「HOUSE基礎」新宿教室2025-6-21no0228-2638
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、houseの基礎ステップ、フロアのルーティンについてレッスンしました。 フロアの使い方が上手になってきて、スムーズに動けてます！本日やったフロアムーブ中の足など課題はありますので、徐 […]
「レッスンノート」の記事一覧
「振り付け練習」千葉教室 2025-06-20-no0220-2714
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レッスンお疲れ様でした。 今回はストレッチ、アイソレ、振り付け練習をしました。 ストレッチは先週に引き続き、新しいストレッチを加えて全身を伸ばしていきました。 日によって身体の調子は変わるので、 硬い日もあれば、柔らかい […]
「Guilty③」 神戸元町教室 2025-6-7-no0242-2493
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本日のレッスンでBE:FIRSTのGuiltyの振り付けが完成となりました！ 今までのレッスン内容を踏まえ、通しでしっかりと踊れていました！！ また、前々回、前回とダンスの基礎的な部分の続きとして、つま先とかかとの重心移 […]
「ノリも猛特訓！」 神戸元町教室 2025-5-24-no0242-2493
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Densukeです！ 先週のアイソレに引き続き、主に上半身を使ってリズムキープをするという基礎的なスキルの練習として、前ノリ・後ノリ・ホースを練習しました！ リズムの見える踊りを目標に、振り付けの中にあるウェーブとはまた […]
「アイソレ猛特訓！」 神戸元町教室 2025-5-10-no0242-2493
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Densukeです！ 本日のレッスンでは、ダンスの基本的なスキルの1つ、アイソレーションをがっつり練習しました ステップや腕の振り付けほど目立つことは少ないですが、それでも各振り付けの中に当然のように入っている体の使い方 […]
「Guity②」 神戸元町教室 2025-4-26-no0242-2493
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Densukeです！ 本日のレッスンではGuiltyのサビ冒頭の腕の振り付けを丁寧に練習しました！ テンポが早く普段使わない腕の動きも多いことから難解な振りに思えてましたが、カウント毎に腕の位置と動きを把握することで、振 […]
「Guity①」 神戸元町教室 2025-4-19-no0242-2493
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Densukeです！ 初めてのレッスンありがとうございました！ 本日のレッスンでは、BE:FIRSTのGuiltyのサビ振りのステップパートに重点を置いて練習しました 次回は振り付けでの腕の使い方を練習します！ Dens […]
かわいいだけじゃだめですか？新宿教室2025-6-20-no0042-2678
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、CUTIE STREETさんのかわいいだけじゃだめですか？という曲の振付をレクチャーしました！今日は2番サビの振付をやってみましたね！次回は別の曲をやってみま […]
Love 119②！秋葉原教室2025-6-20-no0042-2576
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、前半は基礎練、後半は振付をレクチャーしました！ 今日は前回に引き続きRIIZEさんのLove 119の振付をレクチャーしました！今日はサビ全体をやってみました […]
「HIP HOP」渋谷教室2025-6-20-no0159-2480
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、アイソレーション、振付を行いました。 ストレッチなど継続していただいているので、 かなり全体的な動き変わりました。 本日のように腿の裏などのストレッチに関しては少しづつ行 […]
「上半身に頼りすぎない」 渋谷教室2025-06-20-no0179-2778
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本日の振りはゆっくりな分、大きく動かさないと音が余ってしまいます。体力的にキツイと感じるかもしれませんが、頑張って動かすことで可動域も広がっていきます。上半身に頼りすぎずに、しっかり腰を落として頑張りましょう！ また、 […]
「基礎トレーニング」渋谷 教室2025-06-20-no0179-2778
- 公開日：
前半はいつも通り基礎トレーニングを行いました。アイソレーションの時にまだ他の部位が動いてしまいがちです。力みすぎてしまうと肩が上がってしまったり、背筋がまっすぐのまま動かなくなってしまうので、使わない部分はリラックスし […]
リズム取り秋葉原教室2025-6-20-no0230-2 773
- 公開日：
こんにちは、ののはです。 本日はリズム取りの仕方、リズムトレーニングをしました。8ビートと16ビートのとり方、ダウンとアップの仕方などを練習しました。早いリズムでもとれるようにしていきましょう。 振りは前々回からやってい […]
「Copy dance」渋谷教室-2025-6-20-no0225-2711
- 公開日：
本日はBE:FIRSTさんのGRITのラスサビの振り付けをしました。 キレのある振り付けでフロアにいったり上下運動激しかったですが、スピード感にも慣れて素敵に踊りこなせました💕 お疲れ様でした！
