「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-06-25no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りました 今日までありがとうございました！ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ス […]
「レッスンノート」の記事一覧
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-06-27 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝です！今日まで本当にありがとうございました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」六本木教室2 025-06-27 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝です！今日まで本当にありがとうございました^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-06-25 no 0048 1972
- 公開日：
ハードスケジュールの中ダンスが楽しいと続けてもらえて感謝ですね^_^ お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンスレッス ン」六本木教室202 5-06-16 no 0048 1972
- 公開日：
キャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-06-13 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ヒールダンス2時間 レッスン」新宿教室20 25-06-13 no 0048 2489
- 公開日：
本日はキャンセルとなりました。 お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・ウォーキング ・コンビネーション
「ボディメイクダンス レッスン」渋谷教室2 025-06-09no 0048 2532
- 公開日：
ボディメイク強めでのダンスレッスン希望 今日も汗かいて頑張りました！ 本日はダンス時間多めでコンビネーションも頑張りました お疲れ様でした♡ ありがとございます^_^ レッスン内容 ・ストレッチ ・アイソレーション ・リ […]
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-6-27-no0164-2741
- 公開日：
6/27 順番前後しすみません🙇🏻♀️ この日もブラッシュアップのレッスンになりました！ 振付、とても上達していらっしゃいます！ 指先まで丁寧に […]
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-06-14-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチのあと、アイソレーションをして そのあとリズムトレーニングの練習をしました。 音の取り方や聞き方、体重移動やステップを付けたりと バリエーションもできてよかったです。 また次回も一緒に頑張りましょう！
「ラブコードレッスン」 渋谷教室 2025-6-30-no0164-2756
- 公開日：
6/30 ラブコード 振り完しました！ アウトロの振りを入れて踊り込みしました🔥 ジャンプがたくさん出てくるのでかなり疲れる振付でしたがしっかり足を上げて可愛くジャンプできていました☺&#x […]
「シャウト・シャトルレッスン」 渋谷教室 2025-6-30-no0164-2103
- 公開日：
6/30 後半の時間にはMEGAFONさんのシャウト・シャトルという曲でサビコピーを行いました！ とても体力勝負な振付でした、、、😹 納得のいく動画も撮れてよかったです！ 長い間一緒にたくさんの振付を練習 […]
「基礎練」梅田教室2025-06-30-no0040-2587
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンできませんでした。 ストレッチ、プリエ、タンデュ、シェネ、ピケ、ピケターンの練習をする予定でした。 次に続きます。
「基礎練」心斎橋教室2025-06-29-no0040- 1741
- 公開日：
生徒さんのご都合によりレッスンができませんでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニング、振り付けをする予定でした。
「Offa Me レッスン」 池袋教室 2025-6-30-no0164-2008
- 公開日：
6/30 生徒様リクエストで新しくOffa Meという楽曲でHIPHOPを行いました！ 慣れない動きが多く苦戦しましたが今日入れた前半の方の振付とてもよかったです！！ この調子で後半の振付も身体に染み込ませて踊り込んでい […]
「革命のdancin night」梅田教室2025-06-2 9-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチの後、昨日練習したプリエを活かしてそのあとタンデュと続き 革命のdancin nightのコピーの続きをしました。 振り付けの理解度も上がってきましたね！ 素晴らしいです。
「身体の使い方」梅田教室 2025-06-28-no0040-2454
- 公開日：
ストレッチのあとプリエの時の身体の使い方を 細かくやっていきました。 首を長くする意識をすると肋骨が締まりやすくなります。 お腹と背中をしっかり使って引き上げることを 身体で覚えながらお目々がキラキラしてました！ 体 […]
「HANDS UPレッスンラスト」 池袋教室 2025-6-29-no0164-2001
- 公開日：
