「足腰使う男性曲✨！」 新宿教室2023-3-12-no0112-1875
- 公開日：
こんばんは！ 今回はKPOPクラス！ 前回の復習をし、サビ前半を踊りました☺︎ 今回している曲、とても面白くてポップな振付です🌟 前回の女性曲に比べたら大分ヒップホップ要素が強めɵ […]
「レッスンノート」の記事一覧
「2番まで完成＊コンテンポラリーダンスクラス」新宿教 室2023-3-12-no0112-1826
- 公開日：
こんばんは！リカコです！ 今回はコンテンポラリーダンスクラス！ 只今生徒さんによる振付中です🌸 回を重ねるごとに新しく振付を作ってくれて今回は2番のサビまで終わりました❣️ ま […]
「箒星」振り入れ②札幌教 室 2023-03-12-no0082-1759
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエして、タンジュを練習してから前回の振りの復習をしました！ 動けていたので1×8だけ振りも足しましたヽ(*^^*)ノ 振りはしっかり入ってたので、長 […]
「FIRE」全通し①札幌教室2023-03-1 2-no0082-1754
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、体幹、ストレッチをしてから最初のAメロから最後まで振りを確認して何回か繰り返し踊りました！ 練習した成果もでて、かっこよく踊れていましたヽ(*^^* […]
「ジャズダンス・まとめ回 🎩」池袋教室2023-3-12-no0050-1379
- 公開日：
こんばんは！講師のyu-kiです！ 今日は今回の曲のまとめ回でした^ ^ 本日のレッスン内容 ストレッチ→プリエルルヴェ→基礎トレーニング→アイソレーション→振付 今日のポイントは、大きく動く為に少しだけスタンスを広くと […]
【イベント指導】新宿スタ ジオ2023-3-12-no0019-1432
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、イベントを控えてます生徒さんねK-POP完コピ指導で〜す🕺 アップダウンリズム取り アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ […]
「DanceDrunkerレッスン🕺」池袋教室2023-3-10-no0102-1882
- 更新日：
- 公開日：
3/10のカバーダンスレッスンでは、 引き続き夢喰いNEONさんの楽曲の 1Aからサビ終わりまで進めました！ かっこいい振り付けから、 可愛らしい振り付けまであり 振り付けの振り幅があるので その楽曲のコンセプトに合わせ […]
苦手克服レッスン☺︎原宿 教室2023-0310-no0102-1758
- 公開日：
3/10の苦手克服レッスンでは、 引き続きブラッシュアップをメインに 行っていきました！！！ 綺麗に見える角度はそれぞれ違うので、 生徒様がよりよく見える振り付けや角度を 日々見つけられるように ご指導を行っております！ […]
HIPHOPレッスン！原宿教室2023-0310-no0102-1 764
- 公開日：
3/10のHIPHOPレッスンでは、 洋楽を使ったレッスンを行いました！ ロジャーラビットや前ノリなど 基礎的な部分をもう一度 復習し直した後、最後には 1人で踊っていただくソロチャレンジも 行いました！！✨ […]
振り付け強化レッスン🔥 池袋教室2023-0309-no0102-1927
- 公開日：
3/9の振り付け強化レッスンでは、 IVEさんのAfterLikeのイントロから サビ終わりまでの振り入れと ブラッシュアップを行いました！✨ イントロ部分から、振り入れを行う際 とても振り覚えが早く驚きま […]
K-POPカバーレッスン♡原宿教 室2023-0309-no0102-1751
- 公開日：
この日のレッスンでは、 LE SSERAFIMさんのFEARLESSと XGさんのShooting Starのリベンジ戦を 行いました☺︎！！ 以前はライラまで行っていたので、 振り起こしをしてから 細かく […]
Dreamレッスン🌛池袋教室2023-0308-no0102-1 911
- 公開日：
3/8のカバーダンスレッスンでは、 SEVENTEENさんのDreamの サビ部分をレッスンさせていただきました！ この振り付けはかなり難易度が高く、 メロディーを取ったり後ろの音を取ったりと カウントもとっても難しいで […]
GirlsHIPHOPレッスン後半☺︎新宿 教室2023-0308-no0102-1873
- 公開日：
3/8のGirlsHIPHOPレッスン後半は、 Little MixさんのWomanLikeMeを 使用した振り付けを行った後に、 アイドルさんの振り付けを２曲 一緒に振り付けを覚えて動画を撮りました🌼 […]
