「基礎レッスン2」札幌教室2025-6-27-no0153-2222 公開日:2025年6月27日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ、アイソレ ↓ リズム基礎、ハンドウェーブ ↓ ボディウェーブ基礎 KPOP振付を行いました 続きを読む
「基礎レッスン1」札幌教室2025-6-26-no0153-2222 公開日:2025年6月27日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 今日も基礎からスタート ストレッチ ↓ リズム基礎 ↓ ボディウェーブ基礎 KPOP振付を行いました 続きを読む
ダンス基礎レッスン2」札幌教室2025-6-22-no0153-2360 公開日:2025年6月27日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 本日は生徒様のお仕事の都合でお休みとなりました 続きを読む
「ダンス基礎レッスン1」札幌教室2025-6-21-no0153-2360 公開日:2025年6月27日 Kenji Isshiki先生のレッスンノート こんにちは!札幌教室のKenjiです 本日は生徒様のお仕事の都合でお休みとなりました 続きを読む
「like JENNIEコピーダンス」梅田教室 2025-6-27-0250 公開日:2025年6月27日 大橋朱里先生のレッスンノート 体験レッスンの生徒さんでした! 生徒さんのリクエスト曲JENNIEのlike JENNIEのサビの部分の振り付けのコピーダンスをレッスンしました。 ダンスを始めて1年ほどとおっしゃっていましたが、ダウンやアップもすでにお […] 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-20-0167-2262 公開日:2025年6月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回はヒップホップの基礎力をあげるためにダウンをやりました!かなり形良くなってきていたのでその調子で頑張りましょう! 続きを読む
「ステップ」新宿御苑教室2025-06-27-no0108-2134 公開日:2025年6月27日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はテーマパークレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに左右バランスよく鍛えました。左右バランス良く鍛えて踊る際にブレない軸を作 […] 続きを読む
[リクエスト曲]上野教室 2025-0616-no0080-1532 公開日:2025年6月27日 Ayana先生のレッスンノート この時間はリクエスト曲を進めていきました。 とっても可愛い振り付けでした。 続きを読む
[基礎練習]上野教室2025-0616-no0080-1 532 公開日:2025年6月27日 Ayana先生のレッスンノート 本日は2時間レッスンでした。 この時間は基礎練習を行いました。 続きを読む
[リクエスト]上野教室2025-0528 -no0080-1532 公開日:2025年6月27日 Ayana先生のレッスンノート この時間はリクエスト曲をやりました。 懐かしい曲のリクエスト!とても細かい振り付けでしたが頑張りました。 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-19-0167-2735 公開日:2025年6月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで最後は沢山踊りこんでいきました! かなりよく踊れるようになっていてとても感動しました! その調子でどんどん頑張っていきましょう! 続きを読む
[基礎練]上野教室2025-0528-no0080-1532 公開日:2025年6月27日 Ayana先生のレッスンノート 本日は2時間レッスンでこの時間はアップストレッチ、筋トレ、アイソレーション、リズムどりの基礎練習を行いました。 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-19-0167-2735 公開日:2025年6月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は2本連続ということで少し長めの振りをやりました! 感情を込めつつ丁寧に踊れるように意識を作っていけるとより良くなると思います! 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-17-0167-2735 公開日:2025年6月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は基礎的な動きをやりその応用を少しやりました! しっかり体を動かせていたのでその調子でどんどん基礎力をあげていきましょう! 続きを読む
「コピーダンス」新宿教室2025-06-24-no0231-2757 公開日:2025年6月27日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! 2レッスン目もお疲れ様でした! 楽しんでいただけて良かったです💫💫 SHIHO☺︎ 続きを読む
「本日のコピーダンス」新宿教室2025-06-24-no0231-2757 公開日:2025年6月27日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! ストレッチ後、Snowmanの「SBY」をやりました! 前よりも振り覚えが早くなっていました💫💫 お疲れ様でした! SHIHO☺︎ 続きを読む
