「レッスンノート」の記事一覧
「基礎hiphop」渋谷2024-09-23-no0163-2281
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前回の続きをやっていきました。 ロジャーラビットは身体の使い方に 余裕ができたら手も付けて やってみて下さい。 次回は最初から繋げていきます☺︎
「2時間みっちり①」神戸元町教室2024-09-07-no0053-2098
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本日は対面で2時間連続のレッスンでした。お疲れが出ないようこまめに休憩をとりながら、気をつけてレッスンを行っていきます。 ストレッチ、コアトレーニング ↓ アイソレーション ↓ ターン練習 1時間は基礎をメインに行いまし […]
「とっても簡単そうなのに！」神戸元町教室2024-09-07-no0053-2493
- 公開日：
本日は前回の続きを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 基礎がバッチリの生徒様。 これから応用も行っていきます。 早速この日からボディーウェーブの強化を行っています。まず […]
perfect Nightでパーフェクト目指そ う！上野スタジオ2024-09-23-0034-1665
- 公開日：
基礎をしたあとは Le Sserafimのperfect Nightという曲でのレッスン！ 早いテンポで⤵️⤴️の動きや足の動きやしなやかさを出していきました […]
チャールストン！神田教室2024-9-23-no0042-2484
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こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで基礎練をメインにレッスンしました！ 今日はチャールストンというステップを練習してみましたね！ 次回も続きをしましょう^ ^
【本日のダンスレッスン】 上野教室2024-09-23no0064-2451
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました。 基礎練習を行ったあと、前回のおさらいをして 続きの振付に入る予定でした。
Run Away！ 高田馬場教室 2024-9-23-no0188-2287
- 公開日：
9/23のkpopカバーダンスレッスンでは、TZUYUさんのRun Awayのサビを進めました！ ステップが難しいため、次回もゆっくり復習しましょう！ NATSUKI
「ダンス基礎レッスン」 渋谷教室2024-9-19-no0170-2510
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こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ダウンアップ、ステップをレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習 2.ダウンアップ,2ステップの復習と […]
「Candy 1番」 渋谷教室2024-9-17-no0170-2386
- 公開日：
こんにちは！ATSUYAです！ レッスンお疲れ様でした。 本日はアイソレーション、ステップ、NCTDREAMさんのCandy(1番) をレッスンさせていただきました。 1.アイソレーション「首、肩、胸、腰」の復習。 2. […]
エスパラスト！ 渋谷教室 2024-9- 22-no0188-2328
- 公開日：
9/22のkpopカバーダンスレッスンでは、aespaさんのSupernovaの振り付けを復習しました！ 原曲で通すことができ、またポイントも気をつけながらしっかり踊れました！素晴らしいです。 また次回から新しい曲をやり […]
振付踊り込み！ 渋谷教室 2024-9- 22-no0188-2365
- 公開日：
9/22のレッスンでは、ダンス部で行っている振付の指導を行いました！ 本番まであと少し！次回もがんばりましょう＾＾ NATSUKI
振付指導！ 渋谷教室 2024-9-22-no0188- 2365
- 公開日：
9/22のレッスンでは、ダンス部で行っている振付の指導を行いました！ 大変お疲れ様でした！ 次回もがんばりましょう！ NATSUKI
Boom Boom Bass③！渋谷教室2024-9-22-no0042-1867
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は前半は基礎練、後半はRIIZEさんのBoom Boom Bassの振付をレクチャーしました！ 体重移動を意識してみましょう！
「振り付けの復習、続き、よりクリアに！！」 横浜教室 2 024-9-22-no0191-2420
- 公開日：
本日もありがとうございました✨ 今日は ストレッチ、筋トレ、振り付けを行いました！！ 振り付けは前回の部分の確認をし、続きの振り付けを入れました！！ とても覚えが良くなっているのに加えて伝えたポイントをすぐ […]
「アイソレと振り付けの復習、クリアに踊れる練習」 新 横浜教室 2024-9-22-no0191-2371
