日:2024年9月25日 ERi先生のレッスンノート 今日は2時間レッスンでした。 少し間が空いてしまったのでストレッチを入念にしていきました。 筋トレも久しぶりだったのでひとつずつしっかりやっていきました。 続きを読む
『アイドル振り』新宿教室 2024-9-25-no0025-2405 公開日:2024年9月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 元々アイドルとしてボーカルをされていたそうですが、そちらを引退し、その後メンズアイドルグループオーディションに向けて基礎練習からやっていきたいということで アイソ […] 続きを読む
『基礎練習』池袋教室2024-9-25-no0025-1 597 公開日:2024年9月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けの順で進めていきました。 基礎的な練習から初めていきたいということで アイソレーションをゆっくり行 […] 続きを読む
perfect Nightでパーフェクト目指そ う!上野スタジオ2024-09-25-0034-1665 公開日:2024年9月25日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは Le Sserafimのperfect Nightという曲でのレッスン! 早いテンポで⤵️⤴️の動きや足の動きやしなやかさを出していきました […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-9-24-no0159-2497 公開日:2024年9月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 本日は足のステップをメインに行ってみましたが、 前回よりとても良いです。 バタフライなどは繰り返し自 […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-24-no0028-1799 公開日:2024年9月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-24-no0159-2167 公開日:2024年9月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。セラバンド、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、フォンデュ、タンジュ、プリエ、ターン練習を行いました。 前回のアクセルジャンプの バリエーションを色々と行ってみましたが、 安定し […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-24-no0028-1799 公開日:2024年9月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでした。 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlessonになりました。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング→パンプアップをやり […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2024-9-24-no0028-1641 公開日:2024年9月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「ステップ」 新宿教室 2024-9-24-no0136-2439 公開日:2024年9月24日 ERi先生のレッスンノート キックトントンのステップ練習をしていきました。身体の捻りや腕の動きも同時にやってできていました。 振付も進めていきました。 少しだけ細かいですがひとつひとつ形をつくれていました! 続きを読む
「33回目レッスン」池袋教 室2024-9-23-no0170-2078 公開日:2024年9月24日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、振り付け、ターン をレッスンをさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.JO1さんのDreaming Ni […] 続きを読む
「バレエ」新宿教室2024-9-24-no0159-2522 公開日:2024年9月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。プリエ、タンジュ、ストレッチ、バリエーションを行いました。 つま先はしっかりと伸びていてとても良いです。ストレッチもご自宅でもやってくださり、 成果が出ています。 バリエーションもよくできていたの […] 続きを読む
「ジャズダンス」渋谷教室 2024-9-24-no0159-2529 公開日:2024年9月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。プリエ、タンジュ、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムトレーニングを行いました。 プリエやタンジュの復習を沢山してくださっていたので、スムーズでした。 アイソレーションもとても良いです。 […] 続きを読む
「基礎レッスン」大宮教室 2024-9-24-no0195-2379 公開日:2024年9月24日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは 本日はアイソレにトレーニングと リズトレをやってから新しい振りに入りました 振りは少し早いですが最後の2回でできてよかったらです! 次回は新しい振りをやります よろしくお願い致します🙇 […] 続きを読む
