今日は細かなステっプをひたすら何回も練習しました^ ^
ガールズは腰をよく使うので、細かくアイソレーションしました！

お疲れ様でした^ – ^

今日のメニュー予定

ストレッチ
アイソレーション
リズムトレーニング
コンビネーション