- 公開日：
本日は生徒様の仕事のご都合により休講となりました。 アイソレーションを細かくやり 前回の振り付けを復習して クリアに踊れる練習と1人で踊れる練習をする予定でした。 次回はこちらを出来ればと思います。 iPhoneから送信
「基礎レッスン」池袋教室 2024-9-22-no0195-2436
- 公開日：
こんにちは 本日はコレオやりました アイソレの練習でアイソレ入って振りを多めで入れて最後動画を撮りました 動画を見ながらアイソレの練習をしていただければと思います 本日最後のレッスンになります ありがとうございました。
｢ステップ練習👣｣札幌 教室2024-9-22-no0210-2501
- 公開日：
今日もありがとうございました！ 今回の振りはステップがメインでした！ 曲のテンポが速いなかで複雑なステップをするのは難しかったと思いますが、正確に覚えて最後には完璧に踊れていました👏🏻 […]
「ワクワクが止まらない！」神戸元町教室2024-09-05-no0053-2240
- 公開日：
本日から新しい曲でレッスンを行っています。 ストレッチ ↓ アイソレーション ↓ リズムトレーニング ↓ 振り付け 新しい曲の振り付けに向け、基礎もステップアップして行っています。特にリズムトレーニングではひとつひとつ止 […]
｢HIPHOPLesson｣札幌教室2024-9-22-no0203-2442
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お疲れ様です！ 本日のレッスンではストレッチ→振り付けを行いました！！ 前回はアップをメインに行ったので今回は初めてダウンメインの振り付けで進めていきましたが、体にリズムが入るスピードがとても早くてびっくりでした！！ と […]
「体重移動の練習とシムシャム2番」渋谷教室 2024-9-22-no0125-2515
- 公開日：
こんにちは！法師山です。 本日はレッスンお疲れ様でした。 本日のレッスン内容についてお知らせします。 ・ボールとヒールを使ったウォーミングアップ ・体重移動の基礎練習 ・間に軸足のヒールを入れる基礎練習 ・手拍子を使った […]
「基礎hiphop」日暮里2024-09-22-no0163-2358
- 公開日：
前回同様、確認をしていきました。 本日やった細かいところの改善や 復習については保護者様へ 直接お伝えした通りになります。 アイソレも確認をしましたが 出来ているときもあるので 思い出してやってみて下さい☺ […]
「HIP HOP」神田教室2024-9-22-no0159-2471
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 フラットバック、筋トレ、ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 足首のストレッチなどとてもよくなりましたので、 引き続き、関節がしっかりと踊りに活かせるようにご自宅 […]
「HIP HOP」神田教室2024-9-22-no0159-2024
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、リズムトレーニング、アイソレーション、振付を行いました。 アイソレーションも安定して出来ていました。 振付に関しても難しいパートが多い中しっかりと踏めていたので、引き続きサポートしま […]
ナヨン popでpopにかわいく！ 本八幡スタジオ2024-09-22-0034-1937
- 公開日：
基礎を行ったあとは twiceのナヨンのpopという早くて脳トレの曲でのレッスン！ かわいらしさのなかにもセクシーでかっこいい要素もあるので細い動き部分をレクチャーしました。
スマーフ！秋葉原教室2024-9-22-no0042-2473
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！ 今日はスマーフというステップをやってみましたね！アップのリズムを意識 […]
クラブステップ！神田教室2024-9-22-no0042-2486
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は基礎からしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！ 今日は新しくクラブステップというステップをやってみましたね！慣れて […]
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-09-22-no0113-2056
- 公開日：
後半は前回やった振り付けの復習とその続きをさせてもらいました！ 動き自体はそこまで難しくないものの、リズムの取り方が難しい振り付けでしたが、最後には原曲の速さで踊ることができました。
「本日のレッスン」八王子 教室 2024-09-22-no0113-2056
- 公開日：
本日は2時間レッスンをさせていただきました。 前半はストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングに加えて、久しぶりにボディウェーブ、ハンドウェーブもさせていただきました！ ウェーブは久しぶりで難しかったと思いますが、 […]
