「K-POP基礎」札幌教室 2025-10-26-0167-2327
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで2本目は後半の振りをやりました！ 後半の方が難しかったと思いますがよくできていたと思います！ その調子でどんどん難しいふりにも挑戦し […]
「レッスンノート」の記事一覧
「K-POP基礎」札幌教室 2025-10-26-0167-2327
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで1本目は基礎をやりつつ長めの振りの前半を落としました！かなり難しい振りになってるんですがよくできていたと思います！2本目も頑張りまし […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-25-0167-2586
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は楽しい系のR&Bをやりました！細かくて音取りがなかなか複雑な振りでしたがよく踊れていたと思います！ これからも難しいのは出てくると思いますが頑張 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-25-0167-2461
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は楽しい系のR&Bをやりました！ 振りが細かく音通りが難しいためかなり苦戦していたんですがしっかり踊れていたと思います！ とても成長しているのが感 […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-21-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は楽しい感じのR&Bをやりました！ 表情も明るく楽しくできていたのがとてもいいなと思いました！ これからも楽しい気持ちを忘れずに頑張っていきましょ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-18-0167-2906
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今日で既存の振り付けが完成しました！ なかなか難しかったと思いますがよく踊れていたと思います！ 次からは違うやつをやろうと思ってるので頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-16-0167-2906
- 公開日：
お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も前回の続きをやりました！ 今回のところがおそらく1番難しいところだったと思うんですがよく踊れていたと思います！ 次で完成になると思うので最後まで頑張って […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-15-0167-2906
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の振りの続きをやりました！ 前回やったところの体の使い方が良くなっていてとても感心しました！ この日にお伝えしたストレッチなども継続して続けて頑張っ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-13-0167-2715
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回も前回の続きをやりましたがかなり振りが完成していきました！ そのままラストも頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-13-0167-2548
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は少し早めの振りをやりました！ かなり苦戦していたと思うんですがかなりよく踊れていたと思います！その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-11-0167-2715
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は前回の続きの振りをやりました！ 仕草になるようなところをどんだけかっこよくできるかがダンサーとしての形にもなるのでめちゃくちゃこれからカッコつけていきま […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-9-0167-2262
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は振り付けではなく基礎をメインでやりました！ どれだけ踊れるようになってきても基礎を固めていくのはかなり大事なことになるのでこれからもどんどん固めて頑張っ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-9-0167-2906
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回が初めましてということで早速既存の振り付けをやりました！体の使い方がとても上手で感心しました！これからどんどん頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-8-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで2本目は続きをやりましたがかなりよく踊れるようになっていました！ いい集中力でできていたと思うのでその調子で頑張りましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-8-0167-2569
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は2本連続ということで少し難しい振りをやりました！1本目は速さにもまだ慣れれてなかったですが頑張って着いてこれてたのでそのままの調子で2本目も頑張りましょ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-6-0167-2548
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な振りだったのですが少し早いものをやりました！ 苦戦していたと思いますが諦めずやっていたのがとてもいいと思いました！その気持ちで頑張っていきましょ […]
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-6-0167-2262
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は基礎的な動きの中に少し応用を入れてやりました！ かなり良く動けるようになっていっていてとてもいいなと思ってます！その調子で頑張っていきましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-5-0167-2715
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回は1ヶ月のレッスンを通して1個の楽曲の振りを覚えて踊るをメインでやっていきます！ 一発目はかなり苦戦していましたがいい根気でできていたと思います！ その調 […]
リズムトレーニング⑤！池袋教室2025-10-30-no0042-2917
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こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎を学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は横に移動などを加えてみましたね！スムーズにできるように繰り返し練習しましょう！
「HIPHOP基礎」札幌教室 2025-10-5-0167-2461
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お疲れ様です！sotaです！ 本日もレッスンお疲れ様でした！ 今回はテンポが少し早いR&Bをやりました！細かくて難しかったと思いますがよく踊れていたと思います！その調子で頑張っていきましょう！
｢どハマり中のMy Body！｣西葛 西教室2025-10-30-no0168-2846
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本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 今回から、HANAのMy Bodyを踊り始めました！私もうららさんもどハマり中の曲なので、2人ともノリノリでしたね&# […]
『基礎練習』渋谷教室2025-10-17-no0025-2900
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ご自身の楽曲』新宿教室2025-10-8-no0025-2851