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-6-15-0167-2548 公開日:2025年6月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 今回は体を大きく使う練習をしました!かなり体力的にキツかったと思いますがとても頑張ってたと思うのでこれからもその調子で頑張りましょう! 続きを読む
「アイドルダンス」大宮教室2025-06-23-no0231-2747 公開日:2025年6月27日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! ストレッチ、アイソレーション後「サクラミラージュ」のまとめと新しく「Ⅲ」の振り付けをやりました! どちらもとても素敵に踊れてました! 次回もよろしくお願いいたします♪ SHIHO […] 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-06-16-no0231-2705 公開日:2025年6月27日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、ラスト「HERO」でした! とっても楽しそうに踊れてました❤️🔥 次回もよろしくお願いいたします! SH […] 続きを読む
「HIPHOP」渋谷教室2025-06-23-no0231-2670 公開日:2025年6月27日 SHIHO先生のレッスンノート レッスンありがとうございました! ストレッチ後、「Number」の続きをやりました! 基礎ステップだんだんと慣れてきましたね🔥 次回もよろしくお願いいたします! SHIHO☺︎ 続きを読む
「K-POP基礎」札幌教室 2025-6-15-0167-2327 公開日:2025年6月27日 sota先生のレッスンノート お疲れ様です!sotaです! 本日もレッスンお疲れ様でした! 最近すごく踊れてきているので少し難しめの応用をやりました! ですがそれすらもよく踊れていてとても練習しているのが見えて良かったです!その調子で頑張っていきまし […] 続きを読む
BTS micdropでダンス!新宿スタジオ2025-06-27-0034-1266 公開日:2025年6月27日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは BTSのMicdropで完コピをフルでの挑戦がスタートしました! 体の使い方や立ち方でかわるのでポイントをお伝えしました。 2025年6月22日(日) 13:08 中村佳奈子 <lian.n […] 続きを読む
「バレエ」新宿教室2025-6-27-no0159-2200 公開日:2025年6月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 前回よりも安定感、上半身もとても良くなりましたので、引き続きテクニックご指導致しますね。 次回は本番前なので、更に実践力をつけていこうと思います。 続きを読む
「バレエ」新宿教室2025-6-27-no0159-2200 公開日:2025年6月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、バーを行いました。 引き続きしっかりと基礎をやりながら バリエーションの向上に繋げていきましょう。 引き続きサポートさせていただきますね。 ストレッチもご自宅で続けてみて下さ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2025-6-27-no0050-1485 公開日:2025年6月27日 yu-ki先生のレッスンノート 本日のレッスンは生徒様のお仕事の都合により、直前キャンセルとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-27-no0159-2086 公開日:2025年6月27日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、フォンデュ、アイソレーション、振付を行いました。 デベロペの上げ方についてや ストレッチについてしっかりご理解くださりありがとうございます。 基本的なパートはとても良 […] 続きを読む
【本日のレッスン】高田馬 場ベースオントップ2025-6-27-no0019-1428 公開日:2025年6月27日 JIN先生のレッスンノート こんにちは〜JINです😊 本日のヒップホップのレッスンは生徒様の体調不良によりまして休講となりました! アップダウンリズム取り&ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ&筋トレ 振り付け(SUMA […] 続きを読む
『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-6-27-no0025-2770 公開日:2025年6月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『ダンス基礎』渋谷教室2025-6-26-no0025-2626 公開日:2025年6月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
『butterコピーダンス』渋谷教室2025-6-25-no0025-2491 公開日:2025年6月27日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「Style HIPHOP」池袋教室2025-06-24-0246-2559 公開日:2025年6月27日 Himesho先生のレッスンノート 2回目のレッスンお疲れ様でした! 前回同様アイソレーション、リズムトレーニングをした後に振り付けもおこないました! 振り付けは時間をかけて長いコレオを完成させたいと思います! 来月も頑張りましょう! Himesho 続きを読む
