「WICKEDレッスン」渋谷教室 2025-9-10-no0164-2001
- 公開日：
9/10 WICKED続きです この日入れた振付はとにかく細かいので重心に気をつけて何度も繰り返して定着させていく必要があります！ レッスン重ねるたびに良くなっているのでこの調子で更にキレキレに踊れるように頑張りましょう […]
「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-29-no0159-2142
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 バットマンについて詳しく説明させていただき、 とてもよくできました。 引き続き軸を意識してやってみてくださいね。 次回 […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-29-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。クロスフロアー、 振付を行いました。 全体的なテクニックの向上ができたので、 その調子です。 次回は続きを振付します。
「呪って呪ってレッスンラスト」 新宿教室 2025-9-8-no0164-2786
- 公開日：
9/8 この日は練習の成果をチェックしました！ ＝LOVEさんの呪って呪ってラストです！ 魅せ方に苦戦しましたが、徐々に身体の動かせる範囲が広がってきて雰囲気を掴みながら踊れるようになってきています！ 今後もいろんな曲を […]
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-29-no0159-2550
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 基礎的なパートを固めました。 軸足に気をつけて引き続きテクニック増やしましょう。
「悔しいわレッスン」 新宿教室 2025-9-8-no0164-1954
- 公開日：
9/8 生徒様リクエストで悔しいわを行いました！ 振り覚えとてもよかったです◎ 曲の雰囲気に合わせて明るくハキハキ踊っていきましょう！ ありがとうございました！
「とくべちゅ、してレッスン」 渋谷教室 2025-9-8-no0164-2741
- 公開日：
9/8 この日はいつもとちょっと違うレッスンでした🎀 ＝LOVEさんのとくべちゅ、してを行いました！ 振り覚えが早く、魅せ方もとても素敵でした💫 たまにはこういうレッスンもいいですね&#x […]
「WICKEDレッスン」 高田馬場教室 2025-9-7-no0164-2256
- 公開日：
後半はWICKEDを行いました！ 前半のレッスンとは全く違う雰囲気で苦戦しましたが、こちらも上手に踊ってくれました✨ 早い足のステップも頑張りました◎ ありがとうございました！
「STYLEレッスン」 高田馬場教室 2025-9-7-no0164-2256
- 公開日：
9/7 前半は前回の続きでSTYLEを行いました！ 脳トレな振付でしたが、曲の雰囲気に合わせて元気に可愛く踊ってくれました✨ 表情までナイスでした◎ ありがとうございました！
「Perfect Nightレッスン」 池袋教室 2025-9-7-no0164-1978
- 公開日：
9/7 この日から新しくPerfect Nightを行いました！ 右からヒップロールするところは手のプッシュを強めにするとしっかりと回せます！ アイソレを使えるように頑張りましょう！ ありがとうございました！
「Same numbersレッスン」 渋谷教室 2025-9-7-no0164-2074
- 公開日：
後半です！ イントロ〜サビ前まで終わりました！ 丁寧に、曲の雰囲気に合わせて踊れていました！ 次回も続きを行い、フル完成させていきましょう✨ ありがとうございました！
「Same numbersレッスン」 渋谷教室 2025-9-7-no0164-2074
- 公開日：
9/7 生徒様リクエストで新しく乃木坂46さんのSame numbersを行いました！ 繊細で綺麗な振付なので滑らかな身体の使い方を意識して練習していきました！ 後半に続きます
「ガールズヒップホップコレオレッスン」 浜松町教室 2025-9-6-no0164-2381
- 公開日：
9/6 生徒様リクエストでガールズヒップホップのコレオを行いました！ 魅せ方が難しい振付です！綺麗に見える角度を探しながら振り入れさせていただきました✨ ありがとうございました！
「KPOP」高田馬場教室2025-9-29-no0159-2695
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、振付を行いました。 全体的にアイソレーションがとても良くなったので、 その調子です。 曲でも合わせられるようにしてみましょう。 次回は続きと新曲をやってみま […]
「Isn’t She Lovelyでハウス②」梅田教室 2025-9-29-no0250-2813
- 公開日：
前回に引き続き、生徒さんのリクエスト曲、スティーヴィー・ワンダーのIsn’t She Lovelyでレッスンしました。 ロックダンスにも興味があるというお話を、前回のレッスン終わりにお伺いしたので、ハウスダンスのレッスン […]