GirlsHIPHOPレッスン前半💺新宿 教室2023-0308-no0102-1873
- 公開日：
3/8のGirlsHIPHOPレッスン前半は 椅子を使った振り付けを行いました！ 歩くだけの振り付けをウォーキングと呼びますが このウォーキングの貫禄で かなりダンスの差が出るなと思っています☺︎ ただただ […]
振り付け強化レッスン🔥 教室2023-0307-no0102-1927
- 公開日：
3/7の振り付け強化レッスンでは、 TWICEさんのBDZのイントロから サビ終わりまでを ブラッシュアップさせていただきました！ この楽曲は、歌詞の意味をとっている 振り付けが多いので、 その歌詞に合った振り付けを 自 […]
DanceDrunkerレッスン☺︎池袋教室 2023-0307-no0102-1882
- 公開日：
3/7のカバーダンスレッスンでは、 夢喰いNEONさんのDanceDrunkerの イントロからサビ終わりまでを 振り入れさせていただきました！ とても速く、難しい振り付けも多かったので、 ひとりひとりの踊り方に フォー […]
苦手克服レッスン後半☺︎ 神田教室2023-0307-no0102-1758
- 公開日：
3/7の苦手克服レッスン後半は、 以前練習していた楽曲の ブラッシュアップをメインに行いました！ 何度も練習しても数ヶ月経つと 振り付けが頭から抜けているあの現象に 私も名前が欲しいくらいです😂 […]
苦手克服レッスン前半☺︎ 神田教室2023-0307-no0102-1758
- 公開日：
3/7の苦手克服レッスンでは、 新しい楽曲の振り付けの 振り起こしとブラッシュアップを 行いました！！＾＾ かなりハードな振り付けですが、 この日もしっかり集中して 取り組んでくださっていました🔥 手や足 […]
nananaレッスン☺︎神田教室 2023-0307-no0102-1814
- 公開日：
3/7のカバーダンスレッスンでは、 引き続きKing&Princeさんのnananaの サビ部分を振り入れしていきました！ メロディーや、後ろの音を取っているところを しっかり把握して踊ることができていて、 ただ […]
FANCYレッスン🤟🏻❤︎神 田教室2023-0303-no0102-1925
- 公開日：
順番前後してしまいました（ ; ; ）🙏🏻 3/3のカバーダンスレッスンでは、 TWICEさんのFANCYのサビ部分を レッスンさせていただきまました！ 中高でダンスをされていたとのことで […]
「2時間ダンスレッス ン」新宿ワークル 20 23-03-11 no 0048 1486
- 公開日：
2時間レッスンがキャンセルとなりました。 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「2時間ダンスレッス ン」新宿ワークル 20 23-03-11 no 0048 1486
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2時間レッスンがキャンセルとなりました。 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「BTSダンスレッスン 」ondastudio2023-03-10 no 0048 1539
- 公開日：
本日のレッスンはキャンセルとなりました。 お疲れ様でした^ – ^ 今日のメニュー予定 ストレッチ アイソレーション リズムトレーニング コンビネーション
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-3-11-no0093-1777
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、前半はHIPHOPの基礎を練習して振り付けはSEVENTEENの「Mansae」を練習予定でした。 振り落としは終わっていたのでよりかっこよく踊れるようしっか […]
「本日のダンスレッスン」 新宿教室2023-2-28-no0093-1777
- 公開日：
「本日のダンスレッスンはお休みとなりました。」 前回同様、前半はHIPHOPの基礎を練習して振り付けはSEVENTEENの「Mansae」を練習予定でした。 振り落としは終わっていたのでよりかっこよく踊れるようしっか […]
「シアターダンス」池袋教 室2023-3-11-no0159
- 公開日：
> > こんにちは。 > 瑛莉花ゆうです。 > ターンの強化、重心移動の練習とブロードウェイミュージカルシカゴから振付を行いました。 雰囲気などの出し方も少し基礎的なことをお伝えしました。
「Attention完コピ♡2」新宿教室2023-03- 11-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回のレッスンはお休みでした！ また次回に宜しくお願い致します！！