BDZ!新宿教室2025-06-27-no0102-2331 公開日:2025年6月27日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のKPOPレッスンはお休みになりました。 TWICEさんの楽曲を行う予定でした! また来月よろしくお願いします☺︎ しゅか💤 続きを読む
2曲☺︎池袋教室2025-06-26-no0102-1911 公開日:2025年6月27日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 昨日のKPOPレッスンでは Powerを引き続き行った後、 aespaの新曲を行いました^^! 安定の集中力で難しいステップも すぐ覚えていて素敵でした🌟 また次回もよろしくお願いします! しゅか […] 続きを読む
かわだめ!渋谷教室2025-06-26-no0102-2016 公開日:2025年6月27日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 昨日のレッスンでは引き続き かわいいだけじゃだめですか?を行いました! 1時間でAメロからサビ終わりまでの 1番が完成し素晴らしかったです👏 また次回2番進めていきましょう! 来月もよろしくお願いします& […] 続きを読む
「HIPHOP(木曜クラス)」 横浜教室 2025-6-26-no0239-2744 公開日:2025年6月26日 Anna先生のレッスンノート 🎵課題曲→『About the Boy』Little Mix ステップ練習ではフォーコーナーを中心に練習しました❣️ 前回までやってきた振付の続きとしてフォーコーナーを含んだ新 […] 続きを読む
「嵐 コピーダンス( 木曜クラス)」横浜教室 2025-6-26-no0239-2781 公開日:2025年6月26日 Anna先生のレッスンノート 🎵課題曲→『Step and Go』嵐 イントロ〜1番ABメロまで振り入れを進めました❣️ 本日で1番が完成しました🎉✨ 次回は間奏部分を振り入れ […] 続きを読む
「GirlsHIPHOP(木曜クラ ス)」池袋教室 2025-6-26-no0239-2724 公開日:2025年6月26日 Anna先生のレッスンノート 🎵課題曲→『Hey baby!』倖田來未 本日は2番サビ終わりの間奏を振り入れしました💖 しゃがむ振付のタイミングを忘れないように注意しましょう❣️ 次回で振付 […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-6-26-no0244-2568 公開日:2025年6月26日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! どんどん覚える量も増えて、自信もついてきたのが踊りにでててとってもよかったです!!✨ […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-6-26-no0244-1955 公開日:2025年6月26日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね!! […] 続きを読む
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-6-26-no0244-1955 公開日:2025年6月26日 a.n.z.u先生のレッスンノート こんにちは!あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました!! 単調な音の中にある細かい音取りや、難しいステップもあったけれど、最後までチャレンジできましたね […] 続きを読む
本日のダンスレッスン仙台教室 2025-6-26–no0234-2731 公開日:2025年6月26日 NOCCi先生のレッスンノート 身体を揺らすバウンスの練習から少し難しめなルーティンに挑戦してもらいました!!最後の最後は早い展開と曲でもなんとか踊れました!!また何かの時によろしくお願いします!! 続きを読む
スキズでかっこよく!本八幡スタジオ2025-06-26-0034-2380 公開日:2025年6月26日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは straykidsの曲に挑戦!ヒップホップ調の曲なのでしっかり重心をとることを目標に! 足のステップカウントの取り方をしっかりできるようにしました。 ダウンのいかに深くとりながらリズムキープして踊るこ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-6-24-no0210-2676 公開日:2025年6月26日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回コピーダンスの続きをやっていきましょう💪 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2025-06-18-no0064-1856 公開日:2025年6月26日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション 先に進めたい部分をゆっくり行なってから 2番を頭から確認して繋げて踊っていきました! 2番は技術的な部分で難易度が高か […] 続きを読む