「本日のダンスレッスン」 池袋教室2025-9-29-no0050-1485
- 公開日：
本日のレッスンは生徒様のご都合により当日キャンセルとなりました。 内容はジャズダンス基礎クラスです。 yu-ki
「振付IRIS OUT」本八幡教室2025-9-28-no2224-2641
- 公開日：
本日もお疲れ様でした！ 本日は前回出来なかった振付をやりました！ 普段の自分の振りとは違った、力強くをテーマに取り組みました！ 次回もよろしくお願いします！
「ラストレッスン」千葉教室 2025-09-28-no0220-2714
- 公開日：
本日はラストレッスンでした。 ダンス経験はなかったのに、 毎回の練習を頑張って頂いたおかげで びっくりするくらい動けるようになりました😂 今回は、苦手な動きをひたすら練習していきながら 複数のステップを […]
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-9-25-no0213- 2557
- 公開日：
今回のレッスンは2時間連続で後半はアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、オリジナルのヒップホップの振り付けを練習しました。
「アーティストのカバーレ ッスン」 八王子教室 2025-9-25-no0213- 2557
- 公開日：
今回のレッスンは2時間連続で前半はアイソレーションやリズムトレーニングなどの基礎練習をした後に、HANAさんのDropという曲の振り付けを練習しました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-9- 24-no0213-2658
- 公開日：
今回のレッスンでは、ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 15-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンは2時間連続で後半も同じくtiktokの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 渋谷教室 2025-9- 15-no0213-2530
- 公開日：
今回のレッスンは2時間連続でtiktokの曲の振り付けを練習しました。 腰や胸のアイソレーションを使うことが多く柔らかく使えるように意識して練習しました。
「GIRLS HIPHOPクラス」 神田教室 2025-9- 8-no0213-2658
- 公開日：
今回のレッスンでは、 ストレッチをしてアイソレーションやリズム取りなどの基礎練習をした後、HIPHOPのベーシックの動きを組み合わせた振り付けを練習しました。
「ジャズダンス基礎・サビ 前半」池袋教室2025-9-12-no0050-1485
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日はサビ前半部分に突入しました💪 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・基礎トレーニング ・アイソレーション ・振付 昨日の今日なのでちょっと筋肉痛だ […]
「ヒール・ジャズ基礎/EXPRESS1回 目」池袋教室2025-9-14no0050-2694
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです👠 今日から新曲ー✨ 映画バーレスクより、『EXPERESS』です💋 本日とレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・アームスの使い方 […]
「コンテンポラリージャ ズ基礎」池袋教室2025-9-11-no0050-1579
- 公開日：
本日予定しておりましたレッスンは、生徒様の体調不良により当日キャンセルとなりました。 内容はコンテンポラリージャズダンスです。 yu-ki
「ジャズダンス基礎」池袋 教室2025-9-11no0050-1485
- 公開日：
こんにちは！講師のyu-kiです！ 突然の豪雨な今日でしたね💦 無事到着できてよかったです☔️💦 本日は月一のストレッチ回でした！ もも裏ひざ裏が硬いの、ひょっ […]
「コンテンポラリージャズ基礎・まとめ回ラスト」池袋 教室2025-9-28-no0050-1579
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は通しで踊る回のラストでした^ ^ 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・振付 今回も最後はしっかりとソロで踊ってくれましたー👏！ 尺は1’30くら […]
「ダラダラ見えないように 」渋谷教室2025-09-28-no0179-2767
- 公開日：
本日も引き続きコピーダンスレッスンを行いました。前半の後ろ向きになるパートは、冷静になってステップを踏みましょう。楽しようとしてダラダラ足踏みをすると、余計にわからなくなってしまいます。しっかりと体を使って丁寧に足を […]
｢振り作り🙄💭｣札幌教室2025-9-18-no0210-2112
