「本日のダンスレッスン 」池袋教室2025-8-11-no0050-1579 公開日:2025年9月11日 yu-ki先生のレッスンノート 本日予定しておりましたレッスンは、生徒様の体調不良により当日キャンセルとなりました。 内容はコンテンポラリージャズダンスです。 yu-ki 続きを読む
「kpopレッスン」六本木教室2025-9-7-no0247-2547 公開日:2025年9月10日 F.uuフウ先生のレッスンノート 本日のkpopレッスンはBLACKPINKのJUMPをやりました!振りは簡単ですが、早くて苦戦するところもあったと思いますがよく踊れていました! 次回も頑張りましょ! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」新宿教室2025-9-10-no0247-2827 公開日:2025年9月10日 F.uuフウ先生のレッスンノート 本日のレッスンはおやすみでした💧 今日はアイソレ、前回の復習、新しい振りをやる予定でした。 続きを読む
「9月のダンスレッスン」京橋教室 2025-9-10-no0256-2849 公開日:2025年9月10日 aoi.M先生のレッスンノート 本日も2本連続ありがとうございます! 今回もご希望の動画で練習しました!(春頌 Intro) 細かい振り付けやターンなど次回の課題が見つかったので、また一緒に頑張りましょう! 続きを読む
「9月のダンスレッスン」京橋教室 2025-9-10-no0256-2849 公開日:2025年9月10日 aoi.M先生のレッスンノート こんにちは! 2回目のレッスンお疲れ様でした! 前回に引き続き、持ってきていただいた動画のダンスを練習しました!(春頌 Intro) 今回はかなりたくさんの振り付けを覚えることができたので、次回またゆっくり復習しましょ […] 続きを読む
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2025-09-10-no0064-2794 公開日:2025年9月10日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして1番を通して踊っていきました! 頭から振りを確認して細かいところや 意識したいポイントを伝えて繰 […] 続きを読む
「軸の強さ」高田馬場教室2025-09-10-no0108-2073 公開日:2025年9月10日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンは軸の強さがさらに増して安定しておりとても良かったです。 ルルベアップも高く上がれて […] 続きを読む
【K-POPレッスン】上野教室2025-09-10-no0064-1856 公開日:2025年9月10日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はK-POPのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション 前回のおさらいをして1番を通して踊っていきました! 頭からゆっくりと振りの確認をして、 意識したいポイントを伝えながら […] 続きを読む
「新しい振付」新宿教室2025-09-1 0-no0105-2266 公開日:2025年9月10日 Wacana先生のレッスンノート ストレッチ、筋トレをしっかり行い meiの曲で続きを踊りました! 次は新しい振り付けをやります! 続きを読む
ロックダンス!池袋スタジ オ2025-09-10-0034-2732 公開日:2025年9月10日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったのち ロックダンスに挑戦しました! 基礎などの固めをしてしっかり形を確認しました。 続きを読む
「hiphopレッスン」渋谷教室2025-9-3-0216-2855 公開日:2025年9月10日 愛利寿先生のレッスンノート 今までやったことのないステップが出てくると、いつもできるリズムの取り方が一気に崩れたりするので、どんな時でもリズムキープはしつつ、応用ができるような体の流れの作り方を練習がしていきました。 続きを読む
「hiphopレッスン」渋谷教室2025-8-22-0216-2855 公開日:2025年9月10日 愛利寿先生のレッスンノート アイソレとリズムトレーニング、ボディウェーブの練習がしたいとのことでしたので基礎でほとんどの時間を使い、それらが活用できるような流れを組んで振り付けとして練習していきました。 続きを読む
「ヒールレッスン」渋谷教室2025-8-21-0216-2847 公開日:2025年9月10日 愛利寿先生のレッスンノート ヒールがただのヒールではなくクリアヒールでの練習なので、バランスの取り方や体幹の維持の仕方などの基礎をやりつつ、ショーなどで実際に使えるムーブをいくつか繋げて流れを作る練習をしていきました。 続きを読む
「k-popレッスン」渋谷教室2025-8-17-0216-2644 公開日:2025年9月10日 愛利寿先生のレッスンノート 振付は進まず、今までやって流れの確認をしていきました。 だいぶ基礎が身についてきたので、少しトリッキーな音取りなどを今後磨いていきます。 続きを読む
hiphop基礎レッスン 仙台教室 2025-0723-0169-2743 公開日:2025年9月10日 YUKA先生のレッスンノート これまでやってきた基礎トレーニングから少しレベルを上げて難易度アップ⤴️ 始めは苦戦していましたが少しずつ体が覚えていく様子も見えました。 ちょっとづつでいいので丁寧に練習していくと良いと思い […] 続きを読む
「足捌き」新宿教室2025-09-10-no0108-2874 公開日:2025年9月10日 Azu先生のレッスンノート こんにちは。azuです☆ 今日はjazzレッスンでした。 ストレッチ→筋トレ→プリエ→ターン→振付のメニューで進みました。 ターンはパッセの位置を高くする意識を大切に練習しました。 パッセの位置が高いとルルベアップ […] 続きを読む
「Sticky last」 新宿教室 2025-09-10-no0217-2675 公開日:2025年9月10日 AkaRi先生のレッスンノート お疲れ様です! 本日はStickyラストでした。 レッスン内容は、ストレッチ、振付けで行いました。 振付けが最後まで入って、踊り方の研究をしました。 積極的に動画を撮ったり、自分の踊り方について相談してくれたりして、とて […] 続きを読む
「Ditto①」浦和教室 2025-9-10-no0221-2623 公開日:2025年9月10日 moeka先生のレッスンノート こんにちは。moekaです☺︎ レッスンお疲れ様でした!✨ 今日のレッスンはストレッチ→アイソレ→振り付けの順で進みました。 振り付けはDittoのコピーダンスの前半部分を練習しました […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室 2025-09-10-no0217-2592 公開日:2025年9月10日 AkaRi先生のレッスンノート 本日のレッスンはお休みでした。 予定だったレッスン内容は、ストレッチ、アイソレーション、振付けでした。 また次回のレッスンで会いましょう!! 続きを読む
「シアターダンス」新宿教 室2025-9-10-no0159-2077 公開日:2025年9月10日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、プリエ、ピルエット、振付を行いました。 ピルエットのスポット、アイソレーション共にとても良くなりました。 引き続き基礎のサポート、テクニックの向上をサポート […] 続きを読む