本日は、ストレッチ→ターンとステップ練習→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました!

YouTubeに上がっているコレオ動画から踊りたいものをピックアップしてもらい、今回から踊り始めました!
とにかくステップだらけ+エンカウントだらけのコレオなので、難易度は非常に高いです!

エンフォーで左脚をもも上げしてから、エンファイブエンで左足のつま先を右→左→右でチョンチョンします!
この動きが意外と速いので、しっかり右足に体重を乗せて左足が動きやすいようにしましょう!

その後の、フォーでターンをする振り付けにとても苦戦しました!
軸足は左足で、右足を後ろに曲げて軽やかに1回転します!
1回転で回り切る前にかかとをついてしまっていて、回り切りたい上半身と途中で止まってしまった下半身がチグハグになってしまってバランスを崩してしまっていました💦
バランスが難しいですが、体幹も使ってしっかりつま先で体を支えてあげて、すぐにかかとを付かないように意識しましょう!💃