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回も振り作りの続きをやりました！ 前回作った振りの復習をして、今回も新しく振りを作っていきました！ 歌詞にあった振りを作ったり、MVで出てくる動きを振りに入れたり、たくさん工夫しながら作 […]
｢K-POPレッスン🧤💚｣札幌教室2025-9-17-no0210-2662
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はNCT DREAMのBOOMを使ってレッスンをやりました！ 前回やった振りを曲を変えてやってみました！ 前よりも曲のテンポがゆっくりな分、一つ一つの振りを丁寧に大きく踊るのを意識でき […]
｢K-POPレッスン🌟🐺｣札幌教室2025-9-16-no0210-2571
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回はStray KidsのDOMINOを使ってレッスンをやりました！ 今までやった振りの中で1番曲のテンポも早くて、振りも細かかったかもしれません😉 テンポが早くても振り […]
｢HIPHOP👧💙｣札幌教室2025-9-16-no0210-2723
- 公開日：
今日もありがとうございました！ まずポップコーンという動きを練習しました！ キックの時はしっかり足先をブラブラせずに真っ直ぐ蹴ることが出来ていて、テンポが速くてもしっかりステップが出来ていてとても良かったですǴ […]
RIGHT NEXT TO YOU③！新宿教室2025-9-28-no0042-2826
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、timeleszさんのRIGHT NEXT TO YOUという曲の振付をレクチャーしました！今日はダンスブレイクの振り付けをやってみしたね！まずは足から覚えて […]
ステップ練習！高田馬場教室2025-9-28-no0042-2473
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はステップメインにやってみましたね！リズムも意識してやってみましょう！
THUNDER④！高田馬場教室2025-9-28-no0042-2804
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストでSEVENTEENさんのTHUNDERという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は1番Aメロ後半の振付をやってみましたね！次回も続きをします！
Go Big or Go Home⑩！渋谷教室2025-9-27-no0042-2780
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、ENHYPENさんのGo Big or Go Homeという曲の振付をレクチャーしました！ 今日は2番Aメロ前半の続きをやってみましたね！アップのリズムを感じ […]
Dynamite(Tropical Remix)⑧！渋谷教室2025-9-27-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、BTSさんのDynamite(Tropical Remix)の振付をレクチャーしました！ 今日は1番の踊り込みをやってみましたね！しっかり音を聞いて踊りましょ […]
「ジャズ」新宿教室2025-09-28-no0106-2479
- 公開日：
今日は昨日に引き続きで、振りを進めながらサビまで踊り切りました✨ 前半の早い振りと、後半の脚の動かし方が複雑でしたが、とても上手に踊りこなしていました👀
「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-09-28-no0106-1024
- 公開日：
後半の1時間では、ジャズコンテの振り付けを、洋楽に合わせて進めました！ ミュージカル映画から持ってきた曲で、晴れやかなイメージもありつつ、最後まで大きく動きました🏃♀ […]
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-09-28-no0106-1024
- 公開日：
今日は渋谷で2時間連続でのレッスンを、進めて行きました✨ 今回は前半にストレッチと筋トレをしっかりやりつつ、体幹と内もものトレーニングも取り入れていきました！
「復習をする」渋谷教室2025-09-2 8-no0179-2387
- 公開日：
今回は前回の振り付けでできなかった部分を再確認しました。レッスンが終わった後の復習はすごく大切です。やったきりになってしまうとそのレッスンでできたこともできるようになったことも身に付かずに終わってしまいます。振りが間 […]
「自分を誤魔化さない」渋 谷教室2025-09-28-no0179-2452
- 公開日：
本日の振り付けは長く、ステップ・足を使う動きが多かったのでとても体力が必要です。何回も踊っていると、足が疲れてきて大きく動かしたくなくなりますが、疲れた時こそ気持ちが重要です。レッスンの時はこけても間違えても大丈夫な […]
「躍動感」渋谷教室2025-09-28-no0179-2452
- 公開日：