『コピーダンス』渋谷教室 2024-9-23-no0025-2491 公開日:2024年9月24日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレーション、振り付けの順で進めていきました。 振り付けはご本人希望のBTSのコピーダンスです。 最近はすごく上達を感じております。 まだ […] 続きを読む
「体幹おさらい」渋谷教室 2024-09-24-no0179-2447 公開日:2024年9月24日 otoha先生のレッスンノート 本日は基礎的なアイソレーションから筋力トレーニング、体幹トレーニングを行いました。地道ですが振り付けをやる上でとても重要なので隙間時間に少しでもやってみることをお勧めします。 また振り付けでは、後ろノリに苦戦していた […] 続きを読む
Supernatural⑦!新宿教室2024-9-24-no0042-2375 公開日:2024年9月24日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をレクチャ […] 続きを読む
Supernatural⑥!新宿教室2024-9-24-no0042-2375 公開日:2024年9月24日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は後半にNewJeansさんのSupernaturalの振付をレクチャ […] 続きを読む
「k-popコピーダンス」浦和教室 2023-7-27-no0201-2399 公開日:2024年9月24日 Mona先生のレッスンノート お疲れ様でした。レッスン前半はウェーブなどのガールズの基礎練を行い、後半はILLITのMagneticの練習を詰めていきました。正確に踊るだけでなくアピールポイントを意識して練習しました。 次回もよろしくお願いいたします […] 続きを読む
「ENHYPENレッスン②」渋谷教室 2024-9-22-no0189-2460 公開日:2024年9月24日 MikuF先生のレッスンノート こんばんわ!Miku.Fです!✨ 本日は、基礎レッスン+振り付けを行いました! ストレッチ→アイソレーション(首と肩と胸と腰)→振り付けの順で進めていきました🩵 生徒様が少しずつ成長していっ […] 続きを読む
「new jeansレッスン③」新宿教室 2024-9-22-no0189-2521 公開日:2024年9月24日 MikuF先生のレッスンノート こんばんわ!Miku.Fです!✨ 本日は、ダンスブレイク部分の振り付け主にレッスンを行いました! ストレッチ→振り付けの順番ですすめました!🩵 ニュージーンズのダンスブレイクの部分では、 テ […] 続きを読む
「XG」渋谷教室2024-9-23-no0098-2392 公開日:2024年9月24日 NOZOMI先生のレッスンノート ストレッチ、筋トレ、アイソレを行ってXGさんのコピーをしました!サビを完成させたので、その前にも振り付けを足しました!どんどん覚える量も増えてて嬉しいです!次も頑張りましょう! 続きを読む
「基礎練習」池袋教室2024-9-21-no0098-1 686 公開日:2024年9月24日 NOZOMI先生のレッスンノート ストレッチ、アイソレ、筋トレを行ってから今日はリズムトレーニングの基礎を行いました!細かいリズムや足のステップを確認しました。地味な練習ですが、頑張りましょう! 続きを読む
「おしゃれジャズ!②」渋谷教室2024-09-23-no0106-2293 公開日:2024年9月23日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 後半の1時間では、洋楽を使ったおしゃれな正統派スタイルのジャズに遊びを入れた振り付けをしていきました💃 音取りがいつもの雰囲気とは違って早めのノリがいいものでしたが、楽しんでおどれました🙆 […] 続きを読む
「おしゃれジャズ!①」渋谷教室2024-09-23-no0106-2293 公開日:2024年9月23日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は2時間レッスンを生徒さんと渋谷で行っていきました🌙 前半はいつものように、しっかりストレッチと身体を温める動きを取り入れながら進めました! 今日はぐんと気温が下がり、動きやすかったですねɲ […] 続きを読む
「ジャズダンス.LLL完結」池 袋教室2024-9-23-no0050-1379 公開日:2024年9月23日 yu-ki先生のレッスンノート こんばんは!講師のyu-kiです! 先日取りこぼしてた振付が少しあったのですが、それ込みで今日通しやっちゃいました💃✨ 本当に振り覚えが良いなぁ…💜 まずは振付を覚えれば、そ […] 続きを読む
「ラストレッスン」渋谷教室2024-09-23-no0097-1667 公開日:2024年9月23日 Ayaka先生のレッスンノート 本日でラストレッスンでした。楽しく終えることができました。 長年お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
「ダンス動画」渋谷教室2024-09-23-no0097-1667 公開日:2024年9月23日 Ayaka先生のレッスンノート 今日もリクエストのショート動画を撮影しました。 iPhoneから送信 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2024-9-23-no0159-2497 公開日:2024年9月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 前回の振付もしっかりとできたのでとても良かったです。 セラバンドなどもしっかりと自主練してくださって […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2024-9-23-no0159-1988 公開日:2024年9月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。セラバンド、フラットバック、ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、フォンデュ、タンジュ、プリエ、ピルエット、振付を行いました。 ターンアウトについて確認させていただき、 その後、とてもよくなってい […] 続きを読む