キンプリichibanの1番！本八幡ス タジオ2024-09-22-0034-1935
- 公開日：
基礎を行った後にキンプリichibanの振り付けに進みました。 最新ヒップホップダンスの グルーヴを出せるようにが目標です そしてなんといっても音ハメ！！ かっこよく決めるポイントをお伝えしました！
「本日のダンスレッスン」 赤坂教室2024-9-21-no0209-2487
- 公開日：
本日のダンスレッスンはお休みとなりました！ 前回に引き続きリズムトレーニングを中心に行おうと思っていました！次回お待ちしています！🙆♂️ iPhoneから送信
「HIP HOP」秋葉原教室2024-9-22-no0159-2046
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、振付を行いました。 柔軟性前回よりよくなっています。 フロアーでのストレッチしっかりと安定して行えたので、とても良いです。 振付も前回のパートを音楽で合わせることもできたので素晴らし […]
「house dance基礎・アイソレーション・腰のアイソレーショ ン3パターン、身体の体幹コントロール5パターン、リズ ム取り（ down）基礎ステップ・対角線ステップ2パターン 、side walk、2Step、ルーズレッグ、side swing（応用）、2downで 掬い上げるステップ・コンビネーション」渋谷教室2024-9-22 no0058-1440
- 公開日：
Shiba junです。 本日もアイソレーションと基礎を中心にし・downのリズム取り、基礎ステップ・対角線ステップ2パターン、side walk、2Step、スワロー、ルーズレッグ、side swing（応用）、2do […]
Supernatural⑤！渋谷教室2024-9-22-no0042-1628
- 公開日：
こんにちは、sayakaです！ 今日は生徒さんのリクエストで、NewJeansさんのSupernaturalの振り付けをレクチャーしました！ 今日で振付は完成ですね！次回からは踊り込みをしていきましょう^ ^
「お試しレッスン」池袋教 室2024-9-22-no0159
- 公開日：
こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 柔軟性などとても良いですね。 部分的なストレッチを引き続き行いつつ、 しっかりとインナーマッスルもつけていけるよう、 […]
｢クラブステップ｣ 赤坂教室 2024-9-22-no0136-2481
- 公開日：
クラブステップの練習をしました。 腰から下にいくように練習をしました。 後ろ乗りの練習もしました。 後ろ乗りの中に足を入れていくのは難しいですがもう少し力を抜いてやるとやりやすくなります。 振付も進めていきました。 少し […]
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0917-0169-2477
- 公開日：
初めての振り付けの続きです。慣れない動きに苦戦しながらも一生懸命踊っていました！ 出来なかった事もできるようになった時の喜びの顔がキラキラしていて私も嬉しくなりました！ 今後も楽しみです🎵
「基礎のリズムトレーニン グ」赤坂教室2024-9-22-no0209-2539
- 公開日：
今日は前回に引き続き基礎のリズムトレーニングをしました！前回よりもすごくリズムに乗れていました！ この調子で頑張っていきましょう👍 お疲れ様でした！ iPhoneから送信
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2440
- 公開日：
生徒さんの好きな曲で振り付けレッスン2レッスン目！ 半分くらい進んだ感じでしょうか。 セクシーカワイイカッコいい感じのイメージ。 完成が楽しみです！
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2440
- 公開日：
生徒さんの好きな曲で振り付けレッスンの続きです！ 久々のレッスンだったのでウォーミングアップがてらアイソレーションとリズムを軽くやってから… 今日は2時間のレッスンなのでゆっくりやっていきます！
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0914-0169-2468
- 公開日：
前回は改めてガッツリ基礎から行ったと言う事で今日は技術系をレクチャー。まずはお馴染みボディウェーブ！ これまた生活の中にない動きだと言うので初めは苦戦しつつも最後は何となく感覚を掴んでくれました。
HIPHOPレッスン 仙台教室 2 024-0912-0169-2468
- 公開日：
振り入れがひと段落した所で初心に帰って基礎をもう一度やってみる事に！ 実際に振り付けを踊ってみた上で改めて基礎をやってみると必要が分かってきたりする物で。 また違う視点で見えたかなと思います！
基礎レッスン 仙台教室 202 4-0910-0169-2477
- 公開日：
これまで基礎をメインにやってきましたがいよいよ振り付けに挑戦です！ やはり初めてと言う事で難航しながらも笑いのあるレッスンで楽しんでくれていました。 完成が楽しみです♪