今回も前回に引き続き、ステップの多い振り付けを行いました。ステップを踏む時に、体勢が棒立ちになってしまわないようにしましょう。ハウスっぽいステップも、ヒップホップで使う時はアイソレーションや首、気持ちを込められるとよ […]
「続き」 池袋教室 2025-09-28-0211-2751
- 公開日：
こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→リズムキープ→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、Saweetie & J White Did Itの"boffum" […]
「KPOP」新宿教室2025-9-28-no0159-2624
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。振付を行いました。 基本的な動作や動き、足捌き、アイソレーションなど、詳しく進めていきましたが、 しっかりとついてきて下さりとても良かったです。 引き続き次回は続きを振付しますね。
「KPOP」新宿教室2025-9-28-no0159-2624
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレを行いました。 全体的にインナーマッスル、 体幹など以前よりだいぶ動きが良いですね。 引き続きストレッチなどしながら更に踊れるようにサポートします。
「break dance基礎」 池袋教室 2025-09-28no0228-2483
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、前回のレッスンでやったフロアの6,3,2,の復習から一歩やトップロックなどの練習しました！ 本日はありがとうございました！ またよろしくお願いします☺️
ベターアップ！本八幡スタジオ2025-09-28-0034-1937
- 公開日：
基礎を行ったあとは ベイビーモンスターの曲でかっこよいガールズ系の曲に挑戦！ バッドで打つようなところがあるのでそこを体の使い方を伸び伸びできると良いです！
🌼でかっこよく！本八幡スタジオ2025-09-28-0034-2279
- 公開日：
基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！
🌼でかっこよく！本八幡スタジオ2025-09-28-0034-2274
- 公開日：
基礎を行ったあとは ちゃんみなプロデュースの女性グループHANAの tigerという曲で大人かっこいい！クールな女性振りに挑戦！ 虎のような振り付けにも注目してしなやかに踊ってみました！
「treasure✨」札幌教室2025-9-21-no0252-2882
- 公開日：
レッスンお疲れ様でした！ 今日は基礎練習の後treasureさんの曲を踊りました！ ボーイズグループの曲なので大きくかっこよく見せる事をポイントにレッスンしました！ しっかり踊れていました！ 次回もよろしくお願い致します […]
「つなぎ」 横浜教室 2025-09-28-0211-2753
- 公開日：
こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！振り付けに使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & RIGHT"です！今まで習った部分を全て繋げて […]
『エドシーラン』新宿教室2025-9-28-no0025-1804
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『Da-iCE』新宿教室2025-9-27-no0025-1771
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『ラテン系ステップ』渋谷教室2025-9-27-no0025-2626
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『aespa』新宿教室2025-9-27-no0025-2466
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
『TravisJapan』池袋教室2025-9-23-no0025-2852
- 公開日：
こんにちは、あかねです。 本日もレッスンお疲れ様でした。 私のレッスンでは、ストレッチ→アイソレーション→ご希望者はリズムトレーニング→振り付けの順で進めています。 振り付けはヒップホップ、R&B、ガールズ、コピ […]
「Permition to Danceレッスン」 池袋教室 2025-9-6-no0164-2625
- 公開日：
9/6 この日は新しくBTSさんのPermition to Danceを行いました！ 今回もこちらでチョイスさせていただいた楽曲ですが、好きな曲だと言っていただき嬉しかったです！ かっこよく見える角度を研究しながら練習し […]
「On My Mamaレッスン」 池袋教室 2025-9-5-no0164-2008
- 公開日：
9/5 On my MAMA 続き 2パターン目は音の取り方が難しいですが苦戦しながらも何度も繰り返し練習してくださりました！ 次回踊り込んでいきましょう！ありがとうございました！