腰アイソレとアップ！渋谷教室2025-6-20-no0042-2335
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでアイソレーションを細かく練習していきました！今日は応用として腰のアイソレーションとアップを組み合わせてみましたね！ 腰の使い方は難しいですが根気よく頑張っていき […]
GirlsHIPHOP！原宿教室2025-06-20-no0102-1924
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。 引き続きNewlookを行う予定でした！ また次回よろしくお願いします☺︎ しゅか💤
Ichiban！神田教室2025-06-20-no0102-2251
- 公開日：
本日のレッスンでは、ツキヨミを復習した後 新しくichibanを行いました＾＾ 難しい動きがたくさん出てきますが バッチリ覚えてくださいました✨ また次回復習していきましょう！ 次回もよろしくお願いします& […]
｢hiphop｣仙台スタジオ 2025-6-20-no0229-2409
- 公開日：
お疲れ様です！KOKEKOです！ 本日のレッスンお疲れ様でした！🔥 今回のレッスンでは、Boom Boom Backのサビ以外で踊る場所の振り付けを落としました！ hiphopの基礎的なステップを中心的に […]
【ヒップホップ】高田馬場 ベースオントップ2025-6-20-no0019-1428
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンはヒップホップで〜す✌️ アップダウンリズム取り＆ウォーク アイソレーション→25分、ストレッチ＆筋トレ 振り付け(Shake)→2 […]
「kpop crazy」 札幌教室2025-6-20-no0252-2735
- 公開日：
こんにちは！ Rioです😊レッスンお疲れ様でした！ 今日は基礎練習のポイントを確認した後に、Le Sserafimさんの crazyを踊りました！✨手を使う細かい動きが多く前回とはまた違う身 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-20-no0159-2086
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、振付を行いました。 グループでのノートを振り返りまして、重心の乗り方がとても良くなりました。 肩の可動とスポットを意識してみてくださいね。 振付も前回よりとてもテクニ […]
『ダンス基礎』渋谷教室2025-6-19-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『(G)i-dleコピーダンス』新宿教室2025-6-19-no0025-2466
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ヒップホップ基礎』新宿教室2025-6-18-no0025-2770
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『butterコピーダンス』渋谷教室2025-6-17-no0025-2491
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
アイドルレッスン②池袋教室2025-06-20-no0102-1992
- 公開日：
レッスン後半もお休みになりました。 後半レッスンは+82pressinを 行う予定でした！ また来月よろしくお願いします。 しゅか💤
IVE🤍池袋教室2025-06-19-no0102-1911
- 公開日：
昨日のレッスンでは、IVEの Off the record を行いました！ 一瞬で覚えてくれたので Powerを少し予習もしました☺︎ 覚えるスピードも踊りこなすスキルも どんどん上がっていて素敵です＾＾ […]
SuperLady！神田教室2025-06-17-no0102-2567
- 公開日：
6/17のレッスンではSuperLadyを行いました！ ウォーキングやバウンス、ウェーブなど 基礎が入った難しい振り付けでしたが 1つ1つ丁寧に踊れていて素敵でした☺︎ また来週もよろしくお願いします＾＾ […]
Idle！神田教室2025-06-17-no0102-2566
- 公開日：
6/17のKPOPレッスンでは リクエストでSuperLady を行いました☺︎ 角度が難しいテクニックが必要な 振り付けでしたがすぐ理解していて 素敵に踊ってくださいました＾＾ また来週もよろしくお願いし […]
IVE☺︎渋谷教室2025-06-17-no0102-2201
- 公開日：
6/17のカバーダンスレッスンでは、 前回行った振り付けの 続きの部分から行いサビから繋げて 踊りました☺︎ 長めな振り付けでしたがばっちり 踊れていて素敵でした＾＾ また来月もよろしくおねがいします！ し […]
God_i！神田教室2025-06-17-no0102-1814
- 公開日：
6/17のカバーダンスレッスンは引き続き God_iのダンスパートを行いました！ たくさん家で練習してきてくださったので ついに実際の速さでも踊れました✨👏 また次回ラストの確認をしていきま […]
「リズムトレーニング」新宿教室 2025-06-19-no0220-2737
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今回は、ストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 ストレッチでは、全体を伸ばしながら 苦手な骨盤周りのストレッチを集中して行いました。 初回に比べて、脚の前の筋肉がほぐれてきていま […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-6-19-no0212-2701