6/29 HANDS UP 振り完しました！ 曲の速さに合わせて重心を素早く変えることに苦戦しましたが、全体を通してかなり上達されているのでこの調子です！！ どんな曲の速さにも対応できるよう今後も基礎練などでリズム感を身 […]
「ダンスの基礎」梅田教室 2025-06-28-no0040-2677
- 公開日：
ストレッチのあと、アイソレーションをして そのあとリズムトレーニングの練習をしました。 振り覚えが早くなるトレーニングをしたあと 今回はそのまま初めての振り付けに挑戦！ 基礎練をしてる間は体育のようですが 振り付けに […]
「オーディション対策」京 橋教室2025-06-28-no0040-2632
- 公開日：
なんと！！ 某キャラクターと一緒に活動するアイドルのオーディションに応募したら 書類審査受かったとのことで！！！ 急遽オーディション対策になりました。 ここに習いにきたばかりの時は オドオドしてストレッチだけで精一杯 […]
「feel special2」天王寺教室2025-06-26-no0040-1962
- 公開日：
前の時間からの続きでtwiceのfeel specialの コピーをしました。 ややこしいところも粘り強く練習して 最後音源と同じスピードで踊れて 素敵でした！
「feel special」天王寺教室2025-06-26-no0040-1962
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンド、 アイソレーション、リズムトレーニングと 基礎トレをしたあと twiceのfeel specialの振り付けのコピーをしました。 次に続きます。
「基礎練」心斎橋教室2025-06-22-no0040- 1741
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングのあと ジョナスブルーのriseに合わせて踊りました。 グルーブ感が出てきて素敵でした。
「基礎練②」心斎橋教室2025-06-1 7-no0040-1741
- 公開日：
リズムやステップを練習したあと ジョングクのセブンの曲に合わせて踊る 練習をしました。 テンポが早かったのにも関わらず 踊りきれて楽しんでいただけてよかったです。
「基礎練」心斎橋教室2025-06-17-no0040- 1741
- 公開日：
久しぶりでしたのでストレッチをゆっくりめに。 身体をほぐすところから始めて時間をかけました。 そのあとアイソレーションをしました。 次に続きます。
「hypeboy」高田馬場教室2025-6-30no0219-2779
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました🥰 ニュージンズのhypeboyをやっていきました！ とてもテンポ早く細かい振りなので難しかったと思いますが前回と比べアイソレも入れられていてとてもよかったで […]
「わたしの1番かわいいと ころ」京橋教室2025-06-08-no0040-2632
- 公開日：
ストレッチ、プリエ、タンデュ、ロンドのあと アイソレーション、リズムトレーニングをして わたしの1番かわいいところの振り付けをコピーしました。 アイドルになりたい夢の第一歩！ 見せ方なども考えたりと充実した時間になり […]
「TWICEメドレーレッスン②」 池袋教室 2025-6-28-no0164-2103
- 公開日：
後半です！ 最後は全曲通して踊ってみました！ 複雑な振付が多かったですが、一つ一つの形を大事に可愛く踊れるように研究していきましょう✨ ありがとうございました！
「TWICEメドレーレッスン」 池袋教室 2025-6-28-no0164-2103
- 公開日：
6/28 生徒様リクエストでTWICEさんの昔の曲メドレーを行いました！ Like OOH-AHH〜SIGNAL までを行いました！ 細かな振りが多くて苦戦しましたが、元々ざっくりとは覚えていたのですぐ身体を動かせていま […]
「ジャズコンテ」新宿教室2025-06-30-no0106-2479
- 公開日：
今日は新宿で前回月の続きプラス細かいポイントも一緒に合わせて進めていきました✨ 動きの飲み込みがとっても速く、難しいポイントもばっちり押さえてかっこかわいい仕上がりでした😍
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-30-no0159-1988
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、振付を行いました。 次に向けてのトレーニングを行い、 本番後でしたが、とても良い感じで体感等整っていました。 引き続きストレッチなどを継続して、 一 […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」池袋教室 2025-6-24-no0253-2799
- 公開日：
おはようございます！Aoi.です！ レッスンおつかれ様でした！ 今回のレッスンは、アイソレーションを重点的に行った後、JENNIEのlike JENNIEを行いました💥 事前に振りを覚えていただいていたと […]
「静寂の暴力レッスンラスト」 池袋教室 2025-6-29-no0164-1978
- 公開日：
6/29 静寂の暴力 ラスト 前日のレッスンで振り完したので踊り込んでいきました！ 振りは身体にしっかり入っているので指先まで繊細に踊ること、強弱をつけるなど、表現的な部分も合わせてアドバイスさせていただきました！ 振り […]
aespa！原宿教室2025-06-29-no0102-2417
- 公開日：
昨日のレッスンではaespaさんの新曲を 行いました！ 難しい基礎的なステップが多く かなり難しかったかと思いますが 集中して頑張ってくださいました❤️🔥 また […]
Newlook👀原宿教室2025-06-30-no0102-1924
- 公開日：
本日のレッスンでは引き続き Newlookを行いました！ 久しぶりのレッスンだったので 振り起こしをメインに進めました☺︎ また来月もよろしくお願いします＾＾ しゅか💤