「ブラッシュアップレッスン」 渋谷教室 2025-9-4-no0164-2741
- 公開日：
9/4 この日もブラッシュアップの時間になりました！ 細かい振付をテキパキ踊る練習をしました！ キレも出てきてとてもメリハリある踊り方になったのではないかと思います！🎀 ありがとうございました！
「ダンス初級①」代々木教 室2025-9-27-no0020-2872
- 更新日：
- 公開日：
前回のダウンリズムの復習の後アップリズムの練習です。ステップとリズム取りが一緒になると難しいですよね。リズム取りに関してはアプローチを変えながら練習していきます。
「ハウス基本確認②」渋谷 教室2025-9-27-no0020-2717
- 公開日：
今回は身体の中心から流れを作ってステップに繋げる練習です。引き上げや足首の柔らかさ、バランスを崩していながら中心を決めて踊るなどマニアックな内容でした。
「LDH系②」渋谷教室2025-9-27-no0020-1726
- 公開日：
苦手なエレクトリックブギを中心に練習です。入りの動きを控えめに動く所と止まっている所のメリハリをつけて電流を流していきます。
「2番」 横浜教室 2025-09-27-0211-2753
- 公開日：
こんにちは！本日は、ストレッチ→アイソレーション→振り付けの順番で進めていきました！使用した楽曲は、SEVENTEENの"Left & RIGHT"です！2番の振り付けを行いました！ 後半から […]
「Burning Flowerコピーダンス⑤」心斎橋教室 2025-9-27-no0250-2816
- 公開日：
前回に引き続き生徒さんのリクエスト曲HANAのBurning Flowerのコピーダンスをレッスンしました。 今日はお疲れだったようなので、ストレッチのみ行い基礎練習は飛ばして、すぐに振り付けレクチャーに移りました。 メ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-9-27-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-9-27-no0244-2568
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ すっごく忙しい振りかつ今までにチャレンジしたことのない動きがたくさん出てきましたが、諦めずに最後ま […]
「本日のレッスン」 新宿 教室2025-09-27-no0429-2848
- 公開日：
本日はアイソレーション、リズムトレーニング ８×4のコレオを行いました。 いつもより長いコレオでしたがしっかりとアドバイスを聞いて取り組んで下さりアップとダウンも慣れてきた様な感じがします！ 次回もよろしくお願いいた […]
「代講レッスン」渋谷教室2025-9-27-no0263-2843
- 更新日：
- 公開日：
こんばんは！ 今日は代講レッスンでした。 どれくらい振りを知っているかとかを確認しながらレッスンを進めて行き、分からないふりの部分を入れていき一曲丸々踊れるようになりました！！ 覚えることが多かったのにすごいです！ 本日 […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-9-27-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間続けてのレッスンですが、最初から最後まで楽しんで、チャレンジして、振りを覚えられましたね！！ […]
｢KPOP レッスン｣ 京都河原町教室 2025-9-27-no0244-1955
- 公開日：
こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 2時間のレッスンで2曲のサビを覚えましたね！！振り覚えがとってもよくて集中してレッスンを終えられま […]
「ジャズコンテ」新宿教室2025-09-24-no0106-2786
- 公開日：
本日のレッスン、邦楽でのジャズを進めていく予定でしたが、生徒さんのご都合の関係でお休みになりました🌙 また次回、やりましょう！
「ジャズコンテ」新宿教室2025-09-27-no0106-2479
- 公開日：
今日は新宿でジャズコンテの振り付けを進めて行きました！ 明日も連日同じ振りをすすめるので、今日はサビ前までを入れていきましたが、音取り上手でバッチリ曲にはめて踊りました✨
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-27-no0159-2456
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 主に本番用の振付を 見させていただき、 とても良くなりました。 重心とアイソレーションに気をつけてみて下さいね。 次回 […]
「振り付け」新宿教室2025-09-27-no0186- 2092
- 公開日：
レッスンお疲れ様です！ 本日はもっとフリーで踊れる様に基礎練と振り付けで良く使われる繋ぎをお伝えしました！ 沢山練習してみて下さい🔥
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-27-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 振付を行いました。 引き続きカウントや基礎的な動き、 ステップをサポートします。 次回はつづきを振付しますね。