「シアターダンス」池袋教 室2024-9-23-no0159-2353 公開日:2024年9月23日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、ピルエット、振付を行いました。 久々にピルエットのトレーニングや プリエ、ルルベなど行いましたが、 とても良かったです。 引き続き、基礎もサポートして […] 続きを読む
One and Only③!高田馬場教室2024-9-23-no0042-2202 公開日:2024年9月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半はBOYNEXTDOORさんのOne and Onlyの振付の解説をしました! 今日はサビ前までやってみましたね!次回も続きをしましょう^ […] 続きを読む
「ブレイクダウンと振り完 」 横浜教室 2024-9-23-no0191-2420 公開日:2024年9月23日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もありがとうございました! 今日はストレッチ、筋トレ、ブレイクダウンの練習、振り付けをやりました! ブレイクダウンは基本は出来ていますが、音の速さに合わせると違う動きになってしまったり慌ててしまったり、、、となってい […] 続きを読む
「2時間みっちり②」神戸元町教室2024-09-07-no0053-2098 公開日:2024年9月23日 yuutin先生のレッスンノート 2コマ目は振り付けを細かく練習しています。 終盤あたりは最近まで細かく行っておりましたが序盤のブラッシュアップは久しぶりだったので細かく行っております。 ちょっとした動きにもアイソレーションを使うことや、体幹から動かすこ […] 続きを読む
ALONEラスト 秋葉原教室 2024-9-23-no0188-2311 公開日:2024年9月23日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/23のレッスンでは、3HouseさんのALONEの振り付けを復習しました! ポイントを気をつけながら原曲で踊ることができました!素晴らしい! 本日もお疲れ様でした☺︎ NATSUKI 続きを読む
「基礎hiphop」渋谷2024-09-23-no0163-2281 公開日:2024年9月23日 KaE先生のレッスンノート 前回の続きをやっていきました。 ロジャーラビットは身体の使い方に 余裕ができたら手も付けて やってみて下さい。 次回は最初から繋げていきます☺︎ 続きを読む
「2時間みっちり①」神戸元町教室2024-09-07-no0053-2098 公開日:2024年9月23日 yuutin先生のレッスンノート 本日は対面で2時間連続のレッスンでした。お疲れが出ないようこまめに休憩をとりながら、気をつけてレッスンを行っていきます。 ストレッチ、コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 1時間は基礎をメインに行いまし […] 続きを読む
「とっても簡単そうなのに!」神戸元町教室2024-09-07-no0053-2493 公開日:2024年9月23日 yuutin先生のレッスンノート 本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎がバッチリの生徒様。 これから応用も行っていきます。 早速この日からボディーウェーブの強化を行っています。まず […] 続きを読む
perfect Nightでパーフェクト目指そ う!上野スタジオ2024-09-23-0034-1665 公開日:2024年9月23日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎をしたあとは Le Sserafimのperfect Nightという曲でのレッスン! 早いテンポで⤵️⤴️の動きや足の動きやしなやかさを出していきました […] 続きを読む
チャールストン!神田教室2024-9-23-no0042-2484 公開日:2024年9月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました! 今日はチャールストンというステップを練習してみましたね! 次回も続きをしましょう^ ^ 続きを読む
【本日のダンスレッスン】 上野教室2024-09-23no0064-2451 公開日:2024年9月23日 MANA先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 基礎練習を行ったあと、前回のおさらいをして 続きの振付に入る予定でした。 続きを読む
Run Away! 高田馬場教室 2024-9-23-no0188-2287 公開日:2024年9月23日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/23のkpopカバーダンスレッスンでは、TZUYUさんのRun Awayのサビを進めました! ステップが難しいため、次回もゆっくり復習しましょう! NATSUKI 続きを読む
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-9-19-no0170-2510 公開日:2024年9月23日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、ステップをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ダウンアップ,2ステップの復習と […] 続きを読む
「Candy 1番」 渋谷教室2024-9-17-no0170-2386 公開日:2024年9月23日 ATSUYA先生のレッスンノート こんにちは!ATSUYAです! レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、NCTDREAMさんのCandy(1番) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2. […] 続きを読む