「コピーダンス🌸🎤」札幌教室2025-6-24-no0210-2728 公開日:2025年6月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はJENNIEのlike JENNIEのコピーダンスの続きをやりました! 前半の時間でサビを全てやることが出来たので、続きもやってみました! 振りを覚えるのがとても早くて、細かい音ハメ […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2025-06-25-no0064-1856 公開日:2025年6月25日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、筋トレ、アイソレーション 前回のおさらいをして続きの振付に入りました! 手の動きが複雑なのでゆっくり進めていきました。 座りながら踊る部 […] 続きを読む
「コピーダンス🌟✨ 」札幌教室2025-6-24-no0210-2582 公開日:2025年6月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はJENNIEのlike JENNIEのコピーダンスの続きをやりました! 今回やった振りにも、ウェーブが入っていたり、胸や腰のアイソレがたくさん入っていましたが、練習していくうちにどん […] 続きを読む
「コピーダンス🎀🥂」札幌教室2025-6-23-no0210-2728 公開日:2025年6月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はJENNIEのlike JENNIEのコピーダンスをやりました! 今回初めてHIPHOPっぽい振りをやりました! しっかり音に合わせて、いつもより動きも大きく強く出来ていたと思います […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」札幌教室2025-6-22-no0210-2718 公開日:2025年6月25日 Sara先生のレッスンノート 本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 次回から新しいコピーやっていきましょう💃 続きを読む
「コピーダンス🎶🦋 」札幌教室2025-6-22-no0210-2659 公開日:2025年6月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はILLITのMagneticのコピーダンスをやりました! 今回一番難しかったのはやっぱり最初の指の動き☝️ 曲のテンポをゆっくりから始めたので、早くしてみ […] 続きを読む
「コピーダンス🎀🐻」札幌教室2025-6-21-no0210-2254 公開日:2025年6月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はJENNIEのlike JENNIEのコピーダンスをやりました! 今までは男性グループのコピーダンスをやっていましたが、初めて女性のコピーをやってみました! ちょっとHIPHOPっぽ […] 続きを読む
「コピーダンス👑🥰」札幌教室2025-6-21-no0210-2790 公開日:2025年6月25日 Sara先生のレッスンノート 今日もありがとうございました! 今回はTWICEのFANCYのコピーダンスをやりました! 振りのタイミングがほぼ歌詞と同じタイミングで分かりやすかったと思います! 振りの繰り返しがなくてとても細かかったですが、一つ一つの […] 続きを読む
「ステップ練習、サビ後半 」 横浜教室 2025-6-22-no0191-2420 公開日:2025年6月25日 かすみべいびー先生のレッスンノート ありがとうございました! 本日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ステップ練習 ④振り付け 前回に引き続き、同じステップの練習をしました。 前回よりもコツを掴んでいたので体重の乗せ方を重点的にやりました。 振り付けは最後まで行 […] 続きを読む
「HIPHOP振付!」新宿御苑教室 2025-6-25-no0241-2734 公開日:2025年6月25日 yuna先生のレッスンノート 本日は前回からの続きを行いました!次々と新しい体の使い方が出てきますが、しっかりとその時間中に自分のものにできており素晴らしいです!次回は細かく体の使い方を確認しつつ進めていきます! ありがとうございました!yuna 続きを読む
「ダンスホールラスト」 横浜教室 2025-6-22-no0191-2261 公開日:2025年6月25日 かすみべいびー先生のレッスンノート 2時間目は ダンスホールを復習して、 沢山踊りました。 何度もやっているのでしっかり覚えられていて良かったです! そして楽しそうに踊れていて良いなと思いました!! 次回からは新しいものをご希望なのでそちらを行います!!! […] 続きを読む
お試しレッスン新宿教室2025-6-25 -no0230 公開日:2025年6月25日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです 本日はお試しレッスンで、like jennieのコピーダンスをしました。予習してきてくださったこともあり、最後まで振りを進めることができ、最後まで踊りきることが出来ていてとても素晴らしかったです。 […] 続きを読む
「好きな曲で基本ステップ の練習」 横浜教室 2025-6-22-no0191-2261 公開日:2025年6月25日 かすみべいびー先生のレッスンノート ありがとうございました。 今月も2時間続けてをご希望でしたので2時間のレッスンとなっております。 前半の時間は好きな曲を教えてもらい その曲で楽しみながらボックスステップやフォーステップをやりました。 好きな曲だからすご […] 続きを読む