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は全部振りが入ってる予定で、頭から確認して音で何回も通したりする予定でした💭 次回からまたよろしくお願い致します。✨️
「イメージすること」渋谷 教室2025-06-19-no0179-2577
- 公開日：
本日も基礎トレーニングから簡単なルーティンを行いました。アイソレーションがまた固く、振り付けも硬いイメージになってしまいがちなので、柔らかく意図して体の部位を使えるように練習していきましょう。また、ノリを自然にするた […]
「HIPHOP(木曜クラス)」 横浜教室 2025-6-19-no0239-2744
- 公開日：
🎵課題曲→『About the Boy』Little Mix 少しずつ色々なステップが出来るようになってきました🕺🎶 キャベッジパッチ後のダウン＆アップの切り替えに気をつけ […]
「嵐 コピーダンス( 木曜クラス)」横浜教室 2025-6-19-no0239-2781
- 公開日：
🎵課題曲→『Step and Go』嵐 本日から新曲に入りました🎶 サビを中心に振り入れを行ないました！ サビ前のボックスステップとスティーブマーティンのリズム取りに気をつけましょう！ 次 […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-6-19-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 前回教え終わった曲を、レッスンの初めに再チャレンジ！！上手に踊れましたね👍 […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-6-19-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-6-19-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 先月より覚える振り付けの量がとても増えました！！自分の見せ方も研究できていて素晴らしかったです&# […]
本日のダンスレッスン仙台教室 2025-6-19–no0-2765
- 公開日：
HOUSEの振り付けを中心にシザースやキック系のステップも入れて長めの振り付けをやりました。最後は集中してやれてよかったです！！！！
｢基礎練習🌳📕｣札幌教室2025-6-19-no0210-2742
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回も新しいステップを練習して、ちょっとした振りをやっていきました！ 今回やった振りはステップがメインで、シャッフルというステップを練習しました！ ゆっくりの曲から速い曲まで、どの速さでも […]
｢コピーダンス🎀🐻｣札幌教室2025-6-17-no0210-2582
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はJENNIEのlike JENNIEのコピーダンスをやりました！ テンポの早い曲なので、早さを変えながら練習していきました！ 途中で腰や胸を回す動きが入っていましたが、レッスンでやっ […]
キッズレッスン！渋谷教室2025-06-16-no0102-1895
- 公開日：
6/16のキッズレッスンでは、 引き続きステップを練習しました！ 難しいステップもしっかりコツを掴んで 踊れていて素晴らしかったです＾＾ また来月もよろしくお願いします！ しゅか💤
「本日のjazzレッスン」新宿教室2025-06-19-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。 次回振付を復習します。
｢完成｣ 上野教室 2025-6-19-no0136-1919
- 公開日：
本日のレッスンで続けていた振付が完成しました！ フロアありの1:30という大作を踊り終えて達成感でした。 また次回から新しい振付に入ります！
「Feel Special③」浦和教室 2025-6-19-no0221-2623
- 公開日：
こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした！✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 今日は肩甲骨まわりのストレッチもしっかりしましたᾫ […]
「ダンス基礎ステップ」 神戸元町教室 2025-05-19-no0240-2749
- 公開日：
meです！こんにちは〜 本日もダンスの基礎について練習して行きました💃 前回に引き続き、ポップコーンというステップを詳しく行いました！ 手の動きが加わると、また更に混乱してしまうと思います😖 […]
スキズでかっこよく！本八幡スタジオ2025-06-19-0034-2380
- 公開日：
基礎を行ったあとは straykidsの曲に挑戦！ヒップホップ調の曲なのでしっかり重心をとることを目標に！ 足のステップカウントの取り方をしっかりできるようにしました。 ダウンのいかに深くとりながらリズムキープして踊るこ […]
THUNDER！神田教室2025-6-17-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はSEVENTEENさんのTHUNDERという曲の振付をレクチャーしました！ 基礎を応用させて踊りましょう！
ROSE②！新宿教室2025-6-17-no0042-2375
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は後半にHANAさんのROSEの振付をやってみましたね！次回からは踊り […]
「早いステップを冷静に」 渋谷教室2025-06-18-no0179-2767
- 公開日：