「Attention完コピ♡1」新宿教室2023-03- 05-no0047-1478
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続きNew Jeans『Attention』の完コピをしていきました！！ 回転しながら1番と同じ振りをやる箇所があるのでですが、 少し苦戦されているようでしたので […]
「Bye-Goog-Bye 完コピ♪1」新宿教 室2023-03-05-no0047-1738
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 引き続き、『BE:FIRST』の「Bye-Goog-Bye」の完コピをやっていきます！ 今回も2×8振り入れできました！ 次回は3×8で振り写ししていこうかと思います […]
「Permission to Dance☆1」渋谷教室2023-03-04-no0047- 1913
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) 今回から初レッスンです！ BTS『Permission to Dance』の完コピをしていきます！ 運動は昔から定期的にされていらっしゃるようで、アイソレーションが上 […]
「START!!True dreams♪1」新宿教室2023-03-03-no0047- 1857
- 公開日：
こんにちは！ あらお ゆりかです( ´•ω•`) オーディションを挟み、 再度ラブライブの完コピをやっていきます！ 前回から大分間が開いてしまいましたので、 思い出しをしつつ、改めて上手にキャラ性が出る踊り方をお伝えして […]
「Doja cat Boss Bitch」札幌教室2023-3-11-no0151-1838
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望のジャンルでレッスンをしました!!2回のレッスンで曲のスタートからサビ終わりまで踊る事を目標に振り落としをしていきます!! 今まではKPOPのコピーが多かったので新たな挑戦 […]
「ジャズの基礎」⑨札幌教 室2023-03-11-no0082-1737
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、パッセ、パドブレピルエットの練習をしました！ パドブレのステップがスムーズになってきてしっかり踏めてましたヽ(*^^*)ノ パッセ […]
「FIRE」最後のパート振り入 れ①札幌教室2023-03-11-no0082-1754
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ アップ、アイソレ、体幹、ストレッチをしてから最後のところを振り入れしました！ 最後まで振り入れできたので明日全通しできるようかっこよく踊れるように頑張りましょう(* […]
「時の歌」振り入れ④札幌 教室2023-03-11-no0082-1762
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでした！ 振りは最後までいけたので、前半1人で踊ってもらいましたヽ(*^^*)ノ 自信を持って踊れるようになってきたのと、音のニュアンスにあわせた表現力が […]
「時の歌」振り入れ③札幌 教室2023-03-11-no0082-1762
- 公開日：
こんにちは！すみれです❁⃘*.ﾟ 今日は2時間レッスンでした！ アップ、アイソレ、プリエ、タンジュ、振りにでてくるのでピケの練習をしました(*^^*) コントロールが難しいですが技ですが、頑張ってましたヽ(* […]
「マンツーマンの良さ」新横浜教室2023-3-11-no0094-1910
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日はレッスンありがとうございました！ 初めてのレッスンで緊張したと思いますが、マンツーマンレッスンの良さを最大限に利用して今後レッスンを一緒にやっていけたらと思います！ 本日のレッスンで生徒様 […]
「練習の成果」新横浜教室2023-3-11-no0094-1863
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は前回のジャズの基礎を引き続きやりました！ 前回のレッスンでやったことが驚くほど出来るようになっていて生徒様の家での練習が目に浮かびましたǶ […]
「ガールズヒップホップル ーティン」渋谷教室-2023-3-10-no0157-1914
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 基礎からじっくりやりルーティンでした！ アイソレーションは特に腰が苦手で横に逃げがちなので上に引き上げる感じで腹筋に力入れてアイソレーション頑張りましょう！ リズムトレーニン […]