「ステップ練習とサビの振 り付け後半」 横浜教室 2025-6-14-no0191 -2420 公開日:2025年6月25日 かすみべいびー先生のレッスンノート ありがとうございました。 本日は ①ストレッチ ②筋トレ ③ステップ練習 ④振り付け の順で行いました!! ステップは既に知っているものに+でさらにかっこよく魅せるやり方を教えて実践しました。 苦戦していましたが自分で吸 […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-6-25-no0159-1419 公開日:2025年6月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 足首が柔軟性が出てきて良いです。 全体的に足のバランスなどがとても良くなりましたね。 引き続き基礎もサポートしますね。 次回は続きを振付 […] 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-25-no0159-2142 公開日:2025年6月25日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 筋トレのメニューをしっかりと行い、 しっかりとできていました。 引き続き振付は本日のように細かく確認させていただければと思います。 次回 […] 続きを読む
振り完成代々木教室2025-6-25-no0230-2759 公開日:2025年6月25日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです! 本日はフラットバックを練習しました。上半身を引き伸ばして腹筋や背筋を鍛えていくのと、上半身をうまく使えるようにこれからマスターしていきましょう。 振り付けは前回の続きをして完成までもっていくこと […] 続きを読む
「切り替え」高田馬場教室2025-06-25-no0108-2073 公開日:2025年6月25日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸の修正をメインに進めました。 倒れやすい脇腹を立てるイメージで回っていきましょう […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-6-25-no0203-2442 公開日:2025年6月25日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→前回の復習→後半の振り付けを行いました! 前回のレッスンから約1ヶ月ほど空いていたので前半の振りをまず復習していきましたが、覚えていてくださりスムーズに後半に進むことができま […] 続きを読む
「軌道を意識する」渋谷教 室2025-06-25-no0179-2577 公開日:2025年6月25日 otoha先生のレッスンノート 本日はヒットの打ち方を変えること、振り付けをつなげる軌道を意識することを主に行いました。ヒットは伸ばした状態だけでなく、当てに行ったり内側に跳ね返したりと、様々な打ち方ができます。どんな動きでもヒッティングできるよう […] 続きを読む
三浦大知!超難関ダンスに挑戦!池袋スタジオ2025-06-25-0034-2732 公開日:2025年6月25日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは 三浦大知のexciteという曲で超難関ダンスに挑戦! 回ったり止めたらを意識しながらをポイントに指導いたしました。 2025年6月18日(水) 19:59 中村佳奈子 <lian.nakamur […] 続きを読む
ダブルの安定代々木教室2025-6-25 -no0230-2759 公開日:2025年6月25日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は筋トレからやりました。体づくりはダンスを踊るためにとっても大切なので踊りやすい体づくりを目指していきましょう。ターンの練習ではだんだんダブルが安定してきているのが見えてとても良いと思いまし […] 続きを読む
リズムどり渋谷教室2025-6-23-no0230-2592 公開日:2025年6月25日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日はリズム取りの練習をしました。16ビートをとりながら8ビートをとる練習をしました。次からは足のステップがついたり、スタンスを変えたりしながらもリズムが崩れないようにする練習をしていきましょう […] 続きを読む
横のウェーブ西国分寺教室 2025-6-25-no0230-2660 公開日:2025年6月25日 ののは先生のレッスンノート こんにちは、ののはです。 本日は横のウェーブのとおし方を練習しました。振りにも入ってくるので、肩を入れるのと入れないのどちらもやりました。うまく体を使えていて良かったです。振り付けはlike jennie remixのコ […] 続きを読む
アイドルレッスン!池袋教室2025-06-26-no0102-2750 公開日:2025年6月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 明日のアイドルレッスンはお休みになりました。 最終回でした! これからのご活躍と幸せを願っています^^ ありがとうございました🥰🫶🏻 しゅか💤 続きを読む
インフルエンサーラスト🕺渋谷教室2025-06-25-no0102-2016 公開日:2025年6月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のアイドルダンスレッスンは、 インフルエンサーのサビを確認し 踊り方を行いました! レッスンを通してしっかり思い出して くださったので素敵に踊れていました👏 明日から かわいいだけじゃだめですか?を […] 続きを読む
アイドルレッスン!池袋教室2025-06-25-no0102-2750 公開日:2025年6月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました。 また明日よろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