本日もコピーダンスを行いました。前回よりも早い曲のため、焦ってしまい全身で無理矢理ステップを踏んでしまいがちです。焦らず冷静にみると動きは意外と単純な振り付けであるため、落ち着いてステップを踏めるように練習していきまし […]
「振り付けの中のアイソレ 」渋谷教室2025-06-18-no0179-2778
- 公開日：
本日の振り付けも基礎的なヒップホップルーティンの続きを行いました。大きく動くことでより自分の可動域を広げること、一つ一つの動きをクリアにすることで自分の苦手なアイソレや動きを知ることができるとより良くなります。特に胸の […]
「基礎確認」渋谷教室2025-06-18-no0179- 2778
- 公開日：
本日前半は基礎トレーニングを行いました。アイソレーションはもちろん、ジャンプや体幹など基礎的な筋力と持久力はとても役に立ちます。ジャンプは音楽に合わせることで、リズムトレーニングも兼ねて練習になるので適当なステップを踏 […]
「JAZZレッスン」横浜教室 2025-6-11-n0185-2761
- 公開日：
こんばんは！ 先日はJAZZレッスンでした！ 基礎練習の後、ターンを練習しました🩰 一回転できるようになって良かったです！ また次回、綺麗に回れるように練習していきましょう！ よろしくお願いします◎ 野島 […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-6-10-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習のあと、振り付けの続きを行いました！ 今月は、このルーティーンで様々な曲で踊り 曲ごとの表現の違いを練習していきましょう！ また次回もよろしくお願いしますdz […]
「WAACKレッスン」川崎教室 2025-6-8-n0185-2580
- 公開日：
こんばんは！ 先日はWAACKレッスンでした💃 基礎練習とWAACKの基礎練習のあと 振り付けの続きを行いました！ ダンスに必要な筋肉を少しずつつけていけると もう少し腕を動かすのが楽になると思うので、 […]
「SOULレッスン」川崎教室 2025-6-8-n0185-2703
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした！ 基礎練習を主に行いました！ アイソレーションもはじめにくらべて少しずつ動くようになってきているので ちょっとずつ進歩しております◎ これからも少しずつできるようにがんばりまし […]
「SOULレッスン」新宿教室 2025-6-8-n0185-2384
- 公開日：
こんばんは！ 先日はSOULレッスンでした🪩🕺 基礎練習のあと、新しい振り付けを行いました！ 基礎も少しずつレベルアップしてきていて、とてもよいです！ また次回もよろしくお願いします！ 野 […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2025-6-18-no0203-2458
- 公開日：
お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行い、今回は少しgirlsが入ったコレオに挑戦致しました！ 体の使い方や動きの動作が少し難しかったと思うのですが、沢山練習してきたHIPHOPの基礎が生かされていて […]
「ほぐす」高田馬場教室2025-06-18-no0108-2073
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ストレッチは身体をしっかりほぐすことをメインに進めました。 冷房等で身体が冷えて固まりやす […]
三浦大知！超難関ダンスに挑戦！池袋スタジオ2025-06-18-0034-2732
- 公開日：
基礎を行ったあとは 三浦大知のexciteという曲で超難関ダンスに挑戦！ 回ったり止めたらを意識しながらをポイントに指導いたしました。 2025年6月11日(水) 19:39 中村佳奈子 <lian.nakamur […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-06-18-no0231-2670
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ後、「Number」の続きをやりました！ 前回より滑らかに踊れていました🔥 次回もよろしくお願いいたします！ SHIHO☺︎
「HIPHOP」渋谷教室2025-06-09-no0231-2705
- 公開日：
レッスンありがとうございました♪ ストレッチ、基礎練後、「HERO」の続きをやりました！ どんどんできることが増えてきていて素晴らしいです❤️🔥 次回もよろしく […]
「HIPHOP」渋谷教室2025-06-09-no0231-2670
- 公開日：
レッスンありがとうございました！ ストレッチ、基礎練後、新しい振り付けをやりました！ ステップに苦戦しながらも最後まで集中して取り組めていました🔥 次回もよろしくお願いいたします！ SHIHOɣ […]
かっこいいガールズヒップホップ！本八幡スタジオ2025-06-18-0034-2583
- 公開日：
基礎を行ったあとは かっこいいtwiceのmomoのソロ曲をすすめました。 体幹必須なので鍛えながらもかっこいい振り付けを行いました。 2025年6月11日(水) 17:08 中村佳奈子 <lian.nakamur […]
「ジャズコンテ」渋谷教室2025-06-18-no0106-2538
- 公開日：
今日は今月ラストのレッスン！前回の続きと、復習もしっかり進めていきました✨ 前回の部分、すごく素敵な踊りにパワーアップしていてとても曲とマッチした雰囲気に❣️ 自信持って踊られて […]
「ジャズ」渋谷教室2025-06-16-no0106-2293
- 公開日：
この日は生徒さんと1時間レッスン、ジャズを進めていきました！ 前回レッスンから少し日が空いたので、最近の出来事も話しつつ楽しいストレッチになりました🫛 お疲れさまでした！