エスパラスト! 渋谷教室 2024-9- 22-no0188-2328 公開日:2024年9月23日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/22のkpopカバーダンスレッスンでは、aespaさんのSupernovaの振り付けを復習しました! 原曲で通すことができ、またポイントも気をつけながらしっかり踊れました!素晴らしいです。 また次回から新しい曲をやり […] 続きを読む
振付踊り込み! 渋谷教室 2024-9- 22-no0188-2365 公開日:2024年9月23日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/22のレッスンでは、ダンス部で行っている振付の指導を行いました! 本番まであと少し!次回もがんばりましょう^^ NATSUKI 続きを読む
振付指導! 渋谷教室 2024-9-22-no0188- 2365 公開日:2024年9月23日 NATSUKI先生のレッスンノート 9/22のレッスンでは、ダンス部で行っている振付の指導を行いました! 大変お疲れ様でした! 次回もがんばりましょう! NATSUKI 続きを読む
Boom Boom Bass③!渋谷教室2024-9-22-no0042-1867 公開日:2024年9月23日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました! 体重移動を意識してみましょう! 続きを読む
「振り付けの復習、続き、よりクリアに!!」 横浜教室 2 024-9-22-no0191-2420 公開日:2024年9月22日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日もありがとうございました✨ 今日は ストレッチ、筋トレ、振り付けを行いました!! 振り付けは前回の部分の確認をし、続きの振り付けを入れました!! とても覚えが良くなっているのに加えて伝えたポイントをすぐ […] 続きを読む
「アイソレと振り付けの復習、クリアに踊れる練習」 新 横浜教室 2024-9-22-no0191-2371 公開日:2024年9月22日 かすみべいびー先生のレッスンノート 本日は生徒様の仕事のご都合により休講となりました。 アイソレーションを細かくやり 前回の振り付けを復習して クリアに踊れる練習と1人で踊れる練習をする予定でした。 次回はこちらを出来ればと思います。 iPhoneから送信 続きを読む
「基礎レッスン」池袋教室 2024-9-22-no0195-2436 公開日:2024年9月22日 YOMI先生のレッスンノート こんにちは 本日はコレオやりました アイソレの練習でアイソレ入って振りを多めで入れて最後動画を撮りました 動画を見ながらアイソレの練習をしていただければと思います 本日最後のレッスンになります ありがとうございました。 続きを読む
「ステップ練習👣」札幌 教室2024-9-22-no0210-2501 公開日:2024年9月22日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回の振りはステップがメインでした! 曲のテンポが速いなかで複雑なステップをするのは難しかったと思いますが、正確に覚えて最後には完璧に踊れていました👏🏻 […] 続きを読む
「ワクワクが止まらない!」神戸元町教室2024-09-05-no0053-2240 公開日:2024年9月22日 yuutin先生のレッスンノート 本日から新しい曲でレッスンを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 新しい曲の振り付けに向け、基礎もステップアップして行っています。特にリズムトレーニングではひとつひとつ止 […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2024-9-22-no0203-2442 公開日:2024年9月22日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました!! 前回はアップをメインに行ったので今回は初めてダウンメインの振り付けで進めていきましたが、体にリズムが入るスピードがとても早くてびっくりでした!! と […] 続きを読む
「体重移動の練習とシムシャム2番」渋谷教室 2024-9-22-no0125-2515 公開日:2024年9月22日 法師山瑶先生のレッスンノート こんにちは!法師山です。 本日はレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・間に軸足のヒールを入れる基礎練習 ・手拍子を使った […] 続きを読む
「基礎hiphop」日暮里2024-09-22-no0163-2358 公開日:2024年9月22日 KaE先生のレッスンノート 前回同様、確認をしていきました。 本日やった細かいところの改善や 復習については保護者様へ 直接お伝えした通りになります。 アイソレも確認をしましたが 出来ているときもあるので 思い出してやってみて下さい☺ […] 続きを読む
「HIP HOP」神田教室2024-9-22-no0159-2471 公開日:2024年9月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 足首のストレッチなどとてもよくなりましたので、 引き続き、関節がしっかりと踊りに活かせるようにご自宅 […] 続きを読む
「HIP HOP」神田教室2024-9-22-no0159-2024 公開日:2024年9月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションも安定して出来ていました。 振付に関しても難しいパートが多い中しっかりと踏めていたので、引き続きサポートしま […] 続きを読む