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-30-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はガッツリヒップホップをやりました！ 動きがかなり難しく苦戦してたと思いますが最後の方はしっかり踊れていたと思うのでその調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-30-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はガッツリヒップホップをやりました！ かなり苦戦はしてたと思いますがそれを乗り越えたら上手になれるので頑張っていきましょう！
「オーディション対策」新宿教室 2025-06-28-no0220-2696
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 今回はオーディション対策をメインにレッスンを行いました。 事前に動画を頂き、分析をさせて頂きました😊 最近の時に比べてて、本当に上手になったなぁと 動画を見てて思いました。 堂々 […]
ILLIT！池袋教室2025-06-30-no0102-1911
- 公開日：
今日のKPOPレッスンはILLITさんの 新曲を行いました🐱 細かい手振りも安定の対応力で 可愛く踊りこなしてくださいました＾＾ 来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
「基礎、KPOP、コピーダンス 」池袋教室 2025-6-23-no0253-2799
- 公開日：
おはようございます！Aoi.です！ 初回レッスンおつかれ様でした！ 今回のレッスンは、ストレッチやアイソレーションなどの基礎の後、BLACK PINKのHow Do You Like Thatを行いました💗 […]
「振り付け」川崎教室2025-06-30-no0186- 2762
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 本日は足のヒットの打ち方をお教えしました！ 早く打てるようになりたい気持ちは大切ですが焦りは怪我に繋がるのでゆっくり時間をかけて頑張りましょう！ ポイントは後ろ後ろーーとヒットを打たず上に上にー […]
｢コピーダンス💙⭐️｣札幌教室2025-6-30-no0210-2676
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はaespaのWhiplashのコピーダンスの続きをやりました！ 今回やった後半部分は、振りはすぐに覚えられましたが、タイミングが本当に難しかったです😭 歌詞や裏の音を […]
「胸椎🦴」梅田教室2025 -6-30-0206-2591
- 公開日：
本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日もウォーミングアップをいつも通り行い、その後はおしりトレーニング🍑✨️ 私のお気に入りの地味だけどちょーーキツイトレーニング！集中してやれば […]
「ジャズ」渋谷教室2025-06-16-no0106-2293
- 公開日：
今日は前回の続きを振り付けで進めていきました！ ダンスを始めた頃から比べると、振りの覚えがとても速くなりましたね✨ 上半身が難しい組み合わせの動きもばっちりでした❣️
三浦大知！超難関ダンスに挑戦！池袋スタジオ2025-06-30-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとは 三浦大知のexciteという曲で超難関ダンスに挑戦！ 回ったり止めたらを意識しながらをポイントに指導いたしました。 2025年6月25日(水) 19:32 中村佳奈子 <lian.nakamur […]
「本日のレッスン」 渋谷 教室2025-06-30-no0429-2797
- 公開日：
本日のレッスンは休講になりました。 本日は体幹トレーニング、アイソレーション、リズムトレーニング、8×2の振り付けを行う予定でした。
「振り付け」横浜教室2025-06-30-no0186- 2746
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 本日は前回と同じくポイント（POINT）、リストロール（WRISTROLL）、ぺーシング（PACING）、ロック（THELOCK）に加えてクラップ（CLAP）、2ステップを入れて前回とは違うbe […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-30-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、振付を行いました。 リズムの取り方やパッセなどとても良くなってきました。 バットマンについても上半身を意識しながら是非引き続きトレーニング […]
「シアターダンス」池袋教 室2025-6-30-no0159-2597
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 段々とできるテクニックが増えてきてとても良いです。 引き続き色々な技ができるようにサポートしますね。 次回は今回のパート複雑なので、 復習の上で続きを振付します。
「シアターダンス」池袋教 室2025-6-30-no0159-2597
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、プリエ、タンジュを行いました。 アイソレーションなどとてもきまるようになり素晴らしいです。 引き続き筋トレなどを続けて基礎をサポートさせていただきますね。
「HIP HOP」高田馬場教室2025-6-30-no0159-2695
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 本日は新曲を行いましたが、 とてもスムーズでした。 本日のように前後のラテンの動きについて、 上半身のみで練習してから下をつけてみましょう。 次回は続きを振付しますね。
「HIP HOP」高田馬場教室2025-6-30-no0159-2695
