「fiesta」池袋教室2025-6-13no0219-2523
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こんにちは！ 本日もレッスン有難うございました😊 前回の振り付けの音の取り方が複雑だったので振りがまだ覚えきれていなかったためそちら復習していきました🕺 だいぶ曲も聴きながら踊れるようにな […]
「レッスンノート」の記事一覧
「シアターダンス」新宿教 室2025-6-13-no0159-2086
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こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、筋トレ、プリエ、タンジュ、アイソレーションを行いました。 肩の回旋を意識してピルエットしてみるとさらによくなるので引き続きトレーニングしていきましょう。 プリエの使い方などもとても良 […]
「嵐 コピーダンス( 木曜クラス)」横浜教室 2025-6-12-no0239-2781
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🎵課題曲→『Turning Up』嵐 本日は残りの間奏部分を進めて、1曲フルサイズが完成しました❣️ 次回から新課題曲に入ります🎶
「大きく動く」渋谷教室2025-06-1 2-no0179-2778
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後半は、ヒップホップの基礎ルーティン、振り付けを行いました。簡単な動きほど、間ができてしまったり変な癖が出てしまったりと難しい部分が多いですが、まずはシンプルに大きく動くことが大切です。また、体の流れが途切れないように […]
「音楽の強さに合わせる」 渋谷教室2025-06-12-no0179-2778
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前半は前回の振り付けの確認と直しを行いました。手の形がずっと同じになってしまう、自信がなさそうに見えるので形にこだわって美しく見えるように意識しましょう。また下半身の弱さを上半身で補おうとするのではなく、体制を崩して […]
｢基礎練習🌳📕｣札幌教室2025-6-12-no0210-2742
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今日もありがとうございました！ 今回も基礎練習をやっていきました！ 前回と同じくアイソレーションをやって、ダウンとアップのリズム取りを少しやりました！ 今回はダウンとアップの切り替えの練習をしてみました！ これからは切り […]
｢HIPHOP😎🤙🏻｣札幌教室2025-6-12-no0210-2722
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今日もありがとうございました！ 今回も前回までの振りの続きをやりました！ 前のレッスンから少し間が空いてしまっていましたが、しっかり復習をして新しく振りを進めることができました︎👍🏻 ̖́ […]
｢HIPHOP☕️💖｣札幌教室2025-6-12-no0210-2708
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今日もありがとうございました！ 前半部分はひたすら振りを詰め込んだので、カウントをしっかり意識しながら練習していきました！ 後半は前半部分よりも大振りで、途中でちょっとしたアイソレを振りの中に入れてみました！ そして最後 […]
｢コピーダンス👑🥰｣札幌教室2025-6-11-no0210-2790
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レッスン1回目ありがとうございました！ 今回はTWICEのYES or YESのコピーダンスをやりました！ 覚えるのがとても早くて、今回の1時間でサビを全て踊ることが出来ました👏✨ 知ってい […]
｢コピーダンス🍭🤍｣札幌教室2025-6-10-no0210-2662
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今日もありがとうございました！ 今回はTWICEのYES or YESのコピーダンスをやりました！ 今までは男性グループのコピーが多かったですが、今回は珍しく女性グループのコピーをやりました！ あまりやった事がないような […]
「振り付け」川崎教室2025-06-12-no0186- 2762
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レッスンお疲れ様でした！ 本日はPOPで1番有名なフレズノをやりました！ 難しいと思われちゃうかとですが、、 めちゃくちゃシンプルな動きなので沢山練習してみて下さい！次回もやりましょ！
「KPOP レッスン」 京都河原町教室 2025-6-12-no0244-2568
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こんにちは！あんずです🖐🏻🤍 本日のレッスンもありがとうございました！！ 計3回のレッスンを経て、サビ部分の振りを覚えることが出来ましたね！！👍dz […]
「体幹トレーニング」新宿教室2025-06-12-no0108-2156
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こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→アイソレ→振付のメニューで進みました。 筋トレは体幹をメインに進めました。左右バランスよく鍛えることを意識しました。少しずつキー […]
「GirlsHIPHOP(木曜クラ ス)」池袋教室 2025-6-12-no0239-2724
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🎵課題曲→『Hey baby!』倖田來未 本日は2番サビの振り入れをメインに進めました💖 次回は間奏部分を進めて1曲完成させましょう❣️
「alcohol Free」新宿教室2025-5-10no0219-2779
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こんにちは！ 本日もレッスンありがとうございました😊 今回はtwiceのカバーダンスをやっていきました！ 音の取り方とタイミングがとっても複雑で何度もカウントや歌を歌いながら練習していきました！ 繰り返し […]