先日体験からのレッスンスタート！
昨日2時間レッスンからの連日レッスン！
お仕事で長く出張されていて、本日しか空きがなく、
連日に。でも楽しくレッスンができました^ ^

お疲れ様でした^ ^

今日のメニュー

ストレッチ
アイソレーション
ウォーキング
リズムトレーニング
コンビネーション