niziuのcrapcrap！本八幡スタジオ2023-03-1 1-0034
- 公開日：
基礎をして niziuのクラップクラップのダンスをやりました。 少しずつ覚えていくと自然に体が動く様子が見れて良かったです！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
「Soul&Waack基礎」新宿2023-03-10-no0085-1883
- 公開日：
今日もありがとうございました！ トゥエルがっつりの日でした。 ボディから繋げるの大切にしてくださいね。 慣れてきたらカウントを区切ってみたり、クロスしてみてください！ あとはコツコツとストレッチです笑 またよろしくお願い […]
強化レッスン🕺🔥池袋教 室2023-0305-no0102-1927
- 公開日：
3/5から、イベントに向けた 強化レッスンを担当させていただいています！ 主に、振り付けの振り起こしと ブラッシュアップを行っております。 この日はIVEさんのAfterLikeの サビ部分のブラッシュアップと トリート […]
LeftRightレッスン後半☺︎渋谷教 室2023-0305-no0102-1825
- 公開日：
振り落としを終えた後は 繰り返し踊りながら 動画の撮影を行いました！ 動画を撮ると緊張したりいつもと 違う空気感にドキドキしたりと 少し雰囲気が変わりますよね⚡️ 私も今もレッスンを受けたりす […]
XGカバーダンス前半☺︎渋 谷教室2023-0305-no0102-1825
- 公開日：
3/5のGirlsHIPHOPレッスンでは、 XGさんのLeft Rightをイントロから サビ終わりまで行いました！ 曲が始まった１カウント目から 振り付けがあり、質感や テンポ感を掴むまでが かなり難しいですが、踊れ […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-3-10 -no0093-1694
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日はHIPHOPの基礎を練習していきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションとリズムトレーニングを練習していきました。 アイソレとリズムがどんどん良くなっているの […]
細かい動き！名古屋池下教 室2023-03-10-no0103-1749
- 公開日：
今日も振り付けの続きを進めました！ 細かい動きが出てくるのでそこを重点的に頑張りました！次回も宜しくお願い致します✨✨
iveの曲でかっこきれいに！ 本八幡スタジオ2023-03-10-0034-1928
- 公開日：
ストレッチ 基礎をしつつ iveのelevenでかっこきれいにを目指しながら頑張っています！ > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基 […]
「ボディーウェーブ、ルー ティン」横浜教室-2023-3-10-no0157-1899
- 公開日：
KANAMEです！ レッスンお疲れ様でした！ 今日もボディーウェーブの練習をしましたが前回よりもスムーズにできていました！ 2カウントで流す速いウェーブになるとウェーブが通ってないように見えるので顎を少し上げるのを忘れな […]
「力を抜く。引き合う。」新横浜教室2023-3-9-no0094-1747
- 公開日：
こんにちは！しずくです！ 本日もレッスンありがとうございました！ 本日は以前の振り付けの細かいところと新しい振り付けを進めました！ 身体のどこに力を入れてどこの力を抜けば良く見えるか、については生徒様は腕に力が入りやすく […]
twiceの最新曲で綺麗にダンス ！本八幡スタジオ2023-03-10-0034-1900
- 公開日：
ストレッチ 基礎 をしつつ、twiceの新曲のフリを進める予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつつ > […]
twiceの最新曲で綺麗にダンス ！本八幡スタジオ2023-03-10-0034-1900
- 公開日：
ストレッチ 基礎 をしつつ、twiceの新曲のフリを進める予定でした。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつつ > […]
「強弱を意識する」京都河 原町教室2023-2-7-no0111-1824
- 公開日：
こんにちは！ けいけいです！ 今回も引き続き、eill”踊らせないで” パンチするフリが力弱く見えたので、手をグーにして力いっぱい前に向かってパンチ！ その時に、遠回りすると速度が […]
【ミュージカルダンス】新 宿スタジオ2023-2-11-no0019-1696
- 公開日：