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーションを行いました。 本日は膝の裏や骨盤のストレッチを行い、 とてもよくできていました。 引き続きダンスに繋げていけるようにサポートさせていただきますね。
「straykids」渋谷教室–20 25–6–30–no0233–2680
- 公開日：
お疲れ様です！ 振り完成して良かったです！ リズム感がめちゃくちゃあって、ステップを理解しちゃえば上達が早くなるなと今日勝手に思っていました！笑👏 次回もよろしくお願い致します！
しなやかなガールズ新宿スタジオ2025-06-30-0034-2675
- 公開日：
基礎を行なったあとはガールズのダンスに挑戦肩をまわふ動作のコブラを入れながらも セクシーにそして魅せ方などをお伝えしました。 2025年6月23日(月) 18:03 中村佳奈子 <lian.nakamura61 […]
「今流行りの曲に挑戦」大 阪梅田-2025-6-30-no0236-2709
- 公開日：
こんにちは。MIYUです！ 生徒様リクエストでこちらの曲にチャレンジ＾＾ 凄く頑張ってくれてありがとうございました！ 来月も宜しくお願いします！
「straykids」渋谷教室–20 25–6–29–no0233–2680
- 公開日：
お疲れ様です。 久しぶりのレッスンでしたが振り覚えも早くて、リズム感もあり良かったです！次回は続きをやりましょう！ ありがとうございました！
「嵐」池袋教室–2025–6 –29–no0233–2702
- 公開日：
お疲れ様でした！！ 振り完成して踊れるようになって良かったです！ 今までありがとうございました！ また何かあればよろしくお願い致します！
「あらし」池袋 教室–2025–6–28–no0233–2702
- 公開日：
お疲れ様です。 ラブソースウィートをやりました！ ボックスステップと手を合わせるのが難しかったですが、できるようになってから体に身についてるのがわかって凄かったです！次回もよろしくお願い致します！
「SOULレッスン」新宿教室 2025-6-23-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けをまた違う曲で練習しました🎶 どの曲でも、基本的には小さく踊るより大きめに踊ったほうが初めは良いかと思います◎ また、手や振り付けがつ […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-6-22-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けを行いました！ 最初に比べると足と手を一緒に動かすことがだいぶできるようになってきており、とても良いです◎ また続きをがんばりましょう！ 次回もよろ […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-6-22-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ アイソレーションとリズム練習を主に行いました🎶 少しずつ動きが良くなってきているので、 このままの調子で頑張っていきましょう！ また次回もよろしくお願いします […]
基礎レッスン！六本木教室2025-06-30-no0102-2810
- 公開日：
本日は、アイソレーションとリズム ウェーブをメインにレッスンを行い 最後に少し振り付けを行いました！ 飲み込みが早くすぐにポイントを 抑えられていて素晴らしかったです☺︎ これからよろしくお願いします&#x […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-6-22-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けをいろんな曲で練習しました！ 同じ振付でも、曲が変わると表現方法も変わっていくので、いろんなエッセンスを取り入れながら 音楽にハマって楽しいと感じる動 […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-6-19-n0185-2761
- 公開日：
こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした！ 基礎練習の後にターンの練習をしました！ JAZZダンスは特に重心の持っていき方がとても大切なので、基礎練習で自分の重心を理解していき それをダンスやターンに活かせていけると […]
GirlsHiphop浦和教室2025-6-28-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様です。あいりです！ 今日はLANAのTurn it up という曲で踊りました。 HIPHOP味が強いコレオでしたが、覚えるのが早くなっていてびっくりしました。 来週も続きから頑張りましょう！
GirlsHiphop浦和教室2025-6-22-0223-2399
- 公開日：
お疲れ様ですあいりです！ 本日はいつもよりGirls感が強いコレオでした。 アイソレも最初の頃よりできる様になっていて嬉しかったです。来週も頑張りましょう！
Hiphop渋谷教室2025-6-23-0223-2140
- 公開日：
お疲れ様です。あいりです！ 本日も前回の続きからレッスンしていきました。 体の動かし方や力加減を教えました。 引き続き頑張りましょう！
「コピーダンス」神戸元町教室 2025-06-30-no0240-2264
- 公開日：
こんにちはmeです！ 本日は、レディ・ガガの「abracadabra」のサビを踊りきることが出来ました✨️ フロアに入る振り付けもあって曲についていくのが難しかったと思いますが、たくさん練習し […]
「HIPHOP」 神戸元町教室 2025-06-30-no0240-2124
- 公開日：
こんにちはmeです🙆♀️ 本日もレッスンお疲れ様でした✨️ 今まで練習してきた「There’s Nothing Hold […]