Drip!神田教室2025-06-24-no0102-2567 公開日:2025年6月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 昨日のカバーダンスレッスンは ベビモンのDripを行いました! 難しい振り付けを1つ1つ 丁寧に踊れていて素晴らしかったです^^ また来月もよろしくお願いします! しゅか💤 続きを読む
ベビモン👾神田教室2025-06-24-no0102-2566 公開日:2025年6月25日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 昨日のカバーダンスレッスンでは、 リクエストでDripを行いました! 難しいバウンスを使った振り付けや 肩のシェイクなど応用の振り付けも しっかりこなしていて素敵でした!^^ また来月もよろしくお願いします☺ […] 続きを読む
「アップとダウ ン」渋谷教室2025-6-22-no0172-2782 公開日:2025年6月25日 Yumi先生のレッスンノート Yumiです! 初回のレッスンお疲れ様でした✨ 今回はHIPHOPの基礎となるダウンとアップをやりました! 最初は複雑ですが、たくさん踊って慣れていきましょう〜!! 次回はアイソレーションをみっちりやります […] 続きを読む
「Feel Special④」浦和教室 2025-6-25-no0221-2623 公開日:2025年6月25日 moeka先生のレッスンノート こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした!🫧 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはFeel Specialのコピーダンスを最後まで振 […] 続きを読む
本日のレッスン!神田教室2025-6-25-no0042-2486 公開日:2025年6月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
本日のレッスン!新宿教室2025-6-24-no0042-2375 公開日:2025年6月25日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 本日のレッスンはキャンセルとなりました。 続きを読む
『TWSコピーダンス』池袋教室2025-6-24-no0025-2572 公開日:2025年6月25日 なかのあかね先生のレッスンノート こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […] 続きを読む
「Copy dance」渋谷教室-2025-6-24-no0225-2711 公開日:2025年6月25日 age蝶先生のレッスンノート 本日はBE:FIRSTのGRITの続きをやりました。 前回の振り付けも完璧に出来ていたので次完璧に踊れるように頑張りましょう! とっても素敵でした! 続きを読む
「HIP HOP」渋谷教室2025-6-24-no0159-2480 公開日:2025年6月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションなどダイナミックになり、 ダウンのリズムもかなり良くなりました。 引き続きストレッチを続けつつ、 より素敵になるよう […] 続きを読む
「ステップ」 横浜教室 2025-06-23-0211-2753 公開日:2025年6月24日 NAGISA先生のレッスンノート こんにちは!本日は、ストレッチ→アイソレーション→ステップの順番で進めていきました! ステップは、クラブ・シャムロック・ランニングマン・ドギー・ポップコーン・C-walk・Roller skate・Drop dance・ […] 続きを読む
「HIPHOPLesson」札幌教室2025-6-24-no0203-2476 公開日:2025年6月24日 璃咲先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました! 今回は曲のスピードも早く、少し難しめな振りだったのですが、どんなジャンルでも踊りこなす生徒さん!今日もとっても素敵に踊ってくださりました! ハードな振 […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-6-24-no0028-1799 公開日:2025年6月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […] 続きを読む
「POPダンスlesson」渋谷教室 2025-6-24-no0028-1799 公開日:2025年6月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はPOPのlessonでしたが、 生徒さんのスケジュールの都合で本日2時間のlesson予定でしたが、体調不良で来れないとのことで、お休みになりました。 やろうとしてたlesson内容はス […] 続きを読む
「HIPHOPダンスlesson」渋谷教室 2025-6-24-no0028-1641 公開日:2025年6月24日 MANABU先生のレッスンノート こんにちは! マナブです。 本日はHIPHOPのlessonでした。 lesson内容はストレッチ→アイソレーション→リズムトレーニング後 簡単な振り付けをやりました。 最後は曲で何度もやりました。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-24-no0159-2353 公開日:2025年6月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーション、振付を行いました。 前回よりテクニックが決まってきたのと、 表現力も以前よりとても良いです。 次回は続きを振付させていただきますので、 更に実践的な […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-6-24-no0159-2522 公開日:2025年6月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。振付についてしっかりと筋トレの効果がでていて、 とても良いです。 引き続き基礎もサポートさせていただきます。 振付は次回は新曲をみさせてい […] 続きを読む