こんにちは〜JINで〜す😊 本日のレッスンは、ミュージカルダンスで〜す🕺 アイソレーション→30分、ストレッチ&筋トレ バトマン&ピルエット 振り付け(ミュージカルダン […]
『hiphop基礎とkpop』上野教室2023-03-09-no0095-1894
- 公開日：
お疲れ様です！SAKiです 前回行いましたクラブステップができるようになっていて、素晴らしいです。なので、今日はその応用でクラブステップの反対のことをチャレンジしてみました。次回までに練習してくれると幸いです。 また、今 […]
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング（前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン）、downのリ ズム取り、基礎ステップ（ソールの縁を使う練習4パター ン）対角線ステップ、捻り、ヒール&トゥ、2Step、ルーズレ ッグ、パドブレ・振り付け」渋谷教室2023-3-9no0058-1712
- 公開日：
Shiba junです 本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、ヒール&トゥ基礎ステップ、（ソールの縁を使う練習4パターン） downリズム 取り、対角線ステップ、捻り、2 […]
【JAZZ HIPHOPレッスン】上野教室 2023-03-09no0064-1606
- 公開日：
こんにちは！MANAです。 本日はJAZZ HIPHOPのレッスンでした！ ストレッチ、リズムアイソレーションを行ってから 新しい振付に入りました。 だいぶ動けるようになってきたので今回は少し 難易度高めの振付に挑戦！最 […]
「ほぐす」赤坂教室2023-03-09-no0108-1898
- 公開日：
こんにちは♪azuです☺︎ 今日はjazzレッスンでした！ ストレッチ→筋トレ→プリエ→振付のメニューで進めました。ストレッチの基本ほぐすことを意識しながら自分の固まっている筋肉を理解できていました。呼 […]
「BTS ON」天王寺教室2023-02-28-no0040-1609
- 公開日：
生徒様のご都合によりレッスンはお休みでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングに 振り付けをする予定でした。 ありがとうございました😊
「ストリートダンス入門」 心斎橋教室2023-02-27-no0040-1741
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションを丁寧にしたあと 前回のステップのおさらい そのあと方向転換をしながらステップをしたり 前後移動しながらしてみたり などしてみました😊 ありがとうございましたὠ […]
「king&prince ichiban仕上げ」梅田教室 2023-02-23-no0040-1722
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあと 前回のおさらい。 バッチリ踊れていたので残りの振り付けを 一緒に練習して サビ全部踊れるようになりました😊 最初は曲のスピードをゆっくり落として練習。 そのあと徐々 […]
「チャールストンから色んなステップに挑戦」梅田教室202 3-02-17-no0040-1379
- 公開日：
メトロノームを使ってだいぶリズムを一定に保ちながらできたので 音楽を使って挑戦！！ 上手に音にのることができていました！！ 他にも3つステップに挑戦していただき それを繋げて最後振り付けのように 何度も踊りました&# […]
「チャールストンに挑戦」 梅田教室2023-02-17-no0040-1379
- 公開日：
ストレッチのあとボクササイズを取り入れた体幹トレーニング アイソレーションをしたあと チャールストンに挑戦！ だいぶ前にもこのステップは挑戦したのですが リズムに合わせて動くのが苦手で 長年ここに苦戦しているので メ […]
「ストリートダンス入門」 心斎橋教室2023-02-23-no0040-1741
- 公開日：
ストレッチをゆっくりしながらこの日の コンディションを確認。 アイソレーションで基本動作の確認。 調子が良かったので16ビートをキープしながら ステップをしたりなど 結構ハードなことも練習できました😊 […]
「king & prince ichibanを踊ろう」梅田教 室2023-02-20-no0040-1722
- 公開日：
ストレッチ、アイソレーションのあとに キンプリのイチバンのサビのコピーを踊りました。 速いのでゆっくり少しずつ進みながらやってみたら だんだん出来るようになってきた♥️ 出来ると楽しい振り […]
「ストリートダンス入門」 心斎橋教室2023-02-20-no0040-1741
- 公開日：
生徒様のご都合によりお休みでした。 ストレッチ、アイソレーション、リズムトレーニングをする予定でした。 ありがとうございました😊