jo1でクラッシック調のkpopダンス!上野スタジオ2025-06-30-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは jo1のbeclasicというクラシック調の曲でのダンス！ 指揮者のような振り付けやシックなダンスがあってカッコよく決められるポイントをお伝えしました。 2025年6月14日(土) 14:07 中村佳 […]
『mascaraコピーダンス』渋谷教室2025-6-30-no0025-1847
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ続き』新宿教室2025-6-29-no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アリアナグランデ』新宿教室2025-6-28-no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『アイワンダー』新宿教室2025-6-28-no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「ジッパーレッスン」 池袋教室 2025-6-28-no0164-2551
- 公開日：
6/28 ジッパーラスト ジッパーワンコーラス分完成しました！ 本家のように滑らかに女性らしい魅せ方で踊ることが重要です！振りに慣れてきて、表現も意識しながら踊れていてナイスでした✊🏻&#x […]
「LAWレッスン」 池袋教室 2025-6-29-no0164-2713
- 公開日：
6/29 LAW続きです！ 今回入れた振り付けは音ハメパートです！ 音の強さに合わせて一つ一つ体幹を使って止めていきましょう！ こちらの振付は長めに作る予定です🌟 ありがとうございました！
「Feel Specialレッスン」 池袋教室 2025-6-28-no0164-2625
- 公開日：
6/28 Feel Special振り完成しました✨ アイソレをたっぷり使って可動域を大きく振付が多いのですが、普段のアイソレがバッチリできていらっしゃるので大きく華やかに踊れてナイスでした✊ […]
「静寂の暴力レッスン」 池袋教室 2025-6-28-no0164-1978
- 公開日：
6/28 静寂の暴力続き 振り完成しました！細かな角度も確認できました！ 今日入れたところは単純な振付なのですが、指先まで繊細に使うことを意識すると曲の雰囲気にあった踊りができると思います！ 次回踊り込んでいきましょう！ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-28-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 2本連続ということで後半はR&Bをやりました！ 普通のヒップホップに比べたら動きはまた変わってきて難しいと思いますが色んな動きをできるように頑張ってい […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-28-0167-2715
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで前半は基礎練習をしました！ やはり最初は身体的に難しいところがあると思いますがそこを折れずに頑張れるかが大事なので頑張っていきましょ […]
「R&B基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2619
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 後半は完成したものをより良くするために踊りこみました！ 今回で最後でしたがみんなとてもよく踊ってくれて自分も感動しました！ またどこかでお会い出来ると願ってま […]
「R&B基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2619
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は新しく加わった3人を含めて完成させました！ 新しく加わった子達は難しかったと思いますがよくやってくれました！後半に踊りこんでいきます！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2569
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はR&Bをやりました！ しかし椅子を使っての振りだったのでいつにも増して難しかったと思いますがよく踊れていたと思います！ 小物も使えるように練習し […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-27-0167-2262
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回もヒップホップ基礎ということで体を大きく使いしっかり踊る体力をつける練習をしました！ 次からしっかり踊っていくので自宅でもトレーニングして頑張っていきまし […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-24-0167-2586
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は感情系でやりました！ もう言葉にならないくらいよく踊ってくれて感動して泣きそうになりました！ あの時に覚えた感情をこれからも忘れずに頑張っていきましょう […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-24-0167-2461
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はヒップホップをやりつつ後半はセッションをしてみました！ とてものびのび踊れていてとても楽しかったのを覚えてます！ フリースタイルなどもどんどん練習してい […]