「本日のダンスレッスン」 神田教室2026-4-9-no0274-2658 公開日:2026年4月9日 MAYU先生のレッスンノート こんにちは!MAYUです! 本日のレッスンはお休みとなりました。 アイソレーションをメインとしたレッスンを行う予定でした! また次回よろしくお願いします^ – ^ 続きを読む
「タイトル」池袋教室 2026-4-9-no0279-3 046 公開日:2026年4月9日 MOMO先生のレッスンノート お疲れ様です!MOMOです!🍑 本日はレッスンお疲れ様でした〜♪ 今日のレッスンではストレッチからダンスの基礎となるアイソレ、tiktokで話題のcatch catch/YENAの振り入れを行いました!! […] 続きを読む
マグネティック本八幡スタジオ2026-03-25-0034-2802 公開日:2026年4月9日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは illitさんの曲の手振りを行いました。 指の体操は難しいのでしっかりはっきり見えるよう指導しました。 チャールストンにも挑戦しまたしっかり角度を意識しました。 続きを読む
「基礎、バドブレ強化レッスン」BUZZ渋谷東口SQUARE 2026-4-09 no0270 3012 公開日:2026年4月9日 ナツキ先生のレッスンノート こんにちは!ナツキです✨ 本日はウォーミングアップ、ストレッチ、フロアでバランス確認、シングルピルエットをしてパドブレのステップをしました!お疲れ様でした! パドブレとバランスを組み合わせたコンビネーション […] 続きを読む
クールに新宿スタジオ2026-04-09-0034-1266 公開日:2026年4月9日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは aespaのrichmanというかっこいい振り付けに挑戦 女性らしい振り付けの要素もあるので魅せ方をお伝えしました。 続きを読む
「アゲハ蝶でロック④」梅田教室 2026-4-8-no0250-2902 公開日:2026年4月9日 大橋朱里先生のレッスンノート 前回に引き続き、生徒さんの好きなポルノグラフィティの「アゲハ蝶」に合わせた振り付けでレッスンしました。 今回が最終回でした。 振り付けの確認をし、最後は生徒さん1人で踊ってもらいました。 しっかり覚えられていて素晴らしい […] 続きを読む
「山田涼介 『RED』 コピーダンス」横浜教 室 2026-4-8-no0239-2935 公開日:2026年4月8日 Anna先生のレッスンノート 2レッスン目は新課題曲に入りました❤️🔥 脚のインアウトのリズム取りに気をつけて踊りましょう❣️ 続きを読む
「SixTONES 『こっから』 コ ピーダンス」横浜教室 2026-4-8-no0239-2935 公開日:2026年4月8日 Anna先生のレッスンノート 🎵『こっから』SixTONES 1レッスン目は通常スピードでの練習をメインに行ないました💎 前までうまく合わなかった上半身と下半身の動きが少しずつ一致してきて、最後には合わせた状態で踊り切 […] 続きを読む
「K POP」池袋教室2026-4-8-no0159-2732 公開日:2026年4月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 前回の振付とても良くなりました。 引き続き基礎と振付の続きを次回はサポートしますね。 続きを読む
お試しレッスン本八幡スタジオ2026-04-08-0034 公開日:2026年4月8日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダンスの基礎的なことを行いました。 アイソレーションダウンアップしっかり取れるようにしましょう! &meという曲でしなやかさやキレの出し方なども指導いたしました。 続きを読む
ダンスの基礎とは?本八幡スタジオ2026-04-08-0034-2802 公開日:2026年4月8日 KANAKO先生のレッスンノート 基礎を行ったあとは ダンスの基礎的なことを行いました。 アイソレーションダウンアップしっかり取れるようにしましょう! 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 六本木教室2026-4-8-no0159-3013 公開日:2026年4月8日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付をする予定でした。 続きを読む
「カウントを言いながら踊 る」渋谷教室2026-04-07-no0179-2778 公開日:2026年4月8日 otoha先生のレッスンノート 本日のレッスンでは講演用の振り付けをパートごとに、カウントを言いながら動画撮影を行っていきました。人に振り付けを移すときには、自分でカウントを言わなければなりません。そのときに、カウントがはっきりしていなかったり、振 […] 続きを読む
「フロアと手のつき方」渋 谷教室2026-04-07-no0179-2778 公開日:2026年4月8日 otoha先生のレッスンノート 本日のレッスンでは、講演用の振り付けの確認を細かく行っていきました。前半のパートではフロアが多く入っています。足を回すときにバラバラになってしまったり、手の位置がバラバラになってしまうと汚く見えてしまいます。なるべく […] 続きを読む
「ハウスダンスに挑戦①」 代々木教室2026-4-4-no0020-1726 公開日:2026年4月8日 OSAMU先生のレッスンノート ハウスダンス初挑戦です。が、今までの積み重ねのおかげでサクッと振付。これからノリを出す練習をしていきましょう。 続きを読む
「ステップいろいろ!」渋 谷教室2026-4-7-no0168-2990 公開日:2026年4月8日 Koring先生のレッスンノート 本日は、ストレッチ→ステップ練習→踊りこみ→動画撮影という流れでレッスンを行いました! 今回から、HIPHOPの基礎ステップを練習し始めました! 練習したいステップをいくつかピックアップしていただき、今日はそのうちの2つ […] 続きを読む
「本日のダンスレッスン」 渋谷教室2026-4-7-no0159-2911 公開日:2026年4月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 本日のレッスンはお休みになりました。 振付をする予定でした。 続きを読む
「K POP」渋谷教室2026-4-7-no0159-2480 公開日:2026年4月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 本日は通しで振付を通すことができ良かったです。 次回は新曲を振付しますね。 続きを読む
【カバーダンスレッスン】西日暮里教室2026-04-07-no0064-2794 公開日:2026年4月7日 MANA先生のレッスンノート こんにちは!MANAです。 本日はカバーダンスのレッスンでした! ・基礎練習 アップ、アイソレーション、リズムトレーニング 前回のおさらいをして続きの振付を進めていきました! いつもよりも少しだけ多めに覚えてもらいました […] 続きを読む
「K POP」新宿教室2026-4-7-no0159-2918 公開日:2026年4月7日 瑛莉花先生のレッスンノート こんにちは。瑛莉花です。 ストレッチ、アイソレーション、筋トレ、リズムトレーニング、振付を行いました。 本日より新曲を行い、 とても良かったです。 ジャズの動きが多いので、 引き続き次回もこちらをサポートしますね。 続きを読む