「kpopを踊ろう」天王寺教室 2023-02-18-no0040-1763
- 公開日：
生徒様のご都合によりお休みでした。 ストレッチ、アイソレーション、 前回の続きをする予定でした。 ありがとうございました😊
「オーディション動画撮影 」天王寺教室2023-02-18-no0040-1425
- 公開日：
ストレッチをしたあと、前回やった 振り付けや気をつけたい点を確認。 そのあとオーディションに提出するための 動画を撮影しました。 撮影して、チェックして もっとこうしよう！あーしよー！ と何度も何度も踊って撮って見て […]
「ストリートダンス入門」 心斎橋教室2023-02-13-no0040-1741
- 公開日：
運動をされなれていないので生徒さんの ご希望でゆっくりストレッチしながら 身体をほぐし そのあとアイソレーション、リズムトレーニング 色々なステップを練習しました。 ダンスは楽しむこと！慣れること！が大事ɦ […]
「New Jeans Ditto サビ①」札幌教室2023-3-9- no0151-1850
- 公開日：
こんにちは!!Mikuです!! 本日は生徒様希望の曲でDittoのサビの振り付けをコピーでレッスンしました!! New Jeansが好きみたいで2曲連続での希望でした☺︎ 細かいステップが多くて少し苦戦して […]
「オーディション動画対策 」天王寺教室2023-02-11-no0040-1425
- 公開日：
ストレッチ、バレエエクササイズで 体幹を整えてから アイソレーション、リズムトレーニング。 オーディションで披露する振り付けの確認をしました。 テクニックのことはもちろん 顔の表情や表現したいことの絞り方 身体の見せ […]
「kpopを踊ろう！black pink pink venom天王 寺教室2023-02-11-no0040-1704
- 公開日：
ストレッチ、バレエエクササイズで 体幹を整えて アイソレーション、振り付け 今回はblack pinkのpink venomに挑戦しました。 かっこよくて女性らしい振り付け ちょっと難しいところも コツを掴めばなりき […]
「kpopを踊ろう！itzy sneakers」天王 寺教室2023-02-11-no0040-1763
- 公開日：
ストレッチ、体幹トレーニング アイソレーションのあとに 振り付け。 itzyのsneakersに挑戦しました。 見るのと踊るのとでは全然違うけど 少しでも憧れのアーティストに近づけるのは 楽しい！！ そして出来なくて […]
「本日のダンスレッスン」池袋教室2023-03-09-no0101-1687
- 公開日：
アイソレーションからのダウンアップのバリエーションをやりました！ また次回もよろしくお願いいたします！ iPhoneから送信
2時間でBTSマスター！新宿ス タジオ2023-02-13-0034-1266
- 公開日：
基礎をやりつつBTSの曲をすすめました。 速さにこれから慣れていきかっこよく踊ってみましょう！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > […]
new jeans!ditto☆上野スタジオ2023-02-20-0034-1655
- 公開日：
2時間でフリをマスターしました！ 足のステップなど タイミングなど数えながらやるとわかりやすくなります！ iPhoneから送信 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > […]
はじめまして！ダンスさん！本八幡スタジオ2023-03-03-0034
- 公開日：
ストレッチ ダンスの基礎からして お好きなIVEの振りを行いました。 > 2022/11/14 18:03、中村佳奈子 のメール: > > > > > 基礎をしつつ > 今 […]
基礎トレーニング名古屋池 下教室2023-03-09-no0103-1871
- 公開日：
今日は基礎をみっちりして、 振り付けをしました！ 基礎は地道な動きですがダンスをするにあたっては一番大切な事なので、しっかり頑張っていきましょう！！✨
「本日のレッスン」相模原 教室 2023-3-9-no0113-1923
- 公開日：
本日も引き続き、HIPHOPのレッスンをさせていただきました！ アイソレーションやリズムトレーニングを行い、生徒様より希望のあったキャバッジパッチやシャッフルなどのステップもレクチャーさせていただきました！ 最初は苦 […]
「K-POPレッスン」新宿教室2023-3-9- no0093-1701
- 公開日：
こんにちは！TAEYANGです。 本日は新しく、BE:FIRSTの「Shining One」を踊っていきました♪♪ まずはウォーミングアップをした後、アイソレーションを練習してリズムトレーニング、ステップの流れで基礎を練 […]