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『TravisJapan』新宿教室2025-10-16-no0025-2852
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『aespa』新宿教室2025-10-10-no0025-2466
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションにむけて②』渋谷教室2025-10-30-no0025-2899
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こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『オーディションにむけて』渋谷教室2025-10-30-no0025-2899
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
｢HIPHOP️🖍❤️｣札幌教室2025-10-30-no0210-2877
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今日もありがとうございました！ 今回は今までとは違って、ヒップホップの振りをやってみました！ 今までにやったことのあるシンプルなダウンやアップのリズムだけじゃなく、そこに細かく手の振りが付くだけでちょっと難しくなって、今 […]
「SnowMan コピーダンス(木曜 クラス)」川崎教室 2025-10-30-no0239-2894
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🎵課題曲→『Big Bang Sweet』Snow Man 本日から新課題曲に入りました🍫💝 今日のレッスンではサビ前半の振り入れを行ないました⛄ […]
｢コピーダンス🎶🦋 ｣札幌教室2025-10-29-no0210-2659
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はILLITのCherishのコピーダンスをやりました！ 今回は手の振りが多かったので、あまり動きが小さくならないように、なるべく一つ一つの動きを大きくするのを意識して練習しました！ […]
｢コピーダンス🧤💚｣札幌教室2025-10-23-no0210-2718
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はNCT 127のFact Checkのコピーダンスの続きをやりました！ 今回やった部分はステップがメインで、曲にしっかり合わせて踊るのを特に意識して練習できたと思います！ ステップは […]
｢K-POPレッスン👧👗｣札幌教室2025-10-23-no0210-2877
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はテヨンのTo. Xを使ってレッスンをしました！ 今まではステップ練習がメインで、あまり振りを踊るという感じではなかったので、今回は新しく振りを踊るのをメインでやりました！ 曲が落ち着 […]
「本日のレッスン」 池袋 教室2025-10-30-no0429-2913
- 公開日：
本日はアイソレーションと８×3のコレオを行いました!アイソレーションはアドバイスするとどんどん良くなっていたのでこれからが楽しみです！ コレオも振り覚えがとても良くてコツを掴むのが早いと感じました!!次回もよろしくお […]
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-10-30-no0429-2823
- 公開日：
本日はTOXICのコピーダンスを行いました。 難しい動きも多かったですが私からのアドバイスや自分で研究などして踊れるようになっていました！次回もよろしくお願いいたします🙇♀ […]
「ジャズダンス基礎・振付 Day」池袋教室2025-10-30-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです🕺 今日は振付Day！ 今日で課題振付全部入れ終わりましたね👏 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション […]
「本日のGIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-30-no0244-2738
- 公開日：
本日のGIRLS HIPHOPレッスンはお休みとなりました。 本日のレッスンは、新しい曲のサビを覚えて踊るレッスンを予定していました！ 短い期間でしたがありがとうございました！！
「GIRLS HIPHOP レッスン」 京都河原町教室 2025-10-30-no0244-2771
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 身体の動かし方に苦戦したところもありましたが、分からないところを1つずつ解消していきました！ 次も […]
「本日のjazzレッスン」新宿教室2025-10-30-no0108-2156
- 公開日：
こんにちは。azuです☆ 今日のjazzレッスンはお休みとなりました。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付の予定でした。次回振付を復習しましょう。
｢初レッスンはHANA！｣高田 馬場教室2025-10-27-no0168-2907
- 公開日：
初めてのレッスンでした！ レッスンメニューは、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れで行いました！ 普段はあまり運動をされないということで、ストレッチだけでもかなり体が温まりましたね […]
「本日のダンスレッスン」 京都河原町教室 2025-10-26-no0245-2758
- 公開日：
本日のレッスンは、お客様都合によりお休みとなりました。 本日は、TWICEのFANCYのサビの振り入れを進める予定でした！ 次回のレッスンは、12月から再開の予定です！ よろしくお願いします！
「倖田來未 コピーダン ス(木曜クラス)」池袋教 室 2025-10-30-no0239-2724
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🎵課題曲→『キューティーハニー』倖田來未 本日は2番の繰り返し部分を練習しました❣️ 次回はソロパートの振り入れを進めましょう💋
「嵐 コピーダンス(木 曜クラス)」代々木教室 2025-10-30-no0239-2889
- 公開日：
🎵課題曲→『愛を叫べ』嵐 本日はラスサビ前の間奏の振り入れを行ないました🎶 次回はラスサビの振り入れを進めましょう❣️
「WICKEDレッスン後半」 高田馬場教室 2025-10-28-no0164-2256
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10/28 後半です WICKED踊り込みです！ この日入れたパートは不安そうでしたが🤣前半はとてもよかったです！身体の角度など細かいところまで一緒に確認することができました！ 1人でも自信を持って大きく […]
「WICKEDレッスン」 高田馬場教室 2025-10-28-no0164-2256
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10/28 前半はWICKEDを行いました！ だいぶ間が空いてしまいましたが、前回の範囲はバッチリ復習できていました◎✨ その後は、難易度高めなサビの振り入れを行いました！ 後半に続く
「根も葉もRumorレッスン」 新宿教室 2025-10-28-no0164-1954
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10/28 根も葉もRumor 振り完しました！ Aメロは細かく難しい振付でしたが、慣れてきたらストップを意識してメリハリをつけて踊っていきましょう！ Bメロはサビにかけて盛り上がるパートになっています！もうひとつテンシ […]
「Perfect Nightレッスン」 池袋教室 2025-10-26-no0164-2625
- 公開日：
10/26 Perfect Night 続き サビ前半の振り入れが終了しました！ お尻を回しながら手を上にあげる振付に苦戦しましたが、徐々にリズムを掴めていたと思います！ 手と足のタイミングをバッチリはめていけるように練 […]
「Eve, Psyche & The Bluebeard’s wifeレッスン」 池袋教室 2025-10-26-no0164-1978
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10/26 Eve, Psyche & The Bluebeard’s wife 続き サビ後半の振付に入りました！ とても早く、高度な振付が多いパートですが集中して取り組んでくださりました！ 特に緩 […]