ナヨン popでpopにかわいく! 本八幡スタジオ2024-09-22-0034-1937 公開日:2024年9月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン! かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。 続きを読む
本日のレッスン②!渋谷教室2024-9-22-no0042-2448 公開日:2024年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-9-22-no0042-2448 公開日:2024年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
スマーフ!秋葉原教室2024-9-22-no0042-2473 公開日:2024年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました! 今日はスマーフというステップをやってみましたね!アップのリズムを意識 […] 続きを読む
クラブステップ!神田教室2024-9-22-no0042-2486 公開日:2024年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日は新しくクラブステップというステップをやってみましたね!慣れて […] 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-09-22-no0113-2056 公開日:2024年9月22日 misa先生のレッスンノート 後半は前回やった振り付けの復習とその続きをさせてもらいました! 動き自体はそこまで難しくないものの、リズムの取り方が難しい振り付けでしたが、最後には原曲の速さで踊ることができました。 続きを読む
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-09-22-no0113-2056 公開日:2024年9月22日 misa先生のレッスンノート 本日は2時間レッスンをさせていただきました。 前半はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングに加えて、久しぶりにボディウェーブ、ハンドウェーブもさせていただきました! ウェーブは久しぶりで難しかったと思いますが、 […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-09-22-no0101-1795 公開日:2024年9月22日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのreplayの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-09-22-no0101-1795 公開日:2024年9月22日 KYOTA先生のレッスンノート 2時間連続です。 the boyzのreplayの踊り込みをしました。 iPhoneから送信 続きを読む
「本日のダンスレッスン」池袋教室2024-09-22-no0101-1776 公開日:2024年9月22日 KYOTA先生のレッスンノート ヒップホップの振り付けを踊り込みました。 iPhoneから送信 続きを読む
キンプリichibanの1番!本八幡ス タジオ2024-09-22-0034-1935 公開日:2024年9月22日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ!! かっこよく決めるポイントをお伝えしました! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 赤坂教室2024-9-21-no0209-2487 公開日:2024年9月22日 yamato先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました! 前回に引き続きリズムトレーニングを中心に行おうと思っていました!次回お待ちしています!🙆♂️ iPhoneから送信 続きを読む
「HIP HOP」秋葉原教室2024-9-22-no0159-2046 公開日:2024年9月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 柔軟性前回よりよくなっています。 フロアーでのストレッチしっかりと安定して行えたので、とても良いです。 振付も前回のパートを音楽で合わせることもできたので素晴らし […] 続きを読む
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り( down)基礎ステップ・対角線ステップ2パターン 、side walk、2Step、ルーズレッグ、side swing(応用)、2downで 掬い上げるステップ・コンビネーション」渋谷教室2024-9-22 no0058-1440 公開日:2024年9月22日 Shiba jun先生のレッスンノート Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ2パターン、side walk、2Step、スワロー、ルーズレッグ、side swing(応用)、2do […] 続きを読む
本日のレッスン!渋谷教室2024-9-22-no0042-2069 公開日:2024年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
Supernatural⑤!渋谷教室2024-9-22-no0042-1628 公開日:2024年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのSupernaturalの振り付けをレクチャーしました! 今日で振付は完成ですね!次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^ 続きを読む