「fiesta」池袋教室2025-6-17no0219-2523
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 fiestaの続き部分をやっていきました！ 前回と比べちゃんと音を聞きながらテンポ理解されてましたね◎繰り返し部分間違えないように一緒に頑張りましょう&# […]
「almond chocolate」新宿教室2025-6-16no0219-2498
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 アイリットalmond chocolateをやっていきました🍫 手振りが多く可愛い振り付けでしたがよく踊れてました！笑顔で踊れると尚良くな […]
「hot」新宿教室2025-6-16no0219-2602
- 公開日：
こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 Le Sserafimのhotをやっていきました！ ゆっくりなテンポですが一つ一つの角度がとても大事な振り付けになって来るので常に写真撮られていると思って […]
「基礎にもどる〜後半」新宿教室 2025-6-18-no0175-2057
- 公開日：
後半は、前ノリを重点的に！様々な動きに「味」をつけるのと 足りない筋力を教えてもらえますね！すごくグルーヴがよくなっているので、更に！チカラにしてほしいです！
「リズムトレーニング」秋葉原教室 2025-06-16-no0220-2740
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした。 本日はストレッチ、アイソレ、リズムトレーニングを行いました。 ストレッチでは、新しいストレッチを取り入れ 苦手な骨盤周りを伸ばしていきました。 やはり動いていても骨盤周りの硬さが気になるので 取 […]
「振り付け練習」千葉教室 2025-06-15-no0220-2714
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今回はストレッチ、アイソレ、振り付け練習を 行いました。 ストレッチでは前回からはじめた 新しいストレッチを行いました。 かなり効きますよね。 最近は急に暑くなり、湿度も高く かなり身体に負担が […]
「カバーダンスレッスン」神田教室 2025-6-17-no0212-2649
- 公開日：
こんにちは！ななかです🎀 本日もレッスンを受けに来て下さりありがとうございました✨️ 今日は曲をメインとしてやりましたが、振り自体1カウントずつ取っていて本当に細かいのですが1 […]
「カバーダンスクラス」横浜教室 2025-6-16-no0212-2701
- 公開日：
本日のレッスンはお休みとなりました。 今日は前回の振りを確認したあとラストまで振り入れをする予定でした。💭 次回からまたよろしくお願い致します✨️
「HIPHOP振付！」渋谷教室 2025-6-17-no0241-2059
- 公開日：
本日から新しい振りに入りました！クラブステップを今日初めてやりましたが、その場で習得できていて素晴らしかったです！次回は続きをします！ ありがとうございました🌈yuna
「本日のHIPHOPレッスン(火曜ク ラス)」大宮教室 2025-6-17-no0239-2752
- 公開日：
本日の「HIPHOP(火曜クラス) at 大宮教室」はお休みとなりました。 次回から新しい曲に入りましょう🎶
「timelesz コピーダンス(火 曜クラス)」大宮教室 2025-6-17-no0239-2754
- 公開日：
🎵課題曲→『Anthem』timelesz 2番ABメロを新しく進めました✨ これでイントロ〜2番サビまでが完成しました❣️ あともう少しで1曲最後まで完成します […]
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-6- 17-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンは2時間連続で後半もお休みになりました。 INIさんのDOMINANCEという曲の振り付けの前半部分を練習する予定でした。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-6- 17-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンはお休みになりました。 INIさんのDOMINANCEという曲の振り付けの前半部分を練習する予定でした。
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-6- 16-no0213-2658
- 公開日：
今回のレッスンはストレッチをしてアイソレーションなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きをミックスした振り付けを練習しました。 アイソレーションを意識しながら踊れるように練習しました。
「Style HIPHOP」池袋教室2025-06-17-0246-2559
- 公開日：
本日初回お疲れ様でした！ 基礎からリズトレまでやりましたが、基礎も深めつつ振り付けもやっていきたいと思います！ 自分の見せ方などこれから研究していきましょう！ Himesho
「HIPHOP振付！」新宿教室 2025-6-17-no0241-2734
- 公開日：
今日は前回の続きを行いました！基礎もしっかりやりましたがクラブステップが完璧になっていて素晴らしかったです！🌟この調子でどんどん上達していきましょう❣️ ありがとうございました […]
コピーダンス 梅田教室 2025-6-16-no0200 -2783
- 公開日：
今日はコピーダンスを行いました。コピーダンスを行う上で、必要なステップをやりました。最初は難しいですが、徐々にできるように頑張っていきましょう！ 本日はお疲れ様でした。