「ジッパーレッスン」 池袋教室 2025-6-22-no0164-2551 公開日:2025年6月24日 なーこ先生のレッスンノート 6/22 ジッパー続き 前回のレッスンからだいぶ時間が経ってしまいましたが復習してきてくださり前回の範囲はバッチリでした! 今回入れたパートは、ポーズのように一つ一つの形を可愛く見せる振付が多いです! 細かな角度を研究し […] 続きを読む
銀河鉄道999🚃神田教室2025-06-24-no0102-2251 公開日:2025年6月24日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のカバーダンスレッスンは EXILEさんの銀河鉄道999を行いました! 基礎から難しいステップまで出てきたので また次回も復習していきましょう! 来月もよろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
アイドルレッスン!池袋教室2025-06-24-no0102-2750 公開日:2025年6月24日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みになりました! また次回以降よろしくお願いします^^ しゅか💤 続きを読む
God_iラスト☺︎神田教室2025-06-24-no0102-1814 公開日:2025年6月24日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 本日は引き続きnumber_iさんの 楽曲を行いラストの調整を行いました! 実際の速さでもしっかり踊れて 素晴らしかったですദ്ദിᐢ. .ᐢ₎! また9月からよろしくお願いします✨ しゅか💤 […] 続きを読む
キッズレッスン👶🏻六本木教室2025-06-21-no0102-1917 公開日:2025年6月24日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 6/21のキッズレッスンは isna のsignを行いました ! 難しくはやい振り付けでしたが しっかり踊れていて素敵でした☺︎ また来月もよろしくお願いいたします🙇🏻 しゅ […] 続きを読む
OffTheRecord☺︎原宿教室2025-06-21-no0102-2417 公開日:2025年6月24日 しゅかzzZ先生のレッスンノート 6/21のK-POPレッスンでは 妹さんも一緒にレッスンを行いました☺︎ 長めな振り付けでしたがお二人ともしっかり 対応できていて素敵でした🐱🎶 また次回もよろしくお願いしま […] 続きを読む
初めてのkpopダンス本八幡スタジオ2025-06-24-0034-2802 公開日:2025年6月24日 KANAKO先生のレッスンノート ダンスの基礎をしながらも苦戦した部分が多かったと思いますが手振りの大切さをお伝えしました。 2025年6月21日(土) 11:06 中村佳奈子 <lian.nakamura615>: 基礎を行ったのち かっ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室 2025-06-24-no0222-2616 公開日:2025年6月24日 MIZUHO先生のレッスンノート MIZUHOです! 本日のレッスンはお休みとなりました! ストレッチ、筋トレをしたあとにプリエやターンを練習する予定でしたので次回行いたいと思います! よろしくお願いいたします! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-24-no0159-2423 公開日:2025年6月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 オーディション課題、振付を行いました。 基本的なパートはとても良いので、 本番まで仕上げていければと思います。振付もテクニックが 多い中とても良くなりました。 次回は続きを振付しますね。 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-24-no0159-2423 公開日:2025年6月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、アイソレーションを行いました。 プリエの上半身とても良くなってきたので 引き続き重心に気をつけて行ってみてくださいね。 次回はパッセやタンジュなどの動きもサポートしま […] 続きを読む
「HIP HOP」新宿教室2025-6-24-no0159-2774 公開日:2025年6月24日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 胸やヒップのアイソレーション、音楽の取り方などとても良くなりました。 振付も前回のパートができてきたので、 引き続き基礎もサポートしてい […] 続きを読む
「基礎練習⑥」浦和教室 2025-6-2 4-no0221-2760 公開日:2025年6月24日 moeka先生のレッスンノート こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした!🎀 今日のレッスンはストレッチ、筋トレを軽くして基礎練習メインで進みました。 今回は復習メインとステップに新しい動きを付け加えて練 […] 続きを読む