本日のレッスン!巣鴨教室2024-9-22-no0042-1851 公開日:2024年9月22日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
「お試しレッスン」池袋教 室2024-9-22-no0159 公開日:2024年9月22日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 柔軟性などとても良いですね。 部分的なストレッチを引き続き行いつつ、 しっかりとインナーマッスルもつけていけるよう、 […] 続きを読む
「クラブステップ」 赤坂教室 2024-9-22-no0136-2481 公開日:2024年9月22日 ERi先生のレッスンノート クラブステップの練習をしました。 腰から下にいくように練習をしました。 後ろ乗りの練習もしました。 後ろ乗りの中に足を入れていくのは難しいですがもう少し力を抜いてやるとやりやすくなります。 振付も進めていきました。 少し […] 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0917-0169-2477 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 初めての振り付けの続きです。慣れない動きに苦戦しながらも一生懸命踊っていました! 出来なかった事もできるようになった時の喜びの顔がキラキラしていて私も嬉しくなりました! 今後も楽しみです🎵 続きを読む
「基礎のリズムトレーニン グ」赤坂教室2024-9-22-no0209-2539 公開日:2024年9月22日 yamato先生のレッスンノート 今日は前回に引き続き基礎のリズムトレーニングをしました!前回よりもすごくリズムに乗れていました! この調子で頑張っていきましょう👍 お疲れ様でした! iPhoneから送信 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2440 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 生徒さんの好きな曲で振り付けレッスン2レッスン目! 半分くらい進んだ感じでしょうか。 セクシーカワイイカッコいい感じのイメージ。 完成が楽しみです! 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2440 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 生徒さんの好きな曲で振り付けレッスンの続きです! 久々のレッスンだったのでウォーミングアップがてらアイソレーションとリズムを軽くやってから… 今日は2時間のレッスンなのでゆっくりやっていきます! 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2468 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 前回は改めてガッツリ基礎から行ったと言う事で今日は技術系をレクチャー。まずはお馴染みボディウェーブ! これまた生活の中にない動きだと言うので初めは苦戦しつつも最後は何となく感覚を掴んでくれました。 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0912-0169-2468 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 振り入れがひと段落した所で初心に帰って基礎をもう一度やってみる事に! 実際に振り付けを踊ってみた上で改めて基礎をやってみると必要が分かってきたりする物で。 また違う視点で見えたかなと思います! 続きを読む
基礎レッスン 仙台教室 202 4-0910-0169-2477 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート これまで基礎をメインにやってきましたがいよいよ振り付けに挑戦です! やはり初めてと言う事で難航しながらも笑いのあるレッスンで楽しんでくれていました。 完成が楽しみです♪ 続きを読む
振り付けレッス ン 仙台教室 2024-0909-0169-2409 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート これまでの振り付けが今日完成しました! ここから次回は細かい所をお直し感覚でレッスンしていきます。振り入れ出来たら終わりでもいいですがせっかくなのでカッコよく踊れる様に🕺 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0904-0169-2468 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 今日は生徒さんお仕事お疲れのようで振りが入らない! と言う事であまり頭使良すぎないようリズムトレーニングにしました。 お疲れの中レッスン来てくれてありがたいです! お疲れさまでした! 続きを読む
JPOPレッスン 仙台教室 20 24-0831-0169-2425 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 今日は生徒さんの好きなME:Iの楽曲でコピーダンスでした! 可愛らしい振り付けでまさに可愛く踊っていたのでとても微笑ましかったです☺️ 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0830-0169-2347 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒さんの都合により2レッスンキャンセルとなりました。 続きを読む
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0830-0169-2347 公開日:2024年9月22日 YUKA先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒さんの都合により2レッスンキャンセルとなりました。 続きを読む