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-27-no0159-2497
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、プリエ、タンジュ、筋トレ、振付を行いました。 股関節やお尻の横のトレーニングなど、 しっかりと効いていたので良かったです。 引き続き基礎やっていきましょう。
本日のダンスレッスン大宮 教室2025-9-27-no0230-2661
- 公開日：
本日のレッスンはお休みになりました。本日は2時間レッスンの予定でした。ILLITのlucky girlのカバーダンスをやる予定でした。またよろしくお願いします。
「ジャズダンス基礎・まとめ回and撮影会🎬」池袋教室2025- 9-27-no0050-1379
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は今月のまとめ回でした！ 2人で撮影もしましたよー😂🩵 本日のレッスン内容 ・ストレッチ ・プリエルルヴェ ・アイソレーション ・振付 ・撮影&#x […]
「FANCY/TWICE」 京都河原町教室 2025-9-2 7-no0245-2758
- 公開日：
今日のレッスンでは、TWICEのFANCYのサビのコピーダンスを行いました！ レッスンは ストレッチ→首、胸、腰のアイソレーション→前、横のウェーブの練習→ヒットの練習→振り落としの流れで行いました！ ウェーブの練習やア […]
「k-popレッスン」渋谷教室2025-9-27-0216-2644
- 公開日：
真剣に課題に取り組み予習復習をした上でレッスンに臨んでくださるので、より踏み込んだ細かな身体の使い方やリズムの掴み方などを最近はお伝えすることができています。
「k-popレッスン」渋谷教室2025-9-13-0216-2644
- 公開日：
約3分のネタを踊り切るための体力体幹リズムキープなどが、担当し始めた当初はあまりありませんでしたが最近だいぶ余裕ができてきて、安定して踊れるようになってきたのでとても良い流れになっていると思います。
「kpopコピー」 新宿教室 2025-09-27-no0217 -2400
- 公開日：
お疲れ様です！本日はsupernovaの続きをしました。 レッスン内容は、ストレッチ、アイソレ、振付けで行いました。 細かい振り付けとスピードがある曲なので、難しいですが、完成まで頑張りましょう！
「break dance基礎」 池袋教室 2025-09-27no0228-2483
- 公開日：
お疲れ様です!! 本日のレッスンでは、フロアの6,3,2,1歩、CCの復習からチェアやフロアの入りなどの練習しました！ フットワークがスムーズに回せており、チェアの形なども良くなってきました！今回教えた、フロアの入りなど […]
｢初ボーイズ曲！｣西葛西 教室2025-9-27-no0168-2846
- 公開日：
本日も、ストレッチ→アイソレーション→振り入れ→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました！ 前回まではTwiceやHANAなどのガールズグループを踊ってきましたが、今回から初のボーイズグループに挑戦です！ 曲は […]
「基礎、JPOPアイドル、コピ ーダンス」渋谷教室2025-9-26-no0253-2842
- 公開日：
おはようございます！Aoi.です！ レッスンありがとうございました✨ 今回は、ストレッチとアイソレを行った後、timelesz projectのsweet を行いました！ 足の細かい動きと曲 […]
「基礎、JPOPアイドル、コピ ーダンス」渋谷教室2025-9-25-no0253-2842
- 公開日：
おはようございます！Aoi.です！ レッスンありがとうございました✨ 今回は、ストレッチとアイソレを行った後、 ≠MEのラストチャンス、ラストダンスを行いました！ 久しぶりのレッスンでしたが […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」新宿教室 2025-9-24-no0253-2800
- 公開日：
Aoi.です！レッスンおつかれ様でした✨ 今回は、ストレッチとリズムトレーニングを行った後、 PRODUCE 48のPick Meを行いました！ 前回まではかっこいい曲をやっていたので、次は可愛く […]
「基礎、KPOP、コピーダンス 」池袋教室 2025-9-22-no0253-2799
- 公開日：
おはようございます！ レッスンお疲れ様でした！ 今回は、ストレッチ・アイソレを行った後、 BLACKPINKのDDU-DU DDU-DUを行いました🔫 緩急を意識して踊れるように頑張りましょう！ また次回 […]
「フリースタイル」札幌教 室 2025-9-19-no0088-2791
- 公開日：
こんにちは！yuzuです！ 本日のフリースタイルレッスン、楽曲はYOASOBIさんの『アイドル』を踊りました！！ ストレッチをしてから、アイソレーション、体幹トレーニングをして振り付け確認からスタートしました。 今日はい […]